無(wú)償獻(xiàn)血注意事項(xiàng)參考知識(shí)范本

無(wú)償獻(xiàn)血注意事項(xiàng)一、 獻(xiàn)血年齡：18-55 周歲，往常獻(xiàn)過(guò)血，身體狀況良的，可以延長(zhǎng)至 60 周歲。獻(xiàn)血體重：男性不低50 公斤，女性不低于 45 公斤。獻(xiàn)血請(qǐng)攜帶有效份證件。二、 有高血壓，糖尿病等慢性病史 ，通過(guò)服藥生化指標(biāo)即便控制在正常狀態(tài)的也不能參與獻(xiàn)血三、 不對(duì)獻(xiàn)血體檢的醫(yī)生隱瞞疾病史 。四、 常見(jiàn)疑問(wèn)：久蹲了突然站立有點(diǎn)頭暈是貧血嗎？不是，這是健康人群里都有的一種反應(yīng)。 當(dāng)人在下蹲時(shí)人體的大部分血液分布于頭部，軀干、上肢同，突然間直立，由于重力的作用，血液分布發(fā)生改變，腦部暫時(shí)性缺血，就會(huì)使人感到短暫頭暈，并不是貧血。五、血液的主要成分及功能紅細(xì)胞運(yùn)輸氧和二氧化碳，另外，對(duì)機(jī)體產(chǎn)生酸堿物質(zhì)起緩沖作用。白細(xì)胞血小板..PAGE4PAGE4醫(yī)藥文檔交流凝血、止血血漿對(duì)抗和消滅外來(lái)細(xì)菌及病毒，維持正常血壓及血液的酸堿度。六、獻(xiàn)血前后注意些什么獻(xiàn)血前一天要保證充足的睡眠， 獻(xiàn)血前應(yīng)把手臂特別是肘部采血部位清洗干凈，獻(xiàn)血早晨， 應(yīng)吃些清淡飲食， 如飯、饅頭、面包、雞蛋等。獻(xiàn)血前兩餐不要吃高脂肪或高蛋白食品，如肥肉、油條等，不要吃藥、飲酒。獻(xiàn)血完畢，針眼處要壓迫數(shù)分鐘， 以免血液外溢， 針眼處一旦發(fā)生青紫，兩天后熱敷幾次，獻(xiàn)血后 1-2 天內(nèi)，針眼不要著水，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)， 切勿暴飲暴食， 以免響腸胃功能。七、獻(xiàn)血后吃什么造血的主要原料有蛋白質(zhì)、鐵、葉酸、維生素 B12 等。這些營(yíng)養(yǎng)，在普通的飲食里都有， 如：牛奶、雞蛋、瘦肉羊肉等食物不僅含較多的蛋白質(zhì)， 還含有豐富的鐵。 鐵是組成血紅蛋白的重要部分， 含鐵豐富的食物有雞蛋黃、 芹菜、菠菜、白菜、豆腐、豬肝等。葉酸、維生素 B12 及維生素 C雖然不是構(gòu)成血細(xì)胞的成分， 單血細(xì)胞離開(kāi)他們卻不能成熟。 這些維生素廣泛存在于綠葉蔬菜、 水果動(dòng)物肝、腎等組織中，這些食物很普通， 要補(bǔ)充一點(diǎn)也不難，只要稍加注意就能攝取到足夠的營(yíng)養(yǎng)。1 總則1.1 為了加強(qiáng)公司的環(huán)境衛(wèi)生管理，創(chuàng)造一個(gè)整潔、文明、溫馨的購(gòu)物、辦公環(huán)境，根據(jù)《公共場(chǎng)所衛(wèi)生管理?xiàng)l例》的要求，特制定本制度。1.2 集團(tuán)公司的衛(wèi)生管理部門(mén)設(shè)在企管部，并負(fù)責(zé)將集團(tuán)公司的衛(wèi)生區(qū)域詳細(xì)劃分到各部室，各分公司所轄區(qū)域衛(wèi)生由分公司客服部負(fù)責(zé)劃分，確保無(wú)遺漏。2 衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)2.1 室內(nèi)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)2.1.1 地面、墻面：無(wú)灰塵、無(wú)紙屑、無(wú)痰跡、無(wú)泡泡糖等粘合物、無(wú)積水，墻角無(wú)灰吊、無(wú)蜘蛛網(wǎng)。2.1.2 門(mén)、窗、玻璃、鏡子、柱子、電梯、樓梯、燈具等，做到明亮、無(wú)灰塵、無(wú)污跡、無(wú)粘合物，特別是玻璃，要求兩面明亮。2.1.3 柜臺(tái)、貨架：清潔干凈，貨架、柜臺(tái)底層及周?chē)鸁o(wú)亂堆亂放現(xiàn)象、無(wú)灰塵、無(wú)粘合物，貨架頂部、背部和底部干凈，不存放雜物和私人物品。2.1.4 購(gòu)物車(chē)（筐）、直接接觸食品的售貨工具（包括刀、叉等）：做到內(nèi)外潔凈，無(wú)污垢和粘合物等。購(gòu)物車(chē)（筐）要求每天營(yíng)業(yè)前簡(jiǎn)單清理，周五全面清理消毒；售貨工具要求每天消毒，并做好記錄。2.1.5 商品及包裝：商品及外包裝清潔無(wú)灰塵（外包裝破損的或破舊的不得陳列）。2.1.6 收款臺(tái)、服務(wù)臺(tái)、辦公櫥、存包柜：保持清潔、無(wú)灰塵，臺(tái)面和側(cè)面無(wú)灰塵、無(wú)灰吊和蜘蛛網(wǎng)。桌面上不得亂貼、亂畫(huà)、亂堆放物品，用具擺放有序且干凈，除當(dāng)班的購(gòu)物小票收款聯(lián)外，其它單據(jù)不得存放在桌面上。2.1.7 垃圾桶：桶內(nèi)外干凈，要求營(yíng)業(yè)時(shí)間隨時(shí)清理，不得溢出，每天下班前徹底清理，不得留有垃圾過(guò)夜。2.1.8 窗簾：定期進(jìn)行清理，要求干凈、無(wú)污漬。2.1.9 吊飾：屋頂?shù)牡躏椧鬅o(wú)灰塵、無(wú)蜘蛛網(wǎng)，短期內(nèi)不適用的吊飾及時(shí)清理徹底。2.1.10 內(nèi)、外倉(cāng)庫(kù)：半年徹底清理一次，無(wú)垃圾、無(wú)積塵、無(wú)蜘蛛網(wǎng)等。2.1.11 室內(nèi)其他附屬物及工作用具均以整潔為準(zhǔn)，要求無(wú)灰塵、無(wú)粘合物等污垢。2.2 室外衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)2.2.1 門(mén)前衛(wèi)生：地面每天班前清理，平時(shí)每一小時(shí)清理一次，每周四營(yíng)業(yè)結(jié)束后有條件的用水沖洗地面（冬季可根據(jù)情況適當(dāng)清理），墻面干凈且無(wú)亂貼亂畫(huà)。2.2.2 院落衛(wèi)生：院內(nèi)地面衛(wèi)生全天保潔，果皮箱、消防器械、護(hù)欄及配電箱等設(shè)施每周清理干凈。垃圾池周邊衛(wèi)生清理徹底，不得有垃圾溢出。2.2.3 綠化區(qū)衛(wèi)生：做到無(wú)雜物、無(wú)紙屑、無(wú)塑料袋等垃圾。3 清理程序3.1 室內(nèi)和門(mén)前院落等區(qū)域衛(wèi)生：每天營(yíng)業(yè)前提前10分鐘把所管轄區(qū)域內(nèi)衛(wèi)生清理完畢，營(yíng)業(yè)期間隨時(shí)保潔。下班后5-10分鐘清理桌面及衛(wèi)生區(qū)域。3.2 綠化區(qū)衛(wèi)生：每周徹底清理一遍，隨時(shí)保持清潔無(wú)垃圾。4 管理考核4.1 實(shí)行百分制考核，每月一次（四個(gè)分公司由客服部分別考核、集團(tuán)職4.2 集團(tuán)堅(jiān)持定期檢查和不定期抽查的方式監(jiān)督各分公司、部門(mén)的衛(wèi)生工作。每周五為衛(wèi)生檢查日，集團(tuán)檢查結(jié)果考核至各分公司，各分公司客服部的檢查結(jié)果考核至各部門(mén)。無(wú)償獻(xiàn)血注意事項(xiàng)一、 獻(xiàn)血年齡：18-55 周歲，往常獻(xiàn)過(guò)血，身體狀況良的，可以延長(zhǎng)至 60 周歲。獻(xiàn)血體重：男性不低50 公斤，女性不低于 45 公斤。獻(xiàn)血請(qǐng)攜帶有效份證件。二、 有高血壓，糖尿病等慢性病史 ，通過(guò)服藥生化指標(biāo)即便控制在正常狀態(tài)的也不能參與獻(xiàn)血三、 不對(duì)獻(xiàn)血體檢的醫(yī)生隱瞞疾病史 。四、 常見(jiàn)疑問(wèn)：久蹲了突然站立有點(diǎn)頭暈是貧血嗎？不是，這是健康人群里都有的一種反應(yīng)。 當(dāng)人在下蹲時(shí)人體的大部分血液分布于頭部，軀干、上肢同，突然間直立，由于重力的作用，血液分布發(fā)生改變，腦部暫時(shí)性缺血，就會(huì)使人感到短暫頭暈，并不是貧血。五、血液的主要成分及功能紅細(xì)胞運(yùn)輸氧和二氧化碳，另外，對(duì)機(jī)體產(chǎn)生酸堿物質(zhì)起緩沖作用。白細(xì)胞血小板..PAGE3PAGE3醫(yī)藥文檔交流凝血、止血血漿對(duì)抗和消滅外來(lái)細(xì)菌及病毒，維持正常血壓及血液的酸堿度。六、獻(xiàn)血前后注意些什么獻(xiàn)血前一天要保證充足的睡眠， 獻(xiàn)血前應(yīng)把手臂特別是肘部采血部位清洗干凈，獻(xiàn)血早晨， 應(yīng)吃些清淡飲食， 如飯、饅頭、面包、雞蛋等。獻(xiàn)血前兩餐不要吃高脂肪或高蛋白食品，如肥肉、油條等，不要吃藥、飲酒。獻(xiàn)血完畢，針眼處要壓迫數(shù)分鐘， 以免血液外溢， 針眼處一旦發(fā)生青紫，兩天后熱敷幾次，獻(xiàn)血后 1-2 天內(nèi)，針眼不要著水，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)， 切勿暴飲暴食， 以免響腸胃功能。七、獻(xiàn)血后吃什么造血的主要原料有蛋白質(zhì)、鐵、葉酸、維生素 B12 等。這些營(yíng)養(yǎng)，在普通的飲食里都有， 如：牛奶、雞蛋、瘦肉羊肉等食物不僅含較多的蛋白質(zhì)， 還含有豐富的鐵。 鐵是組成血紅蛋白的重要部分，