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如何解決青少年心理健康問題21思想敏銳，行為大膽、果斷，打扮新潮入時，不拘一格，但處于青春發(fā)育期的青少年同時受到的心理困擾是十分明顯的，心理矛盾非常突出。近年來，通過調(diào)查分析，社會環(huán)境，學校環(huán)境和家庭環(huán)境對青少年的身(一)厭學問題。學習是青少年的主要任務，學習與厭學問題占青少年心理問題的主要部分。學習任務繁重，競爭激烈，父母的期待望值過高，使得學生精神(二)人際關系問題。這是青少年反映最多的問題，事實上，青少年所接觸或要處理的人際關系無非就是:師生關系、同學關系、父母子女ft在他們的心頭。與教師的關系問題，主要集中在由于教師對學生的不理解，過多“是各種人際關系的主要協(xié)調(diào)者。與同學的關系，主要集中在交友方面，因處理不好朋友之間的關正的友誼，交不到真正的朋友。與父母的關系，主要是因父母與子女之間缺乏相互理解與溝通，成更深的內(nèi)心創(chuàng)傷。(三)情感類問題。青少年時期是花的季節(jié)，在這一階段，人的第二性征漸漸發(fā)育，性意識也慢慢成熟。他們情緒較為敏感，易沖動，對異性充滿好奇與向往，當然也許伴隨出現(xiàn)許多情感困惑，如單戀的興奮、單戀的煩惱、失戀的沮喪等。(一)學校開設專門的心理健康教育課程，幫助學生了解心理科學知識，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術，開設心理衛(wèi)生常識講座，心理調(diào)解問題解答。明確認識，矯正觀念，以積極的態(tài)度對待自己的心理沖突，使青少年通過有效途徑認識自己，了解別人，學習與人交往的社會技巧。還可有效使青少年轉(zhuǎn)移情緒，發(fā)泄痛苦，發(fā)泄憤怒而防患于未然。(二)現(xiàn)在的青少年自制力不成熟，許多心理障礙的表現(xiàn)與不良行為習慣有關，對他們進行心理調(diào)節(jié)時，首先要注意日常行為的訓練，幫助其改正不良行為，養(yǎng)成良好

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