2023年科普健康知識競賽

科普健康競賽問卷及答案1.假如切完辣椒后,感覺手火辣辣的，像被火燒了同樣疼，用下列那種液體洗手不可以去除沾在手上的辣味()A、白酒B、熱水C、冷水D、食醋２.健康的四大基石是：

(）Ａ、豐富營養(yǎng),多量運(yùn)動，限煙限酒，心理平衡

B、合理膳食,適量運(yùn)動，戒煙限酒,心理平衡

C、營養(yǎng)適量,合理運(yùn)動，戒煙戒酒，心理平衡

Ｄ 、營養(yǎng)充足,過量運(yùn)動,限煙限酒,心理平衡３.紫外線可以殺菌的重要因素是:()A、破壞細(xì)菌的核酸Ｂ、破壞細(xì)菌的糖類C、破壞細(xì)菌的脂類D、破壞細(xì)菌的細(xì)胞壁４．老年人的眼睛易患“白內(nèi)障”影響視力，請回答患“白內(nèi)障”時,眼球的哪一部分產(chǎn)生了病變？（)A、角膜B、晶狀體Ｃ、玻璃體D、視網(wǎng)膜５．糖尿病的控制最佳是（)A、飲食控制B、藥物控制C、加強(qiáng)鍛煉Ｄ、不吃糖6.隨地吐痰易傳播（)A、流腦B、乙肝Ｃ、艾滋?。摹⒎谓Y(jié)核7.常曬被褥的目的是()A、用太陽光的紫外線殺滅被褥中的細(xì)菌和微生物B、蒸發(fā)被褥中的潮氣C、以上兩者都是Ｄ、使被子溫暖舒適8.食品的保質(zhì)期是指它的（）Ａ、生產(chǎn)日期B、最終食用期Ｃ、最佳食用期D、出廠日期9.胡蘿卜如何吃更健康（)A、生吃B、油炒C、熬湯D、油炸１０. 長期開燈睡覺()A、有助于身體健康B、對身體健康沒有影響C、有害于身體健康D、對眼睛健康有影響11感冒不能吃以下哪種食物（)A、海魚Ｂ、豆?jié){C、青菜D、生姜12.熟肉類食物在冰箱中的儲存時間不應(yīng)超過(）A、4天Ｂ、５天C、6天D、7天13.吃冰淇淋不解渴重要是由于它:()A、含蛋白質(zhì)Ｂ、含脂肪Ｃ、含糖類D、含添加劑1４．什么時候吃水果最佳（)A、飯前食用B、飯后食用C、兩餐之間D、隨便1５．一日三餐中對人體健康和全天精力影響最大的是（）Ａ、早餐B、中餐C、晚餐D、都同樣１６.確診高血壓的標(biāo)準(zhǔn)為（)A、收縮壓達(dá)成或超過14０mmＨg,舒張壓達(dá)成或超過90mｍHｇ。B、舒張壓達(dá)成或超過140mmHｇ，收縮壓達(dá)成或超過90mmＨg。C、收縮壓達(dá)成或超過140千帕，舒張壓達(dá)成或超過90千帕。D、舒張壓達(dá)成或超過14０千帕，收縮壓達(dá)成或超過90千帕。１7. 溫度超過多少攝氏度時,一次性發(fā)泡餐盒的有害物質(zhì)將滲入食品中?(）A、4５℃B、65℃Ｃ、80℃Ｄ、９０℃1８.通常情況下，我們平時睡眠采用的四種姿勢中哪種是有助于健康的?

（)A

.

左側(cè)睡

B

.

右側(cè)睡

C

.

俯睡

D

.

仰睡

1９．保持居室通風(fēng)透氣，重要是為了防止(）Ａ、呼吸道傳染病B、消化道傳染病C、高血壓D、鼠疫20.防止腦中風(fēng)應(yīng)做到(）。Ａ、少睡多坐B、不酗酒,少量吸煙C、參與冬泳Ｄ、生活有規(guī)律，保證有充足睡眠21.急性腹痛的病人在去醫(yī)院之前，主張：（C）A、先用止痛藥B、先用消炎藥Ｃ、忍住，不亂服用藥物D、吃點(diǎn)食物緩解疼痛22.噪聲對人體哪個系統(tǒng)有害:（）Ａ、心血管系統(tǒng)

B、消化系統(tǒng)C、呼吸系統(tǒng)D、內(nèi)循壞系統(tǒng)

２３．下列哪種喝水方式不宜采用：(）Ａ、飯后大量喝水

B、不會等到渴了再喝水

C、根據(jù)膳食營養(yǎng)素構(gòu)成等因素增減喝水量

Ｄ、天天適時喝水２4．下列哪一項(xiàng)是對的解決燙傷或燒傷的方法？（）A、用冰敷傷處B、先弄破水泡,并在傷處涂上化學(xué)藥物C、用水沖洗傷口，跟著用消毒敷料遮蓋傷處Ｄ、弄破水泡，貼上創(chuàng)可貼２5.被埋壓的人員通常應(yīng)當(dāng)采用以下（)方法,保存體力，等待救援。A、用濕手巾、衣服或其他布料等捂住口鼻和頭部,盡量節(jié)省力氣,要靜臥B、盡量活動手和腳，用周邊可搬運(yùn)的物品支撐身體上面的重物，避免塌落Ｃ、在周邊安靜時或能聽到外面有人說話時,應(yīng)敲擊出聲，向外界傳遞信息Ｄ、以上全是26.單人對心跳呼吸均停止的觸電者采專心肺復(fù)蘇法搶救時,擠壓和吹氣的比例應(yīng)是多少?(

）A、每擠壓５次吹氣1次

Ｂ、每擠壓15次吹氣２次

Ｃ、每擠壓10次吹氣２次

D、每擠壓２0次吹氣2次２7．雞蛋在冰箱里的存放期限是(

）。

A、鮮蛋冷藏3個月,熟蛋冷藏７天

B、鮮蛋冷藏6個月,熟蛋冷藏1個月

C、鮮蛋冷藏1~2個月，熟蛋冷藏１5天

D、鮮蛋冷藏1~２個月，熟蛋冷藏７天28.屬于“環(huán)境荷爾蒙”,影響人類生殖健康,導(dǎo)致畸胎的是（

)。

A、香煙

Ｂ、地溝油

C、二惡英

D、塑化劑

２9．長期飲濃茶，會減弱胃腸對一種元素的吸取，這種元素是（

)。

Ａ、銅

Ｂ、鋅

C、錳

D、鐵

3０．被熱油燙傷了,應(yīng)當(dāng)(

）。

Ａ、立即用涼毛巾冷敷，然后用燙傷膏

B、立即擦豬油C、立即擦豆油

D、立即使用肥皂水沖洗３1.皮膚曬傷后現(xiàn)場解決的方法是（

)。

A、曬出水泡后，立即挑破涂藥

B、用冷水浸泡

C、局部做熱敷

Ｄ、冰敷或濕敷減少局部皮膚溫度32.對于使用有機(jī)磷農(nóng)藥的果蔬,可以使用（

)方法去除農(nóng)藥殘留。

A、高溫殺菌

B、沸水浸泡

C、堿水中浸泡

Ｄ、涼水浸泡33.城市每人一年的碳排放量可以被(

)棵大樹吸取。

Ａ、1０

B、15

Ｃ、20

D、2534.下列食品中不得添加任何食品添加劑的品種是(

）。

Ａ、純牛奶

B、醬油

Ｃ、奶油

D、火腿

３5.噪聲的來源重要有交通噪聲、工業(yè)噪聲、建筑施工噪聲和社會噪聲。人耳開始感到疼痛的聲音叫痛閾，其聲級為（)分貝。

Ａ、6０

B、90

C、120Ｄ、１403６.含鉛量最高的是什么食品?(

)

A、松花蛋

Ｂ、面包

C、醬牛肉

D、米飯3７.通過專家研究,夏季將空調(diào)設(shè)立到多少攝氏度不僅可以節(jié)約能源,還是不易患空調(diào)病的最佳溫度?()A、22℃B、25℃C、26℃Ｄ、２8℃38.?從科學(xué)的角度來說，吃葡萄最佳不吐皮,這是由于葡萄皮中具有的類黃酮對人體有重要的作用，它可以:(）A、消除血液雜質(zhì)B、清除人體死細(xì)胞C、防止細(xì)胞膜被氧化Ｄ、增強(qiáng)心肌功能39.?一天中有一個時段,人的皮膚對化妝物質(zhì)滲透性最強(qiáng),稱為美容時間。這個時間是指:(）Ａ、上午6~8點(diǎn)B、上午８~10點(diǎn)Ｃ、下午1~2點(diǎn)Ｄ、晚上6～8點(diǎn)４０.不在街邊小鋪吃未經(jīng)