培訓(xùn)資料：SPA知識介紹

培訓(xùn)資料：SPA知識介紹介紹:SPA知識SPA的源于拉丁語的“SolusPorAqus”。其中，Solus二健康、Por=經(jīng)過???.、Aqua二水，意思是經(jīng)由水來產(chǎn)生健康。比利時(shí)阿德南絲(Ardennes)森林區(qū)有一個(gè)山谷小鎮(zhèn)SPAU,擁有純凈的泉水和美麗的森林。早在古羅馬時(shí)期,鎮(zhèn)上的居民們就發(fā)現(xiàn)多處自然涌泉，無論飲用或用來泡浴都對人有很大的裨益。鎮(zhèn)上老少有空就在山泉附近聚集，泡泉水消除疲勞、享受大自然的洗滌，一時(shí)之間蔚為風(fēng)潮。15、16世紀(jì)，SPAU的溫泉以富含礦物質(zhì)聞名遐邇，水療風(fēng)氣隨之大開。慢慢的，SPA就成為歐洲皇室貴族度假、美療養(yǎng)生的代名詞。淵源:古代的溫泉療法一般稱為浴療法，早在公元前1500年，印度人便以水治療發(fā)燒。公元前500年，希臘人將大量醫(yī)學(xué)院興建于鄰近溫泉或浴堂處，更大力提倡水療療效。希波格拉底(著名的希臘醫(yī)師)建議以水療法治療一系列疾病，包括風(fēng)濕病、黃疸、麻痹、肌肉痙攣、關(guān)節(jié)疾病等等。羅馬時(shí)代，羅馬人將公共浴堂發(fā)揮至淋漓盡致，更利用不同的水溫將浴堂分為很熱、微熱及冷池。但羅馬人將浴療法的重點(diǎn)卻主要放在身體個(gè)人衛(wèi)生清潔及疾病預(yù)防上，并將浴堂變?yōu)樗麄冃菹?、娛樂、運(yùn)動、交互信息的中心。公元后500年，基督教禁止公共浴室后，浴療法也漸漸式微。直到16世紀(jì)，比利時(shí)名為Spau的小鎮(zhèn)有一熱噴泉，居民發(fā)現(xiàn)噴泉的水可以治病，故'Spa”便因而得名，隨即聲名遠(yuǎn)播。之后歐洲各地陸續(xù)在溫泉四周興起很多健康中心、渡假圣地，旅館、休閑、治療也紛紛熱鬧起來。“Spatherapy”在歐洲各地如比利時(shí)、法國、德國、英國、黑海附近地區(qū)風(fēng)盛起來，但各地民情不同，經(jīng)濟(jì)水準(zhǔn)、保險(xiǎn)給付標(biāo)準(zhǔn)不一，其流行程度也不一樣。古老的東方亦有一個(gè)關(guān)于SPA的歷史淵源：印尼巴厘島有一婚俗，當(dāng)?shù)氐呐樵诮Y(jié)婚當(dāng)天能擁有吹彈即破的肌膚和完美身段;婚前40天開始，每天必須做一套完整的療程來保養(yǎng)身材與皮膚，期待在結(jié)婚當(dāng)日能以迷人風(fēng)采，迎接最神圣的一天。透視SPA:時(shí)至今日，SPA已經(jīng)遍及世界各地。法國、英國、意大利、奧地利、美國、日本等國家和臺灣地區(qū)都已有知名的溫泉療養(yǎng)中心。但是，現(xiàn)代的SPA不僅僅是一個(gè)溫泉療養(yǎng)地，它比15世紀(jì)的“溫泉美容”已有翻天覆地的變化。狹義的SPA指水療美容與養(yǎng)生。形式各異的SPA，包括冷水浴、熱水浴、冷熱水交替浴、海水浴、溫泉浴、自來水浴，都能在一定程度上使人松弛緊張的肌肉和神經(jīng)、排除體內(nèi)毒素、預(yù)防和治療疾病。美容界進(jìn)一步認(rèn)為，水療還具有瘦身效果，浴缸的機(jī)械運(yùn)動，再配合各種香精油按摩，會加速脂肪的燃燒。SPA三大要求:臺灣美容專家、國際芳香療法遠(yuǎn)東分會會長金韻蓉指出，集保健和美容為一體的SPA，必須有以下三大條件：第一、一定要有水沒有水就不能做SPA，而且必須是活水，如溫泉水。如果開設(shè)SPA的美容院沒這個(gè)條件，也要在浴缸里加入些礦物質(zhì)，使之在化學(xué)成分上接近溫泉水。第二、一定要有減壓護(hù)理現(xiàn)代人工作情感壓力都非常大，減壓護(hù)理比如說芳香療法、淋巴引流的按摩可以使做SPA的顧客感到如釋重負(fù)、從生理到心理都放松許多。第三、一定要有“五感”的情境SPA是通過人體的五大感官功能：聽覺、味覺、觸覺、嗅覺、視覺，達(dá)到一種身體、心靈皆舒暢自在的感受。其中：聽覺——具備療效的音樂嗅覺——天然花草的熏香視覺——舒適的景觀味覺——健康餐飲的提供觸覺——按摩、護(hù)膚SPA必須在這五個(gè)感覺上去滿足顧客，提供無微不至的關(guān)懷。要成為一家合格的SPA,就需具備17個(gè)必備條件：寧靜幽雅的環(huán)境專業(yè)的美療師獨(dú)立的美療師按摩全身及局部瘦身減肥身體護(hù)理課程芳香療法臉部護(hù)理水療法蒸氣浴修甲服務(wù)運(yùn)動場地餐廳泥療浴美發(fā)配置顧客使用的個(gè)人專屬EveraldSPA保養(yǎng)品營養(yǎng)、健康咨詢顧問，為顧客帶來全方位輕松有效的呵護(hù)SPA大解構(gòu)：?。耗嘣?、水浴、礦泉浴、石浴、花浴等，讓身體沐浴在純天然的物質(zhì)里，輔之以按摩、蒸汽等手段，舒筋活絡(luò)，消除疲勞，讓肢體的每一個(gè)細(xì)胞都徹底松弛下來。敷：用蜂蜜、水果泥、海藻泥、死海泥等護(hù)體產(chǎn)品將身體包裹起來，幫助清除體內(nèi)雜質(zhì)，讓皮膚更純凈。修護(hù)：包括為肌膚去角質(zhì)、修護(hù)指甲等。東南亞國家經(jīng)常選用咖啡粉或咖粉加水，在臉上磨掉角質(zhì)。法國水療中心則喜歡用芳香油及乳液在臉上推磨。經(jīng)修護(hù)的肌膚平滑細(xì)膩，讓你覺得一身輕盈。按摩：讓神經(jīng)和肌肉松弛得像是睡著了一樣。運(yùn)動：冥想、打坐以及徒步訓(xùn)練等運(yùn)動項(xiàng)目也是SPA體療的項(xiàng)目。通常SPA中心都有一間光線較暗的冥想室，讓你在享受過身體的松弛后，再享受一段幽謐的心靈之旅。SPA八大門派：一般人最熟悉的Spa可能是附設(shè)在于飯店或度假村內(nèi)的SPA和都市中的DaySPA。其實(shí)，SPA還有很多不同的形式。1、 ClassicSPA:像歐洲莊園，專為貴族、明星設(shè)計(jì)的別墅型SPA。2、 ResortSPA:飯店或度假村型：東南亞近幾年興起的SPA多屬此類。頗受好評，并成為目前海外旅游的新寵。3、 DaySPA/CitySPA針對都會男女所設(shè)計(jì)的DaySpa,目前在世界各地如雨后春筍般地興起并受到歡迎，近兩年遍及臺灣。這種在一天之內(nèi)就可完成享受的Spa，能夠一周一次或兩次就近造訪,花2、3個(gè)小時(shí)即可獲得全方位的呵護(hù)與放松,真可稱之為“水泥墻中的樂園”。4、 礦泉型SPA:在世界各地的“泡湯”場所，利用水療和泥浴等較浮動的輔助設(shè)計(jì)來完成療程。例如，日本溫泉區(qū)、以色列或加州的泥浴以及臺灣島的北投、陽明山等。5、 NewAgeSPA:專門針對年輕人味口推出。配合高科技儀器設(shè)計(jì)出運(yùn)動式療程，如競走、水中有氧等。連想曬出一身均勻膚色，也只需躺在日光浴機(jī)中即可。美國加洲就開設(shè)了配合戶外活動設(shè)計(jì)的SPA。6、 HealthSPA：德國、瑞士一些提供活細(xì)胞、胎盤素的療程的養(yǎng)生中心。選擇lealthSpa，就要有當(dāng)苦行僧的心理準(zhǔn)備，低卡低鹽的三餐食譜及8小時(shí)的健康課程。7、 AquamedicSPA:德國、法國沿海一些利用海水來設(shè)計(jì)療程的水療中心。8、 LuxurySpa：這是一種至少花費(fèi)10萬，歷時(shí)一周的單人療程，有專業(yè)的療師一條龍服務(wù)。SPA的醫(yī)學(xué)原理：SPA最基本的要素是含有豐富礦物質(zhì)的天然或人造溫泉水。浸泡在含有礦物質(zhì)的溫水中，到底如何產(chǎn)生治療效果，目前仍有爭議，以下幾點(diǎn)是較被認(rèn)同的:一、機(jī)械性效應(yīng)當(dāng)身體浸泡在溫泉水中，由于液體靜力壓的關(guān)系，令血液在體內(nèi)重新分布，據(jù)某統(tǒng)計(jì)分析約有700ml血液回流至胸腔內(nèi)，而造成利尿效果，故風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等腫脹關(guān)節(jié)因而可以消退，并且在水中浮力及溫?zé)嵝?yīng)也可減少肌肉張力、減少疼痛及改善關(guān)節(jié)活動度。二、 溫?zé)嵝?yīng)溫泉中熱能可短暫增加部份荷爾蒙在血液中的濃度，例如可體素、生長激素、_-endorphin崗等，故對疼痛的減少有暫時(shí)的效果。另外，由于免疫球蛋白暫時(shí)抑制，可減少風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病人的發(fā)炎反應(yīng)，減少疼痛，同時(shí)溫?zé)峥稍黾蛹‰烊唆衬さ纳煺剐?，故可增加關(guān)節(jié)的活動度。三、 化學(xué)效應(yīng)在眾多發(fā)炎性或非發(fā)炎性關(guān)節(jié)炎疾病中，發(fā)現(xiàn)有某些金屬或元素的異常代謝，例如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病患便發(fā)現(xiàn)其血液中硒、鋅的濃度有所減少。而溫泉中卻含有豐富的礦物質(zhì)，例如硒、鎂、鋅、銅、硫磺、鈣、鈉、氯等。但是，是否浸泡在溫泉中，便可經(jīng)過皮膚的吸收而增加血液中金屬元素的濃度，這點(diǎn)在研究文獻(xiàn)中仍有很大的爭議。四、放松效應(yīng)病人在發(fā)炎過程中必須以休息減少炎癥的繼續(xù)，而泡溫泉可達(dá)到休息、減少壓力，無論在身體上、精神上均可達(dá)到放松的目的，因而減少疼痛。但無論哪種理論，相信溫泉療法的效果是集合上述多種效應(yīng)所產(chǎn)生，而并非單一效應(yīng)所造成。況且到底溫泉中哪一種礦物質(zhì)比較重要，是否有一理想的元素組合名單，尚未有共同合理解釋及答案，無法作一有效的定論。溫泉療法在醫(yī)學(xué)上適應(yīng)癥：目前為止，文獻(xiàn)上對于溫泉療法在哪一種疾病中較有療效還有爭議，但學(xué)者普遍認(rèn)為對以下疾病較有幫助：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、僵直性脊椎炎、關(guān)節(jié)病性牛皮癬、退化性關(guān)節(jié)炎、慢性下背痛。溫泉療法對上述疾病均有較明顯效果。能減輕關(guān)節(jié)疼痛，增強(qiáng)關(guān)節(jié)活動度及改善日常生活功能。但溫泉療法只是一種輔助性療法，且療效的維持性并不穩(wěn)定，故接受溫泉療法的病患并不可放棄原有的藥物治療或運(yùn)動及復(fù)健治療。至于時(shí)下所流行的減肥、塑身美容是否有效，卻須等待進(jìn)一步研究結(jié)果報(bào)告。SPA療程中有效成分:1、草藥：專家發(fā)現(xiàn)，無論哪種SPA,萬變不離其宗，草藥是不可缺少的。最普遍使用的品種包括桉樹油、熏衣草和迷迭香。使用方式多樣，可以用草藥蒸煮濕毛巾，然后將濕毛巾裹在身上，可以放松肌肉，同時(shí)給皮膚補(bǔ)充水分;也可以放在水里，直接讓人浸泡。從醫(yī)學(xué)角度看，這些性質(zhì)溫和的草藥品沒有顯著的實(shí)質(zhì)性療效，不能治愈什么具體的疾病。不過，健康的概念并不限于沒有疾病，還要看精神狀況是否正常，會不會日夜不安、心事重重。這些草藥具有特殊的香氣，可以緩和情緒，幫助人們放松下來，對于疲于奔命的現(xiàn)代人，也是一種非常有用的“精神補(bǔ)品”。2、乳酸：從牛奶提取的乳酸，有助于加速細(xì)胞新陳代謝，去死皮，滋潤皮膚，使皮膚更加光滑柔嫩。使用乳酸的訣竅在于堅(jiān)持不懈，一次半次使用當(dāng)然也可以暫時(shí)讓皮膚感覺柔滑光潔，卻不能持久。當(dāng)然，牛奶（乳酸）的功效還不止這么簡單。如果你被太陽曬傷了，又或是起了疹子，用牛奶清洗可以迅速消除癥狀，還你漂亮光滑的本來面目。3、果酸：也是近年流行的SPA護(hù)膚成分，主要取自柑橘類水果，比如檸檬，有時(shí)也會選用葡萄，作用與乳酸差不多。不過，使用果酸不能貪心，因?yàn)楣岬乃岫冉^對不是越高越好，如果酸度過高，就要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，否則容易出現(xiàn)灼傷，留下疤痕。4、粘土：雖然粘土浴尚未證明有任何療效，人們還是相信它有美膚效果，喜歡被粘土裹住。因此，幾乎所有SPA中心都備有粘土浴。5、磨砂顆粒：最受歡迎的用料是杏仁籽、芝麻籽和鹽，性質(zhì)溫和，用來適度按摩皮膚，可以去死皮，促進(jìn)皮膚血液循環(huán)。不過，專家提醒大家，任何粗糙的顆粒，用來按摩皮膚都要格外小心：力度要輕柔，同時(shí)避開眼睛周圍的薄弱皮膚，否則弄巧成拙。SPA對人體系統(tǒng)的改善：盡管醫(yī)學(xué)上SPA的實(shí)際療效仍有爭議，美容專家則認(rèn)為，SPA能改善人體六大機(jī)能。循環(huán)系統(tǒng)：增進(jìn)細(xì)胞充分吸收、增進(jìn)新陳代謝功能、降低血壓。消化系統(tǒng)：放松腸胃肌肉、增強(qiáng)肝腎活動力、強(qiáng)化排泄功能。肌肉系統(tǒng)：放松或刺激肌肉、肌肉緊實(shí)有力、消除肌肉酸痛、緊張及僵硬。精神系統(tǒng)：消除煩躁不安及失眠、安定精神狀況。呼吸系統(tǒng)：強(qiáng)化呼吸器官、增強(qiáng)心臟功能。皮膚系統(tǒng)：刺激皮膚養(yǎng)分吸收、增加皮膚光澤及彈性、減輕皺紋及老化程度。SPA的效果剖析：人體內(nèi)部所有器官都與皮膚上反射區(qū)域保持互動關(guān)連，因而水療的水床在治療過程中可產(chǎn)生安撫效果。為了特定治療的目的，可組合不同的水療程序。美容美體：為保持身體健康兼維系良好身材，必須考量多種因素，譬如說攝取低卡路里的飲食、運(yùn)動、刺激血液循環(huán)與淋巴循環(huán)、松弛緊張肌肉，都是水療的部份。另外，水療配合上海藻之海洋療法，還可經(jīng)由皮膚吸收各種礦物質(zhì)與稀有微量元素，恢復(fù)細(xì)胞內(nèi)部的平衡;再藉由淋巴循環(huán)的滲透與刺激，排除毒素，具有持續(xù)恢復(fù)體能的效果。抵抗壓力：人體的自然平衡始終受到外在壓力因素威脅，為了因應(yīng)，人體內(nèi)部會自動釋放一連串神經(jīng)性荷爾蒙，也就是所謂的適應(yīng)癥候群。水療抗壓的設(shè)計(jì)便能提供舒解壓力。瘦身：攝取低熱量飲食、運(yùn)動以及態(tài)度的改變，是瘦身根本之道。水療治療有助于松弛體內(nèi)液體，體內(nèi)流動的水份總量大約增加30%，可減少人體組織內(nèi)，或組織與組織之間的銜接脂肪細(xì)胞團(tuán)群。水療還可以加速體內(nèi)脂肪與醣類的新陳代謝作用。水療按摩配合上海藻的應(yīng)用，在減輕體重方面確有功效。SPA的適應(yīng)癥:焦慮足部疾患關(guān)節(jié)炎腰痛哮喘肌肉營養(yǎng)不良高血壓肌痛性腦脊髓炎黏液囊炎風(fēng)濕病黏膜炎坐骨神經(jīng)痛痛性痙攣運(yùn)動引起的損傷膀胱炎抑郁癥SPA的適應(yīng)對象：勞心勞力的上班族事業(yè)繁忙的主管老板家職操煩的一般婦女身體復(fù)建者體弱多病的兒童腰酸背痛的老年人SPA的九大禁忌四大注意:SPA溫泉療法是一種相當(dāng)有效的輔助療法，但并不適合體質(zhì)欠佳的人。以下病患者不宜接受此療法：頭腦或意識不清、老人癡呆、智力退化及平衡感障礙者，以免淹水產(chǎn)生意外。心律不整者未接受治療的癲癇病患者血糖控制不良的糖尿病患者或低血糖癥者嚴(yán)重的下肢靜脈曲張者對光、熱敏感者（例如紅斑性狼瘡患者）惡性腫瘤病患者血壓控制不良的高血壓患者姿勢性低血壓注：副作用方面雖不常見，也可能發(fā)生：皮膚對熱敏感，產(chǎn)生紅疹、搔癢。環(huán)境衛(wèi)生不注意而產(chǎn)生使用者細(xì)菌感染。1991年在法國一溫泉渡假村曾發(fā)生9位游客感染肺炎和腦膜炎。熱療效應(yīng)，5%使用者在第一個(gè)星期內(nèi)會產(chǎn)生身體不適、全身無力、疲倦等效應(yīng)，但漸漸會恢復(fù)正常。避免猛烈水柱沖激產(chǎn)生傷害。SPA安全須知：1、 必須要確認(rèn)水質(zhì)是否干凈。挑選原則，除了要聞起來沒有太重的漂白水味道外，還要平均每5至6小時(shí)循環(huán)一次。2、 設(shè)備齊不齊全。3、 是否有專業(yè)人士和合格救生員在場指導(dǎo)，且場所是否有自然光線照明或燈光明亮，空氣流通良好等。4、費(fèi)用如不含芳香療法、經(jīng)穴舒筋法或塑身美白的敷體療法等特別療程，約500元左右。5、水療進(jìn)程最好以溫水開始，以免冷水或熱水太刺激，使毛孔收縮太激烈而導(dǎo)致昏眩，甚至休克。6、下水后先從溫和的按摩設(shè)備開始，如廉幕瀑布或腳底按摩等，而水柱較強(qiáng)的按摩方式則不要太久，以免身體不適。之后可選擇含藥物療效的熱水或冷水，切記不要超過5分鐘。隨即可到溫水池中稍息一會兒。7、SPA后必須喝水補(bǔ)充水分，并擦干全身，再抹上乳液以免皮膚干燥。SPA在中國大陸：中國的“洗浴文化”源遠(yuǎn)流長。唐代美人楊貴妃在驪山之麓沐浴溫泉，洗煉出一身玉脂凝膚的故事流傳至今。1998年北京亞運(yùn)村的瑪麗安娜女子健美中心DAYSPA誕生，SPA正式進(jìn)入中國大陸。隨后上海、廣州的DAYSPA中心陸續(xù)開張，上海的自然美生活館和廣州的萊曼娜美溫泉(LemanaCitySpa)享譽(yù)一時(shí)。但歷經(jīng)兩年多的發(fā)展，這樣的專業(yè)SPA中心鳳毛麟角。著名星級酒店順應(yīng)潮流和顧客需要在健身中心加設(shè)SPA的數(shù)量則較多。RESORTSPA在溫泉勝地海南和云南的度假中心萌芽。京滬穗——繁華都市CITYSPA內(nèi)地三大城市的DAYSPA雖各有特色，整體風(fēng)格卻傾向歐陸，且“捆綁”其他美容健身服務(wù)，價(jià)位大多千元上下，瞄準(zhǔn)大都市的白領(lǐng)和中產(chǎn)階級。北京瑪麗安娜女子健美中心1998年8月，臺灣美容專家李莎在北京亞運(yùn)村北辰東路八號辰運(yùn)大廈一層，建立起了內(nèi)地第一家國際性DAYSPA——瑪麗安娜女子健美中心?，旣惏材鹊腄AYSPA的療程包括海邊式的SPA——海藻和海鹽專業(yè)課程;陸地式的SPA――粘土和泥療專業(yè)課程;森林式的SPA松香按摩;瀑布式的SPA水療按摩……瑪麗安娜綠草如茵、玫瑰飄香的歐美式庭院里，金壁輝煌的大廳內(nèi)鮮花含苞欲放，輕柔的音樂拂在耳畔，淡雅的清香沁人心脾，技藝高超的美容師、專業(yè)優(yōu)雅的VIP讓每一位女士，盡情地享受世界最先進(jìn)的高科技美容瘦身儀、歐美品牌的護(hù)膚品……瑪麗安娜DAYSPA的物理課程擁有世界上最先進(jìn)的美容設(shè)備和科學(xué)見效的技術(shù)。歐美的"ALPHA-33太空艙〃、B/A美體儀、G5震動儀等高科技美容儀器在瑪麗安娜〃安家落戶"。據(jù)說，ALPHA-33在北京僅有兩臺。一臺在釣魚臺國賓館，專為外國元首服務(wù);另一臺則在瑪麗安娜。ALPHA-33太空艙是集熱能桑拿、震蕩按摩、音樂治療、香氛治療等九合一的新典范，是當(dāng)今歐美最盛行的瘦身、美容、休憩的美容儀。B/A美體儀能美體塑身，減少脂肪;四十分鐘，便可以達(dá)到相當(dāng)于做七百個(gè)仰臥起坐的功效;G5震動儀具有打散脂肪、減肥瘦身的功效;芳香美體按摩、局部瘦身減肥、三溫暖，臉部課程，美甲服務(wù)，〃一對一〃運(yùn)動指導(dǎo)……作為國際美容機(jī)構(gòu)美國水療機(jī)構(gòu)SPA、美國聯(lián)合健身按摩專業(yè)機(jī)構(gòu)ABMP等權(quán)威專業(yè)協(xié)會的會員一〃瑪麗安娜女子健美中心〃，已載入《世界SPA2000年目錄》中。開業(yè)至今，擁有金銀卡會員已達(dá)百多人。上海自然美生活館上海自然美生活館的SPA中心，實(shí)際上是臺灣自然美生活館在大陸的延伸。生活館標(biāo)榜結(jié)合“天地五行”和“五感美療”的療程，也和臺灣自然美生活館別無二致。自然美“天地五行”SPA療程是指以“預(yù)防醫(yī)學(xué)美容的觀念”綜合視覺、嗅覺、味覺、聽覺、嗅覺的“五感美療”，使用天然植物的花草美容療法與頂級純質(zhì)精油產(chǎn)品，聽海洋山澗的自然音樂，聞植物精油的清香，結(jié)合專業(yè)美療師的美容、美體、理療技術(shù)，配合中國經(jīng)絡(luò)按摩、西洋芳香自然療法與現(xiàn)代科技，一對一的專屬美療服務(wù)。特色儀器：芭塔雅沖射有氧海洋水療儀：依人體穴點(diǎn)分布共有214孔柱，為全中國唯一專業(yè)高含氧水療儀，浸泡20分鐘，等于跑步4公里消耗的熱量，并且具有深層徘毒、促進(jìn)循環(huán)代謝、瘦身機(jī)能復(fù)健三大功效。三合一活性海藻纖體艙：利用水蒸氣的溫度讓海藻的有效成分爆破，經(jīng)由皮膚毛孔吸收，達(dá)到深層排毒、美白、消除浮腫、強(qiáng)化代謝等五大功效。對蜂窩組織炎也可改善。中周波能量共振儀：意大利進(jìn)口的專業(yè)曲線雕塑儀，利用高低周波的震動頻率，配合紅外線刺激，使肌肉收縮，有瘦身、塑性、消除囤積毒素，賦予身體活力與放松之功效。除了提臀、減肥、纖腰外，還可雕塑腿部曲線和手臂脂肪。LPG時(shí)光儀：臉部彈力緊致護(hù)理(WT)和削脂瘦臉護(hù)理(LPG)二合一課程，活絡(luò)真皮層彈力纖維與膠原蛋白，延緩肌膚老化、松弛及下垂，增進(jìn)皮膚的緊致，同時(shí)可有效修飾臉頰贅肉與雙下巴，兼具臉型修飾與減少皺紋的效果。針對身體頑固脂肪、浮肉、橘皮現(xiàn)象，嚴(yán)重蜂巢組織炎，具有快速的疏通和改善，并可加強(qiáng)肌肉彈性及曲線雕塑之功效。多功能蠟封儀：具有消腫、瘦身、美白等功效。遠(yuǎn)紅外線回春緊膚儀：利用高低周波的振動頻率，配合紅外線刺激，活化細(xì)胞，又對細(xì)小皺紋、松垮臉部肌膚有極好改善效果。紅外線香蕈太空艙：紅外線波深入皮膚組織，活化細(xì)胞、促進(jìn)血液循環(huán)代謝、排除毒素、減肥等。perfecta淋巴引流機(jī)：利用氣壓縮放原理，促使淋巴、靜脈流動，達(dá)深層徘毒、消腫，有效改善靜脈曲張。熱帶雨林維琪?。簜溆卸鄠€(gè)不同花灑水力按摩頭、高含氧水分子能韻律的促進(jìn)淋巴血液循環(huán)、提高身體含氧量，以舒緩身心壓力。廣州萊曼娜美溫泉向來緊貼港臺潮流的廣州，對SPA的觸覺就顯得稍稍遲鈍了些。000年廣州首家DAYSPA——瑞士萊曼娜美溫泉才在國貿(mào)中心開張。這間隱居于石屎森林之中的CITYSPA，集合了世界各地“SPA”的優(yōu)點(diǎn)，并加以發(fā)揮和想象：水療、健身、美容、美甲、美發(fā)、纖體、按摩等服務(wù)一應(yīng)俱全。價(jià)值幾百萬元的水療缸，分布著一百幾十個(gè)大小不等的噴孔。通過它們，您既可以享受牛奶、海藻等營養(yǎng)成分的“洗禮”，也可以同時(shí)享受噴氣按摩;缸上配備的水力按摩管，還有擊碎脂肪、排毒、排水的作用。如此愜意的享受，代價(jià)絕對不菲。泥療大約為1080元，每次30-45分鐘，水療的價(jià)格為250元，每次20-30分鐘。25-40歲的高收入女性是這里的?？?。溫泉旅游勝地RESORTSPA目前世界上最熱門的RESORTSPA在海南和云南的溫泉旅游區(qū)以及一些度假村嶄露頭角。如海南溫泉酒店一瓊海官塘休閑中心就設(shè)立了SPA溫泉中心，而海南國旅以此為綽頭開辟SPA之旅的“康樂溫泉旅游”也頗有國外“SPA之旅”(SPATOUR)的味道。體驗(yàn)時(shí)尚主流生活，廣東順德君蘭國際高爾夫生活村，也在其鄉(xiāng)村俱樂部引進(jìn)全套Spa設(shè)備。配備“日常Spa”、“活力Spa”、“健康Spa”、“至尊Spa”等齊全級別。內(nèi)地SPA發(fā)展瓶頸：當(dāng)瑪麗安娜DAYSPA在北京開業(yè)的時(shí)候，臺灣還沒有一家真正意義的SPA中心。時(shí)至今日，臺灣各色的SPA已經(jīng)遍地開花，而內(nèi)地SPA文化卻遠(yuǎn)未成型，這到底是為什么？1、 致命硬傷：價(jià)位太高目前國內(nèi)專業(yè)SPA的價(jià)位普遍在千元上下，即使對于每月收入5000左右的高收入群體而言，也是非常奢侈的。她們就是想SPA也只能偶一為之，淺嘗即止，SPA中心難有固定的顧客群。所以，SPA只能將目標(biāo)瞄準(zhǔn)更高的收入群體，月收入至少萬元以上。2、 消費(fèi)心理障礙：誰上美容院為了休閑?雖說現(xiàn)在內(nèi)地大城市的生活和競爭壓力也越來越大，但內(nèi)地女性上美容院的目仍然非常明確而單一：就是為了變得更漂亮。她們對美容機(jī)構(gòu)寄予非常功利的期望：我既然來花錢了，你就得讓我看起來不一樣°SPA雖然也能改善皮膚、塑造身材，其本質(zhì)卻在于身心的完全放松。與其說SPA是對外在容顏的改造，莫若說是對身心的重建。這種有點(diǎn)“玄”的效果，就讓SPA在消費(fèi)者的心理接受上有點(diǎn)“懸”了：做了SPA不見得立馬就變漂亮了，自然要再三衡量;再說心情也不是好控制的，要是花了大把鈔票心情沒變好，那豈不是虧本?況且，SPA能達(dá)到的美容、減肥、塑體功能，普通美容也做到。3、 觀念意識：有形而上要求的是少數(shù)!去SPA的大多以女性消費(fèi)群體為眾，在內(nèi)地婦女的受教育程度即使在大城市也不見得比國外或港臺地區(qū)的高。無論男女，最重要一點(diǎn)，是他們的觀念。工作之余，放松的方式消費(fèi)類的大多以動態(tài)為主，如打球、逛街、去卡拉0K、泡酒吧、上館子、看電影等，非消費(fèi)類的除了睡覺、聽音樂等，就是上網(wǎng)。一般而言，關(guān)心生活質(zhì)量和有條件去講求生活質(zhì)量和有形而上要求的是少數(shù)。他們多數(shù)人放松的定義在于什么也不想，而不是好好照顧自己的性靈和心靈。亞洲：ResortSpa的天堂泰國：古老神秘的東方韻味傳統(tǒng)的泰式按摩（古式按摩）源自400年前Ayudhya（猶地亞，曼谷北部的古皇朝），當(dāng)時(shí)由泰國和尚入宮為王室們服務(wù)。泰式按摩伸展壓的按摩技巧傳自于印度，并為印度瑜咖的一支派，數(shù)世紀(jì)以來在泰國寺廟及皇室里流傳著。SPA六年前正式在泰國登場，SPA哲學(xué)精神與泰式按摩的傳統(tǒng)技巧相融，使這400年來的傳統(tǒng)更加登峰造極。幾個(gè)世界頂級SPA均分布于泰國境內(nèi)頂級度假酒店。不管是單純享受泰式SPA或徜徉酒店的豪華寫意中，都如泰絲的光澤與艷色一般，不斷給你驚奇。布吉島BanyanTree:世界排名第一的SPA地址：33Moo4SrisoonthornRoad,Cherngtalay,AmphurTalang,Phuket83110,Thailand位置：布吉島西北方，Laguna休閑渡假園區(qū)內(nèi)，離布吉國際機(jī)場20分鐘車程。特色:1） 獨(dú)棟式的泰式別墅，花園內(nèi)還有私人的按摩池與游泳池2） 露天的SPA按摩3） 露天的雙人MassageRoom，享受情侶SPA療程SPA秘技：DeadSeaMudWrap死海泥裹敷招牌SPA療程之一。以原裝之死海泥裹敷，并利用密閉的包裹生熱，促進(jìn)血液循環(huán)，排除體內(nèi)污物。AsianBlend混合式按摩：運(yùn)用按摩師的重量，代替手的力道進(jìn)行混合式按摩，緩和全身緊繃的神經(jīng)。BanyanCleansingFacial悅榕經(jīng)典護(hù)膚按摩：先去除皮膚老化角質(zhì)，再以精油按摩，美化膚質(zhì)。RoyalThaiHoneySteamWrap皇家蜂蜜蒸氣護(hù)膚：以傳統(tǒng)泰式去角質(zhì)后，再以蜂蜜裹敷，進(jìn)蒸氣室蒸氣浴，排解體內(nèi)毒素。療程精選：VoyageofPeace寧靜之旅（全程3小時(shí)）純植物精油按摩海藻泥全身裹膚印度尼西亞式純植物臉部護(hù)理療程（療程后享用芳香花草茶）VoyageofHarmony融和之旅（全程3小時(shí)）感官復(fù)蘇解壓按摩死海海泥全身裹膚泰式蜂蜜臉部護(hù)理療程（療程后享用Yin&Yang藥草茶）這是英國旅游雜志票選第一名的Spa渡假村。每位旅客不僅可隱居在遺世獨(dú)立的獨(dú)棟別墅里，更重要的是這里的Spa療程可讓您的身、心、靈感受到大自然的召喚……獨(dú)棟式的別墅設(shè)計(jì)，讓旅客的私密空間發(fā)揮到極至?；◢徥伋傻穆短煸〕?，讓蜜月的濃情沸騰至最高點(diǎn)。花園里的按摩浴池，讓身體享受最具力道的按摩。露天的SPA按摩，將獨(dú)特的SPA療程做最完美的詮釋。或者想要一次雙人SPA，在露天的雙人MassageRoom里，讓伴侶間的默契更加的契合。BanyanTreeSPA擁有世界少見的完整風(fēng)格。偌大SPA泳池讓你直想一躍而下;雙人露天MassageRoom和單人空調(diào)TreatmentRoom各在左右兩翼，SPA里供應(yīng)的低卡餐也是種享受!HuaHinChiva-Som:天堂里的Spa地址：HuaHinChiva-SomInternationalHealthResort7314PetchkasemRoad,HuaHin,PrachuabKhiriKhan77110,Thailand曼谷以南3小時(shí)車程，距離曼谷國際機(jī)場3小時(shí)30分鐘。歷史：亞洲第一家健康養(yǎng)生酒店開放時(shí)間：全年開放收費(fèi)：5日4夜套餐650美元起特 色:有完整的Spa療程規(guī)劃及瑜珈，太極，冥想，水上有氧，海灘力走等免費(fèi)課程.從身,心,靈三層面呵護(hù)您的全部。SPA秘技：BodyBlitzHydroJet水療法：以強(qiáng)力的水柱沖擊肌肉酸痛處，可促進(jìn)血液循環(huán)，減輕身體壓力。DeluxeHydrotherapywithEssentialOils水療法：將身體浸泡在注入香精油的溫?zé)嵩〕貎?nèi)，四周180道強(qiáng)力水柱沖擊身體，促進(jìn)瘦身。AquaAerobic水上有氧：水中有氧運(yùn)動，運(yùn)用水的阻力燃燒卡路里，消耗多余的體內(nèi)脂肪，達(dá)到減肥目的。東方式腳部按摩、全身皮膚去角質(zhì)、芳香精油頭部按摩療程精選：4天3夜ChivaSomSpa每人免費(fèi)Spa咨詢及醫(yī)療健診東方式腳部按摩乙次ChivaSom全身皮膚去角質(zhì)乙次芳香精油頭部按摩乙次每天乙次按摩（每次三選一，泰式、瑞典式或瘦身減肥按摩）每日無限制參加瑜迦、太極拳、伸展運(yùn)動、水中有氧、階梯有氧、海灘力走、冥想調(diào)息……華欣是歷代泰國王室避暑療養(yǎng)之地，“Chiva-Som”是泰語“天堂里生活”的意思。Chiva.Som的Logo,代表了Body（身）、Spirit（靈）、Mind（心）三重的呵護(hù)。這里提供的“平衡療法”，綜合了中國針灸、運(yùn)動及脊骨調(diào)理，令體內(nèi)的量運(yùn)行順暢，身心回復(fù)真正和諧。Chiva-Som的SPA可說集各家所長，既有美式健身，中式太極、印度瑜加、泰式按摩。廚師精心安排的養(yǎng)生餐點(diǎn)，讓習(xí)慣了油膩的腸胃有休息的機(jī)會新派美食，從體內(nèi)到體外全套式的SPA療程，令人更容易到達(dá)回歸自然，天人合一的境界。麗晶渡假村TheRegentChiangMai地址：MaeRim-SamoengOldRoad,MaeRim,ChaingMai50180Thailand清邁以北20分鐘車程的MAERIM山谷中，須由曼谷國際機(jī)場轉(zhuǎn)機(jī)，飛行約55分鐘。特色：只有在清邁才找的到泰國獨(dú)有草木蒸氣藥浴以純天然自制草本蒸氣藥浴，促進(jìn)血液循環(huán)、清膚去毒。SPA秘技：PrivateThaiHerbalSteamAromatherapy草木蒸氣藥?。阂蕴﹪?dú)有的藥草辛香,利用蒸汽浴的蒸氣使呼吸到暢通、神經(jīng)放松,對身心解放有卓越的功效。WildLimeHairCare萊姆護(hù)發(fā)療程：以含有野萊姆精油之洗發(fā)精及潤發(fā)油清洗潤發(fā),并按摩您的頭部、頸部及肩部,讓您的腦部更清靈,發(fā)質(zhì)更柔軟。TraditionalThaiMassage傳統(tǒng)泰式按摩：即瑜珈按摩,可依個(gè)人所需,輕重不同,對全身做推、拿、壓的各式動作以達(dá)到消除疲勞、伸展筋骨、松弛肌肉的效果。療程精選（3小時(shí)）：HerbalOilMassage純植物精油按摩（60分鐘）RiceandSpiceScrub泰式稻米及香料去角質(zhì)（60分鐘）LannaHerbalFacial純植物臉部護(hù)理(60分鐘)暹邏王國北方的珍珠，泰國皇室鐘愛的避暑圣地，全球十大尊貴渡假村。純樸的鄉(xiāng)村景致環(huán)繞飯店四周，67棟獨(dú)立式七世紀(jì)Lanna王朝建筑，將清邁麗晶超脫的美融入山谷之中?？諝庵星嗖莸南銡馑纳ⅲ皺C(jī)外綻放的花朵搖曳，SPA中心里天然的植物精油按摩SPA療程，讓緊繃已久的神經(jīng)得到最深層的釋放。1999年12月才設(shè)計(jì)完成的SPA，是飯店最引以為傲的心血結(jié)晶，由整棟大樓改建成的泰式SPA，配合泰式療程及名師建筑設(shè)計(jì)，令人嘆為觀止的美與呵護(hù)感覺，吸引無數(shù)慕名而來的朝圣者!印尼在印尼有一個(gè)關(guān)于SPA的美麗傳說：在早期的巴厘島，女孩為了在結(jié)婚當(dāng)天能擁有吹彈即破的肌膚，婚前40天開始，每天做一套完整的療程來保養(yǎng)身材與皮膚，期待在結(jié)婚當(dāng)日能以迷人的風(fēng)采，迎接最神圣的一天。巴厘島寧靜、詳和、與世無爭。其得天獨(dú)厚的資源、富異國風(fēng)味的Spa紅透半邊天，近年來前往巴厘島的飛機(jī)班班客滿。ThalassoBail:海洋水療地址：GrandMirageHotel,JLPratama74,TanjungBenoa,Bali,Indonesia(P.O.Box43,NusaDua)巴厘島南部NusaDua區(qū)TanjungBenoa海灘，距離國際機(jī)場25分鐘車程.營業(yè)時(shí)間：每天上午9:00至晚上9:00收費(fèi)：使用三溫暖、蒸氣浴及健身設(shè)施14美元起，套餐50美元起.特色：世界僅有的四座ThalassoSPA海洋水療中心之一，結(jié)合神秘的海洋與植物芳華。SPA秘技：海洋水療池：Steam/Sauna/Jacuzzi三溫暖及按摩浴池BodyScrubs全身去角質(zhì)療程AromaticMineral/MilkBath精油礦泉浴或牛奶浴AromaticBodyMassage全身精油按摩全身去角質(zhì)按摩：運(yùn)用六種不同的水柱，對全身穴道做按摩解壓。純芳香精油按摩：以天然素材將去除身體老化角質(zhì)。經(jīng)典海藻裹膚療程：用海藻泥包裹全身，深層清潔皮膚。豪華海藻水療按摩：浸泡在溶入海藻粉的按摩浴池，藉按摩排出皮膚毒素。療程精選：皇家海洋養(yǎng)生美療配套4.5小時(shí)海洋水療池（運(yùn)用6種不同力道的水柱循序?qū)θ硌ǖ腊茨鈮海┤砣ソ琴|(zhì)純芳香精油按摩任選豪華海藻裹膚或豪華海藻水療按摩（2選1）Phytomer-法式海藻臉部護(hù)膚及指甲修護(hù)療程后可享用SPA健康點(diǎn)心Thalassotheraphy海水治療已有三十多年歷史，發(fā)源于法國海岸，可治療風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎和骨質(zhì)疏松癥等。ThalassoBali是這方面的專家，治療范圍還包括背痛和煙癮等。海水治療的最大優(yōu)點(diǎn)是讓病人以最少消耗量達(dá)到最大的活動效果。海水中的礦物成分和微量元素含量，和身體的血液和淋巴液含量相似，可從海水中補(bǔ)充缺乏的物質(zhì)。Spa對海水可謂物盡其用：冷熱海水交替改善橘皮脂肪，水底按摩改善血液循環(huán)，還有海藻消脂等。四季酒店FourSeasonsSpaJimbaramandBaySayan地址：FourSeasonsJimbaranBayJimbaran80361Bali,Indonesia巴厘島最南端的Bukit半島上，從機(jī)場前往約15分鐘車程FourSeasonsSayanSayan,Ubud,Gianyar,Bali80571巴里島NgurahRai國際機(jī)場東北方約35公里的烏布（Ubud）村，從機(jī)場前往約50分鐘車程。開放時(shí)間：全年開放收費(fèi)：按摩45-65美元，面部護(hù)理45-75美元特色：全世界獨(dú)一無二的“LulurSPA”，傳統(tǒng)巴厘島新嫁娘成為人婦所做的神圣準(zhǔn)備。SPA秘技：LulurRoyal療程：巴里島傳統(tǒng)療法。首先，巴里式推拿按摩;然后用葛黃根、檀木、米碎和香料等混合而成磨砂膏去除皮膚老化角質(zhì);再以鮮奶浴及鮮花浴、藥草茶及添加花朵精油的水療按摩;最后來一杯傳統(tǒng)香草茶。排解體內(nèi)沉積毒素，美化肌膚。這項(xiàng)紅透半邊天的Spa療程，早期從爪哇島流傳過來的，和巴里島的習(xí)俗緊密融合之后，便成為當(dāng)?shù)貗D女的一種傳統(tǒng)美容養(yǎng)生秘方。據(jù)說，島上的女孩為了在結(jié)婚當(dāng)天能夠擁有吹彈欲破的肌膚，從結(jié)婚前40天開始，就必須每天做一套完整的Lulur療程以保養(yǎng)身材與皮膚。Suci療程：由療師將溫暖的植物精油延伸做全身按摩之后您可選擇做放松泡浴或蒸汽浴,全套療程讓人解壓放松,達(dá)到身心平衡的效果。Suei身心平衡療法：鎮(zhèn)靜神經(jīng)系統(tǒng)，去除體內(nèi)沉積毒素，平滑膚質(zhì)。BalineseMassage身體按摩：巴里島式按摩平衡身體以及強(qiáng)化身體狀態(tài)，松弛神經(jīng)。芳香按摩：以草本香精油按摩全身，達(dá)到舒緩身體緊繃神經(jīng)。SariSayan臉部療程：芳香元素臉部按摩以天然素材敷面，深層清潔皮膚。分別位于巴厘Sayan山區(qū)和JimbaraBay海灘的兩所FourSeasonsResortBali旗下的Spa，充分利用了島上的香料、香草，還有椰子、雞蛋花和檀香等天然資源，令治療非常有富地特色。此外還有臉部穴位點(diǎn)按，里式石頭浴、rainshower［雨?。菁娲蜃煶?，別處難得一試，練成非一般Spa經(jīng)驗(yàn)。HardRockBali位置：巴里島最熱鬧的娛樂與購物中心一庫塔(KUTA),離國際機(jī)場約20分鐘車程。特色：全亞洲第一家音樂主題渡假酒店，充滿歡樂氣息，舒適輕柔的SPA，活潑年輕的氣氛，感染每個(gè)入住的旅客。HardRockBali的SPA，讓運(yùn)動過后的旅客，完全舒緩疲憊的身心。巴厘島笑容洋溢的按摩師，為旅客做最專業(yè)的服務(wù)。在這里，旅客可以擁有貴族般的享受，平價(jià)化的SPA療程，最適合年輕人渡假。新加坡新加坡作為亞洲的先進(jìn)國家，SPA早在此生根萌芽，歐美SPA組織將觸角延伸到亞洲來，新加坡就是首選都市。圣淘沙香格里拉：RasaSentosaResort地址：101SilosoRd.,Sentosa,Singapore098970新加坡圣淘沙島，離市中心購物區(qū)約15分鐘車程，距離樟宜國際機(jī)場約30分鐘。開放時(shí)間：開放時(shí)間：全年開放，每天早上8：00至晚上11：00。收費(fèi)：水療身體護(hù)理連按摩共200元坡幣;1小時(shí)護(hù)理230坡幣;兩日一夜套餐420坡幣起特 色：引進(jìn)法國海洋水療PhytomerSPA法，獨(dú)特法式噴泉浴。新加坡第一家也是唯一的濱海度假村。SPA秘技：VichyShower法式噴泉?。阂詮?qiáng)勁水柱噴灑背部，刺激反射神經(jīng)，消除酸痛。FullBodySeaweedWrap全身蒸氣海藻裹敷：純海藻提煉海藻泥，敷裹全身之后，運(yùn)用蒸氣排解體內(nèi)毒素。DeepCleaningFacial深層潔膚療程：將老化角質(zhì)、黑頭粉刺等清除干凈,并收斂按摩皮膚。海洋礦泉泡浴精油水療按摩浴Phytomer這個(gè)法國Spa老字號，在全球各地有一百五十家分店，采用的都是冷凍干燥法制成的海水產(chǎn)品，而每家Spa都擁有Thalaform和Thalatherm等浴療及水療系統(tǒng)。這家位于熱帶渡假勝地酒店內(nèi)的Spa則占了地利之便可進(jìn)行攀石、沙灘長跑等活動，按摩浴池也設(shè)在半露天涼亭，在藍(lán)天白去下感受水流在身體上下徐疾有致的旋律。與一般純歐式的Spa不同，這里的按摩手法集印度尼西亞、瑞典及指壓按摩大成，試過便知其中分別。佩戴水鏡進(jìn)行的極高壓水柱噴射機(jī)體按摩，更是終身難忘的經(jīng)驗(yàn)!民丹島BanyanTree地址：SITEA4,LagOI,BINTANISLAND,INDONESIA.離新加坡東南方船行45分鐘的民丹島的西北角。（民丹島雖為印度尼西亞屬島，但由新加坡開發(fā)管理）。療程精選：VoyageofBliss感受悅樂之旅（全程3小時(shí)）夏威夷LomiLomi傳統(tǒng)按摩火山泥全身裹膚印度尼西亞式純植物臉部護(hù)理療程（療程后享用芳香花草茶）VoyageofHarmony感受融和之旅感官蘇活解壓按摩背部舒緩裹膚印度尼西亞式蜂蜜臉部護(hù)理療程（療程后享用Yin&Yang藥草茶）BanyanTreeResortSpa,馬爾地夫、普吉島、民丹島都有其芳蹤。由于距離新加坡太近，而且又有太多遠(yuǎn)從歐美慕名而來的觀光客，逢周五到周日，常常是一房難求。新加坡的BanyanTreeSpa秉承全套印尼巴里島式療程服務(wù)。酒店還特地將Spa的香氛帶到每個(gè)房間內(nèi)。連數(shù)登上Spa衛(wèi)冕者寶座的BanyanTreeSpa的美譽(yù)，可不是浪得虛名的!臺灣SPASPA從98年開始進(jìn)入臺灣，至U目前已經(jīng)是臺灣最受矚目的休閑活動。歐洲以溫泉養(yǎng)生為主的SPA進(jìn)入臺灣后，臺灣商人結(jié)合臺灣島自身?xiàng)l件進(jìn)行重新包裝，演變成為目前島內(nèi)最流行的CITYSPA。臺灣不少美容機(jī)構(gòu)在SPA風(fēng)潮的吹動下，紛紛轉(zhuǎn)型為DAYSPA。它們不僅細(xì)心營造空間意境，還引進(jìn)了許多儀器、水療和芳香療法等，各有各的不同訴求。這些SPA的內(nèi)容五花八門，從基本的芳香療法、海洋療法到現(xiàn)在很熱門的東方式“五感療法”、“七輪能量再生療法”之類;開設(shè)的場地除了最具規(guī)模的獨(dú)立專門連鎖店，還延伸到飯店、健身中心、甚至百貨公司。細(xì)探SPA目前在臺灣發(fā)展，從材料使用方面看，“芳香療法”和“海洋療法”是兩大主流：1、 芳香療法強(qiáng)調(diào)以精油為主導(dǎo)的香味自然體療，強(qiáng)調(diào)以“預(yù)防醫(yī)學(xué)美容觀念”而成立的自然美生活館的董事長蔡燕萍表示，芳香療法有如中國醫(yī)藥的藥理，是利用天然植物本身具有的藥性，激發(fā)人體的免疫能力，而精油即是天然植物，利用萃取或蒸餾而得的芳香揮發(fā)性液體，能達(dá)到療效，純天然精油藥力含量比一般植物汁液藥高出七十多倍，但重點(diǎn)是必須了解其特性及使用方法才能達(dá)到效果。因此，依照需求、問題、甚至體質(zhì)使用的量身訂作精油調(diào)配處方，幾乎已經(jīng)取代配套式精油療法。而一般芳香精油的使用，多強(qiáng)調(diào)在放松、舒緩、排毒、能量復(fù)活及塑身等功效性的調(diào)理SPA。2、 海洋療法主要是運(yùn)用來自海洋的美容素材，達(dá)到美容調(diào)理的目的。較常見的，如利用海藻達(dá)到凈白保濕緊膚效果，或是運(yùn)用礦泥浴療達(dá)到強(qiáng)化血液循環(huán)的美白護(hù)膚。以礦泉護(hù)膚著稱的貝佳斯礦泉護(hù)膚中心經(jīng)理臧芬遠(yuǎn)表示，來自大地的礦泉和火山泥漿內(nèi)，擁有許多營養(yǎng)且與人體纖維液構(gòu)成質(zhì)相似的天然物質(zhì)，養(yǎng)分更容易被人體吸收，使肌膚回復(fù)應(yīng)有健康。做SPA最令人舒服的是按摩。事實(shí)上，這也是評斷各家SPA優(yōu)劣的決戰(zhàn)關(guān)鍵之一。臺灣SPA從按摩手法上，主要可分為歐式和東方兩大方向：一、 歐式按摩。手法較為輕柔，主要是以保養(yǎng)身體為訴求。例如貴妃庵，在完全休閑度假式的情境設(shè)備中，強(qiáng)調(diào)以歐式的膚觸法做身體按摩為主要手法。同樣，DARPHONBeautyWordSPA，也以其獨(dú)家的法式按摩手法進(jìn)入臺灣。二、 東方概念成為主流據(jù)美容專家表示，配合中醫(yī)傳統(tǒng)經(jīng)絡(luò)穴點(diǎn)按摩及配合血液循環(huán)的油壓，將是SPA的新主流。事實(shí)上，臺灣早已引進(jìn)這股主流。目前市場上十分風(fēng)行的東方概念SPA療法如SOURCEPURESPA推出的“陰陽五行能量療法”，名門淑女的“七輪能量再生療法”、自然美生活館的“芳香經(jīng)絡(luò)舒緩按摩”等，都是臺灣SPA業(yè)者注入了東方理療概念創(chuàng)造出來的新形式。臺灣土地面積小，要發(fā)展大型的HOTELSPA或RESORTSPA非常困難。因此，臺灣的SPA以在數(shù)個(gè)小時(shí)完成療程的DAYSPA為主。而坊間的SPA中心紛紛以特有的療程吸引消費(fèi)者，不管是地中海氣息的湛藍(lán)空間、時(shí)空交錯(cuò)的五感療法，還是生化科技的極致呈現(xiàn)，都是目前市面上DAYSPA的特色。傳統(tǒng)SPA比較注重身心的舒緩、壓力的減輕與放松。所以外國的SPA都專注于去角質(zhì)和美白，并不盛行做臉部療程。但在臺灣，全身SPA療程通常包括臉部，且是主要療程之一，目前以抗老、排毒、舒壓較為流行。因?yàn)樵赟PA的療程，通常要求客人穿得比較少甚至是一絲不掛，異性出入還帶來尷尬和不便。所以，臺灣男性SPA目前還不盛行，不過已在萌芽之中。臺灣男士如果也想體驗(yàn)SPA，有些店還是可以特別通融的，前提是要有太太陪同，而且要先打電話詢問安排。臺灣知名SPAAgoraSpaMarine海洋水療養(yǎng)生中心地址：臺北信義計(jì)劃區(qū)繁華地段理念：“健康不僅是個(gè)人身體沒有疾病，而且還包括心理，社會層面整體的祥和、安定”由臺灣威京集團(tuán)耗資數(shù)十億，于1998年底正式開業(yè)。它是臺灣第一座國際級的CityDaySpa。AgoraSpaMarine為您重新詮釋健康的定義。知本富野國際渡假飯店特色：臺灣少有的ResortSPA臺東頂級歡樂新座標(biāo)--知本富野國際渡假飯店，擁有近七百間的溫泉渡假客房，知本溫泉屬罕見珍貴的碳酸鹽泉，水溫在攝氏45度至56度之間，清澈無味、深具療效，并且本中心采用現(xiàn)階段中國醫(yī)藥之最先進(jìn)科技化中藥。傳統(tǒng)藥草經(jīng)由科技化濃縮后，藥物分子能經(jīng)由人體生化機(jī)能轉(zhuǎn)換，迅速吸收。加上溫泉浸泡方式，由人體表面毛細(xì)孔，直接進(jìn)入體內(nèi)，迅速而有效地改善人體生理機(jī)能。長期使用并可改善各種疾病;而位于其中由全日成實(shí)業(yè)所經(jīng)營的［優(yōu)質(zhì)生活俱樂部］,承起日本名古屋SANKI貿(mào)易公司所負(fù)責(zé)的溫泉空間設(shè)計(jì)，館內(nèi)SPA器材同時(shí)與世界的五星級飯店并駕齊驅(qū)，也為臺灣Resort觀光渡假飯店劃下新的里程碑。世界SPA之旅：和美食一樣，因應(yīng)地域、文化、民情的不同，每個(gè)國家都有屬于自己的傳統(tǒng)按摩方式，如泰式按摩(ThaiMassage)，夏威夷式按摩(LomiLomi)，瑞典式按摩(SwedishMassage),日式按摩(Shiatzu)等，各有各的巧妙和不同。搭配當(dāng)?shù)厥a(chǎn)的植物萃取精油、潤膚油等加以輔佐，再加上特別的招牌療程，各地的Spa也就呈現(xiàn)出各自獨(dú)一無二、絕無僅有的形態(tài)。比方說歐洲的鹽池(FlotationTank)，以高倍的鹽分浮力讓人重享母體子宮的安全及溫暖舒適。更酷的還有StoneTherapy，將加熱后溫?zé)岬涅Z卵石，大小不一地排放在人體上，不但能減壓，還能治療酸痛，這可是在歐美才有的療程。法國PhilippeCoulibaly位置：位于以豪華氣派著稱的巴黎Ritz大酒店，是巴黎最早的Spa之一。特色：6大不同風(fēng)格的按摩治療聞名于世：Shiatsu按摩：源于日本，在一個(gè)特別的房間內(nèi)點(diǎn)上香熏蠟燭，披上少量衣物，客人們就可以躺在塌塌米上享受了。淋巴排水按摩：可以人工釋放體內(nèi)毒素，對慢性病、頭痛等具有療效。傳統(tǒng)的瑞典式按摩：則具有放松全身肌肉、排除毒素、減輕酸痛的功效。Balne。水底按摩：讓客人躺在浴缸內(nèi)，水壓和氣流交替刺激肌肉以達(dá)到放松的目的，浴缸中加入了微量元素、精油，從死海中提取的海鹽，可以刺激血液循環(huán)，增加機(jī)體活力。植物反射療法：將傳統(tǒng)草藥與按摩結(jié)合，可以舒經(jīng)活絡(luò)，增強(qiáng)免疫力?！坝臧伞悲煼ǎ簶O具特色，環(huán)形的蓮蓬頭讓”雨”紛紛落下，刺激周身穴位，而且通常會有兩個(gè)按摩師同時(shí)進(jìn)行專業(yè)指壓服務(wù)。瑞典SelmaLagerlofHotel&Spa地址：P.O.Box500,68628Sunne,Sweden開放時(shí)間：全年開放(冬天為淡季，收費(fèi)較低)收費(fèi)：4天套餐由3,000余至4,000瑞典克郎。特色：獨(dú)創(chuàng)水底健康舞從瑞典首都斯德哥爾摩轉(zhuǎn)機(jī)往Karlstad，再乘車到Sunne鎮(zhèn)約一個(gè)多小時(shí)，而此鎮(zhèn)一直是靈氣所鐘之地，既是童話王國，歷年又出過不少諾貝爾獎得主，在距酒店僅十分鐘車程的Marbacka，便是多位得獎作家的寫作搖藍(lán)。酒店本身則是大型國際性會議與跨國企業(yè)周年大會的熱門地點(diǎn)。此處最有特色的課程是水底健康舞，在近乎無重的狀態(tài)下，鍛煉起來自然輕松又有勁，而且游泳池還不含氯氣，份外清新舒服。1997年起酒店的SalonRenaissance增設(shè)了維他命面膜和水療浴，又有香熏植物頭皮護(hù)理，F(xiàn)itnessCenter則增加了私人健身教練服務(wù)，緊貼潮流又適合一些上班族需求。意大利TorreErrighi位置：座落在意大利的Umbria城。歷史：TorreErrighi是1989年由中醫(yī)師馬克?麥瑟哥創(chuàng)立，意大利最好的Spa之一，曾是中世紀(jì)城堡。特色：植物療法是馬克的”招牌菜”：手腳均泡入熱草藥汁中，鼻子則吸取草藥蒸氣還有草藥茶在一旁伺侯，草藥和精油配制成的藥糊則用于凈化皮膚，這樣經(jīng)過草藥”洗禮”之后，你一定會感到全身舒展。TorreErrighi的主旨是追求身心平衡與健康的生活狀態(tài)，提供低卡路里的三餐，且有凈化腸胃的功效。在客人離開時(shí)，Spa還會提供個(gè)人的健康食譜。其它療程：凈水療法：以不同的水溫或水壓刺激肌膚毛細(xì)血管及全身穴道及淋巴系統(tǒng)，達(dá)到促進(jìn)新陳代謝、放松及減壓的作用。TermediMontecatiniSpa地址：VialeVerdi,4151016MontecatiniTerme(PT),ltaly位于意大利中部的Tuscany地區(qū)，往Florence、Pisa、Lucca旅游勝地只需半小時(shí)至四十分鐘。開放時(shí)間：大部分溫泉只在五月至十月開放，旺季(8月1日至10月15日)收費(fèi)較高。收費(fèi)：一般療程由25，000至120，000里拉不等，套餐另計(jì)。特色：正宗SPA，體內(nèi)外同步水療，雙管齊下。溫泉勝地Montecatini是正宗“Spa”的代表，而幾乎所有療程也環(huán)繞“水”的概念，最直接的莫過于喝礦泉水治病，從Tettuccio、Regina、Torretta、Tameric