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文檔簡(jiǎn)介
簡(jiǎn)易健身操套路教學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)目標(biāo)1、運(yùn)動(dòng)參與:通過(guò)學(xué)習(xí)激發(fā)同學(xué)們對(duì)健美操的興趣,讓學(xué)生積極參與學(xué)習(xí),共同提高。2、運(yùn)動(dòng)技能:通過(guò)學(xué)習(xí),使學(xué)生基本掌握簡(jiǎn)易健身操套路的完整技術(shù)動(dòng)作,使80%的學(xué)生掌握健身操套路的基本技術(shù)。3、身體健康:通過(guò)學(xué)練,發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性、有氧耐力等素質(zhì)。4、心理健康:充分展示自我,陶冶身心,體驗(yàn)創(chuàng)新的喜悅。5、社會(huì)適應(yīng):培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作,共同學(xué)習(xí)并創(chuàng)新的合作精神,提高人際交往能力。教學(xué)內(nèi)容簡(jiǎn)易健身操套路重點(diǎn):簡(jiǎn)易健身操套路動(dòng)作學(xué)習(xí)和路線掌握難點(diǎn):動(dòng)作與節(jié)奏的控制和把握教學(xué)順序課堂常規(guī)—熱身—分解動(dòng)作學(xué)習(xí)—自主合作探究學(xué)習(xí)—檢驗(yàn)與再練習(xí)—整體糾正指導(dǎo)—分組嘗試創(chuàng)編—精講點(diǎn)撥—分組展示,自評(píng)互評(píng)—素質(zhì)練習(xí)—放松—總結(jié)升華教學(xué)過(guò)程學(xué)習(xí)內(nèi)容教學(xué)方法達(dá)成目標(biāo)時(shí)間分配教師活動(dòng)(組織及教法)學(xué)法及要求身心準(zhǔn)備【課堂常規(guī)】1.體育委員集合整隊(duì);2.報(bào)告老師本班人數(shù);3.師生問(wèn)好;4.宣布本堂課的內(nèi)容,提出要求;5.檢查著裝,安排見(jiàn)習(xí)生。組織:如圖○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○▲要求:1.集合做到快、靜、齊;2.精神要飽滿,報(bào)數(shù)清楚;3.認(rèn)真聽(tīng)老師宣布課的內(nèi)容。培養(yǎng)班級(jí)組織紀(jì)律性,集中注意力。10分鐘【準(zhǔn)備活動(dòng)】1.踏步擊掌2.踏步前后走3.側(cè)并步之字步前進(jìn)后退吸腿跳側(cè)走吸腿踏步擊掌調(diào)整呼吸組織:四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形?!稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹谭ǎ航處熓痉恫⒖诹钐崾編ьI(lǐng)學(xué)生練習(xí)。學(xué)法及要求:身心投入跟隨教師一起練習(xí)。1、調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)情緒2、有針對(duì)性的進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)內(nèi)容熱身3、充分活動(dòng)關(guān)節(jié)韌帶。學(xué)習(xí)體驗(yàn)拓展運(yùn)用【學(xué)習(xí)簡(jiǎn)易健身操套路】第一八拍:踏步擊掌1-4拍左腳起踏步,5-8拍胸前擊掌兩次。第二八拍:前后走三步并吸腿,胸前擊掌第三八拍:1-4側(cè)并步;5-8開(kāi)合跳頭上擊掌第四、五八拍:之字走前進(jìn)與后退第六八拍:吸腿跳接彈踢腿,上肢先曲后直第七八拍:側(cè)走三步吸腿,雙臂側(cè)上舉第八八拍:同第一八拍組織:同上。教法:示范并講解動(dòng)作練習(xí)的方法和要求。觀察并指導(dǎo)學(xué)生,語(yǔ)言提示動(dòng)作3、歸納動(dòng)作特點(diǎn),幫助學(xué)生掌握動(dòng)作結(jié)構(gòu)和路線。學(xué)習(xí)步驟:1.跟隨教師練習(xí)體驗(yàn)動(dòng)作。2.大膽展示,與教師示范動(dòng)作進(jìn)行比較。要求:1.學(xué)生認(rèn)真觀看老師示范,聽(tīng)講解,熟記動(dòng)作要領(lǐng);2.認(rèn)真進(jìn)行練習(xí),逐步體會(huì)和掌握動(dòng)作要領(lǐng)。初步學(xué)習(xí)健身操套路動(dòng)作并集體練習(xí)。5分鐘【分組合作學(xué)練】組織:分四組組內(nèi)集體學(xué)練。教法:分組學(xué)練,并安排組長(zhǎng)教師巡回指導(dǎo)并集體糾正動(dòng)作。學(xué)法:1.認(rèn)真聽(tīng)練習(xí)的方法及要求。2.跟隨組長(zhǎng)集體或個(gè)人練習(xí)要求:積極合作練習(xí),動(dòng)作準(zhǔn)確,有力度。組織領(lǐng)做,學(xué)生跟做?;菊莆詹⑼瓿商茁穭?dòng)作并熟記動(dòng)作路線。10分鐘【創(chuàng)編展示】分組嘗試創(chuàng)編教師巡回指導(dǎo)分組進(jìn)行展示個(gè)性才藝展示組織:分四組進(jìn)行。教法:1.教師講解創(chuàng)編的素材、方法、要求;2.分組進(jìn)行巡回指導(dǎo),啟發(fā)學(xué)生大膽嘗試創(chuàng)編動(dòng)作3、教師分組對(duì)學(xué)生創(chuàng)編的原則和方法進(jìn)行知識(shí)拓展。學(xué)法:1.組內(nèi)團(tuán)結(jié)合作大膽進(jìn)行嘗試改動(dòng)動(dòng)作。2.組長(zhǎng)綜合意見(jiàn),對(duì)確定改動(dòng)的動(dòng)作進(jìn)行集體練習(xí)并集體熟練完成動(dòng)作。以所學(xué)套路為素材,激勵(lì)學(xué)生嘗試創(chuàng)新并大膽展示,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)健美操的學(xué)習(xí)興趣。15分鐘素質(zhì)練習(xí)腰腹素質(zhì)練習(xí)組織:散點(diǎn)坐地進(jìn)行教法:教師語(yǔ)言激勵(lì)提示,帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)學(xué)法:學(xué)生跟隨教師認(rèn)真練習(xí)。要求:配音樂(lè)進(jìn)行。發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì),提高技能能力。5分鐘放松結(jié)束1.集合整理2.身心放松總結(jié)本次課學(xué)習(xí)情況4.收還器材教法:組織學(xué)生放松練習(xí)小結(jié)本次課情況3.安排學(xué)生歸還器材學(xué)法:1.認(rèn)真進(jìn)行放松整理活動(dòng)2.學(xué)生進(jìn)行自評(píng)互評(píng)。3.歸還器材在教師帶領(lǐng)下充分放松,調(diào)整身心。5分鐘預(yù)計(jì)心率曲線圖:練習(xí)密度35——40%課后小結(jié)學(xué)情分析:高一年級(jí)學(xué)生在以前基本上沒(méi)有接觸過(guò)健美操,學(xué)生只是通過(guò)一些圖像、觀看健美操比賽等形式,對(duì)其有一定的感性認(rèn)識(shí),沒(méi)親自嘗試過(guò)。大多數(shù)學(xué)生喜歡健美操,但學(xué)生的身體、現(xiàn)有知識(shí)、與學(xué)習(xí)健美操的基本要求還有一定差距。學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)也有較大差異,給課堂教學(xué)帶來(lái)一定難度。另外大多數(shù)學(xué)生羞于展示的心理特點(diǎn)也是健美操課教學(xué)開(kāi)始階段的難題,教師應(yīng)降低要求,多誘導(dǎo)和激勵(lì)學(xué)生敢于展示,培養(yǎng)學(xué)生自信心,保持學(xué)習(xí)興趣。效果分析:本節(jié)課在教學(xué)中采取講授法、直觀示范法、分組合作學(xué)練法。利用套路要點(diǎn)書(shū)面講解配合組內(nèi)學(xué)生的合作學(xué)習(xí),讓學(xué)生快速掌握套路動(dòng)作并形成初步動(dòng)作記憶;分組學(xué)習(xí)和自主學(xué)習(xí)相結(jié)合,通過(guò)多次的練習(xí),達(dá)到對(duì)套路的基本掌握。另外,在小組內(nèi)進(jìn)行對(duì)所學(xué)套路的小小改動(dòng)創(chuàng)編,提高了學(xué)生的人際交往能力和合作創(chuàng)新能力,培養(yǎng)了學(xué)生對(duì)健美操的學(xué)習(xí)興趣。同時(shí)這節(jié)課也存在著不足,少數(shù)學(xué)生在分組自主探究學(xué)習(xí)中不夠主動(dòng),練習(xí)時(shí)對(duì)學(xué)生的要求不夠明確,通過(guò)教師及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并作出調(diào)整給學(xué)生明確的要求,學(xué)生才能夠較好的掌握動(dòng)作技術(shù),組內(nèi)創(chuàng)編時(shí),難以形成定論是影響學(xué)生練習(xí)時(shí)間的又一因素。教師要注意適時(shí)點(diǎn)播,巡回指導(dǎo),積極參與到學(xué)生的活動(dòng)中去。教學(xué)反思:課的情景導(dǎo)入,熱身以及學(xué)練創(chuàng)編階段,學(xué)生的表現(xiàn)都很好,學(xué)習(xí)積極性較高,但是在自主創(chuàng)編階段出現(xiàn)了一些問(wèn)題。當(dāng)我利用提前準(zhǔn)備好的所學(xué)套路板夾,讓學(xué)生深刻了解路線和動(dòng)作特點(diǎn)進(jìn)行創(chuàng)編時(shí),學(xué)生們學(xué)生們迅速在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下開(kāi)展了編排練習(xí)。這時(shí),組內(nèi)同學(xué)們的想法很豐富,但短時(shí)間內(nèi)學(xué)生難以形成統(tǒng)一意見(jiàn)。另外在學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)編的過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn)了新的問(wèn)題,那就是學(xué)生的注意力集中到隊(duì)形如何去變換了,而忽略了已創(chuàng)編好的動(dòng)作的熟練!這時(shí)我分組逐個(gè)進(jìn)行及時(shí)指導(dǎo),明確告訴學(xué)生本節(jié)課創(chuàng)編,我們是嘗試性進(jìn)行,以所學(xué)套路為模板小動(dòng)大不動(dòng),學(xué)生們明白了我的要求,后面的創(chuàng)編如期進(jìn)行,看到問(wèn)題得到解決,我才稍微松了口氣。現(xiàn)在認(rèn)真思考一下,本來(lái)模塊教學(xué)中的健身操課是有現(xiàn)成套路的,但學(xué)生的實(shí)際情況告訴我,對(duì)這些零基礎(chǔ)的學(xué)生,在學(xué)習(xí)和嘗試創(chuàng)編要求上,必須實(shí)事求是,不能為了展示課堂效果而加重學(xué)生學(xué)習(xí)壓力,影響學(xué)生對(duì)健美操學(xué)習(xí)的興趣。學(xué)生技能的形成大致經(jīng)過(guò)四個(gè)階段:泛化階段----分化階段----鞏固階段----自動(dòng)化階段。學(xué)生們的第一節(jié)的健美操課,其技術(shù)動(dòng)作還處于泛化階段,這一階段主要目標(biāo)還應(yīng)該是以基本套路學(xué)習(xí)為主進(jìn)行強(qiáng)化練習(xí),嘗試創(chuàng)編環(huán)節(jié),目的在保持學(xué)生們新鮮濃厚的學(xué)習(xí)展示欲望。在模塊教學(xué)的后幾節(jié)課再逐步延伸和提高要求。教材分析:健身操是高中體育與健康教學(xué)必修內(nèi)容,健身操是體操類(lèi)模塊中一個(gè)教學(xué)單元,是水平五的學(xué)習(xí)內(nèi)容。健身操內(nèi)容豐富,動(dòng)作簡(jiǎn)單易行,實(shí)用性強(qiáng),不受場(chǎng)地、性別、年齡限制,是各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)的熱身活動(dòng)和放松活動(dòng)的主要內(nèi)容,對(duì)于全面鍛煉學(xué)生的身體具有積極的作用。高一年級(jí)學(xué)生在以前基本上沒(méi)有接觸過(guò)健美操,學(xué)生只是通過(guò)一些圖像、觀看健美操比賽等形式,對(duì)其有一定的感性認(rèn)識(shí),沒(méi)親自嘗試過(guò)。大多數(shù)學(xué)生喜歡健美操,但學(xué)生的身體、現(xiàn)有知識(shí)、與學(xué)習(xí)健美操的基本要求還有一定差距。學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)也有較大差異,給課堂教學(xué)帶來(lái)一定難度?;谝陨辖滩暮蛯W(xué)生實(shí)際情況,在教材的選擇上,教師自編了一套簡(jiǎn)短健身操套路,采取直觀的教學(xué)手段,由慢到快,由動(dòng)作學(xué)習(xí)記憶到路線學(xué)習(xí)記憶,逐步推進(jìn)。另外安排了基于所學(xué)套路的嘗試創(chuàng)編練習(xí),充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)練興趣。課標(biāo)分析:健美操運(yùn)動(dòng)是在富有活力的音樂(lè)伴奏下,鍛煉和陶冶身心,緩解緊張的學(xué)習(xí)壓力。同時(shí),還為同學(xué)們創(chuàng)造了溝通、交流的空間,促進(jìn)友誼、結(jié)交朋友,提高自信心和人際交往能力。本節(jié)課我確立的學(xué)習(xí)目標(biāo)為:1、運(yùn)動(dòng)參與:通過(guò)學(xué)習(xí)激發(fā)同學(xué)們對(duì)健美操的興趣,
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