寒假回訪母校實踐報告

第第頁寒假回訪母校實踐報告寒假回訪母校實踐報告1

實踐時間：

20xx年xx月xx日一天

實踐地點：

xx一中

實踐活動人員：

實踐目的：

回訪母校，感謝老師的栽培;與學弟、學妹溝通學習閱歷與心得;熬煉自己的口才。

實踐方法：

以溝通為主體，以演講為幫助。

狡猾說，我也不曉得要怎么樣來評價自己這次的表現(xiàn)，坦白一點就是成長好多。弄完以后在聚餐時，老班給我說，我以后非得成為溝通專家不行，我聽了好快樂的！要曉得，我平?？墒禽p易不敢上臺講話的呀！那天，由于要趕著上課，老班原定只給我20xx年的，就順便跟他們一塊樂呵樂呵。

實踐過程

帶著一份忐忑，帶著一份興奮，我來到了老班主任如今任教的班上，看著那么多生疏而又熟識的面孔，心里的那份緊急突然釋懷了很多，想著一年前的我們也是在這個教室，也有學長學姐來給我們說說心里話?？墒牵f來慚愧，在我復(fù)讀的一年，基本上沒干什么事，都用在玩樂上了，我今日來，更準確的說，應(yīng)當是來做反面教材的呀！

在這次的溝通中，我主要是以提問來引出話題的方式進行的當然也接受了他們的自由提問，而問題基本上就是圍繞他們?nèi)缃竦纳詈臀疫^去與如今的生活來綻開的。

第一個問題是：“你們心中有一所抱負中的高校么?”許多人都說“沒有！”接著，我就漸漸綻開了我的話匣子：“狡猾說，那時的我就是由于胸無大志才成天無所作為的，所以到最終就只好獨吞黃蓮呀！不客氣的說，目標無論是對一個人的學習工作方面，還是生活方面都是不行或缺的，其重要作用是不行替代的，它是我們奮斗的源動力，就像馬達之于汽車一樣，只有當你有了一個明確的目標，你才知道你如今該干的是什么，假設(shè)一個人辛辛苦苦的干了好多活，可是他卻不知道自己在干什么，那豈不是等于做了無用功么?在這里，我還想跟大家共享一個故事，故事是這樣說的：有兩個人在砌墻，旁邊有個人就問第一個人：“你知道你如今干什么嘛?”第一個人答道：“砌磚頭呀。”他接著問其次個人，答道：“哦，我在建秀麗的房子?！比舾赡旰?，第一個人還是在悄悄無聞的砌著磚頭，而其次個人已經(jīng)成為了有名的總工程師。不知道你們聽懂了沒有?不過吶，我盼望大家回去能夠好好咀嚼一下個中的味道，建議大家去好好總結(jié)一下自己的大考小考成果，回頭再找出近幾年的放榜成果，仔細對比琢磨，看看跟哪些高校的距離比較近，再想想自己最想去哪里，這樣就把目標給初步定位了，至于往后的日子里，我想，變數(shù)是無從避開的，但是，奮斗時，有一條忠告，請謹記，堅持自己認為正確的事情，就如自己十三年如一日的堅持自己的高校夢一樣的，人是需要有幻想的，現(xiàn)如今的世界實在是功利的很了，就有人如是說：‘這個世界，錢說了算喲’。雖然我們無法轉(zhuǎn)變現(xiàn)實，但是我們可以轉(zhuǎn)變自己的內(nèi)心想法??！年少時的純真還是別全丟了的好，不然會讓自己活得太累，另外，借用一句電視劇中的臺詞：“只要信任，就會有美好的綠光。”

其次個問題是：“你們覺得自己如今有壓力沒?”不知他們是為了調(diào)氣氛還是怎么想的，答話的基本上都說沒有，沒吱聲的同學不知是作何準備。我說道：“我記得以前我讀書的時候總聽人家說壓力大的很，反觀我自己，卻是毫無半點牽掛，所以我很不能理解的就是，有人壓力超大，可是有人卻完全沒有壓力，我就尋思著，這應(yīng)當跟心中有無一個明確的目標應(yīng)當是不無關(guān)系的吧！個人認為，這個世界上壓根就沒有壓力這回事，由于，有人就曾說過，苦惱都是自找的，那么，照此看來，壓力又何嘗不是吶?我看，壓力嘛，不過都是自己想出來的，自己給自己制造的精神垃圾罷了。好了，在這一點上，我想說的是，許多時候，我們必需學會在“學”與“玩”之間去找到那個平衡點，這跟學會平衡花錢與賺錢是一樣的道理，我們?nèi)缃穸歼€只是同學，信任你們當中通過自己的雙手賺過錢的同學應(yīng)當是寥寥無幾吧，我們?nèi)缃窨诖锏牧慊ㄥX幾乎都是來自于父母大人，所以，每回當我們要超前消費來享受所謂的生活的時候，就不得不想方設(shè)法的去弄到錢，這時也促使我們必需得學會平衡花錢與賺錢了。同理，現(xiàn)階段，我們也特別有必要去找到那個‘學’與‘玩’之間的平衡點。據(jù)我所知，許多同學就是打著所謂‘壓力大’的牌子肆無忌憚的泡網(wǎng)吧，流連于小說間~你們說，這樣的人是不是偏離了平衡的軌道呢?是把，當然了，我也并不是說要完全跟這些劃清界限，由于，我們還不能到達那種‘書癡’的境界嘛！學習中，多一份糊涂，少一分迷茫，清晰的知道自己想要的是什么，這樣定會讓你收獲很大的;生活中，則以糊涂過好日子！

這個花錢與賺錢的道理其實是有回我去做兼職時，跟一個化妝小店的老板聊時他教給我的，我覺得很受用，所以今日，同樣的，我把它共享給你們，盼望能多少給你們一些啟示?！?/p>

后來，我還問了班上女生的成果地位如何，答案卻不盡如我意，我就忍不住傳達了些我的個人原則，我說：“如今的女性肯定要自強，2世紀是我們的世紀了，It’sourturn！我們肯定要讓自己慢慢的強大起來，這樣才不至于在以后的生活中受過多的損害。而男生，如果你們不想要自己每天在家給小孩洗尿布過苦日子的話，也請你們不要掉隊，所以，大家就一起努力向前沖吧，我信任大家最終肯定都會實現(xiàn)自己的最初的幻想的！”

末尾，我以一句我最喜愛的話，“Alittleofeverything，nothingatall”與大家共勉。

在這次活動中，我真的是收獲很大，用我同學的話來說，改變真令人驚訝，呵呵~他還給我說到一件我差點都忘掉了的事，他說，那次，生物老師讓我上臺去講題目，可是我的臉紅得跟個猴子屁股似的，說話挺不自由的，以迅雷不及掩耳之勢，三下五除二的就給解決掉，直接是奔回座位的，但是，從這次的講話來看，狀況卻是截然不同的，說起話來，臉也不紅了，眼睛都不眨一下的，說時是那樣的沉著，估量心也是沒跳的把~狡猾說，這些我自己倒是一點都沒感覺到，我想，或許是心境變了，或許是完全的投入了，自己并沒有想到去緊急也就不會緊急了把~

真的要特別感謝這次寒假實踐的工作組，這次實踐讓我成長許多，也讓他們樂呵了一下，讓他們緊繃的弦臨時放松了些許，可以說，多少是給他們的心靈帶去了一點寬慰吧！順當?shù)?，大喜劇結(jié)尾！

寒假回訪母校實踐報告2

一、我的母校

我的母?！衬持袑W是某某省素養(yǎng)教育的窗口學校，始終重視培育同學的創(chuàng)新精神和實踐力量。近年來，有大批同學通過高考和高校自主招生考入全國名牌高校。它建校于1951年，有豐富的辦學閱歷和榮耀的歷史，先后獲得“某某省重點中學”、“某某省示范性高中”等30余項國家級、省級榮譽稱號。現(xiàn)有同學4000余名，教職工356名，其中特級老師、省級骨干老師及省市學科帶頭人50余名;全國優(yōu)秀老師、某某省優(yōu)秀老師、某某省優(yōu)秀班主任30余名，老師專業(yè)化進展成果突出，師資力氣雄厚。

二、重回母校

20xx年1月27日上午，我懷著冗雜的心情重回母校，說冗雜，是由于那心情里既布滿著親切與驕傲，又包含著些許的忐忑——我是帶著為學弟學妹們做些什么的任務(wù)回來的。

校內(nèi)的氣氛照舊是那么的清爽優(yōu)雅，象征著才智的“金蘋果”雕像照舊閃爍著光澤，強健的白鴿照舊沉著地在宏偉的教學樓間翱翔。

很幸運我曾經(jīng)就讀于某某中這所名校，并且順當?shù)貜倪@里考進了南京農(nóng)業(yè)高校。作為從這里走出來的高校生，我在半年的高校生活中學到了許多。從高中時代的學習生活到高考志愿的選擇再到高校的半年，我經(jīng)受了凹凸起落，有閱歷有教訓，有高興有哀痛，有頓悟也有迷茫;這些東西我都想和高中的學弟學妹共享。盼望我的閱歷教訓能讓他們在成才的過程中少走彎路，也盼望我的感受能引起他們自己的分析與思索。同時，在溝通中，信任我也能對自己，對將來有一個更深化的思索。這些，都是我此次實踐活動的目的。

我先去了高中時代班主任老師的辦公室，她不顧繁忙，拉著我坐下來詢問我的高校生活狀況，這讓我很是感動。我向她具體地介紹了自己如今的生活，談到了高校的學習方式、生活方式以及人際關(guān)系等方面與中學時代的差異，并針對自己遇到的一些困難，如溝通力量有肯定欠缺、時間支配不是很合理等，向老師尋求關(guān)心。她仔細而親切地勸說我多與各種層次的人交往，并要學會舍棄一些不必要的東西，又鼓舞我要把自己打造得更加自信，信任自己就是最棒的。這使我受益匪淺。

在得知了我的寒假實踐活動打算之后，老師熱心地幫我聯(lián)系了教務(wù)處的袁老師，并幫我組織了部分自己班上高二的同學與我溝通。我們商定了時間在28號的下午，利用自習時間進行溝通。

之后我又去探望了高中時的各位任課老師，談了許多，也收獲了許多。然后，我來到了本屆高三班級主任張老師的辦公室聽取他的建議。由于當時高三同學正在進行省級質(zhì)檢之前的緊急復(fù)習，考慮到同學們的時間和心理等等多方面的因素，張老師建議我只和個別學有余力的同學單獨短時溝通。我聽從了他的建議，就利用兩個大課間和午間自修的時間分3組向20位同學介紹了南農(nóng)的狀況，分發(fā)了宣揚報和小禮物。各位同學的熱忱都很高，詢問了許多高考報志愿的狀況。我一一為他們解答，并講了自己在高考考場上得到的一些閱歷，告知他們肯定要從如今開頭就調(diào)整好心態(tài)，改良方法，告知他們只要堅持不懈，成功終會來臨。

27號回家后，我預(yù)備了一份針對如今高二同學學習和為高考做預(yù)備的發(fā)言提綱(見附稿)。28號下午，我又一次來到了三中，在教研活動室與30余位高二的`同學進行溝通。我首先做了自我介紹，并開了幾個小玩笑以活躍氣氛，之后進入了正題，我首先談到了進入高校以來回想高中時代的一些感想，有閱歷，也有圓滿和教訓;之后又告知學弟學妹們肯定要珍惜高中剩余的時間，為自己設(shè)想的將來做好從力量素養(yǎng)到心理狀態(tài)的各方面預(yù)備;最終我和他們談了談各個高校和高考自主招生等狀況，盡我所能將我了解的信息傳遞給了他們，以供他們參考。

在離開母校的時候我的心中布滿了驕傲，那里面有完成了任務(wù)的輕松感，也有為母校做出了奉獻的成就感。我的這次實踐活動，到此就算完成了。

三、詳細成果

通過這次活動，我很興奮能和高中的學弟學妹們共享了我的許多想法，并且得到了他們的主動回應(yīng)。在溝通過程中，同學們聽得都很仔細，還有部分同學邊聽邊記筆記，讓我感到非常榮幸。每次溝通結(jié)束后，我都留下了自己的聯(lián)系方式，部分同學主動找我談了一下他們的學習狀況，讓我給他們提些看法。另外還有部分同學加了，建立了長期的聯(lián)系，并在放假期間通過同我進行了一些學習方面的溝通。此外，通過之后與班主任董老師的溝通，我了解到這次活動在同學們之中得到了較高評價，她也和參加溝通的部分同學談過話，同學們都提到了自己的收獲和感想。

四、收獲與圓滿

先談?wù)勈斋@吧。

對于南京農(nóng)業(yè)高校來說，我給母校的學弟學妹們簡潔卻也較全面地介紹了南農(nóng)，給了他們比較直觀的印象，信任這對于他們以后高考填報志愿會有肯定的影響;對母校來說，我以過來人的身份向同學們介紹了自己當年的一些閱歷教訓和體會，并共享了參與自主招生考試以及高考的過程和心得，還給他們將來對高校及專業(yè)的選擇供應(yīng)了一些參考，為那些學弟學妹們解答他們心中的困惑，自己心里興奮，他們自己也興奮;而對于我自身，從開頭的找相關(guān)老師，到后來的寫發(fā)言提綱，最終在同學們面前講話，這些都熬煉了自己的社交力量、溝通力量以及在眾多人面前講話的力量，學習到了一些為人處世方面的學問。不管是在前期預(yù)備工作中，還是在站上講臺的時候，我都學到了一些在高校課本上沒有的東西。而這些東西又恰恰很重要，它將成為我在以后學習生活中的珍貴財寶。因此，我認為這次寒假活動，對于我個人來說具有重要意義，它將是我生命中的一個里程碑。同時我也信任，以后再有類似的活動時，我會在現(xiàn)有的心理基礎(chǔ)上做得更好。

再談?wù)剤A滿與缺乏。

這主要表達在時間的問題上。由于高校與高中、南方與北方放假的時間有差異，我只能在回家后的其次天，即此屆高三同學正在預(yù)備質(zhì)檢，高二同學正在預(yù)備期末考試的時候回訪母校，非常倉促。所以只和高三的同學進行了小范圍短時間的溝通，感覺過于簡潔;再有，時間缺乏預(yù)備就不夠充分，只講了自己去年高考的狀況，沒有具體地查閱今年各高校招生的狀況和高考錄用政策的改變，對南農(nóng)的了解也欠深化，比方有同學問到南農(nóng)的最新排名以及某一