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輔助課件自我情感管理情感是什么受情感是存在我們身上所有的“受”!情感的修煉就是“受”的修煉!我們應(yīng)該怎樣“受”???情感處理案例:我們面包店的店長(zhǎng)升遷了,今天人力資源部給我們店調(diào)來(lái)一位新店長(zhǎng),這位新店長(zhǎng)新官上任,對(duì)員工都很?chē)?yán)厲!門(mén)店每天的清潔工作達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn),他會(huì)讓你一遍一遍重新做,但是他自己卻從來(lái)不親自動(dòng)手做清潔工作!問(wèn)題:作為一個(gè)老員工,這時(shí)候你真實(shí)的心理感受是什么?這個(gè)感受又是什么?受的狀態(tài)-接受接受是不再讓自己懲罰,越對(duì)抗,越是不接受,懲罰越嚴(yán)重!接受你的愛(ài)人、接受你的上司和同事、接受你的公司!下一個(gè)不會(huì)更好接受對(duì)一切是原諒的!工作中對(duì)抗與接受的兩重境界受的狀態(tài)-享受一生中你最恨的人往往是你應(yīng)該最感謝的人!一生中最痛苦的日子也應(yīng)該是你最感謝的環(huán)境!只有當(dāng)我們對(duì)這一切的發(fā)生是感謝的時(shí)候,你才能對(duì)發(fā)生是享受的、微笑的!享受對(duì)一切是感謝的、感恩的!受的狀態(tài)“不受、接受、享受”不受對(duì)一切是抗拒的!接受對(duì)一切是原諒的!享受對(duì)一切是感謝的!你的存在來(lái)到享受這種狀態(tài),你才是自由的,不管在任何環(huán)境下,遇到任何人任何事情,你都是快樂(lè)的!如何讓自己從不受做到接受再到享受知道要感謝,但不甘愿!知道要原諒,但要做到不容易!不斷的調(diào)整自己,做21次,持續(xù)的做到!讓自己有“慚愧”心!“慚愧”是讓人能感謝的真正的力量!讓你的心跟人家在一起,讓自己永遠(yuǎn)都是付出的!讓自己心量夠大!夠厚實(shí)!如何讓自己從不受做到接受再到享受對(duì)所有的發(fā)生是柔軟的,謙和的!遇到任何發(fā)生,你有多快感謝,就表示你的智慧有多高!讓自己永遠(yuǎn)都很享受不經(jīng)一事,不長(zhǎng)一智!一個(gè)人的成功和能力是換來(lái)的,目標(biāo)越大,困難越大,受的越多。所有的發(fā)生不要放棄不要當(dāng)逃兵,對(duì)所有的發(fā)生都能接受,你才是快樂(lè)的
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