健康教育與指導(dǎo)（藥學(xué)服務(wù)課件）

健康教育與指導(dǎo)（藥石之言）患者自我管理指導(dǎo)01目錄多重用藥健康服務(wù)02疾病預(yù)防和保健指導(dǎo)03健康飲食適量運(yùn)動(dòng)不吸煙不酗酒充足的睡眠一、患者自我管理指導(dǎo)講究衛(wèi)生一、患者自我管理指導(dǎo)健康生活的教育位置明顯體重指數(shù)（BMI）=體重（kg）/身高2（m2）：BMI<18.5為體重過低BMI18.5～23.9為體重正常BMI24～27.9為超重BMI≥28為肥胖（1）體重指數(shù)一、患者自我管理指導(dǎo)健康生活的教育位置明顯肥胖的腰圍標(biāo)準(zhǔn)：男性＞90cm，女性＞85cm。（2）腰圍標(biāo)準(zhǔn)正常血壓＜140/90mmHg。（3）血壓標(biāo)準(zhǔn)一、患者自我管理指導(dǎo)健康生活的教育位置明顯膽固醇LDL-C＜3.1mmol/L甘油三酯＜1.7mmol/L或150mg/dl。（4）血脂水平糖尿病患者從飲食、運(yùn)動(dòng)上嚴(yán)格管理，戒煙限酒，監(jiān)測血糖，控制血壓、血脂水平，避免糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生高血壓患者應(yīng)告知低鹽飲食，避免情緒較大波動(dòng)，定期監(jiān)測血壓并評(píng)估靶器官損害程度一、患者自我管理指導(dǎo)健康生活的教育骨質(zhì)疏松患者在補(bǔ)鈣治療的同時(shí)應(yīng)告知增加戶外運(yùn)動(dòng)，多曬太陽，使鈣能夠有效沉積到骨骼上，防跌倒的宣教也很重要。一、患者自我管理指導(dǎo)健康生活的教育提高依從性的方法改進(jìn)藥品包裝改善服務(wù)態(tài)度一、患者自我管理指導(dǎo)教育患者，提高用藥依從性加強(qiáng)用藥指導(dǎo)簡化治療方案提高依從性的具體措施特別提示患者，對(duì)于效果不易察覺或起效慢的藥物，應(yīng)堅(jiān)持服藥用通俗、簡潔的言語說明藥物的用法用量、注意事項(xiàng)，或?qū)懺诎b盒上一、患者自我管理指導(dǎo)教育患者，提高用藥依從性用藥方案簡化，使用半衰期較長的藥物或緩控釋制劑告知患者鑒別嚴(yán)重不良反應(yīng)，及應(yīng)采取的措施記憶力差的老年患者可使用分時(shí)藥盒，或家屬監(jiān)督其服藥針對(duì)患者特點(diǎn)，選擇藥物多重用藥導(dǎo)致治療費(fèi)用增髙用藥依從性降低二、多重用藥健康指導(dǎo)藥物間相互作用明顯不良反應(yīng)增多老年患者多重用藥的問題普遍存在，除了醫(yī)師處方外，老年人還常自行購藥，包括廣告藥品、非處方藥品、保健品和中草藥。二、多重用藥健康指導(dǎo)老年人避免多重用藥抓住疾病的主要矛盾——標(biāo)本兼治，以本為尊考慮藥物相互作用及藥物對(duì)疾病的影響——不能“掩耳盜鈴”避免重復(fù)用藥——重復(fù)與多重多重用藥的管理策略“用藥列表”——一目了然營養(yǎng)指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)生活方式管理12三、疾病預(yù)防與保健營養(yǎng)指導(dǎo)食物多樣，谷類為主吃動(dòng)平衡，健康體重多吃蔬菜、奶、大豆適量魚禽、蛋、瘦肉少鹽少油，控糖限酒杜絕浪費(fèi)，分餐時(shí)尚三、疾病預(yù)防與保健運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)前體格檢查選擇合適項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)需求三、疾病預(yù)防與保健控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度保證運(yùn)動(dòng)時(shí)間頻次學(xué)會(huì)意外預(yù)防和處理其他指導(dǎo)限酒和戒酒管理體重高血壓的指導(dǎo)保持良好心態(tài)三、疾病預(yù)防與保健指導(dǎo)方式群體指導(dǎo)社區(qū)宣傳，提高高危人群識(shí)別危險(xiǎn)的能力健康教育，提高高血壓的認(rèn)識(shí)針對(duì)高鹽、飲酒、吸煙、肥胖、活動(dòng)少、膳食不合理人群開展針對(duì)性宣傳和干預(yù)三、疾病預(yù)防和保健指導(dǎo)指導(dǎo)方式