【心理健康論文】中小學(xué)心理健康教育信息化探索

中小學(xué)心理健康教育信息化探索摘要教育信息化給人們的教育和學(xué)習(xí)方式都帶來了新必要的思路，為提高中小學(xué)生的心理健康水平服務(wù)。關(guān)鍵詞教育信息化中小學(xué)生心理健康教育充分利用學(xué)校教育資源，開展心理健康教育活動學(xué)校開展的心理健康教育工作旨在“提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)他們積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì)，充分開發(fā)他們的心理潛能，促進(jìn)學(xué)生身心和諧可持續(xù)發(fā)展，為他們[4]教育的開展和心育理念的推廣，學(xué)校和廣大師生以及家長都進(jìn)一步認(rèn)識到了心理健康教育的重要性。王玲等人曾對心理健康教育對促進(jìn)中學(xué)生心理健康水平的作用進(jìn)行研究后發(fā)現(xiàn)，綜合性的心理健康教育有助于改善中學(xué)生心理健康狀況[5]育的形式也更加多樣化。這樣我們可以更加便捷地利用信息技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)資源對學(xué)生的心理發(fā)展進(jìn)行跟蹤、監(jiān)控和評估，針對學(xué)生的不同家庭情況和心理狀態(tài)順勢引導(dǎo)，更好地保證工作的有效性。因此，學(xué)校在進(jìn)行心理健康教育時，要注重調(diào)動各種因素，保證綜合性和全面性。學(xué)校里的教師、學(xué)生班集體、同學(xué)與同伴都是學(xué)校教育的重要元素。在進(jìn)行心理健康教育時也可以在充分利用信息技術(shù)的同時更好地發(fā)揮這幾方面的積極因素，做好心理健康教育工作。利用信息技術(shù)促進(jìn)心理健康教育教學(xué)工作的開展利用多媒體技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)資源可以促進(jìn)心理健康教育教動等互動形式來調(diào)動學(xué)生參與的積極性。教師可以利用視長感悟。利用網(wǎng)絡(luò)信息化建立心理健康管理系統(tǒng)地滿足學(xué)生個體上或心理上的不同需求，實現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)心理測評、在線心理咨詢服務(wù)、心理健康網(wǎng)頁的創(chuàng)建等。網(wǎng)絡(luò)心理測評理健康狀況的總體調(diào)查可以為心理健康教師和班主任如何校的心理健康教育工作提供指導(dǎo)。在線心理咨詢服務(wù)在線心理咨詢服務(wù)是一種可以探索的中小學(xué)生心理健心理健康網(wǎng)頁的建設(shè)的心靈之家。充分利用心理咨詢室設(shè)備，輔助咨詢過程還可以利用咨詢室內(nèi)的音樂放松椅來幫助學(xué)生緩解焦慮、緊張，調(diào)整身心狀態(tài)等。音樂放松椅主要利用音樂聲波的頻率和聲壓引起人們心理上的反應(yīng)。良性的音樂能提高大腦皮層的興奮性，可以改善人們的情緒，同時有助于消除心理、社會因素所造成的緊張、焦慮、憂郁、恐怖等不良心理狀態(tài)，幫助人們調(diào)整身心狀態(tài)。在音樂治療中使用的各種音樂活動，可以適應(yīng)各種不同的功能水平的來訪者，使他們都可以在音樂活動中獲得成功的體驗，而這種成功的體驗對于一個[6]好地用音樂這一媒介為學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作服務(wù)。放松椅上帶有平板電腦，系統(tǒng)庫里有各種不同類型的音樂，可以連網(wǎng)更新，根據(jù)學(xué)生的心理狀況，播放其需要的音樂、冥想音頻等。多媒體、音樂放松椅的結(jié)合可以更好地輔助咨詢過程，有效地促進(jìn)來訪者心理和行為的改變。開展校園團(tuán)體心理輔導(dǎo)與建立“朋輩互助”在線團(tuán)體團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體情境下給予成員心理援助與心[7]。在一個充滿理解與支持的團(tuán)體氛圍的反饋，使之經(jīng)由別人的觀點來審視自己；培養(yǎng)成員的信任感與歸屬感，從對團(tuán)體的信任到信任周圍的其他人，從對團(tuán)體的歸屬感擴(kuò)展到對學(xué)校、社會的認(rèn)同感與歸屬感。李瑞芹等人[8]自我同一性等有著重要的影響。盡管這種心理互助是非專業(yè)的，但它提供的卻教育心理是一種具有心理輔導(dǎo)功能的人際間的幫助。在這樣的情況下，如果能為大家開辟不同主題的“朋輩網(wǎng)絡(luò)互助論壇”，為其提供交流的機(jī)會，幫助同學(xué)們在同伴群體中傾吐心聲，互幫互助，將能更好地為他們提供心理支持。作為學(xué)校的心理輔導(dǎo)老師如果能給予這些“朋輩互助在線團(tuán)體”以正確的管理和指導(dǎo)，使之與團(tuán)體活動相結(jié)合，那么就能為學(xué)生們創(chuàng)造一個良好的社會支持來源。利用信息技術(shù)促進(jìn)學(xué)校與家長的溝通良好的親子關(guān)系是一種無法代替的寶貴資源，也是孩子健康成長的關(guān)鍵?，F(xiàn)在由于很多家長缺乏必要的心理健康常識，對孩子內(nèi)心世界缺少了解，使得孩子在遇到心理問題時，QQ、家長微信群、校訊通、微信公眾號等可以有效促進(jìn)康發(fā)展。參考文獻(xiàn)徐旦.心理健康教育信息化的探索研究