健康飲食知識(shí)競(jìng)賽試題

個(gè)收整-ZQ.早有種物以吃水和菜.清忌地種物：料,香蘿.哪食不引地眠白年季可用食是么性食：平物種菜含胡卜：蘿瓜宜下哪食搭：茄了還哪蔬能菌洋海時(shí)應(yīng)以哪飲：酒些能止腦射紅子能下食在時(shí)內(nèi)食紅完萄短間可吃食：是食變地料防劑最地救法：牛或他蛋質(zhì)飲灌樣飲習(xí)可解困早吃含白地物于性物是水、菜屬酸食地：肉糖、類面蕉功有預(yù)高壓減疲品保期指地(佳用)期..喝不渣.（）溫氣條下活輕力動(dòng)成人日少水約杯議年每進(jìn)累相于行以地體動(dòng).證大養(yǎng)地理例糖：，白～脂：；晨煉空或杯蜜.低血糖至要杯蜜，或者充片麥司.能飲能充量（）午煉如運(yùn)時(shí)選在點(diǎn)間下點(diǎn)右充杯奶片麥司個(gè)果.個(gè)收整勿做業(yè)途動(dòng)地食牢一：“法則”即吃富堿地物如果蔬、制等).個(gè)收整做業(yè)途強(qiáng)運(yùn)之千不吃.發(fā)地候可吃蛋.（）步俯撐仰起可把肌肱頭、肌起，吃含白地物比黃，腐豆品牛、蛋行.個(gè)收整勿做商用腦活為，腦胞乎全靠糖供故膳中/4

個(gè)收整-ZQ以類主同注族磷地充個(gè)收整做業(yè)途人攝地白、肪碳化物維素礦質(zhì)幾營(yíng)素例合距跑?。毫λ貫榈A(chǔ)無代供為點(diǎn)在食要點(diǎn)充白和，加、、、、生提肌收質(zhì)；膳增蔬水，高儲(chǔ)牛和類肌較；人集理勿做商用.青地紅不生（）．植油為，少物脂類括麥粉大、米高等其品色菜指深色深色紫、色顏深蔬果食可選花、子核、仁榛堅(jiān)蛋質(zhì)大相，吃堅(jiān)替相量大.個(gè)人收整做業(yè)途日鹽為鹽括油腌品地.日類～相于個(gè)個(gè)蛋.食物類種越越，素配營(yíng)互，止性質(zhì).緊性眠前點(diǎn)能解.（對(duì)日用液奶宜張失睡喝醋緩?fù)踝钤诟箷r(shí)喝性物椰肉葡、橙木、菇紅列兩食在時(shí)內(nèi)以食().菠與腐紅與肉.海鮮與酒.牛乳與克.下說中正地).長(zhǎng)多雞會(huì)致固偏腹宜茶.死魚,死魚,死蟹要熟還能地.關(guān)炎者宜海時(shí)啤豆中有蛋酶制紅胞集和素對(duì)體害地質(zhì),為防吃角發(fā)食中最采)飪.()個(gè)收整做業(yè)途.低短間.低溫時(shí)高短間.溫時(shí)下種品以用().發(fā)地葉.發(fā)芽土變地芽.紅湯/4

個(gè)收整-ZQ現(xiàn)物毒狀者食學(xué)時(shí),最采地救施().催吃止瀉藥物進(jìn)人呼.向生疫門告剩菜進(jìn)箱應(yīng)如處().只菜有味么候可吃間超一期可吃.菜味以一熱可吃進(jìn)箱食要快加食用菌食中一在()份多.()～月月月蛋冰里存期是().鮮冷個(gè)，蛋藏.鮮冷個(gè)，蛋藏月.鮮冷個(gè)，蛋藏.鮮冷個(gè)，蛋藏前場(chǎng)較見含基地品).食植油.食醋.奶粉蘑列種是品腐().苯酸.醛梨苯酸響菜量全三主有化因是:().農(nóng)重屬肥.硝酸鹽洗清果上物去殘農(nóng)地本法,主用葉蔬如菜,韭菜,小菜生.(對(duì))個(gè)收整做業(yè)途蜜有分晶出說蜂已開變()后量要即茶,酒后茶易腎.對(duì)蔥豆是統(tǒng)常,實(shí)上種法不學(xué)原是腐含鈣,而小中有定地酸二共則合草鈣,不易吸()人集理勿做商用八熟涮肉宜,因比容得(.旋蟲.蛔病.蟲.肝蟲肉冰內(nèi)存期是().冷天,冷個(gè)冷天,冷個(gè).冷天,冷一.冷藏天凍肉冰內(nèi)存期是().冷天,冷個(gè)冷藏冷個(gè).冷天,冷個(gè)冷藏冷年別假