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柿子怎樣去澀?柿子由于含有大量可溶性丹寧物質,澀味甚濃,故一般需經人工脫澀后再食用。今簡介人工脫澀五法:一、溫水浸泡法:把采收的澀柿浸泡在清潔的溫水中,水溫及浸泡時間應根據采收時柿子的成熟度而定。若采收的青果(皮綠色),水溫以35?40°C,浸泡18小時以上方可脫澀;若采收黃熟期(果皮黃色),水溫應保持在20?25C,浸泡15?16小時即可脫澀味。這樣脫澀的柿子應隨脫澀隨食用或銷售,不宜久存,因它易腐爛。二、石灰水脫澀法:把剛采下的柿子浸泡在3%的石灰水中,一般2?3天即可脫澀。此法脫澀果肉鮮脆可口。三、悶熱脫澀法:將采下的柿子裝入密閉的容器內,置于20?25C條件下,一般經3?5天,即可脫澀。四、水果混裝脫澀法:把收采的澀柿子與少量的蘋果、梨、山楂等果實混裝于密閉容器中,室溫下放4?7天即可脫澀。五、酒精脫澀法:把收下的澀柿子分層裝入能密閉的容器內,每層柿子果面均勻噴灑一定量的35%的酒精或好些白酒(一般1公斤柿子用10毫升左右的35%酒精),裝滿柿子后密封,在18?20C條件下經5?6天即可脫澀。用于柿子脫澀的酒精中加入適量的醋酸乙酯(每升955酒精加入33克醋酸乙酯)脫澀效果更佳。冬季吃柿子補虛健胃潤腸的經典食療食物的營養(yǎng)成分本身就為我們的機體健康做好了各項的準備,不同的食物,營養(yǎng)成分也是各不相同,為了我們的健康,一定要注重每種營養(yǎng)成分的攝入,重要的前提就是為了健康。冬季吃柿子補虛健胃潤腸的經典食療。柿子不僅味美有營養(yǎng),還有一定的藥用價值。中醫(yī)認為,柿子味甘,寒,澀,無毒。具有清熱、潤肺、止渴的功效??梢灾委煙峥?,咳嗽,吐血,口瘡等癥?!侗静菥V目》謂:柿子“味甘而氣平,性澀而能收,固有健脾澀腸、治嗽止血”。柿子有助于防治慢性氣管炎、高血壓、動脈硬化、痔瘡下血等癥。將柿子榨汁,加牛奶或是米湯服,可治高血壓或有中風傾向的病人。成熟的紅柿是一種平和的滋養(yǎng)劑,能補虛、健胃、潤腸、利肺。將發(fā)澀的柿子炸出汁液,名為柿漆,內涵鞣質,具有降壓成分,對高血壓、痔瘡出血均有效。柿子雖然好吃,但有幾點是必須要注意的。第一,柿子不要空腹吃,一次不要吃太多,吃柿子后不要再吃酸性食物,柿子不熟不可以吃。柿子寒澀,含有鞣酸,會減少腸液分泌而發(fā)生便秘。第二,柿子禁與蟹、酒同食。因柿子和蟹的性質都屬寒涼,同食易使螃蟹的蛋白質凝固結塊而積聚于胃腸中,出現腹痛大瀉等癥。柿子與酒同食,常因柿子能促進酒精的吸收而發(fā)生醉酒。第三,柿子里含有大量的柿膠酚、可溶性收斂劑、果膠等,這些成分在胃中酸性環(huán)境下會凝成不溶性硬塊,成為“胃柿石癥”。第四,柿子的鞣酸成分可與鐵質結合,影響鐵劑補血藥的吸收和利用。下面介紹幾款食療方。柿餅粥粳米100克,加水1000毫升,燒開后,將柿餅4只洗凈,切成小粒加入,小火慢熬至粥將成時,加入紅糖,熬至糖溶。分2次空腹服用。適用于咽喉熱痛,咳嗽痰多,老年人吐血,干咳帶血,久痢便血,痔瘡出血,尿血,小兒腹瀉。柿餅蒸蜂蜜柿餅2個,洗凈去核,切碎,和蜂蜜30克一起放于大瓷碗中,加水100毫升,蓋好,隔水蒸熟。早晚各服用1次,趁熱食柿餅喝湯。適用于老年性喘咳,咳嗽痰稠難咯出。柿餅糕柿餅50個,洗凈蒸熟,趁熱搗爛如泥,與糯米粉500克加適量清水,調和均勻,制成糕胚,蒸熟。分多次空腹服用。適用于小兒痢疾。紅棗柿餅柿餅和紅棗個500克,分別洗凈去核切碎,和
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