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轉(zhuǎn)]<北廣課程>老師主講的《科學(xué)練聲法》練聲是運(yùn)用系統(tǒng)的方法和材料,對(duì)具體一定條件的人,開發(fā)潛在能力以適應(yīng)特定技術(shù)要求訓(xùn)練過程??茖W(xué)的練聲過程是理論與實(shí)踐、方如果提到檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn),我覺得可以概括為這樣幾個(gè)內(nèi)容。一、者是否獲得了穩(wěn)定的心理狀態(tài),具有較強(qiáng)的精神控制能力。二、者是否建立了較堅(jiān)實(shí)的關(guān)于訓(xùn)練的原則是每一個(gè)練聲者必須首先注意的。訓(xùn)練的原則包括:一、二、要結(jié)合練聲者的具體條件。三、要結(jié)合有聲語(yǔ)言藝術(shù)和普通話語(yǔ)音特一點(diǎn),就是要把基本功訓(xùn)練與實(shí)踐應(yīng)用緊密的聯(lián)系起來。要通過和播音、朗誦、實(shí)踐兩方面來提高嗓音質(zhì)量和能力,不可以失之偏頗。另外每次練聲不必強(qiáng)求時(shí)間劃一,也就是說不用次都練四十分鐘或者三十聲聽覺反饋,所以最好不要頻繁地更換練聲地點(diǎn)。天氣不好氣溫比較天都要進(jìn)行的,針對(duì)各方面控制能力的發(fā)展所編排的練習(xí)。所謂特殊練習(xí)呢,是針對(duì)力而靈活,在當(dāng)中提供穩(wěn)定充足的動(dòng)力,保證聲道的暢通。具體鍛煉要領(lǐng)HEIHEIHEI,“HEIHEIHEI”“HEIHEIHEI”“HEIHEIHEI”這是第一步。在做好第一步的基礎(chǔ)上要增加彈發(fā)次數(shù),一致。我做一下,“HEIHEIHEIHEIHEIHEIHEI”“HEIHEIHEIHEIHEIHEI”,這樣來做。第三步,第二步練習(xí)堅(jiān)持?jǐn)?shù)日以后就可以獲得自動(dòng)進(jìn)氣HEI就慢要快就快的程度。我來做一下“HEIHEIHEIHEIHEIHEI……”兵奔北坡,北坡兵并排跑,兵怕把標(biāo)兵碰,標(biāo)兵怕碰兵”。這是練習(xí) 分之一,不要滿口用力,不是“八百標(biāo)兵奔北坡,北坡兵并排跑”,“八百標(biāo)兵奔北坡,北坡兵并排跑”。先慢,然后再逐漸加快,要注意自己的能力,不要還沒學(xué)會(huì)走呢就跑起來,逐漸加快?!鞍税贅?biāo)兵奔北坡,北坡兵并排跑,兵怕把標(biāo)兵碰,標(biāo)兵怕碰兵”。這個(gè)練好了再加快一點(diǎn)兒,“八百標(biāo)兵奔北坡,北坡兵并排跑,兵怕把標(biāo)兵碰,標(biāo)兵怕碰兵”。虛實(shí)的變化就是一種音色的練習(xí),我做一下:“HEIHEIHEIHEIHEIHEI“HEIHEIHEIHEIHEIHEIHEIIAHAI音和A:“IAIAIAIA……”,交替的發(fā)出IAHAHAHA時(shí)候是怎么樣一個(gè)感覺,把它具體運(yùn)用到你的播音、、朗誦當(dāng)中去,運(yùn)用在胸部:“HAHAHA……”體會(huì)一下,胸部振動(dòng)了沒有:“HAHAHA……”達(dá)到連續(xù)做25次到30次這樣的能力,那么你就有了聲音訓(xùn)練的基礎(chǔ),也就是虛實(shí)的變化就是一種音色的練習(xí),我做一下:“HEIHEIHEIHEIHEIHEI“HEIHEIHEIHEIHEIHEIHEIIAHAI音和A:“IAIAIAIA……”,交替的發(fā)出IAHAHAHA時(shí)候是怎么樣一個(gè)感覺,把它具體運(yùn)用到你的播音、、朗誦當(dāng)中去,運(yùn)用在胸部:“HAHAHA……”體會(huì)一下,胸部振動(dòng)了沒有:“HAHAHA……”2530節(jié),磨練口齒。磨練口齒可以提高咬字,尤其是唇舌的力度和靈活度,使二:音練習(xí),三:繞口練習(xí)。大家應(yīng)該注意到我所講的具體內(nèi)容以及它們字的力度和靈活度,流傳的口部操是很多的,下面我向大家介紹幾節(jié)比較POPOPOPO”。注意不要滿唇用力,把力量集中在唇的三分之一:“POPO”。第二節(jié)是裂,顧名思義,我們就要先把雙唇來,然后呢,向嘴角用力,向兩邊伸展。這就是我們平常所說撇,先把雙唇來,然后呢,向左歪再向右歪交替進(jìn)行。第四節(jié)是繞,雙唇緊閉,,然后呢,左轉(zhuǎn)360度,再向右轉(zhuǎn)360度,這樣交替進(jìn)行,這里應(yīng)te聲音大概也就可以體會(huì)出來我是怎么樣在做:“tetete”,這里應(yīng)該注意,tete,越有力越好,爆發(fā)出te第六節(jié)呢,是轉(zhuǎn),閉唇,把舌尖伸到口腔,也就是把舌尖伸到齒唇的中360360剛才向大家介紹了口部操,下面再說一說音的練習(xí),音的發(fā)音練習(xí)。2139料往往達(dá)不到練習(xí)的目的,所以要注意到這種練習(xí)材料它是根據(jù)拼合就清楚了。比如聲母b,應(yīng)該是這樣的:“bb”,然后再讀音節(jié)“八,白,保,閉,賓”,最后m,“mm”,雙唇阻鼻音,字:“媽,買,毛,米,妙”,詞:“,麻木,米面,明媚,盲目”。l,“l(fā)l”,舌尖中阻邊音,“拉,來,林,樓,輪”,料組織方面的這個(gè)意思是一樣的,比如說,“aa發(fā)、達(dá)、馬、拿,撒,發(fā)四聲調(diào)值的前提下來進(jìn)行。用五度標(biāo)記法標(biāo)注的四聲的調(diào)值是這樣的,為55,35,214,51。舉個(gè)例子,“媽,麻,馬,罵”。聲料應(yīng)該是由四種聲調(diào)排列組合而成的,這里頭一共包括有、陽(yáng)平、上聲、去聲分別起頭的16種樣式,比如,以起頭的四種樣式,首先是陰陰相連,12讀,就是所謂的夸張練習(xí),聲調(diào)的人還可以用手指按五度標(biāo)記法所表明的211所重復(fù),但是由于在聲韻調(diào)面各有側(cè)重,個(gè)人身上存在的發(fā)音問題反而會(huì)很突出的顯現(xiàn)出來,并且能為集中精力逐個(gè)突破。下面講這一節(jié)最后一個(gè)問坡”這個(gè)段子來練習(xí)的時(shí)候,先慢讀把它讀好,“八百標(biāo)兵奔北坡,北坡兵并排跑,兵怕把標(biāo)兵碰,標(biāo)兵怕碰兵”。這是練習(xí)唇力的鍛煉,雙唇用力是要以上唇為主,并且要注意到把力量集中到的三分之一,不要滿口用力,不是“八百標(biāo)兵奔北坡,北坡兵并排跑”,“八百標(biāo)兵奔北坡,北坡兵并排跑”。先慢,然后再逐

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