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本文格式為Word版,下載可任意編輯——糖尿病新的治療方法怎么預(yù)防糖尿病糖尿病的預(yù)防治療方法預(yù)防糖尿病的有效方法糖尿病的預(yù)防及治療
糖尿病是一種以高血糖為特征的疾病,其實(shí)在日常生活中糖尿病是可以預(yù)防的。那么你知道糖尿病怎么預(yù)防,如何治療糖尿病嗎?今天,我為大家推舉的糖尿病的預(yù)防治療方法。
怎么預(yù)防糖尿病糖尿病的預(yù)防方法
1、吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉
從這個排序能總結(jié)出一個規(guī)律:吃四條腿的(豬、牛、羊等)不如吃兩條腿的(雞、鴨等禽類),吃兩條腿的不如吃沒腿的(魚類)。這些食物都含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白。研究察覺,假設(shè)想操縱好血糖,重視蛋白質(zhì)的攝取很重要。
2、少油少鹽
吃油方面,國人主要有兩大問題,一是攝入量超標(biāo)。每人每天的油攝入量為50克以上,遠(yuǎn)高于25~30克的推舉值,輕易導(dǎo)致高血脂、脂肪肝等問題;二是油的種類沒選對。建議選用山茶籽油、橄欖油、亞麻籽油、紫蘇油等,幾種油輪換吃。國人鹽的攝入量也幾乎是推舉值的兩倍。每人每天的鹽攝入量應(yīng)操縱在6克以內(nèi),相當(dāng)于一啤酒瓶蓋。
3、食物多樣、谷類為主
每天最少要吃夠20種食物,最好吃到30種。早上可以用蘋果、橘子、香蕉等做個水果蔬菜汁,晚上再用七八種材料煮粥,一天吃夠20種食物并不難。得糖尿病后,惦記主食升血糖太快,在此建議糖友多吃全谷物,如雜糧或雜豆。為了促消化,可以熬粥吃喝,并提前幾小時將食材泡好。
糖尿病如何治療糖尿病的治療措施
1、用新紅蘿卜,(紅皮白肉)若干榨汁,不加任何東西,每次喝150克,1天早晚喝2次,1周1個療程,一般4個療程。
2、大公雞一只,去掉內(nèi)臟加陳醋4兩,不加油鹽,燒熟吃下,三天吃一只,連吃三只特效。
3、枸杞子15粒,黑豆和黃豆各15粒,大棗和花生仁各7個,核桃仁和雞蛋各2個,用1000毫升水煮,煮到300毫升時,黃、黑豆與雞蛋熟后,早晨食服。一個月為一個療程,長期服用更佳。
4、用南瓜煮湯服食,一天早晚各一次(每次半斤南瓜)連服一個月。
5、洋蔥三兩,熟瘦豬肉二兩,共煮熟食用,連續(xù)2個月。
糖尿病的檢查工程
1、血糖
是診斷糖尿病的惟一標(biāo)準(zhǔn)。有明顯"三多一少'病癥者,只要一次奇怪血糖值即可診斷。無病癥者診斷糖尿病需要兩次奇怪血糖值。可疑者需做75g葡萄糖耐量試驗(yàn)。
2、尿糖
常為陽性。血糖濃度超過腎糖閾(160~180毫克/分升)時尿糖陽性。腎糖閾增高時即使血糖達(dá)成糖尿病診斷可呈陰性。因此,尿糖測定不作為診斷標(biāo)準(zhǔn)。
3、尿酮體
酮癥或酮癥酸中毒時尿酮體陽性。
4、糖基化血紅蛋白(HbA1c)
是葡萄糖與血紅蛋白非酶促回響結(jié)合的產(chǎn)物,回響不成逆,HbA1c水平穩(wěn)定,可反映取血前2個月的平均血糖水平。是判斷血糖操縱狀態(tài)最有價(jià)值的指標(biāo)。
5、糖化血清蛋白
是血糖與血清白蛋白非酶促回響結(jié)合的產(chǎn)物,反映取血前1~3周的平均血糖水平。
糖尿病文章推舉:
1.防治糖尿病有什么方法
2.太極拳治療糖尿病
3.糖
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