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第五課:讓挫折豐富我們的人生1、什么是挫折?2、造成挫折的因素有哪些?3、怎樣正確認(rèn)識(shí)挫折?4、面對(duì)挫折的不同態(tài)度及結(jié)果?5、面對(duì)挫折的正確態(tài)度是什么?閱讀質(zhì)疑自主探究歌曲:真心英雄

周華健

在我心中曾經(jīng)有一個(gè)夢(mèng)

要用歌聲讓你忘了所有的痛

燦爛星空誰(shuí)是真的英雄

平凡的人們給我最多感動(dòng)

再?zèng)]有恨也沒(méi)有了痛

但愿人間處處都有愛(ài)的影蹤

用我們的歌換你真心笑容

祝福你的人生從此與眾不同

把握生命里的每一分鐘

全力以赴我們心中的夢(mèng)

不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹

沒(méi)有人能隨隨便便成功

把握生命里每一次感動(dòng)

和心愛(ài)的朋友熱情相擁

讓真心的話和開(kāi)心的淚

在你我的心里流動(dòng)“不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么見(jiàn)彩虹,沒(méi)有人能隨隨便便成功?!闭?wù)勀銓?duì)這句話的理解人生難免有挫折1、挫折的含義(p61):

挫折是人們有目的活動(dòng)受到阻礙時(shí)產(chǎn)生的緊張、消極、煩躁、傷心、氣憤等心理反應(yīng)。也就是俗話說(shuō)的“碰釘子”即人們遇到的失利、失敗和阻礙。(一)挫折與人生相伴閱讀課文有關(guān)鄧亞萍的材料,回答有關(guān)問(wèn)題1、找出鄧亞萍曾經(jīng)遇到的挫折:●想進(jìn)省隊(duì)而落選。●不能完成任務(wù)而被罰。2、找出鄧亞萍取得的成績(jī):●到八歲時(shí),技藝超群?!?3歲獲得全國(guó)冠軍?!裨谑澜绫荣愔?,獲得14項(xiàng)冠軍。請(qǐng)說(shuō)一說(shuō)自己成長(zhǎng)過(guò)程中(如:學(xué)習(xí)生活等)記憶最深刻的一次挫折,并描述當(dāng)時(shí)的心理反應(yīng)。1、我遇到的最深刻的挫折是()2、我當(dāng)時(shí)的感受是()真心告白(體驗(yàn)挫折)(提示:在學(xué)習(xí)或生活中,遭遇失敗、干擾、障礙、遭受損失或“碰釘子”后,內(nèi)心的緊張,沮喪、煩惱、焦躁等心理反應(yīng)。)

有沒(méi)有人能避免挫折呢?●造成挫折的因素:1、自然因素

由于惡劣的氣候和嚴(yán)重的自然災(zāi)害所造成的損失或失敗,也包括人世間生老病死。汶川大地震泥石流龍卷風(fēng)火山爆發(fā)水災(zāi)沙塵暴2、社會(huì)因素:

政治、經(jīng)濟(jì)、法律、宗教、道德、風(fēng)俗習(xí)慣、人際關(guān)系還包括恐怖事件、戰(zhàn)爭(zhēng)、社會(huì)動(dòng)亂等。等等。9·11事件伊拉克戰(zhàn)爭(zhēng)3、學(xué)校和家庭因素:包括家庭變故、教育不當(dāng),造成青少年心理上的緊張、焦慮、恐慌和失落等。考試不及格后…Back

家庭變故、教育不當(dāng),會(huì)給青少年造成心理上的緊張、焦慮、恐慌和失落。

學(xué)校因素作業(yè)如山老師教育方法不當(dāng)、同學(xué)關(guān)系不融洽等使產(chǎn)生心理上的緊張、焦慮和失落。爸爸:你怎么這么笨!媽媽:你是個(gè)壞孩子!

小翼很想成為一名飛行員,但是,色盲這個(gè)先天的生理缺陷,使他無(wú)法實(shí)現(xiàn)自己的理想。

▲個(gè)人的道德品質(zhì)、智力、體力、外貌的缺陷等因素好想!好想!和你一樣高,好想!好想!和你一樣得金牌!成為籃球運(yùn)功員……個(gè)人因素劉偉.mp4

歸納不能預(yù)測(cè)和及時(shí)防范的天災(zāi)(自然因素)人為因素社會(huì)因素學(xué)校因素家庭因素個(gè)人因素(個(gè)人的道德品質(zhì)、智力、體力、外貌的缺陷)造成挫折的因素挫折難以避免二、不同的態(tài)度不同的結(jié)果閱讀思考:P62登山者的選擇是什么力量使這個(gè)登山者戰(zhàn)勝風(fēng)暴,活了下來(lái)?第一位業(yè)余登山者一遇到困難就屈服,所以他永遠(yuǎn)地倒下了。而這位登山者具有堅(jiān)定的信念,堅(jiān)強(qiáng)的意志,在風(fēng)暴面前毫不屈服,堅(jiān)定地朝著營(yíng)地奮進(jìn),所以他活了下來(lái)、成功了。欣賞動(dòng)畫(huà)與故事:三只青蛙的“命運(yùn)三只青蛙掉進(jìn)了鮮奶桶中。第一只青蛙說(shuō):“這是命。”于是它盤起后腿,一動(dòng)不動(dòng)地等待著死亡地降臨。第二只青蛙說(shuō):“這桶看來(lái)太深了,憑我的跳躍能力是不可能跳出去的。我今天死定了?!庇谑牵寥胪暗籽退懒?。第三只青蛙打量著四周說(shuō):“真是不幸!但我的后腿還有勁。我要找到墊腳的東西,跳出這可怕的桶!”于是,它一邊劃一邊跳,慢慢地,鮮奶在它的攪拌下變成了奶油塊,在奶油塊的支撐下,這只青蛙縱身一躍,終于跳出了奶桶。

#動(dòng)畫(huà)(青蛙.mp4)想一想:三只青蛙分別代表哪幾種人?分別采取了什么態(tài)度?三只青蛙的不同遭遇給你什么啟示?暢想天空放棄者半途而廢挑戰(zhàn)者第一只青蛙第二只青蛙第三只青蛙等待著死亡地降臨一事無(wú)成沉入桶底淹死了雖然曾經(jīng)有過(guò)努力,最終難逃失敗

跳出了奶桶堅(jiān)持不懈,終會(huì)走向勝利不同的態(tài)度不同的結(jié)果面對(duì)困難和挫折膽怯、懦弱的人意志不堅(jiān)定或容易滿足的人有堅(jiān)定信念、意志堅(jiān)強(qiáng)的人一事無(wú)成放棄目標(biāo)滿足已有成績(jī)屈服于新挫折不能堅(jiān)持到底勇敢面對(duì)

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