自尊的相關文獻綜述,心理學論文

自尊的相關文獻綜述,心理學論文本篇論文目錄導航：【題目】【前言第一章】自尊的相關文獻綜述【第二章】【第三章】【第四章第五章】【結束語/以下為參考文獻】前言近年來我們國家高等教育的規(guī)模逐步擴大，青少年接受高等教育的時機越來越多，大學生在校園里接受夢寐以求的知識的洗禮。然而一個不容忽視的問題是，青少年在高中乃至初中小學階段，疏于心理健康教育和心理建設，導致大學階段的學生心理發(fā)育嚴重滯后。面臨大學階段的各種問題，如人際關系壓力，來自四面八方同學之間的學業(yè)壓力，以及就業(yè)壓力，社會化的壓力，大學生的心理問題隨之凸顯，我們國家的心理健康教育成果接受挑戰(zhàn)。大學生的心理健康不僅關系著學生自個的成功和幸福，更關系著學生背后整個家庭乃至家族的等待和將來，更影響著整個社會的發(fā)展。當前大學生目的性差，時間管理能力亟待提高，意志品質差，責任感低，獨立性不強，嚴重缺乏作為馬上進入社會的人的基本心理素質和抗壓抗挫折能力。更有甚者碰到挫折就傷害自個傷害別人。怎樣解決大學生心理亞健康的問題，是當前國內(nèi)教育乃至國際教育中亟需解決的問題。大學生的人格和自尊發(fā)展究竟有哪些特點，在面對大學這一特殊的環(huán)境會具體表現(xiàn)出出哪些不同于其他年齡階段的特征，是我們十分要關注的問題。自尊由個人獲得的自我情感體驗社會實踐的動機的經(jīng)過，反映真實的自我狀態(tài)的個體意識和預期自我狀態(tài)之間的差異，是一個核心要素自我意識。大學生的自尊在其面對生活中的變化以及挑戰(zhàn)的經(jīng)過中，具體表現(xiàn)出出不同于一般的特殊作用。對大學生的心理健康，以及積極的追求成功和價值有格外重要的作用。對于當今大學生整體上迷茫的心態(tài)，以及網(wǎng)癮問題，積極關注大學生的自尊，構成正確的人生態(tài)度以及對自個的整體印象是教育中要十分關注的方面。所羅門〔1986〕，如自尊具有緩沖焦慮的功能是個體心理機制，以適應社會和文化環(huán)境。大學生是通過差異化的快速身心發(fā)展和自我意識，矛盾逐步走向統(tǒng)一的特殊時期，所以大學階段還是一個大學生的自我，自尊和人格的發(fā)展時期。社會在不斷急劇變化，隨著生活節(jié)拍的加快，人們的觀念逐步多樣化，使其難以對大學生的人格構成和不確定的，個性的發(fā)展顯得愈加混亂和沖突。重視對大學生人格的塑造具有重要意義，因而，培養(yǎng)高質量，人才素質高，具有重要的現(xiàn)實意義。該研究旨在討論大學生的相關的自尊和人格，以提供證據(jù)大學生的個性發(fā)展和心理健康教育。第一章文獻綜述一、自尊的相關研究自尊在人格的構成中占有很大比重，是指人對自我的尊重，當前國際國內(nèi)對自尊的研究很豐富，主要包括下面方面?！惨弧匙宰鸬母拍頦.James〔1890〕以為自尊是成功和抱負水平的比率，用公式可直接表示為：自尊=成功/抱負，也就是講人越成功，并且對自個的等待越低，那么他的自尊越強?？ㄆ仗m〔1975〕指出，自尊對于自我發(fā)展是一種動機。國內(nèi)學者朱智賢〔1989〕把自尊定義為：個體的自尊需要與社會給予的評價之間的一種關系反映.林崇德〔1995〕以為：自尊是對自我的態(tài)度體驗，是與自尊需要相聯(lián)絡的，是自我意識中具有評價意義的成分，也是心理健康的重要指標之一.黃希庭、楊治良、林崇德〔2003〕以為自尊是建立在自我評價基礎之上的一種自愛、自重、自我尊重，并要求得到集體、別人和社會尊重的一種情感體驗。君盛虎對普通大學生的人格特質與節(jié)目之間的關系，即低外向性和做事是影響大學生的主要人格特質的調(diào)查與研究。外向性反映主動，主動，積極，容易溝通，容易，中等，和樂觀的特點。得分最高的人際溝通，主動，積極，擅長與人溝通時，易與人，流行，的樂觀和積極的情緒各方面的溝通，他們有自尊一個更高層次的水平。樂觀和自尊得分，自尊，有自我否認之間顯著的相關性。樂觀的人有更高層次水平的自尊，高自尊和較低的自我否認。白麗英[16]對大學生的自尊和人格特征，如因子分析的影響表示清楚，性格外向，活潑開朗，情緒穩(wěn)定和進步，堅持負責，自信，充滿想象力，自律嚴謹?shù)拇髮W生往往有高度的自尊；和悲觀的，自以為是的，懷疑的個性和人格因素，如焦慮，容易導致自尊水平低。張春梅等通過中學生的研究發(fā)現(xiàn)，不同層次的自尊中學生對人格維度顯著的差異，高自尊的學生比擬外向，愉快，細心，情緒更穩(wěn)定，更開放經(jīng)濟。情緒化，開放性和外向性和自尊都高，宜人性和慎重，自尊有微弱的正相關關系。男，女中學生，中學生各年級的自尊主要受情緒穩(wěn)定性和開放性，但對中學生的自尊等性格特點和男孩和女孩之間的不同等級之間略有不同的影響。蔡溢，徐明志]基于對大學生的研究發(fā)現(xiàn)，神經(jīng)質是影響大學生的自尊狀況，內(nèi)外向，積極應對和自尊在總分之間顯著的正相關性的主要因素；和緊張，焦慮，抑郁和自尊得分均與一些研究成果在國內(nèi)外的一致的顯著的負相關關系。抑郁癥是一種精神負面狀態(tài)，構成一個負面的評價，這是非常類似的認知傾向和自卑。〔二〕自尊的組成自尊由自我效力和自愛組成。自我效力指人相信自個能應對生活中的挑戰(zhàn)。自愛是指以為自個值得擁有幸福。自我效力則等待成功，包含對幸福美妙生活的等待，包含對友誼的期盼。從實踐層面，布蘭登提出自尊的支柱理論：第一、有意識地生活。個體主動去追求價值、生活的目的，了解本身的能力，并努力發(fā)揮其效用。第二、自我接受。包括對自個人格、才能、感覺、感受的尊重，去做自個想做的事,去成為自己想成為的人.追求自己的夢想,不討厭、憎惡自己.第三、自我負責。對自個的愿望明確的指導需要自個去發(fā)現(xiàn)創(chuàng)造，不依靠別人，不自怨自艾。第四、自我維護。指在與別人相處的經(jīng)過中不貶抑自個，不過度自保，但是尊重自我，這是指尊重自我的需求、價值，并在現(xiàn)實生活中探尋適當?shù)谋硎境龇绞?。〔三〕自尊的維度：外顯自尊和內(nèi)隱自尊自尊從是指對自個的評價，對自個能力能否值得獲取成功以及能否有價值的認知評價，從能否被主體有意識的識別到，自尊分為外顯自尊和內(nèi)隱自尊兩個維度。外顯自尊通過自我報告或者調(diào)查問卷能夠直觀的測量出來，內(nèi)隱自尊則隱藏在潛意識中，只要通過一些間接的方式才能夠測量出來。內(nèi)隱自尊的測量方式方法主要包括內(nèi)因聯(lián)想測驗、偏好測驗等方式進行測量。華而不實內(nèi)因聯(lián)想測驗比擬常用，是要求被試把積極正向的詞和與自我有關的詞歸為一類，把負向的詞匯和與自我無關的詞歸類為一類，測量反響時長度。第二部分是要求被試把負向的詞匯和與自我有關的詞匯聯(lián)絡為一類，把正向積極的詞和與自我有關的詞歸類為一類，測量這兩部分的反響時之差。內(nèi)隱自尊和外顯自尊的相關研究表示清楚，它們沒有明確的相關關系，而且它們的構成經(jīng)過有所不同。外顯自尊低的人，在面對挫折和挑戰(zhàn)以及困難心態(tài)時，會傾向于在低難度任務完成經(jīng)過中設限，為了避免造成連這么簡單的任務都完成不了的消極后果，影響自個的自我評價。外顯自尊高的人會在高難度的任務完成上設限，保存自個能夠在高難度任務方面做得更好的可能性。高外顯自尊的人采取這樣的策略都是為了自我提升，低外顯自尊的人采取這些策略是為了保衛(wèi)自我。關于內(nèi)隱自尊的研究發(fā)現(xiàn)內(nèi)隱自尊低的人面對負反應有更強烈的積極正向自尊的反應的需求，而內(nèi)隱自尊高的人則沒具體表現(xiàn)出出相關特點，這表示清楚高內(nèi)隱自尊有助于個體應對外界的消極反應。即內(nèi)隱自尊高的人比擬不在意外在的負面反應，而內(nèi)隱自尊低的人在面對外界的負反應時會傾向于采取自我維護的策略。內(nèi)隱自尊是個體長期生活成長經(jīng)過中構成的對本身的自動的評價，該評價具有整體性，穩(wěn)定性，只要通過長期的環(huán)境影響才會發(fā)生變化。當認知資源受限時，外顯自尊遭到抑制，內(nèi)隱自尊則會顯著影響個體的整體自尊。內(nèi)隱自尊比外顯自尊更難改變，更具有自動化的特點?！菜摹成眢w自尊的提出究竟怎樣提高大學生的整體自尊水平，積極的身體鍛煉顯然是最直接高效的方式方法。對于身體自尊，國內(nèi)國外的研究主要包括下面方面：身體自尊高的人心理健康水平更高層次，對生活的適應性更佳，對于大學生提高心理健康水平有更重要的作用。身體自尊主要是針對年輕人在成長階段，大多數(shù)大學生，由于他們正面臨著社會轉型，它具有良好的物理自尊會更好適應將來的社會生活奠定良好的基礎。除此之外，通過借鑒國外先進的研究成果，為設計的規(guī)模，以便更準確地衡量很多學者身體自尊。通過總結和回首當下研究身體自尊，學者普遍以為體育鍛煉提高身體自尊有顯著的影響，十分是在某種形式的審美活動，提高女學生，尤其顯著影響身體自尊。提高體育鍛煉對于加強身體自尊有重要作用。身體自尊指對本身滿意度的整體評價，身體自尊方面的自我效能是指覺得自個能夠做到，能夠控制自個的身體。通過鍛煉，增加對自個身體各個方面各個環(huán)節(jié)的滿意度，提高自個的自尊水平。提升自我效能感對于提高整體自尊水平非常重要。由于青春期是由社會，物質間的互相作用的影響，吸引青少年更可能構成正身體自我價值，介入機體的活動能夠提升身體對自個和別人的吸引力，整體自尊提高。中國大學階段的青少年，身體自尊在整體自尊中占五分之一以上的重要性，講明大學生身體自尊對整體自尊會產(chǎn)生足夠大的影響。馬融春，黃梅對大學生進行12個星期的實驗研究，結果表示清楚，反復連續(xù)長時間的運動，短時間內(nèi)在不同性別方面，會對提高大學生的整體自尊產(chǎn)生不同的影響，但是整體上會提升大學生的自尊。兩種運動只在個別尺寸是不同的。總之很屢次以上連續(xù)長期鍛煉能促進男性大學生健康方面的改善；對于女大學生，屢次練習之后能夠有效提升女大學生的身體吸引力。可見適當?shù)捏w育鍛煉對于提升大學生的心理素質有顯著的作用。以往的研究顯示，運動會刺激大腦分泌促使人愉悅的激素，使人感覺美妙，積極，樂觀。對于活力四射的大學生而言，日常的學習生活靜態(tài)的時候比擬多，精神無處釋放構成的壓抑感覺對大學生的身心發(fā)展極為不利。必須積極的休息，勞逸結合，通過體育運動加強自信，拓展社會交往，加強團隊協(xié)作能力，并且提升對于自個身體的自信，加強吸引力。體育鍛煉對豐富大學生的業(yè)余生活，提升大學生的幸福感，身體健康水平以及心理健康水平有著極為重要的作用。研究顯示，不同的鍛煉強度會對身體自尊產(chǎn)生不同的影響。朱風梳研究，適度的男生身體自尊和自尊水平的場點的主要領域籃球訓練進行了改良，增加身體的吸引力；中等強度的有氧運動對于提升女大學生的身體吸引力有顯著的作用，高強度和低強度的有氧無氧訓練結果不顯著。不同運動強度和有氧運動無氧運動對于男女大學生都會產(chǎn)生明顯的影響。國外學者眉〔1982年〕的研究表示清楚，時間越長的運動，生理變化的介入者，更明顯，自尊來改變效果越好。和以前的研究表示清楚，3周通過運行，游泳活動提高鍛煉者的自我概念。赫依嗯，該研究得出的結論是明確的季節(jié)，運動能夠在短期〔4周〕，使學生的身體自尊有明顯的變化