抽煙保證書三篇

第頁共頁抽煙保證書三篇【】抽煙保證書三篇抽煙保證書篇1尊敬的教師；你好，我叫··，是··年級··班的?！ぴ隆ぬ栁乙?yàn)槲鼰?，被教師抓到，如今已?jīng)知道錯了，真的，我已經(jīng)知道錯了。如今想起來，我非常懊悔自己當(dāng)初犯下的錯誤，我一時鬼迷心竅居然吸煙了，我知道錯了。我違背了學(xué)校的紀(jì)律，違背了班歸班紀(jì)，違背了《中學(xué)生日常守那么》，違背了班主任制定的一系列規(guī)矩，我辜負(fù)了教師對我的諄諄教誨，辜負(fù)了學(xué)校對我的培養(yǎng)，辜負(fù)了家人對我殷切期望，辜負(fù)了教師在我身上花費(fèi)的精力，辜負(fù)了教師在我的身上花費(fèi)的時間，辜負(fù)了學(xué)校給了我這么好的條件，辜負(fù)了學(xué)校對我的一系列關(guān)心和幫助。我真的知道我錯了，當(dāng)教師教誨我時，我心中還有些不樂意，如今，我已經(jīng)冷靜下來了，知道自己的行為的錯誤性，知道了自己行為的荒唐性，知道了自己行為給班級摸黑了，給學(xué)校的工作制造了費(fèi)事，我已經(jīng)知道錯了。請教師再給我一次時機(jī)，如有再犯，請教師嚴(yán)肅處理。犯錯人；····年··月··日抽煙保證書篇2尊敬的領(lǐng)導(dǎo):如今我認(rèn)識到了吸煙的危害，深入認(rèn)識到吸煙不僅有害自己的安康，而且嚴(yán)重影響了周圍同事的正常工作，損害了自己和公司的形象。我決心改正缺點(diǎn)，保證從今天起上班時間在辦公室不吸煙，請領(lǐng)導(dǎo)和同事們監(jiān)視。如有違背，我甘愿按公司規(guī)定受相應(yīng)的處分。**部門***(姓名)*年*月*日抽煙保證書篇3致：xxx中。由于重慶市中學(xué)生守那么第九條中規(guī)定中學(xué)生要自尊自愛，克制困難和挫折。不吸煙，不喝酒，不賭博，遠(yuǎn)離毒**。還有《未成年人保護(hù)法》明確規(guī)定：制止向未成年人出售煙酒；不得在未成年人集中活動的室內(nèi)飲酒、吸煙。因?yàn)槲鼰煏?yán)重影響我們的安康。據(jù)調(diào)查煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學(xué)物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ゲ拍?。一個每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機(jī)率，要比不吸煙的人大14倍；其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍；死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍；死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。煙的煙霧〔特別是其中所含的焦油〕是致癌物質(zhì)就是說，它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位〔包括口腔和咽喉〕都有發(fā)生癌的.可能。尼古丁能使心跳加快，血壓升高，煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故，似乎可以促使動脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因，大量吸煙的人，心臟病發(fā)作時，其致死的機(jī)率比不吸煙者大很多。大多數(shù)吸煙者喜歡將一定量的煙教養(yǎng)吞下，因此消化道〔特別是食道及咽部〕就有患癌疾的危險。肺中排列于氣道上的細(xì)毛，通常會將外來物從肺組織上排除。這些絨毛會連續(xù)將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來，煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了會致癌，還會逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，于是肺部發(fā)生慢性疾病，容易感染支氣管炎。明顯地，“吸煙者咳嗽”是由于肺部清潔的機(jī)械效能受到了損害，于是痰量增加了。膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化學(xué)物質(zhì)所造成。由此本人做出以下保證：1、堅決不在學(xué)校吸煙。2、假如在校發(fā)現(xiàn)有吸煙現(xiàn)象