青少年近視眼的調(diào)查報(bào)告

青少年近視眼的調(diào)查報(bào)告依據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，近視眼已經(jīng)成為我國(guó)青少年體質(zhì)健康的其次大殺手，我們也來做一個(gè)青少年近視眼調(diào)查報(bào)告吧。下面是我為大家整理的關(guān)于最新青少年近視眼的調(diào)查報(bào)告，歡迎大家來閱讀。

最新青少年近視眼的調(diào)查報(bào)告（精選篇1）

一、問題的提出。

我們班最近坐在后排同學(xué)看不見黑板，離開座位去前排看黑板的事頻頻消失，當(dāng)然有的同學(xué)是湊喧鬧跟著起哄，有的的確是貨真價(jià)實(shí)的近視眼。我很不理解，怎么班上突然消失了這么多近視眼，以前是很少的啊，于是，我打算做一次調(diào)查。

二、調(diào)查方法。

1、查閱網(wǎng)上供應(yīng)的資料。

2、翻閱報(bào)刊資料。

3、查訪班上患近視的同學(xué)，了解其緣由。

三、調(diào)查狀況和資料整理。

信息渠道涉及方面具體內(nèi)容網(wǎng)絡(luò)中學(xué)校生近視人數(shù)據(jù)網(wǎng)上狀況所知，中同學(xué)人數(shù)占55.22%，學(xué)校生人數(shù)占22.78%。報(bào)刊全國(guó)近視人數(shù)近年統(tǒng)計(jì)，全國(guó)近視人數(shù)大約有12.8672億，且其趨勢(shì)還在不斷上升。尋問同學(xué)近視緣由大多數(shù)是由于上網(wǎng)時(shí)間長(zhǎng)，看電視距離太近，寫字姿態(tài)不正確，看書常在光線暗淡的地方。自己觀看班上近視人數(shù)據(jù)觀看，全班戴眼鏡的同學(xué)約有25%左右。

四、結(jié)論。

據(jù)調(diào)查，本國(guó)純屬近視國(guó)，13億人中有12.8672億人為近視。目前本班大多數(shù)人近視緣由基本上可以歸納成一個(gè)，就是上網(wǎng)時(shí)間長(zhǎng)，而且不留意對(duì)眼睛的愛護(hù)，不做眼保健操，不滴眼藥水來解除眼疲憊，導(dǎo)致視力嚴(yán)峻下降。所以，我在此奉勸一句，盼望大家少上網(wǎng)，寫字看書要有一個(gè)好的坐姿，在光線合適的地方看書，對(duì)眼睛賜予適當(dāng)?shù)男菹⒑蛺圩o(hù)。據(jù)醫(yī)生介紹，大家現(xiàn)在正處于身體發(fā)育階段，多數(shù)近視屬于假近視，假如留意做好眼保健，準(zhǔn)時(shí)治療，還有可能恢復(fù)。盼望大家肯定要重視這個(gè)問題，不要讓自己的錦繡前程毀在自己手中。

最新青少年近視眼的調(diào)查報(bào)告（精選篇2）

一、調(diào)查目的

通過本次調(diào)查，了解同學(xué)們的近視狀況和產(chǎn)生近視的緣由，以及近視的矯正方法、近視的預(yù)防措施，增加同學(xué)們愛護(hù)眼睛的意識(shí)，預(yù)防和削減近視的發(fā)生。

二、調(diào)查范圍：

我校六、七、八、九班級(jí)的全部同學(xué)。

三、調(diào)查內(nèi)容：

1、通過查閱學(xué)校同學(xué)近視狀況的相關(guān)資料，了解同學(xué)們近幾年的近視狀況。

2、通過調(diào)查問卷和詢問同學(xué)的方式找到同學(xué)們產(chǎn)生近視的緣由。

3、查閱資料，調(diào)查整理，了解近視產(chǎn)生的機(jī)理。

4、詢問我校的校醫(yī)，了解近視的防治措施。

四、調(diào)查方法：

調(diào)查法、問卷法、圖表說明法、訪談法、歸納法、總結(jié)法。

五、分組狀況和調(diào)查分工：

我們的調(diào)查小組采納分工合作的方式進(jìn)行活動(dòng)，我們經(jīng)過協(xié)商打算分兩個(gè)小組進(jìn)行各自的工作，一組的同學(xué)負(fù)責(zé)查閱資料，詢問學(xué)校衛(wèi)生室的醫(yī)生，搜集整理相關(guān)近視的緣由和矯正方法，二組進(jìn)行問卷調(diào)查和問卷的統(tǒng)計(jì)整理，兩組同時(shí)進(jìn)行，完成后進(jìn)行匯總。詳細(xì)分工是這樣的：

一組：秦明君趙兵營(yíng)王東輝

二組：楊瑩秦秀紅張雪萍

五、調(diào)查狀況及調(diào)查結(jié)果統(tǒng)計(jì)：

1、通過查閱學(xué)校檔案和20__年3月底的同學(xué)體質(zhì)表，調(diào)查了解我校各班級(jí)近視人數(shù)以及各班級(jí)近視人數(shù)所占該班級(jí)總?cè)藬?shù)的百分比。如下表：

從上表來看，同學(xué)近視率有隨班級(jí)的增高而漸漸增大的趨勢(shì)。

2、二組的同學(xué)制作出有關(guān)近視的調(diào)查問卷，然后在各班級(jí)各班發(fā)放調(diào)查問卷，調(diào)查分析造成同學(xué)們眼睛近視的主要緣由和同學(xué)的日常用眼狀況。同時(shí)第一組的同學(xué)通過上網(wǎng)和查閱資料，得出引起近視的主要緣由：

⑴環(huán)境因素

①照明與閱讀姿態(tài)

不良的局部照明方式嚴(yán)峻影響視力，環(huán)境與作業(yè)面的亮度對(duì)比越大，越易引起視力疲憊。白熾燈對(duì)視力的影響要比熒光燈大。

閱讀姿態(tài)不良會(huì)造成視力減退。閱讀時(shí)間長(zhǎng)的同學(xué)近視眼患病率表現(xiàn)高于閱讀時(shí)間短的同學(xué)，閱讀距離越近近視眼進(jìn)展越快。

②養(yǎng)分及飲食

同學(xué)們的體質(zhì)、養(yǎng)分和健康狀況在肯定程度上可以影響近視的形成和進(jìn)展。體質(zhì)弱時(shí)或重病后身體反抗力下降，此時(shí)如用眼時(shí)間長(zhǎng)，簡(jiǎn)單發(fā)生近視。此外，

一些報(bào)刊和資料指出：兒童時(shí)期近視與糖、蛋白質(zhì)、鈣攝入量以及體內(nèi)缺乏某種微量元素（如鉻、鋅、銅、鈉）等有肯定關(guān)系。

③地區(qū)差異及社會(huì)經(jīng)濟(jì)因素

城市比鄉(xiāng)村同學(xué)近視眼的患病率明顯高，這個(gè)現(xiàn)象隨年齡增加而變得更加明顯。農(nóng)村生活更接近自然，空氣新奇，并且農(nóng)村同學(xué)看電視和用計(jì)算機(jī)的機(jī)會(huì)少。

⑵遺傳因素

調(diào)查表明，同學(xué)近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無近視有親密關(guān)系，高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應(yīng)當(dāng)作為愛護(hù)視力、預(yù)防近視的重點(diǎn)對(duì)象。

綜上所述，同學(xué)們不正確用眼，不留意用眼衛(wèi)生（如看電視過多，上網(wǎng)時(shí)間過長(zhǎng)等）是造成同學(xué)近視率增高的主要緣由之一。通過調(diào)查問卷獲得的同學(xué)們認(rèn)為造成近視的大多數(shù)緣由如下：

①看電視距離太近；

②看電視的時(shí)間過長(zhǎng)；

③所看電視的畫面顏色太濃；

④寫作業(yè)時(shí)的姿態(tài)不正確；

⑤在光線太強(qiáng)或太弱的地方長(zhǎng)時(shí)間看書；

⑥長(zhǎng)時(shí)間凝視電腦；

⑦不合理的飲食；

⑧遺傳因素；

⑨不常常做眼睛保健。

3、通過向?qū)W校衛(wèi)生室醫(yī)生詢問和查閱資料，我們總結(jié)了預(yù)防和矯正近視的一些方法，盼望同學(xué)們結(jié)合自己的實(shí)際狀況，做好以下要求的各條，以愛護(hù)好自己的眼睛，愛護(hù)好自己的心靈的窗戶，內(nèi)容如下：

⑴看書時(shí)坐姿要端正，光線要充分。讀寫坐姿要正確，手離筆尖—寸遠(yuǎn)，眼離書本—尺遠(yuǎn)，胸口離桌一拳遠(yuǎn)。

⑵不要在坐車和行走時(shí)看書，不要躺著看書。學(xué)習(xí)1小時(shí)后要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動(dòng)，以調(diào)整眼睛肌肉。

⑶長(zhǎng)時(shí)間的用眼可以使用一些緩解眼疲憊的滴眼液。

⑷堅(jiān)持做眼睛保健操。

⑸盡可能少上網(wǎng)或者長(zhǎng)時(shí)間接觸一些輻射光較強(qiáng)的物體。

⑹留意作息時(shí)間的支配，不要讓眼睛長(zhǎng)期處于疲憊狀態(tài)。留意作息時(shí)間的支配，不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲憊狀態(tài)。

⑺合理飲食，不偏食，少吃辛辣的食物，多吃含維生素C和維生素A、D的食物。

⑻定期到眼科做檢查，逐步矯正視力、防止近視度數(shù)的增加。

⑼睡眠不足身體不僅簡(jiǎn)單疲乏，還易引起視力下降；要少吃含糖量高的甜食。

⑽少吃燒烤類食物，不偏食、厭食。多吃對(duì)眼睛健康有益的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、海魚、淡菜、肝臟、牛羊奶、小麥、玉米等。

六、調(diào)查體會(huì)

通過這次調(diào)查，我們了解到了同學(xué)們的近視發(fā)病率現(xiàn)在仍在逐年提高。究其緣由，是多方面的，而最主要的緣由是大家用眼學(xué)問太貧乏，長(zhǎng)時(shí)間看電視，玩電腦，近距離寫字、看書，久而久之，導(dǎo)致視力下降，造成了近視。盼望這一現(xiàn)象能引起大家的足夠重視，多了解用眼學(xué)問，留意用眼衛(wèi)生，自覺愛護(hù)好這扇“心靈的窗戶”，使每個(gè)人都有一雙光明的眼睛。

最新青少年近視眼的調(diào)查報(bào)告（精選篇3）

一、問題的提出

據(jù)調(diào)查我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。全國(guó)同學(xué)體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國(guó)學(xué)校生近視眼發(fā)病率為22.78%，中同學(xué)為55.22%，高中生為70.34%。

更令人震動(dòng)的是，有份調(diào)查報(bào)告稱，國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為同學(xué)、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。為什么患近視的青少年越來越多?

孩子們的眼睛究竟是怎么近視的?僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?為了解中同學(xué)近視狀況及引起近視的相關(guān)因素，我針對(duì)我們學(xué)校的部分七班級(jí)同學(xué)作了一次調(diào)查。

二、調(diào)查問卷

三、調(diào)查分析：

導(dǎo)致眼睛近視的緣由：

大多數(shù)人都是平常不留意愛護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。討論結(jié)果表明，近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性轉(zhuǎn)變，它的發(fā)生與進(jìn)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境親密相關(guān)，與攝入養(yǎng)分成分的失衡親密相關(guān)。而不正確用眼，不留意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長(zhǎng)等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。

1看電視距離太近

5在光線太強(qiáng)的陽光下看書

6在光線太弱的光下看書

7長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前

8不合理飲食

12不仔細(xì)做眼保健操

四、調(diào)查結(jié)果：

通過調(diào)查發(fā)覺，在當(dāng)今的中同學(xué)近視率不斷上升，而中同學(xué)們對(duì)近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對(duì)近視無所謂，錯(cuò)上犯錯(cuò)。很多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣，如看書距離不當(dāng)、光太暗、長(zhǎng)久用眼等。但近年來的醫(yī)學(xué)討論表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

五、建議

(一)看書時(shí)作姿要端正，光線要充分。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

(三)在課間非常鐘堅(jiān)持做眼保健操。

(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。

(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從儀醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。

六、體會(huì)

為有效預(yù)防近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，熬煉身體，保障身心健康;二要訂正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，準(zhǔn)時(shí)發(fā)覺眼病，以便早發(fā)覺、早治療。視力關(guān)系著我們的一生，我們要愛惜我們的眼睛，不讓我們將來懊悔。面對(duì)21世紀(jì)視覺危機(jī)的挑戰(zhàn)，我們要勇于接受挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝敵人!

最新青少年近視眼的調(diào)查報(bào)告（精選篇4）

一、問題的提出

上五班級(jí)了，班級(jí)里戴眼鏡的同學(xué)越來越多，照這樣的速度進(jìn)展下去，眼鏡將會(huì)在整個(gè)班級(jí)普及了。近視給同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活帶了很多不便利，洗臉?biāo)⒀溃燥埿凶?，眼鏡猶如人身上的一個(gè)器官，怎么也離不開它了。同學(xué)們的視力為什么會(huì)下降?是否和平常的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣息息相關(guān)呢?

二、調(diào)查方法

1、看書

2、上網(wǎng)找資料

三、調(diào)查狀況和資料整理

詳細(xì)內(nèi)容

信息渠道涉及方面

網(wǎng)絡(luò)近視怎么形成及治療近視眼發(fā)生的緣由分內(nèi)因和外因。內(nèi)因主要有遺傳因素和發(fā)育因素。近視眼有肯定遺傳的傾向，高度近視更是如此。正常狀況下，至青春期眼球可發(fā)育正常，如過度發(fā)育即形成近視，這種近視一般到20歲左右即停止進(jìn)展。如進(jìn)行性進(jìn)展可變成高度近視或病理性近視。從事文字工作和近距離工作的人簡(jiǎn)單發(fā)生近視，尤其是青少年的眼球正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，調(diào)整力量很強(qiáng)，球壁的伸展性也比較大，用眼過度使睫狀肌和眼外肌處于高度緊急狀態(tài)是形成青少年近視的直接緣由。因此重視視力衛(wèi)生極為重要。包括留意改掉不良的用眼習(xí)慣，留意燈光照明，留意讀書姿態(tài)，避開閱讀時(shí)間過長(zhǎng)，留意加強(qiáng)體育熬煉都能達(dá)到防治近視的作用。

書籍怎么樣會(huì)近視大多數(shù)人都是平常不留意愛護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。討論結(jié)果表明，近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性轉(zhuǎn)變，它的發(fā)生與進(jìn)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境親密相關(guān)，與攝入養(yǎng)分成分的失衡親密相關(guān)。而不正確用眼，不留意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長(zhǎng)等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。

四、結(jié)論

1.遺傳因素：依據(jù)大量的調(diào)查資料，比較全都的結(jié)論是高度近視和遺傳有關(guān)，中度以下近視則存在較大的分歧。高度近視的遺傳類型，多數(shù)調(diào)查資料的結(jié)論是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時(shí)消失近視。遺傳又往往受客觀環(huán)境，即生活條件的影響使之變異，增加了遺傳的簡(jiǎn)單性。

2.環(huán)境因素：環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境，這是最古老的學(xué)說，雖然至今仍存在一些爭(zhēng)議，但是從大量國(guó)內(nèi)外有關(guān)調(diào)查討論報(bào)告看，已公認(rèn)遺傳與環(huán)境是近視眼形成的主要緣由，并指出環(huán)境條件是打算近視眼形成的客觀因素。但是，在近距離閱讀或近距離工作的影響下，為什么能產(chǎn)生近視?對(duì)此還沒有全都熟悉，主要有以下幾種理論：

(1)調(diào)整學(xué)說：絕大多數(shù)近視是在青少年時(shí)代消失，由于青少年眼的調(diào)整力特殊強(qiáng)，對(duì)近距離工作學(xué)習(xí)有高度適應(yīng)性，所以看近也不易疲憊。但是睫狀肌長(zhǎng)時(shí)間過度緊急，睫狀肌會(huì)發(fā)生疲憊甚至痙攣而消失調(diào)整性近視，不準(zhǔn)時(shí)消退持續(xù)進(jìn)展則可成為不行逆轉(zhuǎn)的真性近視。或通過其他途徑影響到眼球軸的延長(zhǎng)。

(2)輻輳學(xué)說：近距離工作使用調(diào)整時(shí)，也需要兩眼同時(shí)內(nèi)轉(zhuǎn)的輻輳功能加強(qiáng)，由此可以導(dǎo)致眼肌對(duì)眼球加壓，而引起眼球軸的延長(zhǎng)。

(3)環(huán)境適應(yīng)學(xué)說：幼兒時(shí)期眼球小，多數(shù)呈現(xiàn)遠(yuǎn)視，隨著年齡增長(zhǎng)眼球增大達(dá)到正視狀態(tài)。在這一發(fā)育過程中近距離閱讀過多，眼球?yàn)檫m應(yīng)這種調(diào)整需要而成為近視。這一學(xué)說受到很多反對(duì)，但是在發(fā)育期可塑性很強(qiáng)，對(duì)近視進(jìn)展具有重要影響已是共識(shí)。

其他學(xué)說不作介紹，需要再提一下的是諸如照明光線、閱讀姿態(tài)、對(duì)比度、字小模糊、距離太近和閱讀時(shí)間長(zhǎng)等外部因素都能影響以上因素的作用。

3.養(yǎng)分體質(zhì)學(xué)說：從一些資料分析到，微量元素鎘、鍶和鋅等的缺乏和體質(zhì)的薄弱也可影響到近視的發(fā)生，但是這些因素是通過什么途徑影響近視則各有說法。

總之，從以上可以看出近視是有很多因素可以引起，既有外部因素，又有內(nèi)部體質(zhì)因素的相互影響，而非某單一因素而成。

最新青少年近視眼的調(diào)查報(bào)告（精選篇5）

一、提出的問題

我們班很多同學(xué)都陸間續(xù)續(xù)帶上了眼鏡。有多少人近視了？他們又為什么近視了？我做了一次調(diào)查。

二、調(diào)查方法

1．通過采訪調(diào)查近視眼的人平常干O么更會(huì)近視。

2．通過上網(wǎng)采訪調(diào)查同學(xué)們的用眼習(xí)慣和近視眼的形成緣由。

1信息渠道調(diào)查對(duì)象近視率

我問了25五個(gè)學(xué)校

報(bào)刊學(xué)校生22.7%

上網(wǎng)查詢學(xué)校生85%

上網(wǎng)查詢、上網(wǎng)看報(bào)刊學(xué)校70%

1上網(wǎng)查：造成近視的因素有：遺傳因素，環(huán)境因素，個(gè)體因素，養(yǎng)分體質(zhì)因素和睡眠因素。導(dǎo)致學(xué)校生近視的主要緣由是作業(yè)做的太晚，使睡眠不足，過度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質(zhì)。

2、目前中國(guó)同學(xué)近視眼中學(xué)校生近視率已達(dá)34.6%，高中生近視率已達(dá)70%，患者人數(shù)超過六千萬，因近視致盲人數(shù)達(dá)三十萬人。視力下降直接影響了我們的學(xué)習(xí)成果和升學(xué)、就業(yè)，并對(duì)我們的生理、心理造成不同程度的阻礙。據(jù)衛(wèi)生部、訓(xùn)練部聯(lián)合調(diào)查，目前我國(guó)同學(xué)近視發(fā)生率接近60%，居世界第一位。

3.學(xué)校生的近視人數(shù)不是特別多，度數(shù)最多也不超過500度，而且絕大多數(shù)人臨時(shí)還不用戴眼鏡

3、學(xué)校生近視的緣由有以下幾點(diǎn)：

1、做作業(yè)、看書時(shí)的姿態(tài)不良，沒有做到“一拳一尺一寸”，甚至躺在床上看書，在關(guān)燈之后，在被窩里用手電筒看書，這對(duì)眼鏡的危害太大了！本班同學(xué)因看書視力下降的占近視人數(shù)的20分之9。

2、每天花在上網(wǎng)、看電視上的時(shí)間比較多，而且中間并沒有休息。

3、做眼保健操時(shí)不夠仔細(xì)，管的人一走，時(shí)不時(shí)要睜開眼睛，位置也不對(duì)。

1、肯定不要躺著看書，，更不要在漆黑的夜晚在被窩里用手電筒看書，，看書做作業(yè)的姿態(tài)要保持“一拳一尺一寸”。

2、看電視、使用電腦，盡量不要關(guān)燈，用的時(shí)間不要太久，中間肯定要站起來看看遠(yuǎn)處休息一下，能少玩就少玩。看電視玩電腦一小時(shí)，就要做一次眼操

3、做眼保健操肯定要仔細(xì)，中間不能睜眼，動(dòng)作做到位，回家有時(shí)間就自己喊口令做。

最新青少年近視眼的調(diào)查報(bào)告（精選篇6）

一、問題的提出

同學(xué)們發(fā)覺學(xué)校生近視人數(shù)頗多。于是便針對(duì)學(xué)校生近視狀況，綻開了對(duì)近視緣由，近視人數(shù)，以及如何預(yù)防近視的一次綜合實(shí)踐調(diào)查。

二、調(diào)查方法

1、上網(wǎng)查閱資料，閱讀有關(guān)近視的書籍、報(bào)紙，或詢問家長(zhǎng)。

2、對(duì)同學(xué)們綻開討論調(diào)查，并結(jié)合自己的資料。

3、對(duì)自己所獲得的資料進(jìn)行總結(jié)、分析。

三、調(diào)查狀況和資料整理

1、我國(guó)學(xué)校生近視緣由有很多，大部分都是由于沉迷于網(wǎng)絡(luò)嬉戲和電視、不仔細(xì)做眼保健操和習(xí)慣趴在床上看書而造成的視力極度下降。

四、結(jié)論

2、近視眼被列為世界三大疾病之一，我國(guó)青少年近視的總?cè)藬?shù)高達(dá)2.7億。我國(guó)8-12歲的學(xué)校生中，約有47個(gè)兒童就會(huì)有一個(gè)近視眼，而且有不斷上升趨勢(shì)。

3、要想做到預(yù)防近視，必需得做到以下幾點(diǎn):

（1）每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操，并樂觀參與文體活動(dòng)，學(xué)習(xí)時(shí)要有充分的光線。

（2）不要常常睡在床上看書或者寫字，應(yīng)當(dāng)時(shí)刻保持正確的看書或者寫字的姿勢(shì)，看電視的次數(shù)不要過多，時(shí)間不要過長(zhǎng)，要掌握在1小時(shí)以內(nèi)。距離不要太近至少隔兩米遠(yuǎn)......

五、感受

近視對(duì)我們的生活造成了很多影響，我們肯定要好好的愛護(hù)眼睛，讓眼睛在該工作時(shí)工作，該休息時(shí)休息。讓它跟我們?nèi)祟愐粯樱瑩碛芯_?????的作息時(shí)間。

最新青少年近視眼的調(diào)查報(bào)告（精選篇7）

__年3月23日，我們一行三人組成了調(diào)查小組，對(duì)我校，三班級(jí)、四班級(jí)、五班級(jí)、六班級(jí)的近視狀況進(jìn)行了一次調(diào)查。我們運(yùn)用調(diào)查問卷的形式，抽查部分同學(xué)。主要針對(duì)家庭成員中有無近視？每天的看電視及上網(wǎng)時(shí)間？是否按時(shí)做眼保健操？是否請(qǐng)醫(yī)生進(jìn)行視力訂正？等問題進(jìn)行了調(diào)查。用客觀的方式，收集到