關(guān)注心血管健康詳解

（優(yōu)選）關(guān)注心血管健康ppt講解目前一頁\總數(shù)二十七頁\編于二十點(diǎn)心血管疾?。核劳雎矢?！復(fù)發(fā)率高！致殘率高！每年主要用于心血管病的醫(yī)療費(fèi)用

一千三百零一點(diǎn)一七億元人民幣目前二頁\總數(shù)二十七頁\編于二十點(diǎn)關(guān)注心血管健康學(xué)習(xí)目標(biāo)關(guān)注心血管疾病的危害探究酒精對(duì)水蚤心率的影響，認(rèn)同健康的生活方式掌握突發(fā)心血管疾病的急救方法目前三頁\總數(shù)二十七頁\編于二十點(diǎn)心血管疾病是指由心臟和血管的病變引起的疾病。

什么是心血管疾?。?/p>

常見的有動(dòng)脈硬化、高血壓、冠心病、心肌炎、先天性心臟病等。目前四頁\總數(shù)二十七頁\編于二十點(diǎn)

高血壓

指體循環(huán)動(dòng)脈血壓增高（>18.7/12kPa),是常見的臨床綜合征。

冠心病主要病因是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化

表現(xiàn)為：心絞痛、心肌梗死、心力衰竭、猝死目前五頁\總數(shù)二十七頁\編于二十點(diǎn)目前六頁\總數(shù)二十七頁\編于二十點(diǎn)先天性心臟病

是胎兒時(shí)期心臟血管發(fā)育異常所致的心血管畸形，是小兒最常見的心臟病。心肌炎

指心肌發(fā)生急性或慢性的炎性病變。目前七頁\總數(shù)二十七頁\編于二十點(diǎn)動(dòng)脈硬化動(dòng)脈管壁增厚、變硬，失去彈性、管腔狹小。通常是在青少年時(shí)期發(fā)生，至中老年時(shí)期加重、發(fā)病。

有低齡化的傾向目前八頁\總數(shù)二十七頁\編于二十點(diǎn)動(dòng)脈硬化發(fā)展示意圖動(dòng)脈硬化幾乎是人人都會(huì)發(fā)生的！目前九頁\總數(shù)二十七頁\編于二十點(diǎn)腦血管狹窄阻塞腦梗塞腦血管硬化變脆破裂腦出血冠狀動(dòng)脈狹窄阻塞心肌梗死動(dòng)脈硬化的嚴(yán)重后果腦出血腦動(dòng)脈瘤心肌梗塞目前十頁\總數(shù)二十七頁\編于二十點(diǎn)血管與人體&公路與國家血管通暢是關(guān)鍵！目前十一頁\總數(shù)二十七頁\編于二十點(diǎn)哪些因素影響了我們的心血管健康？你知道嗎目前十二頁\總數(shù)二十七頁\編于二十點(diǎn)誰是心血管疾病的高危人群男性35歲以上者有家族遺傳史（如高血壓、糖尿病、冠心病等）飲食不規(guī)律。尤其是暴飲暴食，增加心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)更大。喜歡抽煙喝酒。這兩種不良生活習(xí)慣易阻礙血液循環(huán)，并進(jìn)一步誘發(fā)心腦血管疾病。壓力大。壓力大影響神經(jīng)系統(tǒng)，長此以往也容易增加心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。目前十三頁\總數(shù)二十七頁\編于二十點(diǎn)影響心血管健康的因素

一、遺傳因素二、先天性因素三、人們的生活方式目前十四頁\總數(shù)二十七頁\編于二十點(diǎn)內(nèi)因—遺傳父母雙方都有高血壓子女有48%的可能性患高血壓父母有一方是高血壓子女有28%的可能性得高血壓父母都沒高血壓子女得高血壓的可能性只有3.5%目前十五頁\總數(shù)二十七頁\編于二十點(diǎn)疾病的主導(dǎo)

社會(huì)條件10%

氣候地理?xiàng)l件7%

醫(yī)療條件8%

生活方式的不健康60%

目前十六頁\總數(shù)二十七頁\編于二十點(diǎn)世界衛(wèi)生組織（WHO）調(diào)查指出：不健康的生活方式如酗酒，是導(dǎo)致心血管疾病的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

探究活動(dòng)：酒精對(duì)水蚤心率的影響提出問題：酒精對(duì)水蚤的心率有影響嗎？作出假設(shè)：____________________________酒精對(duì)水蚤的心率有影響(沒有影響)目前十七頁\總數(shù)二十七頁\編于二十點(diǎn)水蚤的心率實(shí)驗(yàn)環(huán)境

一次

二次三次

平均值正常情況

32

31

36

33

5%酒精

31

30

29

30

10%酒精

20

21

27

2315%酒精

18

17

19

18

20%酒精

死

死

死

水蚤心率會(huì)隨著酒精濃度的增加而逐漸減少目前十八頁\總數(shù)二十七頁\編于二十點(diǎn)表達(dá)交流（1）酒精對(duì)水蚤的心率有什么影響？（2）哪種體積分?jǐn)?shù)的酒精對(duì)水蚤有致死作用？（3）通過這次探究活動(dòng)，你認(rèn)為酗酒對(duì)人體健康有什么影響？低濃度可使之興奮，增強(qiáng)心率;高濃度有抑制甚至是致死20%酒精會(huì)使人心率加快，增加心臟負(fù)擔(dān)。目前十九頁\總數(shù)二十七頁\編于二十點(diǎn)閱讀61頁分析討論資料，回答：從資料中可以看出，保持心血管健康的生活方式有哪些？你還知道那些能夠有效預(yù)防心血管疾病的生活方式？

不酗酒，保持良好心態(tài)…如何保持心血管健康？

經(jīng)常參加體育鍛煉，均衡合理的膳食，不吸煙目前二十頁\總數(shù)二十七頁\編于二十點(diǎn)世界衛(wèi)生組織----心血管健康四大基石合理膳食適量運(yùn)動(dòng)戒煙限酒心理平衡目前二十一頁\總數(shù)二十七頁\編于二十點(diǎn)合理膳食七八成飽適可而止衡量指標(biāo)：體重

＜身高-100腰圍

男：2.6-2.8尺(93cm)女：2.4-2.6尺(87cm）心跳50~70次/分目前二十二頁\總數(shù)二十七頁\編于二十點(diǎn)適量運(yùn)動(dòng)體育鍛煉能改善血液循環(huán)，促進(jìn)心血管健康。目前二十三頁\總數(shù)二十七頁\編于二十點(diǎn)戒煙限酒良好的生活習(xí)慣能增強(qiáng)心血管功能，預(yù)防心血管疾病。目前二十四頁\總數(shù)二十七頁\編于二十點(diǎn)

心理平衡積極樂觀的精神狀態(tài)，會(huì)大大降低心血管疾病的發(fā)病率。目前二十五頁\總數(shù)二十七頁\編于二十點(diǎn)突發(fā)性心血管疾病的急救就地休息，不要隨意搬動(dòng)病人，以防加重其心臟負(fù)擔(dān)，引起意外。采取便于呼吸的舒適姿勢，病人半臥位靠在被子上，足稍抬起。給病人服用硝酸甘油片等藥物緩解疼痛。撥打120，盡快送至醫(yī)院救治。急救的重要原則：早發(fā)現(xiàn)，早搶救