我的運(yùn)動(dòng)作文400字3篇

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稚嫩的幼苗須要陽光照耀才能成長強(qiáng)壯，漂亮的花朵須要雨水的滋潤才能綻放，而我們的身體須要多運(yùn)動(dòng)才能永保健康，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能使能人放松心情、紓解壓力，讓人活動(dòng)筋骨、強(qiáng)健體魄，所以我喜愛運(yùn)動(dòng)。

運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目琳瑯滿目，例如：籃球、排球、羽球，游泳……，其中我最喜愛的是踢足球。足球是合群作戰(zhàn)的運(yùn)動(dòng)，踢足球不但可以奔跑追逐練習(xí)跑步，還可以讓我們培育團(tuán)隊(duì)的默契。我第一次踢足球的時(shí)候，我一心一意只想把球射進(jìn)球門，但是都踢不進(jìn)去，經(jīng)過幾次練習(xí)以后就踢進(jìn)去了，忽然覺得特別快樂。

每當(dāng)我心情不好的時(shí)候，我就會(huì)去踢足球，踢球時(shí)我會(huì)聚精會(huì)神，在球場上追著足球盡情的奔跑：和同學(xué)相互切磋琢磨，使球技一天比一天厲害。踢完球后，雖然汗流浹背、氣喘如牛，但心里卻充溢成就感，像小鳥在天空飛、魚兒在水里游一樣逍遙自在。足球是一種很有意義的運(yùn)動(dòng)，不僅可以熬煉身體，還可以結(jié)交志同道合的好摯友，所以我特別喜愛踢足球，它可以讓我超越自己成為最強(qiáng)的人！

俗話說：“要活就要?jiǎng)??！笨梢娺\(yùn)動(dòng)對于身體健康是多么重要，所以我們要養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，不管是打球、爬山、騎自行車……，都是有益健康的活動(dòng)，而且從運(yùn)動(dòng)中可以學(xué)到很多人生的道理，像是：“勝不驕，敗不餒?！薄ⅰ叭送庥腥?，天外有天?！薄?，讓我們心靈更加充溢，所以我們應(yīng)當(dāng)要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，才能頭好壯壯、神清氣爽，健康歡樂每一天喔！

我的運(yùn)動(dòng)作文400字篇2

以前只要?jiǎng)e人找我出去運(yùn)動(dòng)時(shí)，我總是假裝自己很忙的樣子，別人都說我在躲避，可是我都不理他們，接著做自己的事。可是現(xiàn)在不一樣了，只要一下課，不用別人督促，我就自己跑出去運(yùn)動(dòng)，不管是跑步、籃球、田徑、跳高、……等，我都會(huì)，每樣運(yùn)動(dòng)都難不倒我的。

以前爸爸媽媽就始終激勵(lì)我要多運(yùn)動(dòng)，可是我只要一聽到“運(yùn)動(dòng)”這兩個(gè)字，我就會(huì)兩腿無力，因?yàn)椤斑\(yùn)動(dòng)”對我而言，就像是對身體的一種熬煎，所以無論誰勸告，我對運(yùn)動(dòng)都麻木不仁。而且我覺得運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)滿身大汗，身體會(huì)很臭，出去運(yùn)動(dòng)，不如在家玩電腦還比較好。在外面運(yùn)動(dòng)，根本就是奢侈玩電腦的時(shí)間。所以我始終很不喜愛運(yùn)動(dòng)。

現(xiàn)在不一樣了，我像個(gè)運(yùn)動(dòng)瘋子，每天始終運(yùn)動(dòng)，除了上課的時(shí)間，就是我運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，現(xiàn)在我參與學(xué)校田徑隊(duì)，也學(xué)到許多跑步的訣竅喔！例如：腳步要很大、手要九十度、擺手時(shí)手肯定要超過腰部，這樣跑步就會(huì)很快。自從我加入田徑隊(duì)后，我就始終在長高，所以我要始終運(yùn)動(dòng)，將來或許可以長到兩百公分。

現(xiàn)在“運(yùn)動(dòng)”成為我最好的摯友，誰都不行能取代“它”。以前可能是我不知道要怎樣運(yùn)動(dòng)，所以不喜愛運(yùn)動(dòng)，可是現(xiàn)在我知道了，我肯定要努力的運(yùn)動(dòng)，才可以朝著身高兩百公分的方向前進(jìn)。

我的運(yùn)動(dòng)作文400字篇3

這個(gè)暑假才剛起先，各個(gè)廣場、公園似乎都擠滿了輪滑愛好者。小的只有四、五歲，大的也有三十來歲。他們都“全副武裝”，早上一小隊(duì)，晚上一大批，飄舞在廣場、公園的每一個(gè)角落。

我是聽了摯友的'介紹才起先玩的。剛起先是穿摯友的輪滑鞋滑的，覺得它挺好玩的，又能熬煉身體，就纏著讓爸爸給我買了一雙。

剛穿上輪滑鞋時(shí)，我感覺很重，還很熱。爸爸老是跟著我，怕我“四腳朝天”。哥哥教我動(dòng)作時(shí)，我不是這里做的不對，就是那里有錯(cuò)。過了好一段時(shí)間，我才駕馭了動(dòng)作基本要領(lǐng)，漸漸地，我滑地好許多了。

摯友始終催我滑快一點(diǎn)，可是我一滑快，心里就會(huì)膽怯 ，便又滑慢了很多。有時(shí)，他們離我有10米多遠(yuǎn)，我就會(huì)叫起來：“滑慢一點(diǎn)，等等我。”可是，我有一個(gè)問題到現(xiàn)在還是搞不明白：很多人剛剛起先學(xué)時(shí)，總會(huì)摔倒，而我不會(huì);我是在有點(diǎn)學(xué)會(huì)后才老是摔倒的，有時(shí)，我滑一圈，就要摔四五次。爸爸老是對我說：“動(dòng)作要做對，當(dāng)心一點(diǎn)兒?！笨墒?，說了也是白說，我還是老摔倒。竟然了一點(diǎn)兒也不疼。

幾天之后，我就起先滑得飛速，真是爽呆了!有時(shí)，我會(huì)和摯友一起穿著輪滑鞋玩“老鷹捉小雞”的嬉戲。有時(shí)，我還會(huì)穿著輪滑鞋走樓梯，剛起先我只敢走有扶手的樓梯，每次望見他們走沒扶手的樓梯時(shí)，我就只好在一邊“眼饞”。現(xiàn)在，我也可以走沒扶手的樓梯了，如履平地。