跑步比賽日記

第跑步比賽日記跑步比賽日記1

今天天氣驟然變冷，據(jù)天氣預報最低溫度－14℃。早晨上學的路上，西北風呼呼地刮著，吹在臉上跟刀割一般。樹在風中瑟瑟地發(fā)抖，行人全副武裝，一個個都裹得嚴嚴實實的。

課間操到了。雖然我穿著厚厚的羽絨衣，但仍感到寒氣襲人。天氣太冷，體育老師將做操改為繞操場跑步。我和同學們排著隊伍開始跑，剛開始跑還有點不習慣，在體育老師和班主任的指揮下，隊伍逐漸變得整齊，速度也由忽快忽慢變得均勻。跑著跑著，寒冷似乎被我們驅趕跑了，我的身體逐漸熱了起來，鼻尖還沁出了小汗珠。我往前后瞟了一眼，嗬，有很多老師甚至有50多歲的老教師也在跟學生一起跑呢！這可真是“師生鍛煉齊跑步，任爾東西南北風”??！轉眼間我們繞操場跑了5圈，算一算大概跑了有1000米呢！

回到教室，我發(fā)現(xiàn)同學們都比原來精神了許多。在這寒冷的天氣里進行跑步，真是冬季課間鍛煉身體的好方法啊

體驗式作文，既解決學生作文的“米”的問題，又能喚醒學生的情感體驗，寫出真情實感，去除偽情感的雜草。在具體的寫作過程中，需注意寫前的體驗、情感的激發(fā)，使學生沉浸在情感的激蕩中。

跑步比賽日記2

跑步，一定是體育課上最常見的一種運動，可以說“跑步年年有，今年特別多”。跑步在這學期根本就沒停過。而昨天的一場比賽，才讓我明白什么叫差距。

一場比賽讓平常的體育課不再平常，很多數(shù)人都悟出了道理，明確了方向。昨天體育課，熱身運動結束后，一個消息使全班躁動，就如將一顆石子投入毫無波瀾的湖水中，頓時引起了蝴蝶效應。而這個消息便是我們與別的班進行四百米的跑步比賽。

對于跑步，眾所周知，我常常感到尷尬。因為，我跑步跑得實在是太慢，蝸牛要是沒有背上的殼，可能比我跑的都快。盡管跑得慢，但還是要正視自己，而且，師命難違，我們大家都要跑。

這場比賽每個人都十分重視，這不是平常訓練跑，要是丟人可就丟到年級去了。并且，“夕陽紅”跑步團罕見的沒有出現(xiàn)。每個人心里都憋著股勁兒，想在比賽一開始就沖出去。而我，此刻心里只有一句店：“死命往前跑就行了了。”

輪到我們了，我們排成一線，一聲“跑”響起，一片人潮向前沖去。剛一開始，我被甩掉了。一大半路程過去，我想加速卻是心有余而力不從，全身上下都是痛的。好不容易撐到終點，剛一停下，就感覺到，心臟的功率開到最大，血直往腦袋上涌，好像一千頭牛和我疊羅漢，我還是最后過線的那個，休息了好長時間才能動。

這次比賽，我看到了我和同學們間的巨大差異，所以我今后也要加把勁，提高自己的體育成績。

跑步比賽日記3

幾個星期前，校長宣布了一條振奮人心的消息：把課間10分鐘改為5分鐘，把剩下的5分鐘放在一起，成為第二節(jié)課下課后的大課間。大課間公有35分鐘！

聽到這個消息，同學們都興奮不已，一個個交頭接耳，開心地討論著。我也十分高興。

從此，每天第二節(jié)課下課后，同學們便迫不及待排好隊伍，跑到體育場上玩耍。有的同學在跳高，有的同學在打羽毛球，有的同學帶踢毽子，有的同學在跳繩……大家摩拳擦掌，展示著自己的運動長處。同學們一個個生龍活虎，玩的十分開心。而我呢，沒事跑跑步，聊聊天。整個體育場都充滿了同學們的歡笑聲。廣播里還播著歡快的歌曲，使同學們玩得更起勁了。大課間活動開展了幾個星期，我明顯感到了我的身體好多了，以前跑2圈就氣喘吁吁的我，現(xiàn)在跑個3圈也不成問題。

我十分喜愛大課間活動。因為在這個活動中，老師也在積極參與?？茨抢?，兩個學生甩著繩子，老師就在中間跳。一個，兩個，三個……突然，老師沒反映過來，繩子沒有跳過去。那全同學笑了起來，那位老師也在呵呵地笑著。

瞧！那跑步的隊伍中增加了幾位老師的身影。老師們一邊走還一邊和學生們聊天。學生們從從容容地笑著回答，完全沒有了畏懼老師的神情。

大課間，你真好！你不僅讓我們強身健體，還讓我們增加了同學之間的友誼，促進了師生之間的關系。

大課間跑步，希望你一直開展下去！

跑步比賽日記4

十一月中旬，學校又迎來了一年一度的跑步比賽，我被選出去跑800米。

比賽那天，運動場上擠滿了人，連一根針都插不進去。我和小莊、小范一起去領號，領完號就開始排隊了。聽裁判安排，小莊一組，我和小范二組。

時間過得飛快，很快就臨近了比賽的時間。小莊迅速地排在內道，裁判吹了一口哨，舉起了槍，運動員們一個個神情緊張，盯緊著槍，這場沒有硝煙的“戰(zhàn)場”一觸即發(fā)。只見一位運動員太過于緊張，裁判還沒開槍，他就跑了出去。突然，一聲震耳欲聾的槍聲響起，小莊如離弦之箭沖了出去，他兩眼緊盯前方，牙齒緊咬，兩只手不停地擺動著，沖到了第五名，第四名，第三名?？删謩莶焕?，后面的人也猛追不舍，小莊暫時落后。啦啦隊員們一邊揮舞著雙手，一邊大喊：“小莊加油!小莊加油!”家長們也急了，大聲驚叫起來。

現(xiàn)在比賽到了第二圈，小莊因體力不支，從第三名掉到了第五名。老師一邊握緊拳頭一邊跺著腳，小莊又咬起牙沖了出去，但后面的人窮追猛打，到?jīng)_刺時，小莊已經(jīng)精疲力盡了。這時，對手瞅準時機，在100米時反超了小莊，接著又一個超過了他。小莊急了，臉上布滿了不知是淚水還是汗水。最終，小莊得了第七名。

后來，小莊一直很后悔，可樹枝上的小鳥卻揮舞著翅膀，仿佛在說：“沒事，你以后加油!一定能得第一名的?！?/p>

跑步比賽日記5

我們的選手站在起跑線上，“砰!”隨著一聲槍響，跑步比賽開始了，選手們如離玄之箭一般沖了出去。向著“更快、更高、更強”的體育精神發(fā)起沖擊。

看，小方臉繃得緊緊的，雙臂快速的擺動，雙腿邁著大步子，他用盡了全身的力量向前跑?？耧L吹得他的頭發(fā)都豎了起來，雙眼都要睜不開了，但他全然不顧，奮力奔跑。以冠軍的姿態(tài)向前沖去。

小軍也不甘示弱，他雙腳迅速地交替，雙臂用力地擺動，他既像一匹飛奔著的駿馬，腳下又仿佛踩了“風火輪”一般。眼看就要超過小方了，“砰咚”一聲卻摔倒了，只見他停在地上五秒之后，又迅速地爬了起來。膝蓋磨破皮的他仍然堅持奔向終點。

全場觀眾都在為小軍這種不服輸、堅持到底的精神加油喝彩。有的同學激動得跳了起來，吶喊聲一波接一波，響徹操場上空。在加油聲中、在《運動員進行曲》的伴奏聲中，選手們都使出了渾身的解數(shù)，狠勁猛跑，奮力沖刺。近了、近了，終點線就在眼前了，終點線上，裁判員們捏緊了手中的秒表，在全神貫注的等待著疾步飛來的運動員。啦啦隊更是山呼海嘯，滾起陣陣“加油”聲浪，手中的小紅旗也揮舞得更高了，就在這時，小亮腳下生風，以迅雷不及掩耳之勢超過了原先在前的小方和小軍，獲得了第一名。

一場激烈的跑步比賽圓滿結束了。

跑步比賽日記6

同學們，你們最難忘的一次比賽是什么?我最難忘比賽就是上次學校里舉行的跑步比賽了。

對于這次跑步比賽，老師特別慎重，在班級了進行了幾輪的預選。最終，我和同學A經(jīng)過層層選撥被選中代表班級參賽了。賽前一個月，我們天天認真練習，積極為比賽做準備。

終于到了比賽那天，我的心臟都要跳到嗓子眼了!預賽要開始了，我積極地做好了熱身運動。我蹲在起跑線上，全神貫注地等著槍聲響起。“砰”的一聲槍響，比賽開始了，我像矯捷的獵豹，飛奔了出去。我的呼吸均勻，雙臂一前一后有節(jié)奏地擺動著，雙腳越邁越快，奮力向終點沖去。

我們班的拉拉隊也在一旁高聲呼喊：“加油!加油!?！甭牭搅舜蠹业闹暎业纳砩戏路鸪錆M了力量，快速地沖過了終點，得了小組第一名，我高興地跳了起來!

決賽開始了，看著身旁眾多高手，我的心情更加緊張了，心臟“撲通，撲通”跳個不停。然而，就在我還沒有準備好的時候，發(fā)令槍卻響了起來。身旁的對手們，一個個似箭一般飛射而出，我比他們慢了半拍。雖然，我使盡全力沖過終點，但還是只取得了第五名的成績。

比賽結束了，我有些失落。但是，我也從這次比賽中吸取了教訓，從此，我每天有空就會去運動，積極為下次比賽做好準備，期待下一次能取得更好的成績。

跑步比賽日記7

今天，學校要舉行運動會。有踢足球的，有扔實心球的，還有跳高的。最激烈的要數(shù)跑步比賽了。

只見跑步賽場上，運動員們一個個兩手撐地，雙腳一前一后，后面的一只腿跪在地上，做好了預備姿勢，眼睛注視著前方。一對對耳朵全神貫注地聽著，生怕錯過了時機，裁判員雙手高高舉起，緊緊地握住發(fā)令槍，“砰”的一聲巨響后，運動員如同一只只快餓暈的豹子一般，向著“終點線”這個獵物飛馳而去。運動員們瘋狂地前后擺動著雙手，腿大步地向前邁去。汗水從頭發(fā)里慢慢地流了下來。觀眾們大聲叫著“加油，加油！”這一聲聲鼓勵聲傳入每一個運動員的耳朵里。

到了最后一圈，所有的運動員都有點體力不支了。紛紛大口大口地喘著粗氣。只有一個運動員還是飛快地奔跑著，漸漸地超過了一個又一個的選手。

就在最后時刻，那位一開始落后的選手如同一縷光沖破了終點線，反敗為勝獲得了最后的冠軍。觀眾們興奮得高聲為這位勝利者喝彩。勝利者的臉上也露出了花兒一般的笑臉。

跑步比賽日記8

今天下午體育課上，老師宣布要舉行800米跑步比賽。聽到這個消息，同學們連連叫苦。800米就是繞操場跑四圈啊，跑這么長的路程，體力消耗太大。所以，同學們都感覺十分緊張。

比賽馬上就要開始了。體育老師一聲令下：“預備——跑”，男生們如同離線的箭一般地沖出去，他們使出了九牛二虎之力，拼命向前飛奔。一圈、二圈、三圈，只剩下最后二百米了。這時候，同學們之間已經(jīng)拉開了很長的距離。跑在前面的同學依然輕松自如，步伐矯健。有的同學雖然累得滿臉通紅，腳步沉重，但依然堅持不懈，緊跟隊伍;有的同學遠遠地落在后面，臉上掛滿了晶瑩的汗珠，仰著頭，張著嘴，大口大口地喘著粗氣，跑起來搖搖晃晃的，好像我家養(yǎng)的金魚在水面換氣的樣子。終于，大家都沖到終點了。

現(xiàn)在該輪到我們女生了，老師發(fā)令以后，女生以迅雷不及掩耳之勢沖了出去。雖然我跑得很努力，但仍然有很多人超過了我。一時間，我心里有種莫名的滋味，全身乏力，腿腳也不聽使喚。這下可丟人了。怎么辦?放棄吧?？赊D念一想，老師不是經(jīng)常教育我們“堅持到底就是勝利”、“最困難的時候，也就是離成功不遠的時候”嘛。想到這，就像變魔法似的，我渾身又充滿了力量。

比賽結束了，大家都為自己的成績感到高興。雖然我的成績不是很理想，但我努力了，堅持了。戰(zhàn)勝困難，走出困境，成功就會屬于你!這就是此次比賽帶給我的最大收獲!

跑步比賽日記9

“生命在于運動！”而第二節(jié)課下課的快樂的運動時間，則是我夢寐以求的大課間！

“唉！好無聊啊！”我手托著下巴。現(xiàn)在正是第二節(jié)課上課，數(shù)學老師正在喋喋不休地講著題，瞌睡蟲在空中肆意地飛舞?！扳忊忊忊彙币魂嚽宕鄲偠拟徛?，讓我頓時精神抖擻，“大課間了！”我簡直是急不可耐，可是還有眼操哩！“哎喲！怎么這么慢吶？我可要下去舒展筋骨了！”我不滿意地向播著眼操的播音機發(fā)著牢騷。終于下去了，做了兩套廣播操后，大課間就正式開始了！

首先我們要從兩排合并成一排，接著就圍繞著一個褐色和銀色的軟綿綿的長方體跑步。同學們?yōu)榱斯?jié)省體力，真是奇招百出??！不知是誰帶的頭，趁鐘老師不注意，在離長方體兩米的地方就開始轉彎，弄得我們后面的人不知是該規(guī)規(guī)矩矩從長方體后面開跑，還是跟著他們一起“逃跑”，真是“墻頭草，哪邊倒？”不過最有趣兒的要屬“夾物賽跳”了！顧名思義，其實就是兩腿夾著那個軟綿綿的長方體，從一隊跳到另一隊。有些男同學簡直是嘩眾取寵，雙腳夾住長方體左跳一下，右跳一下，屁股一扭一扭的，長方體有時還滑落下去，簡直就是一個正版Q版企鵝嘛！有時，跳著跳著，腳一歪，就會摔個跟頭狼狽不堪。輪到我了，嘿！還真不好跳，我努力地蹦著，卻總感覺是在原地起跳，真倒霉！好不容易快蹦到了地點，長方體卻不爭氣地掉了，嗯！管他呢！直接踢過去，好卑鄙??！

“運動是健康的源泉！”快樂的體育運動時間。

跑步比賽日記10

槍聲一遍又一遍地在操場上響起;一支又一支的隊伍在跑道上揮灑汗水;一位又一位的同學沖到終點高聲歡呼;這就是我們的體育中考。體育中考一共三個項目，長跑是這兒的重頭戲也是最值得一提的了。

跑前，我們站在操場邊上做準備活動，這也許是我做的最認真的準備活動了吧?每一個動作甚至和老師的如出一轍?？粗懊娴膸讉€班的同學互相拉著、推著、拽著拿下一個又一個的滿分，一聲又一聲的高呼響徹長空，心中激動難以言表。站在跑道上，一時竟有些膽怯了，悶熱的天氣跑起來是很累的，更何況我們是最后一個班，這竟讓我有些身負重任的感覺。頓時我思緒萬千了，“砰!”來不及我多想，槍聲響起，我整個人有些呆住了，機械地按照隊形向前跑去。100米。200米。400米。已經(jīng)跑了一半了，自己也慢慢找回了神志。看著自己和旁邊的同學與前面的同學已經(jīng)拉開一段距離了，咬咬牙，伸手抓住她向前跑去，聽著老師的報時，心里有些著急，怎么辦?已經(jīng)超過了預定的時間了!還有一百米，聽著旁邊的老師喊：“別等了!沖啊?!”加速，把自己剩下的`力氣全拿出來，沖著終點沖刺。整個人有些發(fā)懵，沖到終點后本能地向后望去，只見不同科目的老師拖著、拽著一名又一名跑步吃力的同學，心中怎么可能不蕩起波瀾?

這是我們的八百米，最后的八百米，最難忘的八百米!

跑步比賽日記11

最近，學校為了同學們能把身體鍛煉得更好，開展了一個大課間活動，其中我最喜歡的是跑操了。

記得第一天大課間時，同學們按照早操的順序，整整齊齊的排好隊。初冬的風呼呼的吹來，夕陽把所有的影子拉的長長的，瞧瞧地上的影子，多有趣啊，有的同學在做踢腿運動，有的同學在做手部運動，還有一些慢吞吞的同學在頭部運動。

“一二三四，一二三四……”當喜悅的跑操鈴聲響了以后，操場上所有的同學就像一匹匹脫韁的野馬都跑動起來了。如果，你在樓上往下看就會看到有初一有十九個五顏六色圈子在旋動，真是一道美麗的風景啊！

我們班的同學跑第一圈多認真，大家都把衣服的鏈子拉的緊緊的，雙手前后搖擺著，步伐與節(jié)奏一模一樣。瞧！有幾位經(jīng)常鍛煉高個子的男同學的臉上正洋溢著得意洋洋的笑容，一笑，幾顆門便毫不加掩飾的暴露在外面，真滑稽??！女同學們呢？排在我前面的小麗正梳著辮子在風中搖晃著的樣子真可以與馬在悠閑的時候的尾巴比一比?。“?，每個班的班主任也上場了，她帶著隊伍跑，她裙子在風中飄來飄去，真是一片其樂融融的景象啊！

這次跑操活動，鍛煉我們的不僅僅是身體的磨練，更是精神的磨練，使我們能感受到在人生的道路的上多了一份堅持，一份力量，一份精神。

跑步比賽日記12

“各就各位，預備——”原來嘈雜的操場瞬間鴉雀無聲，我站在起跑線上，做好準備，心在砰砰地跳著，忐忑地等待著開跑的號令?！芭椤卑l(fā)令槍聲響起，蓄勢待發(fā)的我便如離弦之箭沖向終點，令人期盼已久的校男子400米跑步比賽正式開始，整個操場立即隨沸騰了起來!

剛開始，我一直遙遙領先，邊跑邊幻想著走上領獎臺的喜悅?？墒桥芰税肴螅覞u漸感到后繼無力，手腳開始發(fā)麻，呼吸急促，心臟劇烈跳動，喉嚨像冒火一樣。突然，一個身影從我身邊掠過，我被超越了。緊接著，兩個、三個、四個。越來越多的選手從我身邊呼嘯而過，而此時的我已心有余而力不足，邁著仿佛不是我的腿機械地跑著，“呼——呼——”呼吸越來越急促，速度越來越慢，心情越來越糟。再這樣下去，比賽肯定要輸了。

一直在我身邊加油鼓勁的老師和同學們似乎察覺了我的沮喪，他們更加賣力地給我加油打氣，“徐以勒，加油，你可以的!”“徐以勒，你是最棒的!”“徐以勒，別怕，我陪你跑!”那些聲音震撼著我的耳膜。是啊，我有這么堅強的后盾，一定可以的!我重新鼓足勁，打起精神，使出全身的力氣追了上去。

終于，我第一個到達了終點，獲得第一名的好成績。沖過終點線的那一剎那，同學們蜂擁而上，有的給我擦汗，有的給我遞水，有的給我拍照留念，這時的我別提有多開心了，是大家的鼓勵讓我嘗到了成功的喜悅。

跑步比賽日記13

1500米的比賽即將開始，跑道上的運動員們正為比賽而熱身，個個躍躍欲試，渾身都是勁，各個都像準備出籠的老虎。觀眾們都按捺不住內心的激動之情，在自已所坐的位置上邊喊邊跳著。主席臺上的老師們則用著自己最期盼的目光看著比賽。

只聽“砰”的一聲。運動們像一只只正在捕食的老虎，飛奔起來。觀眾們的聲音更大了，不停地為運動員們加油力威，幾乎全世界都聽見了。跑到一半，運動員正咬牙拼命地跑，生怕慢了，就不能拿到那燦燦發(fā)光的金牌……

馬上