如何預防運動傷害、打造安全體育課堂

如何預防運動傷害、打造安全體育課堂如何預防運動傷害、打造安全體育課堂

在體育教學中，由于體育課自身所具有的運動性、對抗性等特點，在體育課中發(fā)生傷害事故是難免的。而學生要增強體質，就必須進行身體活動，也就難免有傷害事故發(fā)生。學生在體育課中傷害事故的發(fā)生便成為一種較普遍的現(xiàn)象。然而在出現(xiàn)傷害事故的同時，其他同學的心理負擔也必然加重，或者使課堂秩序出現(xiàn)混亂，也易使體育教師的心理壓力過大，以至于有些危險系數(shù)較高，但又很有利于培養(yǎng)學生的意志品質、能更有效的全面鍛煉學生身體的項目不敢實施，這樣既影響了體育課程標準的貫徹，阻礙了體育教學發(fā)展，也極大影響了學生身體機能的提高。如何預防運動傷害、打造安全體育課堂

而傷害事故是體育教學中需要直面的一個問題。在體育教學過程中，采取全面有效的安全措施是十分重要的。學生的安全問題不僅關系到學校、教師的聲譽以及學生家庭的幸福，而且直接會影響到學生的身心健康。通過對體育教學過程中各個環(huán)節(jié)中可能引發(fā)傷害事故的隱患進行了深層思考與剖析，如果我們在實際工作中加強對于安全的認識，會很有效的預防和杜絕傷害事故的發(fā)生。如何預防運動傷害、打造安全體育課堂

在體育教學中，由于運動狀態(tài)的復雜多變，所以傷害情況也是多種多樣的，大致可分為兩類：⑴一般傷害：指一些對學生損傷程度較低的傷害。如運動中誘發(fā)腹痛、運動性暈厥、拉傷、一般性皮膚肌肉外傷、關節(jié)脫位等。⑵重大傷害：指一些給學生身心帶來巨大痛苦，因傷致殘，甚至危及生命的傷害。如骨折、嚴重性皮膚、肌肉外傷等。而造成的原因有如下幾種：如何預防運動傷害、打造安全體育課堂1、教師上體育課對安全隱患強調不夠，要求不嚴。體育課中的安全隱患隱藏在很多細小的環(huán)節(jié)中，如迎面接力，教師一定要強調用哪只手交接棒，交棒后的跑動方向；拋實心球時，一定要強調同拋、同撿。這些知識簡單，教師不著重指出，學生體會不到，練習時稍一松懈就易造成傷害事故。如何預防運動傷害、打造安全體育課堂2、教學內容和教學環(huán)節(jié)中存在的隱患不夠重視。①技術動作要領掌握不熟練，練習時不按要求做。主要在田徑、體操、身體素質練習中，必須按教師要求做，循序漸進，用力大小、快慢、用力順序、方法等必須掌握好。如何預防運動傷害、打造安全體育課堂②保護、幫助不及時，不到位。這類隱患主要隱藏在體操項目中，由于保護幫助過程中站位的時機、方法不正確，學習的難度稍大就會容易出現(xiàn)受傷。③對抗性項目，學生不能控制好自己的情緒和動作。主要隱患在游戲、球類項目中。在集體性項目練習中，人員多，對抗激烈，場面熱烈，學生積極性高，易激動，學生往往自我保護意識薄弱，動作自控力差，碰撞時互相保護能力差，這些都可造成損傷。如何預防運動傷害、打造安全體育課堂3、課的組織不合理，教師之間場地協(xié)調不合要求。有的學校由于實際情況，導致場地劃分不合理或同場做幾種練習，隨意穿越投擲區(qū)，這些都會引發(fā)傷害事故。4、課的安排不當。運動時人體機能總有一定的變化規(guī)律，在體育教學中，應將難度大，強度高的練習安排在穩(wěn)定階段，如果安排在疲勞階段就易引起傷害事故。局部負擔過大也是課程安排不當?shù)谋憩F(xiàn)。如何預防運動傷害、打造安全體育課堂5、場地器材不合要求在學生進行激烈練習時，易導致受傷。（比如場地不平、沙坑里有玻璃片、室外的單雙杠陳舊支架不穩(wěn)等等還有上課期間學生隨身攜帶危險物品）6、準備活動不充分使身體反應及能力下降。7、身體不適，師生過于大意，不控制運動量，體質差的學生易暈倒，造成傷害。如何預防運動傷害、打造安全體育課堂

針對上述傷害事故造成的原因，有效的預防和必要的保護措施是減少和避免體育課中造成傷害事故發(fā)生的重要手段。結合日常實際，可從如下幾個方面進行有效的預防：如何預防運動傷害、打造安全體育課堂1、抓好安全宣傳避免傷害事故發(fā)生對于我們處在教學一線的體育教師，是決不可以在外看熱鬧的，理應更在宣傳發(fā)動的第一線，進行安全教育的宣傳，營造好的體育氣氛，潛移默化地發(fā)揮學生的主體作用。如：安全知識小競賽、班級體育骨干的重點培養(yǎng)、課余體育競賽活動等。如何預防運動傷害、打造安全體育課堂2、教師在體育教學過程中要采取的安全措施①重視思想教育。學生與體育教師要在思想上高度重視安全教育，以增強學生的身心健康為目的；認真以預防為主，切實開展體育教學。同時體育教師要有高度的責任感，愛崗敬業(yè)，切忌課中擅自離開教學區(qū)；。如何預防運動傷害、打造安全體育課堂②課前準備充分。體育教師課前應對場地、器材進行細致檢查，排除安全事故的隱患。體育器材的質量問題、場地安排，課前要進行協(xié)調，以健康第一，安全至上的宗旨開展教學。如何預防運動傷害、打造安全體育課堂③認真做好準備活動。在安排準備活動的內容時，要根據(jù)教學內容而定，要有一般性的準備活動，也要根據(jù)教學內容進行專項準備活動，對運動中負擔較大和易傷的部位，要特別注意做好準備活動。④科學組織教學，體育教師在備課的過程中，要充分估計哪些動作容易發(fā)生安全事故，做到心中有數(shù)，有相應的預防措施?？茖W地有步驟地組織教學。如何預防運動傷害、打造安全體育課堂⑤消除心理障礙。體育運動的復雜性、競技性和社會性對學生心理方面的要求越來越高，目前有的學生存在著不同類型的恐懼。如跳箱、雙杠、單杠等器械學生看到就怕。同時學生的心理狀態(tài)也與安全事故的發(fā)生有一定的關系，如心情不好，情緒低落或急躁、缺乏鍛煉的積極性或急于求成、膽怯憂郁等，因此體育教師要善于觀察、做好宣傳工作，消除學生心理障礙。如何預防運動傷害、打造安全體育課堂⑥加強紀律教育。體育教師要以身作則，為人師表，要求學生上課穿運動服，身上不能帶有鋒利硬物，上課要聽從指揮，遵守紀律，嚴禁學生嬉戲，任性蠻干，動作粗野，違反運動規(guī)則的行為。⑦營造安全氣氛。加強學生的安全意識，豐富學生的安全知識。如何預防運動傷害、打造安全體育課堂⑧注意氣候環(huán)境的變化。一年四季氣候不斷的變化，夏天氣溫高，易引起疲勞與中暑；冬天氣溫低，易導致肌肉僵硬，身體協(xié)調性差，所以安排運動量和教學內容時要考慮到氣候因素，以免受傷。⑨加強自我保護意識?，F(xiàn)在大部分學生是獨生子女，抵抗挫折能力較差，自我保護意識比較薄弱，要對學生加強自我保護意識的教育，對控制能力差、身體素質弱的學生進行重點保護與幫助，切實做好預防安全事故的工作。如何預防運動傷害、打造安全體育課堂3、消除安全隱患在平時的工作中，對場地和器材都要進行細致的檢查，對有質量問題的器材要及時發(fā)現(xiàn)，及時修理；對場地的要求首先做到平整，無凹凸；對安裝不牢固的器械要及時修復。如何預防運動傷害、打造安全體育課堂

綜上所述，體育教學本身就存在著一定的危險性，所以傷害事故是在所難免的，但是通過積極的預防還是可以把傷害降到最低點和避免的，所以體育教師要積極和持久做到以下幾點：①思想重視；②教學要符合教學常規(guī)；③教師平時要加強衛(wèi)生保健知識的學習，并通過體育課和理論課向學生傳授，還可以請學校的校醫(yī)到班上做一些講座，提高學生的自救和他救的能力；④加強課堂組織管理；如果一旦出現(xiàn)傷害事故，就一定要認清傷害的類別及時對受傷學生組織積極的補救措施，把傷害降低到最?。?如何預防運動傷害、打造安全體育課堂《侵權責任法》第三十八條無民事行為能力人在幼兒園、學校或者其他教育機構學習、生活期間受到人身損害的，幼兒園、學?；蛘咂渌逃龣C構應當承擔責任，但能夠證明盡到教育、管理職責的，不承擔責任。

第三十九條限制民事行為能力人在學校或者其他教育機構學習、生活期間受到人身損害，學校或者其他教育機構未盡到教育、管理職責的，應當承擔責任。如何預防運動傷害、打造安全體育課堂不滿10周歲的未成年人是無民事行為能力人。10周歲以上未成年人是限制民事行為能力人；18周歲以上公民，16周歲以上不滿18周歲以自己勞動收人為主要生活來源的公民，是完全民事行為能力人；如何預防運動傷害、打造安全體育課堂體育課常規(guī)1、教師課前的常規(guī)1）教師課前的備課和編寫教案：認真?zhèn)湔n，寫好教案。備課時，要備課程目標；備教材重點、難點；備教學對象；備場地器材；備教學方法。體育教師要備好周前課，并編寫好周前課教案。2）了解學生的課前情況：教師及時了解所上體育課班級的學生情況，主動與體育干部約定，由體育干部向教師及時通知。如何預防運動傷害、打造安全體育課堂3）場地、器械的準備和清潔衛(wèi)生工作：體育教師應組織指導學生或親自動手，及時布置和檢查場地，準備教具，為學生的積極參與奠定基礎，一切準備工作應在課前準備就緒。4）教師服裝的準備：體育教師要穿運動服、運動鞋。不準穿西服、牛仔褲大衣、不準穿皮鞋、高跟鞋、塑料鞋等有礙于運動的服裝。如何預防運動傷害、打造安全體育課堂2、學生課前的常規(guī)1）學生課前的各種情況：學生因病、傷，女生例假不能正常上課，課前由體育干部或學生自己主動地向教師說明，教師應根據(jù)不同情況，分別妥善安排。2）學生服裝的準備：學生除了要穿運動服、運動鞋。不準穿西服、牛仔褲大衣、不準穿皮鞋、高跟鞋、塑料鞋等有礙于運動的服裝。還要注意安全，衣袋里不裝有礙活動和可能導致身體不安全的物品，如：剪刀、小刀、鑰匙、筆、等硬質物品。3、師生共同準備：教師和學生在檢查和整理好自己的服裝儀表后，應按約定的課前幾分鐘到達規(guī)定的集合地點，等候上課。如何預防運動傷害、打造安全體育課堂（二）課中常規(guī)1、教師課中的常規(guī)1）教師待體育干部報告后，向學生宣布課的教學目標、內容要求等教學程序。并指出這節(jié)課的易出現(xiàn)的安全問題，然后逐步按計劃進入教學狀態(tài)。2）教師按教案進行教學，在無特殊情況下，不得隨意更改；關心愛護所有學生，諄諄善誘，對學生進行適時鼓勵，與學生共同創(chuàng)建和樂的教學氣氛。如何預防運動傷害、打造安全體育課堂3）注意安全衛(wèi)生；檢查見習生執(zhí)行規(guī)定的目標、要求等情況的規(guī)定，以求面向全體學生。4）課結束時，進行小結和講評，讓學生及時知道課中的表現(xiàn)。提出課后學習的要求，暢述下節(jié)課的內容，布置學生課后歸還器械和場地整理工作，有始有終的結束一堂課。如何預防運動傷害、打造安全體育課堂2、學生課中的常規(guī)1）學生準時按指定地點集合上課。上課鈴響后，體育干部進行整隊，向教師報告班級情況。2）學生上課時，要專心聽講，仔細觀看教師動作示范和啟發(fā)引導，并積極思考，分析理解動作要領，有疑難問題及時提出，有機的把大腦思維與動作練習結合起來。如何預防運動傷害、打造安全體育課堂3）學生須自覺遵守課堂紀律，愛護場地、器械，在教師的引導下，與教師共同學習努力完成課的各項目標。4）課結束時，學生進行自我評價和對他人評價。并協(xié)助體育教師歸還器械和場地整理工作。（三）課后常規(guī)1、教師每次課后都應總結經(jīng)驗和教訓，寫好課后小結。2、下課