第四課人生自強少年始

桑蘭我現(xiàn)在最大的愿望是拿學(xué)習(xí)成績的金牌。

1998年在紐約市長島舉辦的友好運動會上，桑蘭不幸因脊髓嚴重挫傷而造成癱瘓。桑蘭一直頑強地堅持著康復(fù)訓(xùn)練，有效地防止了肌肉萎縮，她借助自助器具，能熟練地操作電腦、上網(wǎng)與各界的朋友交流。按照醫(yī)學(xué)常規(guī)，這一切是不可能的?？糠欠驳囊庵玖同F(xiàn)代醫(yī)學(xué)科學(xué)的力量，桑蘭跨越了從不可能到現(xiàn)實的完美歷程。

受傷之前，桑蘭在中國體操隊享有“跳馬冠軍”的美譽，是一顆冉冉升起的新星，爭奪世界冠軍，是永不滿足的桑蘭的夙愿。受傷之后，桑蘭出任北京2008申奧形象大使，坦然地接受了命運的挑戰(zhàn)，努力使自己成為一名永遠微笑著的“陽光女孩兒”。她說：“我一直堅信自己總有一天會站起來的，我會為此而努力?！比缃?，她在堅持康復(fù)訓(xùn)練的同時，不僅在北大新聞傳播專業(yè)苦修學(xué)業(yè)、在“星空衛(wèi)視”主持一檔《桑蘭2008》的體育節(jié)目，還要經(jīng)常參加一些社會活動。結(jié)合材料，談?wù)勆Ｌm是如何成為生活的強者？有堅定的理想，并為之努力奮斗；正視自己的現(xiàn)狀，不斷戰(zhàn)勝自我、超越自我（關(guān)鍵）揚長避短，笑對人生。（捷徑）歸納：中國航天英雄14人魔鬼訓(xùn)練五年

“飛船模擬器”成了楊利偉的“家”。飛船模擬器是在地面等比例真實模擬飛船內(nèi)環(huán)境、對航天員進行航天飛行程序及操作訓(xùn)練的專業(yè)技術(shù)訓(xùn)練場所。飛船從發(fā)射升空到進入軌道，再調(diào)姿返回地球，持續(xù)時間幾十個小時甚至上百個小時，飛行程序指令上千條，操作動作有100多個。艙內(nèi)的儀表盤紅藍指示燈密密麻麻，各種線路縱橫交錯，各種設(shè)施星羅棋布。要熟悉和掌握它們，并能進行各種操作和故障排除，只有靠反復(fù)演練。第四課人生當自強

第一框人生自強少年始人生自強少年始一、自強，進取的動力自強不息是我們民族幾千年來熔鑄成的民族精神。正是這種精神，使中華民族歷經(jīng)滄桑而不衰，倍經(jīng)磨難而更強，豪邁地自立于世界民族之林。

天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能……

——孟子少壯不努力，老大徒傷悲。我們應(yīng)當此大好時光，培養(yǎng)自強的品格，努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)進取?？湟豢渥约何沂裁词氯绾伪憩F(xiàn)心理感受誰什么事如何表現(xiàn)心理感受誰什么事如何表現(xiàn)心理感受愛國工程師詹天佑詹天佑是我國杰出的愛國工程師。從北京到張家口這一段鐵路，最早是在他的主持下修筑成功的。這是第一條完全由我國的工程技術(shù)人員設(shè)計施工的鐵路干線。

愛國工程師詹天佑禁煙英雄林則徐林則徐是我國近代史上偉大的愛國主義者，他在西方資本主義勢力入侵我國的初期，即鴉片戰(zhàn)爭前的禁煙運動和鴉片戰(zhàn)爭期間以及戰(zhàn)后的反侵略斗爭中捍衛(wèi)了中華民族的利益，表現(xiàn)了中國人民的英雄氣概。

禁煙英雄

林則徐抗倭名將戚繼光明朝中期，倭寇禍殃沿海，危及僧運。從嘉靖二十八年(公元1549年)起，倭寇之患日烈，連年劫掠?xùn)|南沿海生靈涂炭。明政府腐敗能，軍備不修，對倭患束手無策。鑒于這種局勢，戚繼光組織了一支冷熱兵器配合、步兵騎兵與火器部隊協(xié)同的新編制部隊，開始與倭患對抗?？官撩麑⑵堇^光抗倭名將戚繼光新軍在戚繼光領(lǐng)導(dǎo)下，紀律嚴明，作戰(zhàn)英勇，對百姓秋毫無犯，多次建立戰(zhàn)功，戰(zhàn)斗力非常強，被人們譽為“戚家軍”。嘉靖三十九年(公元1660年)二月初八，戚繼光將與倭寇勾結(jié)的海盜汪直擒獲，轟動朝野。此后，“戚家軍”于東南沿海抗倭戰(zhàn)爭中英勇善戰(zhàn)，師出必勝，享譽天下。

偉大的愛國詩人屈原屈原，名平，是楚懷王左徒。博聞強志，明于治亂，嫻于辭令。公元前278年，屈原因驅(qū)逐侵略者秦國的愿望不能實現(xiàn)，他對于這種無能為力的局面和國家的滅亡感到憂郁，于五月初五投泊羅江。著有《九歌》、《離騷》、《天問》等名篇。

偉大的愛國詩人屈原

偉大的愛國詩人屈原《離騷》是屈原的代表作，也是中國最早的長篇抒情詩。詩中詩人用了許多比喻，無情地揭露了統(tǒng)治集團的丑惡，抨擊了他們的奸邪、縱欲、貪婪、淫蕩和強暴。同時，他也塑造了堅持正義、追求真理、不避艱難、不怕迫害、熱愛鄉(xiāng)土和人民的人物形象。二、自強是通向成功的階梯一個人能否取得成功，原因是多方面的。但是，自己主觀上想不想自強，往往起著十分重要的作用。無數(shù)成功者的經(jīng)歷，都生動地說明了自強品質(zhì)對于人生的重要意義。

自強——成功的內(nèi)在動力1914年冬,美國加利福尼亞州的沃爾遜小鎮(zhèn)來了一群饑餓的難民。當鎮(zhèn)長杰克遜先生發(fā)放食品時，許多難民大嚼大咽，只有一個年輕人例外，,他對鎮(zhèn)長說:先生，你送給我這么多好吃的，有什么活讓我干嗎？杰克遜笑了說，我只不過想給你們提供些幫助而已，哪來的活讓你做呢？但年輕人卻沒有領(lǐng)情的意思：不，先生，如果沒有活做的話，我不會接受你的食物，真的，先生，我總得為你干點什么呀！但杰克遜實在想不出有什么活可給這年輕人干，于是情急之中蹲了下來，讓年輕人給他捶一下背。

后來，年輕人被留下來了，杰克遜鎮(zhèn)長把女兒嫁給了他。再20年后，這位年輕人成了世界石油大王，他的名字叫哈默。哈默先生的成功，固然有許多因素，有骨氣、積極進取、不懈追求等自強品質(zhì)，是他成功的內(nèi)在動力。他不幸，少年喪母。他萬幸，沐浴在繼母無私的疼愛中。他貧窮，家庭每個月收入只有300元。他自強，身處困境卻婉拒來自社會的援助。他