企業(yè)培訓(xùn)方案

第第頁企業(yè)培訓(xùn)方案第一單元：如何擁有一顆隨喜心

一、解讀情緒、接納情緒

情緒的內(nèi)涵、如何面對負(fù)面情緒

二、調(diào)節(jié)情緒的技巧

學(xué)與練：建立積極心錨、宣泄情緒的方法、身心互動(dòng)技巧

目的：快樂是一種管理能力，學(xué)會看到情緒背后的正面意義，掌握消除與淡化情緒的技巧，當(dāng)情緒出現(xiàn)時(shí)，能夠從容面對，當(dāng)下有效調(diào)整，面對員工，擁有一顆隨喜心。

第二單元：實(shí)施“思想手術(shù)”，突破瓶頸

一、探究情緒的本源

1、認(rèn)識情緒的本源--信念系統(tǒng)

2、認(rèn)識信念、價(jià)值、做法及其關(guān)系

3、尋找限制性信念，哪些信念令你不快樂，并阻礙了你的發(fā)展？

二、提升信念系統(tǒng)，實(shí)施“思想手術(shù)”

1、價(jià)值運(yùn)用、破框法、換框法

2、練習(xí)：突破并提升你的限制性信念

3、如何建立新的思維路徑

目的：“親愛的，外面沒有人，只有你自己。”外界的人事物從來都不主宰自己的情緒，信念系統(tǒng)才是情緒的主宰；了解哪些信念阻礙了自己的發(fā)展；掌握改變或修正信念系統(tǒng)的方法，面臨困境時(shí)，積極尋求信念上的突破，實(shí)施“思想手術(shù)”，建立新的思維路徑，邁向事業(yè)成功。

第三單元：提升內(nèi)心力量，學(xué)會用愛管理

一、學(xué)會愛，讓愛在企業(yè)內(nèi)流動(dòng)

1、愛的方程式

2、提升內(nèi)心力量的心理學(xué)技法：接納自我；讓愛流動(dòng)；借力法

3、心理劇：天堂之巔，目的：感受愛的流動(dòng)帶來的力量，學(xué)會如何用愛去管理員工。

二、完善管理者自我形象、增強(qiáng)內(nèi)心力量

1、(潛意識)自我形象決定現(xiàn)實(shí)表現(xiàn)

2、打破關(guān)于身份的局限性信念：“我沒有能力”、“我沒有資格”、“我沒有可能”

3、活動(dòng)：吞火；活動(dòng)：意念的力量

4、運(yùn)用自我催眠的工具：“斷言”，完善管理者自我形象，增強(qiáng)內(nèi)心力量

目的：了解潛意識的自我形象如何影響著現(xiàn)實(shí)表現(xiàn)，感受意念的強(qiáng)大力量；掌握方法提升自我形象，增強(qiáng)內(nèi)心力量，當(dāng)信心強(qiáng)大時(shí)，情緒免疫便會提高，更能勇于面對管理中的挑戰(zhàn)。

學(xué)會在接受與付出中讓愛流動(dòng)，感受愛的支持與力量，擁有愛，并學(xué)會用愛管理員工。

第四單元、愛上目標(biāo)、向目標(biāo)邁進(jìn)

一、啟動(dòng)格式塔的力量，啟動(dòng)內(nèi)心動(dòng)力和能量

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二、打開網(wǎng)狀激活系統(tǒng)，讓潛意識為目標(biāo)達(dá)成創(chuàng)造條件

三、目標(biāo)的力量

目的：格式塔的力量讓我們擁有動(dòng)力和能量向績效目標(biāo)邁進(jìn)；網(wǎng)狀激活系統(tǒng)為目標(biāo)的達(dá)成創(chuàng)造條件；有效動(dòng)啟目標(biāo)的力量，不再恐懼目標(biāo)，而是愛上目標(biāo)，有效利用目標(biāo)的力量提升績效，達(dá)至職業(yè)成功。

第五單元：解讀和同理他人情緒

一、學(xué)與練：覺察聲音和肢體語言

二、意識和潛意識在溝通信息間的傳遞

三、學(xué)與練：學(xué)習(xí)感知位置平衡法，提升同理能力（NLP簡快心理療法）

目的：通過學(xué)與練，提高覺察和同理他人情緒的能力；語言可以欺騙，但身體語言是他人內(nèi)心感受和情緒忠實(shí)的表達(dá)者。提升覺察能力從肢體語言上得到對方更多信息；提升同理他人的能力，與他人能隨時(shí)感同身受，從對方角度看對方。

第六單元：化解沖突、達(dá)成共識

一、運(yùn)用正面意向原理化解沖突；分組討論和角色扮演

二、運(yùn)用歸類法尋求共識；分組討論和角色扮演

目的：通過學(xué)與練，掌握科學(xué)易行的方法，化解與他人的沖突，建立和諧的人際關(guān)系：運(yùn)用正面意向原理，看到對方負(fù)面行為背后的正面動(dòng)機(jī)，增加對他人的理解；運(yùn)用歸類法突破兩難困