離退休綜合癥及其防治

離退休綜合癥及其防治第1頁/共19頁離退休綜合癥及其防治（一）退休的心理變化階段（二）病因（三）臨床表現(xiàn)（四）影響因素（五）防治措施

第2頁/共19頁離退休綜合癥及其防治例一:老李沒退休的時候一直盼著退休享享清閑，但是退休之后卻沒有過上以前盼望的那種悠閑日子。花鳥魚蟲、琴棋書畫也沒有給他帶來預想的樂趣。老李心里總有一種失落感，總覺得退休后人家看自己的眼光、對自己的態(tài)度與以前不一樣，愛跟人吵架，說不清楚自己到底哪里委屈，卻經(jīng)常想大哭一場。

第3頁/共19頁離退休綜合癥及其防治例二:老張也是在退休之后才發(fā)覺，賦閑的日子并不好過。自從退了休，不但精神不好，身體也每況愈下，僅半年的時間，原來身板硬、腿腳靈的老張就變得老態(tài)龍鐘，整天不是頭疼就是腦熱。老張一邊看著從醫(yī)院買回來的一堆藥發(fā)呆，似乎哪一種藥都治不了他的心病。

第4頁/共19頁離退休綜合癥及其防治離退休綜合癥是指老年人在離休、退休后對環(huán)境適應不良而引起的多種心理障礙和身心功能失調(diào)的綜合病癥。主要心理特征是：孤獨、空虛和憂郁。

第5頁/共19頁（一）退休的心理變化階段期待期：自愿退休者，常以積極心情期待退休，具有愉快的心理，相反被迫被動退休者，會產(chǎn)生復雜的心理矛盾。退休期：正式辦理離退休手續(xù)，離開工作崗位，心理變化更為復雜──愉快歡喜，痛苦哭泣，無限感慨，留戀思故。第6頁/共19頁（一）退休的心理變化階段適應期：克服退休以後心理社會環(huán)境變化帶來的不適期，逐漸習慣新的生活，安排好退休生活，賦予新的內(nèi)容，重建新的生活秩序。穩(wěn)定期：即建立新生活秩序的鞏固和適應時期。第7頁/共19頁（二）病因（1）按照精神分析理論，人的心理活動具有能量，需要釋放。（2）從社會生活環(huán)境來說，離退休后的生活模式提出了新的適應要求，引起心理上的不適應。第8頁/共19頁（二）病因（3）從老年心理角度來說，沒有正確認識退休，缺乏思想準備，（4）從老年生理角度來說，隨著年齡增加，生理老化加快，適應能力降低。第9頁/共19頁（三）臨床表現(xiàn)（1）孤獨、空虛和嚴重失落感，情緒憂郁，自卑心理嚴重。（2）焦慮緊張、心神不定、性情變化明顯、易急躁和發(fā)脾氣，易猜疑和產(chǎn)生偏見。

第10頁/共19頁（三）臨床表現(xiàn)（3）對事物毫無情趣和活力、懶散乏力、不愛活動、反應慢、體力和精力減退明顯，嚴重時達到麻木遲鈍狀態(tài)。（4）坐臥不安、行為重復、猶豫不決、不知干什么好、甚至出現(xiàn)強迫性定向行為；對任何事情都不滿意；失眠、驚悸、全身燥熱等。

第11頁/共19頁（三）臨床表現(xiàn)

（5）心理上老化現(xiàn)象加快，自感腦力和體力不支，注意力不能集中、做事常出錯、悲觀失望。（6）戀友、懷舊。（7）并發(fā)多種身心疾病。

第12頁/共19頁（四）影響離退休綜合癥的

社會心理因素1．個性特點。2．個人愛好。3．人際關(guān)系。4．職業(yè)性質(zhì)。5．性別因素。

第13頁/共19頁（五）防治措施1．正確認識退休.2．心理上要及早作好退休前準備工作.(1)要對退休后的角色轉(zhuǎn)變有提前安排

社會中堅—輔助角色—退休人員(2)要注意興趣、愛好的拓寬或更新(3)要重新認識和調(diào)整家庭生活

第14頁/共19頁（五）防治措施3．退而不休，老有所為(1)發(fā)揮原有的專長，繼續(xù)為社會貢獻余熱。(2)根據(jù)實際需要，從事個人感興趣的社會勞動或公益服務。(3)滿足求知愿望，參加多種形式的學習活動。

第15頁/共19頁（五）防治措施4．家庭應創(chuàng)造溫馨、和諧的氣氛。5．社會應積極營造尊老、敬老的社會風氣和讓老年人發(fā)揮余熱的社會環(huán)境。6．必要的藥物和心理治療

第16頁/共19頁(案例）有一位60歲的男性老人，原本在一間銀行當經(jīng)理，從25歲開始工作至59歲退休。他工作時非常勤勞，近乎“工作狂”，從來不休假，也沒有任何嗜好及興趣，早出晚歸。他有2個孩子，兒子35歲，已成家立業(yè)，另組小家庭。另一個女兒也在前年嫁到國外，一年只回來一次。第17頁/共19頁(案例）

這位老人退休後，感到精神異?？仗?，不知如何打發(fā)時間，因他向來性格內(nèi)向，不與他人交往，所以生活非常