大學(xué)寒假實踐報告

第頁大學(xué)寒假實踐報告高校寒假實踐報告篇1

寒假一轉(zhuǎn)瞬就過去了，在這短短的一個月里我體會到許多，感受也很深。透過這個寒假的社會實踐使我感受頗多。透過實踐我總結(jié)出幾點：

服務(wù)看法至關(guān)重要——做為一個服務(wù)行業(yè)，顧客就是上帝。良好的服務(wù)看法是必需的，要想獲得更多的利潤就必需提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量。語言要文明禮貌，待客要熱忱周到，要盡可能滿意顧客的要求。

重視員工利益——超市的食堂實行飯、湯免費制，員工只需自己打算菜就好了，并且有相應(yīng)的設(shè)備給員工加熱飯菜，超市食堂的菜也很實惠，比外面的便宜許多，這也算是員工的福利待遇吧。

此外，我也發(fā)覺并不是超市里面什么東西都是好的，就舉幾個例子吧：過年時各種飲料銷售都會很好，各個商家也都打出了折扣商品，從八五折到五折無奇不有。

透過一個多月的實踐使我增長了不少關(guān)于酒的學(xué)問，希望能夠在將來的實習(xí)中更進(jìn)一步。

高校寒假實踐報告篇2

寒假一轉(zhuǎn)瞬就過去了，在這短短的一個月里我體會到許多，感受也很深。透過這個寒假的社會實踐使我感受頗多透過實踐我總結(jié)出幾點：

服務(wù)看法至關(guān)重要。做為一個服務(wù)行業(yè)，顧客就是上帝良好的服務(wù)看法是務(wù)必的，要想獲得更多的利潤就務(wù)必提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語言要禮貌禮貌，待客要熱忱周到，要盡可能滿意顧客的要求。超市的服務(wù)理念是“親切服務(wù)”，每一位員工都會在胸前佩帶黃色的微笑牌，并且相應(yīng)的員工守則中有著“不準(zhǔn)對顧客說不明白”、“務(wù)必佩帶員工卡與工作卡”等等細(xì)的條款，服務(wù)好每一位顧客，使其賓至如歸。

重視員工利益。超市的食堂實行飯、湯免費制，員工只需自己打算菜就好了，并且有相應(yīng)的設(shè)備給員工加熱飯菜，超市食堂的菜也很實惠，比外面的便宜許多，這也算是員工的福利待遇吧。人事部的相關(guān)負(fù)責(zé)人都會要求相關(guān)單位聘用員工時務(wù)必簽訂勞動合同，這樣的話就保證假如單位克扣員工工資，那么xx就會幫忙員工向相應(yīng)的單位進(jìn)行工資追討。

此外，我也發(fā)覺并不是超市里面什么東西都是好的，就舉幾個例子吧：過年時各種飲料銷售都會很好，各個商家也都打出了折扣商品，從八五折到五折應(yīng)有竟有。有一次看到一種小瓶的飲料也是打折扣，打折緣由是“商家讓利”，可假如細(xì)心點的話你會發(fā)覺這種飲料只有三個月左右就過期了，而且部分飲料瓶里你能望見一些黑色的沉淀，這就是已經(jīng)變質(zhì)的商品了，超市盡然還敢放在貨架上賣。由于我是在超市的酒飲科工作的，切身體會到了過年期間某些酒的暴利了，比如說茅臺酒，賣出一個禮盒就能有七八十元的回扣，而過年期間每一天都能賣出一兩百盒，聽了直叫人汗顏。事實上擺在貨架上的茅臺酒都不是正中的，之后才了解到，超市作為一個容納了幾千上萬種商品的地方，并不能給顧客多少保證，各種真貨假貨無奇不有，因為超市不行能去審查每個商品供應(yīng)商的各種具體的信息，超市在商品的入住審查上只要求產(chǎn)品有生產(chǎn)日期，生產(chǎn)地，廠家名稱，保質(zhì)期登簡潔的幾項基本資料。所以超市購物需留意謹(jǐn)慎。

透過一個多月的實踐使我增長了不少關(guān)于酒的學(xué)問，期望能夠在將來的實習(xí)中更進(jìn)一步。

高校寒假實踐報告篇3

2月12日，我乘坐公交車動身于早上8：00準(zhǔn)時來到?？贒C電腦城。首先，我與DC電腦城李經(jīng)理見了面，李經(jīng)理對我的到來表示熱情的歡迎。他向我具體介紹DC電腦城所銷售的產(chǎn)品、服務(wù)的對象以及DC電腦城近幾年的發(fā)展概況等方面的狀況。之后，他帶領(lǐng)我參觀了DC電腦城，對七喜電腦等產(chǎn)品以及各種耗材等進(jìn)行了介紹。他要求我在實踐過程中要主動與DC電腦城的技術(shù)員們接觸，多動手、多動腦，敢于發(fā)問，將書本上學(xué)到的東西與實際相結(jié)合。

由于計算機(jī)軟硬件發(fā)展速度空前，因此對于在實踐過程中發(fā)覺與書本上不同的地方要勇于探究，擅長創(chuàng)新。最終他祝福我在本次實踐活動中能夠?qū)W到更多的東西，取得優(yōu)異的成果。同時，為了給自己盡量多的創(chuàng)建動手機(jī)會，還為我介紹了DC電腦城的商家、產(chǎn)品結(jié)構(gòu)和銷售狀況。接下來的時間，這里的技術(shù)員和經(jīng)理還給我從主板、顯示器、CPU到顯卡、聲卡、內(nèi)存、機(jī)箱電源、鼠標(biāo)鍵盤等產(chǎn)品作了一一介紹。他要求我在實踐過程中不但要學(xué)會如何裝機(jī)，正確辨別計算機(jī)各部件的真?zhèn)?，操作系統(tǒng)及部分應(yīng)用軟件的安裝，還要學(xué)會計算機(jī)經(jīng)營，市場調(diào)研，社會公關(guān)等方面的實力，全方位地發(fā)展，真正地達(dá)到社會實踐的目的。下午6：30，我將第一天假期社會實踐暫告一個段落，盡管我累得腰酸背痛，但是我卻非常興奮。

從2月12日至2月13日我在所在公司進(jìn)行社會實踐?？朔颂鞖夂涞牟涣紬l件，在公司時學(xué)習(xí)計算機(jī)有關(guān)裝機(jī)、裝系統(tǒng)、裝應(yīng)用軟件的基本操作、計算機(jī)經(jīng)營、工廠市場行情調(diào)查、社會公關(guān)等方面的內(nèi)容。在客戶須要時還依據(jù)客戶要求上門服務(wù)，同時這也響應(yīng)了團(tuán)中宣部、團(tuán)中央、全國學(xué)聯(lián)“同人民緊密結(jié)合，為祖國奉獻(xiàn)青春”的口號。博得了市民的一樣認(rèn)可。為了保證我學(xué)到的東西能夠切實規(guī)范化、系統(tǒng)化。我要求各自己每天必需寫個人日志，留意消化自己在平常所學(xué)到的東西。

實踐期間我爭取一切可能的機(jī)會讓我動手，短短的幾天時間，自己裝過至少三臺電腦，絕大部分自己都曾到過用戶家中為用戶解決問題，我對計算機(jī)的一般性故障也能作肯定的維護(hù)，具備了肯定的產(chǎn)品真?zhèn)巫R別實力，甚至我還學(xué)到了許多經(jīng)營技巧和應(yīng)付奸商的手腕，對計算機(jī)的總體相識和把握也有了顯著提高。

通過前面2月12日—2月17日6天的實踐，使我具備了一些裝機(jī)的基本技能，了解了計算機(jī)內(nèi)部各部件及如何裝機(jī)等方面的內(nèi)容。技術(shù)員們確定利用2月18日和19日開展兩次計算機(jī)技術(shù)義務(wù)詢問活動。為了保證這兩次活動的勝利開展，我進(jìn)行具體的支配策劃，與實踐單位、贊助商進(jìn)行了統(tǒng)一的協(xié)商，對場地進(jìn)行了申請。同時，我和他們夜以繼日擬出了十多種不同的配機(jī)方案、學(xué)問問卷調(diào)查表、計算機(jī)運用過程中的常見故障及解決方法、計算機(jī)發(fā)展史等與計算機(jī)有關(guān)的內(nèi)容。經(jīng)過大家共同不懈的努力，各項打算活動最終在7月17日臨晨2點完成。

2月18日上午，陽光絢麗，春風(fēng)和煦，藍(lán)天白云下的海口更加美麗。但大家們卻一點都沒有留意四周的景色，我心中只有一個念頭，就是把今日的義務(wù)活動搞勝利，把自己所駕馭的學(xué)問技術(shù)盡量多的傳授給市民，為市民盡量多的排憂解難。上午9：30我的義務(wù)詢問活動正式起先，廣闊市民向我提了許多問題，我不辭辛苦，耐性地一一解答，甚至派人到群眾加中解決他們的問題。許多市民對我的配機(jī)方案表現(xiàn)出了深厚愛好，他們不斷地詢問配置單上各部件性能、價格、兼容性等方面的問題。對我給出的常用故障檢測及其解決方法也作了較高的評價。詢問活動圓滿結(jié)束。2月19日，該活動在明珠廣場再次勝利舉辦，并且收到了非常良好的效果。

實踐體會：完全的實習(xí)過程是驚慌而開心的，我的工作看法和成效也得到了總經(jīng)理和同事們的一樣贊揚。作為我在踏出社會之前的為數(shù)不多的幾次實踐中，這次的實踐的確賜予了我許多。今后，我將接著保持仔細(xì)負(fù)責(zé)的工作看法，高尚的思想覺悟，進(jìn)一步完善和充溢自己，爭取在以后的學(xué)習(xí)中更好的完善自己做一個合格的高校生，將來做一名對社會有用的人。這次的實踐使我受益匪淺。不僅計算機(jī)專業(yè)學(xué)問增長了，最主要是懂得了如何更好的為人處事。當(dāng)今社會始終處在加速的發(fā)展改變中，所以對人才的要求也越來越高，我們要用發(fā)展的眼光看問題，就要不斷提高思想相識，完善自我。從中我也了解了作為一名IT從業(yè)者，所受的社會壓力將比其他行業(yè)更加沉重，要學(xué)會創(chuàng)新求變，以適應(yīng)社會的須要。假如是在單位，那就更須要駕馭全面的計算機(jī)學(xué)問，因為小到計算機(jī)的組裝修理，大到服務(wù)器的維護(hù)與測試，都須要一個人獨立完成

高校寒假實踐報告篇4

一、實踐目的

體驗社會上的一些人情世故，多經(jīng)驗一些事情，有利于以后更簡單融于社會。為了拓展自身的學(xué)問面，擴(kuò)大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的閱歷，熬煉和提高自己的實力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應(yīng)社會，同時也為以后的工作打下基礎(chǔ)，多經(jīng)驗些事情總是沒錯的。實踐不在于結(jié)果，關(guān)鍵在于自己經(jīng)驗了什么，得到了什么。

二、實踐時間

XX年1月17日至2月16日

三、實踐單位

常州湖塘瑞陽服飾

四、實踐內(nèi)容與總結(jié)

我在酷寒中迎來了作為高校生的第一個寒假，當(dāng)然，也是我第一次經(jīng)驗社會實踐。對于一個高校生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素養(yǎng)。雖天氣寒冷，我毅然踏上了社會實踐的道路。親身體驗社會實踐讓自己更進(jìn)一步了解社會，在實踐中增長見識，熬煉自己的才能，培育自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

自從走進(jìn)了高校，就業(yè)問題就好像總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會，聘請會上的大字報都總寫著“有閱歷者優(yōu)先”，可還在校內(nèi)里面的我們這班學(xué)子社會閱歷又會擁有多少呢?

為了拓展自身的學(xué)問面，擴(kuò)大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的閱歷，熬煉和提高自己的實力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應(yīng)社會，我通過摯友介紹來到了瑞陽服飾做一名導(dǎo)購員，雖然工作時間并不是很長，但我也體會到了工作的艱辛，賺錢的不易。

剛上工作崗位時，心里還是比較忐忑的。因為沒有任何工作閱歷，老板對我這個新人還是有很多的不放心，特地囑咐了一些老員工多教我一下，而我心中也暗自給自己打氣，肯定要做好這份工作。

導(dǎo)購這個工作其實還設(shè)很須要技巧的，，一些老員工告知我，在面對消費者時肯定要閑的懇切，面帶微笑，則樣才能得到初步信任。其次必需要懂得一些基本常識，知道哪些身形穿什么樣的衣服，不能胡亂搭配。不同的膚色也有不同的顏色搭配，這些都要記牢。當(dāng)然還須要依據(jù)不同人的喜好適時變更，而不要太過死板，這樣才能取得好的銷售業(yè)績。在看了一些老員工的工作過程后，才發(fā)覺，應(yīng)對每位顧客所說的話都是有選擇的，而不是一成不變的。這時我才意識到每一個行業(yè)都并不是想象中的那么簡潔，只有深化其中才能了解其中的繁瑣。

在實踐的這段時間內(nèi)，我接觸到各種各樣的人和事，這些都是在學(xué)校里無法感受到的，在學(xué)校里或許有老師安排說今日做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告知你這些，你必需要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到最好。

在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，終歸學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成果而努力。無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的實力!

記得老師曾經(jīng)說過高校是一個小社會，但我總覺得校內(nèi)里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是高校高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。接觸那些剛剛畢業(yè)的學(xué)長學(xué)姐，他們總是隊我說要好好珍惜在學(xué)校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)許多，而且是多方面的，幾乎是四平八穩(wěn);而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的學(xué)問一點都用不上的狀況。

回想這次社會實踐活動，我學(xué)到了許多，從我接觸的每個人身上學(xué)到了許多社會閱歷，自己的實力也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。在社會上要擅長與別人溝通是須要長期的練習(xí)。以前沒有工作的機(jī)會，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的看法，你要聽取、耐性、虛心地接受。在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的實力做出確定。社會閱歷缺乏，學(xué)歷不足等種種緣由會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得簡單解決了。

學(xué)問的積累也是特別重要的。學(xué)問如同人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了學(xué)問，頭腦就要枯竭。這次的導(dǎo)購工作，增加了我的人際溝通實力，通過自身的學(xué)習(xí)也更了解了這個工作。

這次親身體驗讓我有了深刻感受，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)驗，是一生珍貴的財寶。在今后我要參與更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己相識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

我希望下次還能有更多的機(jī)會去從事更多的行業(yè)，經(jīng)驗其中的過程，更感受各個行業(yè)的別出心裁。

高校寒假實踐報告篇5

自從走進(jìn)了高校，就業(yè)問題就好像總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。

在現(xiàn)今社會，聘請會上的大字報都總寫著“有閱歷者優(yōu)先”，可還在校內(nèi)里面的我們這班學(xué)子社會閱歷又會擁有多少呢？

為了拓展自身的學(xué)問面，擴(kuò)大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的閱歷，熬煉和提高自己的實力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的改變，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我起先了我這個假期的社會實踐-走進(jìn)贛州市金源休閑餐廳。

實踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論學(xué)問，運用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論學(xué)問有用武之地。

只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)當(dāng)與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。

因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。

要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。而且在中國的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨改變，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機(jī)會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)

前天才剛學(xué)到的學(xué)問可能在今日就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的學(xué)問，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其他學(xué)問，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

在餐廳里,別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學(xué)生,我問他們?yōu)槭裁?他們總說從我的臉上就能看出來,呵呵,或許沒有經(jīng)驗過社會的人都有我這種不知名遭受吧!

我并沒有因為我在他們面前沒有閱歷而退后,我信任我也能做的像他們一樣好.我的工作是在那做傳菜生,每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上8:30分上班,雖然時間長了點但,熱忱而年輕的我并沒有絲毫的感到過累,我覺得這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接簇了社會,了解了將來.

在餐廳里雖然我是以傳菜為主,但我時常還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學(xué)校里或許有老師安排說今日做些什么，明天做些什么，但在這里，不肯定有人會告知你這些，你必需自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，終歸學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成果而努力。

到的，又可能是書本上的學(xué)問一點都用不上的狀況。

或許工作中運用到的只是很簡潔的問題，只要套公式似的就能完成一項任務(wù)。有時候我會埋怨，實際操作這么簡潔，但為什么書本上的學(xué)問讓人學(xué)得這么吃力呢？這是社會與學(xué)校脫軌了嗎？或許老師是正確的，雖然高校生生活不像踏入社會，但是終于是社會的一個部分，這是不行否認(rèn)的事實。

高校寒假實踐報告篇6

一、實踐目的

通過實習(xí)了解中國傳統(tǒng)式飲食飯店的基本操作過程，駕馭服務(wù)技巧提高服務(wù)水平，熬煉自己的社會實踐實力。隨著生活方式的更新和社會交往的活躍，盡管西餐，泰國菜，越南菜等等的文化溝通甚多，但更多中國人起先變得更憧憬中國傳統(tǒng)式食品，很多外國人也對此感到簇新并想深化了解。我這次實踐的是東莞市麻涌鎮(zhèn)的一間叫“品嘗”的飲食飯店，該飯店主要經(jīng)營午市與晚市，主要是以自助的形式進(jìn)行點餐的，且是一間“煲仔飯店”，客人需自主在陳設(shè)的各種食物中選擇自己比較喜愛的，然后遞給廚房進(jìn)行清點算價錢然后開煮。上菜與飯的容器是一個圓弧形的“煲仔”，特別靈巧，飯菜相互滲透，美味極了。該飲食店比較寬敞，環(huán)境幽雅，雖接近公路，卻不會覺得太吵，便于交談，特別適合一家老少，青年摯友們。其最大的特色便是自主選菜，使得每位顧客都能根據(jù)自己的口味及重量進(jìn)行選擇，不會有奢侈，是所環(huán)保餐廳。中國傳統(tǒng)食品源遠(yuǎn)流長，且一所餐廳最重要的是服務(wù)，第三產(chǎn)業(yè)—服務(wù)業(yè)是當(dāng)今世界最為重要的行業(yè)，所以，了解一些服務(wù)方面的學(xué)問是非常重要的。今年寒假，我在該“品嘗”飲食店實踐了一個星期的時間，獲得了閱歷，更增長了見識，使我對服務(wù)業(yè)有了更深的了解。

二、實踐內(nèi)容

餐館一般可將其一分為二，就是里面和外面。所謂里面，自然就是廚房了，里面的工種再分就是：大廚，二廚，再次就是打雜。所謂外面那就是服務(wù)性質(zhì)的工作了，詳細(xì)工種如下：點餐，上菜，埋單。

而我所負(fù)責(zé)的則是外面的工作。因為該店是自主選菜的且并不是只是我一個人負(fù)責(zé)外面，大約有5，6個，所以工作量并不多，且詳細(xì)工作僅有引領(lǐng)客人到選菜臺以及幫助客人拿須要的東西，最干脆的便是語言的溝通以及服務(wù)看法，

不同人有不同的語速，我必需要打起12分精神去仔細(xì)聽客人們的要求，即時有時落下了收到挨罵，也要微笑迎人，做到安靜，這對于急躁的我。無疑是種熬煎，可是我知道，這是我忍耐力的熬煉，而且為了老板的利益，我必需克服這障礙。

太旺的時候，會很忙，不夠人手，可是我告誡自己，千萬不能有的就是“埋怨”，這是魔鬼，會讓自己推動萬丈深淵的。

三、實踐結(jié)果

飲食飯店服務(wù)的質(zhì)量是飲食飯店的生命線，要提高飲食飯店服務(wù)質(zhì)量，關(guān)鍵在于提高飯店員工文明禮貌這個最基本素養(yǎng)。講究文明禮貌，既體現(xiàn)飯店員工對來賓的基本看法，就個人而言，則更是衡量道德水準(zhǔn)凹凸和有無修養(yǎng)的尺度。因此，飲食飯店員工必需非常重視飯店服務(wù)禮貌禮節(jié)學(xué)問的學(xué)習(xí)和修養(yǎng)，而全部出名的飯店，都是和至高無善的服務(wù)是分不開的。創(chuàng)先爭優(yōu)謀發(fā)展，我覺得服務(wù)很重要，無論干哪一行都須要很好的服務(wù)！還有，飲食飯店能夠做得好，還離不開一個主要因素：微笑。古人云：“沒有笑顏不開店”。微笑可以贏得商朋滿座。所以，可以說笑是對一個飲食飯店的治店法寶。

四、實踐總結(jié)或體會

在該“品嘗”飲食店一個星期的實習(xí)已劃上了圓滿的句號。在這里，第一次接觸社會的實踐生活，體驗到生活的艱辛和不易，總體來說還是有不少的收獲和所得。從一個對飲食行業(yè)無知的少女變成一個既具有服務(wù)學(xué)問，又懂得傳統(tǒng)禮儀和社會交往的青年。實習(xí)的收獲是不能用語言一一所能描述的，總的來說有酸有甜、有苦有樂。

都勸服務(wù)是餐廳的形象之本，是飲食店的競爭之道，那么“品嘗”飲食店的服務(wù)魅力有表現(xiàn)在哪呢？那就是一張真誠動心的笑臉，一聲聲悅耳好聽的話語，一次次全身心投入的服務(wù)而凝聚出一個個回味無窮的優(yōu)質(zhì)服務(wù)。在那里實習(xí)的一個星期間學(xué)到的東西可不少，感受也頗多，若要為客人供應(yīng)優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，就是要充分讀懂客人的心，充分理解客人的需求，甚至是超越客人的期望，在日常工作崗位上為客人供應(yīng)富有人性化的和藝術(shù)化的服務(wù)，高層次的滿意客人的需求，讓客人愉悅地有頻頻光顧的欲望，有人勸服務(wù)是個即時的工作，過去了就不會再來，所以要在當(dāng)下滿意客人的多方面要求，把服務(wù)的質(zhì)量提高。在“品嘗”飲食店實習(xí)的這一個星期，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有才智和技巧，更多的是自我超越。因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅毅，忘了如何去依靠，想的是如何去學(xué)習(xí)讓自己獨立自強(qiáng)。沒有了父親和母親的關(guān)懷，沒有了老師和同學(xué)的指引，自己的一切事物都得要自己親自去解決，增加了自己的自信念，從這次實習(xí)中我深深的體會到?jīng)]有自己辦不成的事，只有自己不去做，認(rèn)仔細(xì)真的學(xué)習(xí)，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活！通過實訓(xùn)、實習(xí)，我對中國傳統(tǒng)食物學(xué)問與做法有了很大的提高了，尤其是服務(wù)意識、語言溝通與表達(dá)實力、外語實力、處理來賓關(guān)系實力、團(tuán)隊協(xié)作實力等方面具有明顯的提高，還有自己的口語實力，為自己以后走上社會做了個好的起先。社會上由課本上學(xué)不到的東西，那就是社會閱歷，為人處世的閱歷，想想自己過幾年就要真正的走向社會，參與工作，或許自己的這次實習(xí)就是自己新的起先，也就意味著自己的成熟，我會在以后的工作和學(xué)習(xí)中，不怕困難，勇于克服，在實踐中熬煉自己的實力，努力提高自己，實現(xiàn)自己的志向。

通過這次社會的實踐，我學(xué)會了獨立，懂得了團(tuán)隊在工作中的作用，為以后的工作和學(xué)習(xí)供應(yīng)了珍貴的閱歷和教訓(xùn)，我會依次為起點，以后更加勤奮學(xué)習(xí)，熬煉自己的各方面的實力，努力提高自己的綜合實力！

高校寒假實踐報告篇7

在寒假即將來臨之際，我們接到了在寒假完成高校生實踐報告這個任務(wù)。因為高校的寒假是比較長的，而我在之前就曾經(jīng)確定要利用寒假去打工了?，F(xiàn)在這樣不僅實現(xiàn)了我的假期打工愿望，還能完成了學(xué)校布置給我們的實踐報告。

在家里呆了幾天，我起先覺得無聊了，因為那時候家人都很忙，我的好摯友，以前的比較要好的同學(xué)還沒有回來，每天我都是很無聊，于是我最終想起了我的打工夢，我原來是想在家好好玩幾天的。卻沒想到一個人的家里是那么的無聊，空虛，更是孤寂。為了更好的完成學(xué)校給我的實踐報告，我的打工自然要與學(xué)校賜予的實踐報告范圍相符.我細(xì)致的探討了學(xué)校賜予的實踐報告后，我依舊確定去當(dāng)家教……

我當(dāng)家教有許多的緣由，首先是我從小就幻想成為一個老師，我感覺我可以將我所知道的學(xué)問傳授給孩子們是一件很華蜜的事情，有驕傲，更有感恩。但是我想上廣商這間高校里面沒有師范專業(yè)，但是我還是報了老師資格證，以便更好的完成我的幻想。其次是我報的是英語專業(yè)，但是我的語文還不錯，當(dāng)家教去教英語、語文還好。

因為基本確定了自己要干什么，我就起先找尋自己的實踐對象，由于是初次打工，我并不知道我的第一步該怎么做，我該怎么樣去推銷自己，我也想過要去特地開補(bǔ)習(xí)班的地方，但是那里距離我家太遠(yuǎn)了，很難去做，后來我就隨意的問了問我家的親戚，看看他們的小孩需不須要請家庭老師的，一問才知道，他們好些人都須要請家教的。這時候我覺得我的機(jī)會來了……

我收的第一個學(xué)生就是我的表弟，我表弟現(xiàn)在正在讀五年級，他呢，怎么說，說實在的話，他的確特別聰慧，也很會講話，但是就是太淘氣了，許多老師就是不喜愛他。其實他一起先也對我要幫他補(bǔ)習(xí)很不滿，因為他會少了時間去玩。我教他的是語文，他的作文和閱讀比較差，但是呢，他真的很聰慧，我教一點他很簡單就聽明白，而且還真的學(xué)到了。在教他的過程中，我發(fā)覺作為一名老師，真的很不簡潔啊，責(zé)任很重大的。雖然我表弟很淘氣，我一起先確定每天教兩個小時，但是發(fā)覺他一聽就馬上苦著臉，我想依他以前那樣的話，這樣是有點超之過急了，于是我跟他講明上完一個小時就可以休息15分鐘。上課期間，他有許多不錯的想法，雖然有些不是特別好，但是我覺得這樣很好的，他可以從我教的學(xué)問中，自己舉一反三，這是他的實力啊，我認(rèn)為應(yīng)當(dāng)要支持他。因為他現(xiàn)在的年齡他的創(chuàng)建力是很強(qiáng)大的，許多學(xué)校的老師，尤其是中小學(xué)的老師，他們過于遵守規(guī)范，因而漸漸磨滅掉小孩的創(chuàng)建力，所以我是很支持他的，而且他好的地方我會贊揚他，不好的我會叫他改正，他在我教他的期間都很聽話，我覺得教化小孩應(yīng)當(dāng)要贊與罰都有，對就贊揚，錯的話就要教化。

我的其次個學(xué)生是我的表妹，她正在上初一，她的弱項是數(shù)學(xué)。其實許多女孩子的弱項是數(shù)學(xué)，不過我們不能因為是弱項就躲避，要努力企解決，這是我對她說的第一句話。總的說，我表妹不及我表弟聰慧，但我認(rèn)為這不是確定它能否學(xué)好數(shù)學(xué)的唯一因素。我跟她講題的時候，我會先問它從題目中看出什么信息，因為要做出一道題，首先要看出它講了什么，然后我教她如何抓住關(guān)鍵點，如何分析題目，最終叫她把類似的題目中找一題抄在筆記本上。依據(jù)我的讀書閱歷，做摘錄本很有用，所以我叫她去做了。表妹在我教她的期間很聽話，所以我覺得這樣很好，雖然我并沒有教她許多的東西，但是但是我還是非常的激烈，欣慰。

經(jīng)過這次家教實踐，我收獲許多許多，我感覺到了掙錢的艱辛，感覺到了血汗錢的珍貴，這次寒假的家教實踐，帶給我的不僅僅是掙到的錢，而且獲得了的社會實踐閱歷，我希望以后有機(jī)會能夠做好一位好老師。

高校寒假實踐報告篇8

篇一：高校寒假實踐報告

一、實踐目：每天看著父親辛辛苦苦掙錢來為我交學(xué)費我很心酸，所以使我產(chǎn)生了一個想法：寒假去打工。這樣能使父親減輕些負(fù)擔(dān)，更是我知道掙錢不易。我打工地點是黃柏寺一個農(nóng)家院，那里平常不怎么忙，要求并不是許多，因為我打工老板就是我父親同學(xué)，他也沒有像飯店似那樣要求我。

二、實踐內(nèi)容：每天早晨8：30起床，晚上不確定，因為這里不像是大飯店有定時定點工作時間，晚上有客人就接待。每天早晨起來我就用最快速度洗漱，在這里可不像是在家里了，要快速洗。然后掃地、擦地、擦桌子。再打算今日一天要用東西，比如說餐具、筷子、茶壺、暖壺和餐巾紙。然后就起先吃早飯了，吃完了以后我要洗碗還要蒸米飯。假如有客人了我負(fù)責(zé)拿餐具和筷子還有給客人沏茶水（通過這段時間我了解到一般年輕人不喜愛喝茶水）點菜（點菜時候要了解客人喜愛吃什么口味比如說辣、口味重，不愛吃姜、蔥香菜，這都是漸漸學(xué)到）。然后撕下一聯(lián)給廚房，才做好了以后我還要負(fù)責(zé)端菜，客人走了以后要立刻整理餐桌餐具，迎接下一個客人。

三、實踐結(jié)果：因為這是我父親額同學(xué)開農(nóng)家院，所以沒有要求我什么，因為天氣緣由所以我每天穿拖鞋，下雨天時候很滑，現(xiàn)在才知道，所以以后要改進(jìn)。為了美麗我每天散著頭發(fā)所以始終與那天端菜時候掉進(jìn)去一根頭發(fā)，幸好我發(fā)覺剛好，要不然會造成嚴(yán)峻后果。由于那里偏僻所以才價格有點貴，我建議老板應(yīng)當(dāng)減一點錢，以免沒有回頭客。

四、實踐總結(jié)或體會：通過這22天打工時間，我覺得我自己體會到了父母掙錢不簡單，我以后要體諒父母。還有在服務(wù)行業(yè)不能穿拖鞋應(yīng)當(dāng)穿適當(dāng)衣服，頭發(fā)應(yīng)當(dāng)梳起來免得掉進(jìn)去頭發(fā)或者梳起來可以和客人更好地溝通，使客人能望見我們眼睛，因為眼睛是心靈窗口。打工已經(jīng)結(jié)束了，但社會打工給我?guī)砭薮笥绊憛s遠(yuǎn)沒有結(jié)束。它使我們走出校內(nèi)，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結(jié)合道路，到社會大課堂上去見識世面、施展才華、增長才能、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月社會實踐雖然比較辛苦，但是也充溢著歡聲和笑語。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充溢著希望，苦澀中流露出甘甜。

篇二：高校寒假實踐報告

打工只是一種磨練過程。對于結(jié)果，我們應(yīng)當(dāng)有這樣胸襟：不以成敗論英雄，不肯定非要用勝利來作為自己目標(biāo)和要求。人生須要設(shè)計，但是這種設(shè)計不是憑空出來，是須要成本，失敗就是一種成本，有了成本投入，就預(yù)示著人生收獲即將起先。

小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動證明自己。打一份工，為以后勝利奠基吧！

不經(jīng)風(fēng)雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕松松勝利。

在現(xiàn)今社會，聘請會上大字板都總寫著“有閱歷者優(yōu)先”，可是還在校內(nèi)里面我們這班學(xué)子社會閱歷又會擁有多少呢？為了拓展自身學(xué)問面，擴(kuò)大與社會接觸面，增加個人在社會競爭中閱歷，熬煉和提高自己實力，以便在以后畢業(yè)后能真正走向社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面問題記得老師曾說過學(xué)校是一個小社會，但我總覺得校內(nèi)里總少不了那份純真，那份真誠。所以肯定要特殊當(dāng)心謹(jǐn)慎，而且一旦出錯并不是像學(xué)校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了總之，這個寒假社會實踐是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述，因為這是一種實實在在收獲，是對“有閱歷者優(yōu)先”感悟?！?/p>

我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事技巧。在人與人交往中，我能看到自身價值。人往往是很執(zhí)著。可是假如你只問耕耘不問收獲，那么你肯定會交得到許多摯友。對待摯友，切不行斤斤計較，不行強(qiáng)求對方付出與你對等真情，要知道賜予比獲得更令人快樂。不論做是事情，都必需有主動性和主動性，對勝利要有信念，要學(xué)會和四周人溝通思想、關(guān)切別人、支持別人。

打工日子，有喜有憂，有快樂，也有苦累，或許這就是打工生活全部吧。我不知道多少打工人有過這種感覺，但總來說，這次打工生活是我人生中邁向社會重要一步，是值得回憶?，F(xiàn)在想來，二十四天打工生活，我收獲還是蠻大。我所學(xué)到生活道理是我在學(xué)校里無法體會，這也算是我一分財寶吧。

在這次寒期工作中，我懂得了理論與實踐相結(jié)合重要性，獲益良多，這對我今后生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上啟發(fā)。這次打工是一個起先，也是一個起點，我信任這個起點將會促使我逐步走向社會，漸漸走向成熟。

篇三：高校寒假實踐報告

為一名剛剛步入初中學(xué)生，能參與社會實習(xí)，是一次難得機(jī)遇。社會實踐可以讓我們在駕馭基本理論學(xué)問后，快速加以到社會應(yīng)用。同時，在以后學(xué)習(xí)中，能對所學(xué)學(xué)問有了更進(jìn)一步深化理解，便于更好學(xué)習(xí)。這是學(xué)業(yè)上優(yōu)勢。更為珍貴是，我們在實習(xí)似乎一下子長大了，從在家小皇帝和小公主，搖身一變，變成了一個個“實習(xí)工”。由于我們一貫生活在校內(nèi)中，時刻有老師、家長和同學(xué)關(guān)愛，生活可以說用無憂無慮來形容，很少接觸社會，也很少吃苦，所以社會實踐是必要。這個寒假，我將進(jìn)入小區(qū)里一家超市，來進(jìn)行社會實踐。

我站在柜臺旁，一臉無趣、迷茫地站在那，不斷地提示自己要大膽地接近顧客，拉攏顧客，可是，嘴就像被膠水糊上了一樣，想說話，卻說不出來。店主一下就看出了我難題，在顧客少時候教我該干什么。我也漸漸地放開膽去嘗試，其實這種工作比想象簡單多了。就比如整理貨物，問前來購物人須要，幫助收銀員來掃條形碼，雖然累，但我很歡樂。膽怯 就是這樣被克服。關(guān)鍵在于大膽地邁出第一步。在超市實習(xí)不能干坐著，也不能在超市隨意逛來蕩去，得時刻留意服務(wù)顧客。在這里，不想在學(xué)校有課程表干什么，完全就是靠你自己思想，覺得應(yīng)當(dāng)干什么，就立即去干，容不得半點遲鈍。我本以為超市是最簡單實習(xí)地方，可是，短短過了半個小時，我就意識到自己錯了。不僅要時刻留意顧客須要什么，還要把被顧客放亂東西擺整齊。1個小時后，我就感到腰酸背痛。

在超市工作會遇到很多樣子顧客，我都可以說我已經(jīng)見過了“人間百態(tài)”。從許多顧客衣著、氣質(zhì)、看法等方面也可以感受到這是種什么樣人，可我還是不敢亂下結(jié)論，正應(yīng)了那句古話：不能以貌取人。超市里人來人往，也避開不了會有一兩個小偷，雖然有“天眼”在工作，可也不能大意，要抓住證據(jù)，給他們一個有力打擊，這，又是對視力一個極大考驗?？梢娫谌魏喂ぷ髦卸急匦杈哂忻翡J視察力。也有時候會遇到蠻不講理、討價還價顧客，但是作為一個營業(yè)員必需時刻謹(jǐn)記“顧客是上帝”，必需什么時候都保持良好看法，不管是做人還是工作，都必需具有廣袤胸襟，而且在適當(dāng)時候要能夠忍耐。體會到了營業(yè)員辛苦和難處，我想以后我逛超市時候也應(yīng)當(dāng)要留意這些。不然，就會出大錯。

雖然，時間只有短短三個小時，但是通過3個小時實踐使我增長了見識，也懂得了很多做人道理，更明白了爸媽上班辛苦，還有相識到自己很多不足和缺點，所以我要在今后學(xué)習(xí)和生活中嚴(yán)于律己，提高自己文化水平和素養(yǎng)，努力學(xué)好自己專業(yè)技能，將來回報父母、回報社會、回報一切關(guān)切我人。

高校寒假實踐報告篇9

計在于起先，俗話說好的起先是勝利的一半。新年、新春、新學(xué)期，我們也該有新的準(zhǔn)備。所以寒假期間我也有了我學(xué)習(xí)的安排，想要：充溢自己。為此我選擇了去火鳥學(xué)習(xí)，充溢自己，學(xué)到更多的學(xué)問，以便應(yīng)對來自社會的壓力，找到一份令自己滿足的工作。

高校的生活不比以往，在高校什么都要靠自己，這也是在熬煉我的.生存實力，我會把自己的生活作的井井有條，作的簡潔而充溢，培育自己的生活習(xí)慣，熬煉自己的生活意志，提高自己的生活自理實力。專業(yè)課又是我們?nèi)蘸笾\生的重要手段，是我們找到工作的重要技能，在今后的學(xué)習(xí)中我會加強(qiáng)與老師同學(xué)的溝通，平日里仔細(xì)探討練習(xí)，從各個渠道獲得最新的技能學(xué)問，我要在高校這三年的學(xué)習(xí)中學(xué)到一身好本事，為我步入社會找尋工作增加自己的籌碼。還要做到須要考試的課程不行因參與活動和看課外書而放松。

這學(xué)期，我將在專業(yè)上更加強(qiáng)學(xué)習(xí)，因為還有一年半我也將走上職業(yè)道路！所以專業(yè)學(xué)問在這方面顯的更為重要！不能再奢侈時間于玩耍，要為了自己的將來著想?？傊?，今年是一個覺悟的年！拋棄以前的一切，重新起先！希望自己可以不辜負(fù)父母老師的期望，更不要辜負(fù)自己的期望，做最精彩的自己！在火鳥學(xué)習(xí)這斷時間，我著實見識到了高手如云，對于從沒有接觸過3d的我來說，無疑是個巨大的挑戰(zhàn)，習(xí)慣了每天拖著乏累的身體去學(xué)習(xí)，習(xí)慣了每天凌晨兩點去睡覺，習(xí)慣了緘默，習(xí)慣了挑戰(zhàn)，習(xí)慣了一切的一切。短短的四十五天結(jié)束了，寒假就這樣在勞碌充溢中度過，說實話真的很累從沒有這樣累過，可是卻很充溢，高校寒假期間再也沒有比這更充溢的了，也學(xué)到了學(xué)問。

感謝老師孜孜不倦地教育，有些問題有了有課堂上地仔細(xì)消化，有平常作業(yè)作補(bǔ)充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的學(xué)問層面去應(yīng)付各種工作上的問題，作為一名新世紀(jì)的高校生，應(yīng)當(dāng)懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著高校生要留意到社會實踐，社會實踐必不行少?？墒巧鐣嵺`又何嘗這么簡單，最至少你的專業(yè)學(xué)問駕馭的必需很好，還要有肯定的心理打算。做好迎接困難的挑戰(zhàn)。

終歸3年之后，我已經(jīng)不再是一名高校生，是社會中的一分子，要與社會溝通，為社會做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了熬煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才。經(jīng)驗了這么多，才發(fā)覺我自己的生活就是如此。生活就像一杯涼白開，須要我們用熱忱去將他加熱，用我們的堅持不懈將他燒開，用我們經(jīng)驗的日子即將來臨……我起先了這個短暫的別樣的人生，不斷地收獲，而且在收獲中真的經(jīng)驗了許多，成長了許多……

高校寒假實踐報告篇10

這個寒假是我過的最最充溢的一次,在我意識到自己不僅僅是一名高校生,自己到了該擔(dān)當(dāng)責(zé)任該獨立面對這個社會的時候，我知道了自己下一步該干什么。于是寒假的前一個月我在市里的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)當(dāng)代課老師，后二十多天白天在張衡幼兒園上班，六點多回到家給我侄女補(bǔ)習(xí)物理化，每天都身體里都充斥著動力。我想我有收獲的時候才是我最歡樂的時候。

在為時不長的一段時間里，和與自己年齡差不多的“孩子”們的相處中，讓我放松了不少，同時也了解到了做一名老師的辛苦，也與一些優(yōu)秀的老師、和我一樣的兼職高校生一起，探討英語，探討教學(xué)，豐富了自己的閱歷，學(xué)到了不少東西。

俗話說得好，“萬事開頭難”。課堂的起先是很重要的，它或多或少確定了這堂課的勝利與否。我的方法就是能從一起先就把學(xué)生的留意力和愛好都調(diào)動起來，接下來的一整堂課學(xué)生精力的集中和紀(jì)律問題可能都不存在。結(jié)合英語教學(xué)要求，用讓他們感愛好的方式組織他們學(xué)習(xí)，我經(jīng)常做一些類似新聞播報、單詞接龍賽、等活動，孩子們在玩中也學(xué)到了好多。在活動中放松心情，得到樂趣的同時也可以駕馭英語技能。

在課程進(jìn)行過程中也可以運用很多新奇好玩的方式來進(jìn)行。我借鑒了高校里單詞課堂上分組進(jìn)行搶答的方式，每次的分組方式不同，讓程度不同的學(xué)生都能參加到活動中來，在其他人回答問題的時候，學(xué)生們也能夠更細(xì)致的去傾聽，去發(fā)覺其中的錯誤，這樣也是另一種學(xué)習(xí)方式。在完全的補(bǔ)課過程里，也借鑒了高校課堂中的學(xué)分制度，每次回答問題和小組活動過后，都會給大家的表現(xiàn)打分，積累成果。這種在中學(xué)階段還沒有的方式，也很吸引學(xué)生，特殊是初中的學(xué)生，都能很主動的思索問題，回答問題。因為即使沒有答對，也可以得到嘉獎的分?jǐn)?shù)，就像我的老師所說的那樣“我在意的并不是你已經(jīng)駕馭了多少學(xué)問，更多的是你有多少學(xué)習(xí)的愛好，有多少參加了課堂的學(xué)習(xí)”。我認(rèn)為這種理念對于培育學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自愿學(xué)習(xí)是特別有益的。

在主見“歡樂學(xué)習(xí)”的同時，也必需注意學(xué)生學(xué)習(xí)的成果，因為面對中國現(xiàn)階段的教化體制，最終確定命運的是成果。所以，課后的鞏固是至關(guān)重要的?，F(xiàn)在身為一名高校生的我也仍在“痛恨”著家庭作業(yè)，不過不得不承認(rèn)，不能沒有家庭作業(yè)的存在。即使整堂課都很專心的學(xué)習(xí)，接受了老師所講的內(nèi)容，假如課后不能剛好的復(fù)習(xí)，讓所學(xué)的東西真正成為自己腦子的一部分，從某種程度上來講，這堂課都是毫無效果可言的。而作為老師所能做的，就是布置作業(yè)。它是幫我們鎖住學(xué)問的步驟，尤其是對于自學(xué)實力和自制實力不是很強(qiáng)的學(xué)生來說。而布置多少作業(yè)，布置怎樣作業(yè)，就是考驗老師的時候了。在中學(xué)階段，通常我們所做的作業(yè)就是做習(xí)題XX頁到XX頁、背誦XX課文、抄寫XX段落，背單詞XX個在高校的學(xué)習(xí)中，我做的更多的作業(yè)則是開放性的、創(chuàng)新性的，通常須要自己查找資料，和同學(xué)一起想方法解決許多問題。對于勞碌的中學(xué)生來說可能沒有這么多的時間去做這些工作，不過，一些創(chuàng)新的方式還是可以嘗試的，最簡潔的一種方法則是“串聯(lián)”，即讓學(xué)生把所學(xué)的學(xué)問，包括單詞、短語、語法等等用自己的方式串聯(lián)到一起，可以編一個繞口令，編故事，各種方式都可以，只要有利于記憶即可。這樣下來，不僅在思索的過程中可以復(fù)習(xí)所學(xué)的學(xué)問，也可以更有效的記憶這些內(nèi)容。如此一來，家庭作業(yè)不僅可以變得更好玩，也更加的有意義，而不是隨意敷衍即可過關(guān)。

其實多數(shù)孩子學(xué)英語大多是啞巴英語，所以從一起先我就會多用簡潔英語和他們溝通為測試奠定基礎(chǔ)，我的題目是：從這次寒假補(bǔ)課，你認(rèn)為自己收獲了什么?有些盡管說得斷斷續(xù)續(xù)，英漢夾雜，或是有錯誤，或是不好意思，我都激勵他們英勇地說下去，耐性的等待他們完整的表達(dá)自己的意思。他們的表現(xiàn)很讓我欣慰，因為他們從起先的不會，不愿說英語到現(xiàn)在能用簡潔的句子表達(dá)完整的意思。第六，我的不足之處。時間很快，寒期補(bǔ)課即將結(jié)束，但是課程進(jìn)行的并不是一帆風(fēng)順，中間也出現(xiàn)了一些小波折，小摩擦和突發(fā)事務(wù)。這的確不僅挑戰(zhàn)了我應(yīng)對突發(fā)事務(wù)的實力，以及我之后處理解決問題的實力還挑戰(zhàn)了我處理的結(jié)果是否取信于這些學(xué)生。我必需承認(rèn)在這方面我有欠缺。這些問題都是在我和他們已經(jīng)很熟識的時候發(fā)生的。例如：有一次在初中班，我轉(zhuǎn)身在黑板上寫字時，底下的兩個男生竟然公然罵起仗來，我還沒來得及了解狀況，隨即相互扔起書來，我拉住一個男生，讓相互停下來，可是還是扭打在了一起，我沒方法就告到劉老師那，剩下的半節(jié)課其他同學(xué)似乎都被影響到了，當(dāng)然我盡力安撫其他同學(xué)的心情，可是效果不佳。下課后，我抓緊去了解狀況，有一個老師的處分就是：叫家長。農(nóng)村這些孩子最忌諱的就是這個處分，結(jié)果可想而知。這兩個學(xué)生在我的課堂上不像以前那么主動活躍，甚至對我這個老師有點抵觸，但是我還是百般調(diào)整和他們溝通溝通，讓他們相互各退一步，握手言和。

補(bǔ)課結(jié)束后，還有點時間，正好張衡幼兒園在聘請兼職老師，我就去應(yīng)聘了，在那兒干了二十天后，感受特殊深。

我的寒期實踐很快就接近尾聲了，我很缺憾沒和這群孩子留影作紀(jì)念，但是寒假相伴的記憶卻恒久都在。在這期間，有苦中作樂，有喜憂參半，有放棄與堅持的較量，有看到成效是的喜悅，盡管補(bǔ)課生活有機(jī)械，有勞碌，又枯燥，但是我很充溢，因為我學(xué)到許多，從實踐中領(lǐng)悟許多，從這群孩子身上我感受到了久違的無憂無慮，那份純真和歡樂。我也深切體會到要成為一位優(yōu)秀的英語老師，我還有很長一段路要走，還要抓住更多的實踐機(jī)會不斷的學(xué)習(xí)，永無止境，同時也要具備許多素養(yǎng)，如：耐性，寬容，責(zé)任心，幽默風(fēng)趣，主動樂觀的看法，學(xué)問淵博和閱歷。在此過程中，我應(yīng)對了很多難題與挑戰(zhàn)，有些問題的解決方式還是有些欠缺，應(yīng)對突發(fā)事務(wù)的實力還有待于提高?？傊?，我最大的收獲是這個寒假我很充溢，把學(xué)到的理論應(yīng)用于實踐，把總結(jié)的閱歷應(yīng)用于實際，不僅收到了肯定成效，更重要的是發(fā)覺了自己的一些不足之處。

這短暫的兼職生活，讓我相識了許多可愛的學(xué)生，結(jié)識了許多優(yōu)秀的同齡人，也從優(yōu)秀的老師那里學(xué)到了許多。體會到了老師的辛苦，變更了中學(xué)時對老師的看法。不管做什么都要付出努力才能獲得成果，看到學(xué)生們的努力，看到他們的成長、進(jìn)步，那種發(fā)自內(nèi)心的歡樂，應(yīng)當(dāng)就是做老師的傲慢吧

高校寒假實踐報告篇11

與你牽手，共度將來。與華蜜牽手，度過余生。轉(zhuǎn)瞬將近兩個月的暑假就過去了啊。在放假之前我就始終在想暑假里要干點什么呢，什么東西能使自己得到成長，對自己將來的生活學(xué)習(xí)賜予幫助。最終我選擇了進(jìn)行暑期社會實踐，跟著別人去裝空調(diào)，因為我想這不但能熬煉我的身體，為將來更好地工作打下堅實的身體基礎(chǔ)。毛澤東也說過“身體才是革命的本錢”。而且這個工作還能讓我自己學(xué)到一些技術(shù)，在將來的工作中假如用到此類的問題須要幫助我或許能用到。所以我就最終選擇了這個工作。等干完之后，這個工作不但給我意想不到的結(jié)果，還使我學(xué)到了一些只有社會上才能學(xué)到的東西。

放暑假的其次天我就去那個海爾公司報道了，跟著一個師傅到處給人移裝空調(diào)，第一天由于我剛?cè)サ木売桑礁苫顣r不知道干什么。那時師傅讓干什么我就干什么。起初干的并不順手，有些東西也不知道怎么下手干，還是師傅手把手的把我給教會了。之后就越來越得心應(yīng)手了。這使我明白對于我們這些還未出校門的學(xué)生來說，剛學(xué)課本上的學(xué)問是不夠的，我們還要有肯定的動手實力。這次工作是我相識到干某些事動手實力也是很重要的。

第一天去了我們?nèi)司腿ヒ粋€客戶家，給他把空調(diào)從舊房子里挪到新居子里，當(dāng)時剛?cè)ザ疾恢揽照{(diào)格外機(jī)和內(nèi)機(jī)。聽師父一講才大體知道空調(diào)的狀況，才了解到卸空調(diào)的步驟，第一先把機(jī)器打開，收氟利昂。然后斷電，仔把空調(diào)管從外機(jī)上卸下來。然后再卸外機(jī)。卸下外機(jī)之后就卸內(nèi)機(jī)。假如是掛機(jī)最終就把掛板踢下來。假如是柜機(jī)就把柜機(jī)里邊的管子和線卸下來。那時我才初步了解到卸空調(diào)還有肯定的步驟，少那一步也不行。混了也不行。必需按步驟來，那樣才能平安有效率的把空調(diào)拆好。師傅說你先把步驟記住，以后漸漸的就熟了啊。

一起先我不會卸外機(jī)，所以就只能打個下手。因為外機(jī)須要在室外卸，所以比較危急。所以我就拽著繩子來增加平安性，一起先我就只能干帶你這樣的工作。拆完之后，我們就帶著空調(diào)去了他們的新居子，再給他裝上。裝空調(diào)就不同于拆空調(diào)了。

空調(diào)的安裝

1。打算工作

在重新安裝的地方測量勘察。室外機(jī)安裝位置應(yīng)符合以下要求：

（1）地面或墻體要能承受機(jī)體的重量自振動；

（2）安裝的部位要便于操作、調(diào)整與修理；

（3）外機(jī)運轉(zhuǎn)時發(fā)生的噪音及冷（熱）風(fēng)、冷凝水不能影響他人的工作、學(xué)習(xí)和生活；

（4）外機(jī)四周不能有可燃性氣體泄漏和爆炸物；

（5）外機(jī)盡可能安裝于背明地方。

室內(nèi)機(jī)安裝位置應(yīng)符合以下要來：

（1）避開太陽直射在機(jī)組上，遠(yuǎn)離熱源；

（2）內(nèi)機(jī)的進(jìn)、出風(fēng)口處，不應(yīng)自障礙物。

測量內(nèi)、外機(jī)之間的距離。內(nèi)、外機(jī)之間距離應(yīng)小于5米，大于5米應(yīng)打算新的連接銅管。

測量內(nèi)、外機(jī)之間位差。內(nèi)、外機(jī)之間位差距離應(yīng)小于3米，否則舍降低空調(diào)器的制冷實力，增大壓縮機(jī)負(fù)荷，引起過載啟動。2。安裝

依據(jù)上述的原則確定內(nèi)、外機(jī)位置后，馬上安裝好內(nèi)機(jī)掛板，待外機(jī)與內(nèi)機(jī)掛板安裝堅固以后，再把連接管捋平直，查看管道是否有彎癟現(xiàn)象；接下來應(yīng)檢查兩端喇叭口是否有裂紋，如有裂紋，應(yīng)重新擴(kuò)口，否則會漏氟。最終，檢查限制線是否有短路、斷路現(xiàn)象，在確定管路、限制線、出水管良好后，把它們綁扎在一起并將連接管口密封好。過墻時應(yīng)兩個人在墻內(nèi)、外協(xié)作緩慢穿出，避開拉傷；連接好管道與內(nèi)、外機(jī)，并接好限制線。

接下去，解除管道和內(nèi)機(jī)中的空氣。方法是這樣；

（1）把連接好的外機(jī)接頭擰緊（細(xì)），用專用扳手松開截止閥門的閥桿1圈左右；

（2）聽到外機(jī)接頭（粗）吱吱響聲，30秒左右，用鈑手?jǐn)Q緊（粗）接頭；

（3）松開（粗）管上戴止閥門的閥桿；

（4）徹底松開（細(xì)）管上截止閥門的閥桿。這時空凋器排空結(jié)束。

最終，用洗滌劑進(jìn)行檢漏，細(xì)致視察每一個接頭有無氣泡冒出，驗明系統(tǒng)確無泄漏后，旋緊閥門保險帽，即可開機(jī)試運行。

3。運行調(diào)試

空調(diào)器安裝完畢，應(yīng)輔設(shè)獨立的空調(diào)器運用電源線路，家用分體式空凋的電源線一般有ф1。5—2（mm）2三股銅芯線。插座為220v、15a規(guī)格。

通電前位查一下電壓，再用遙控器啟動運行。室外機(jī)工作以后，檢查運行電流是否與銘牌標(biāo)注相一樣，如小于銘牌標(biāo)注的電流可視為氟利昂量少，不急于加氟，可接著視察管道接頭處的結(jié)露或結(jié)霜狀況。

任何一臺分體空調(diào)器正常運行應(yīng)符合下列條件：（l）低壓壓力4。9kg/cm2—5。4kg/cm2；（2）連接管只能結(jié)露，不能結(jié)霜；（3）運行電流與銘牌標(biāo)注的是不相一樣；（4）內(nèi)機(jī)出風(fēng)口溫度符合要求，即夏天（12一16）℃；冬天（35—40）℃。室內(nèi)溫度，夏天25—28℃，冬天（18—23）℃。

4。補(bǔ)充制冷劑

在空調(diào)器移機(jī)中，只要是控操作規(guī)范要求去做，開機(jī)運行后制冷良好，不需添加制冷劑。但對于運用中的微漏或在移機(jī)中由于排空時動作遲緩，制冷劑會微量削減，或由于移機(jī)中管道加長等因素，空調(diào)器在運行一段時間就不能滿意正常運行的4個條件，即壓力低于4。9kg/（mm）2；管道結(jié)霜；電流削減；內(nèi)機(jī)出風(fēng)溫度不符合要來，這的就須補(bǔ)充制冷劑。

運行中加氟，必需從低壓側(cè)加注。加氟前，先旋下室外機(jī)低壓氣體截止閥修理口上的工藝帽，依據(jù)公、英制要求選擇加氣管；用加氣管帶頂針端，把加氣閥門上的頂針頂開與制冷系統(tǒng)連通，另一端接三通表。用另一根加氣管一端接三通表，另一端虛接r22氣瓶，并用系統(tǒng)中制冷劑排出連接管的空氣。聽到管口吱吱響聲l—2秒鐘，表明空氣排完，擰緊加氣管螺母，打開制冷劑瓶閥門。把氣瓶倒立，緩慢加氟。當(dāng)表壓力達(dá)（4。9—5。4）kg/（cm）2時，表明制冷劑已足夠。關(guān)好瓶閥門，使空調(diào)器接著運行，視察電流、管道結(jié)露現(xiàn)象，當(dāng)室外機(jī)水管有結(jié)

露水流出，低壓氣管（粗）截止閥結(jié)露，確認(rèn)制后狀況良好，卸下低壓氣體修理工藝口加氣管，旋緊外保險帽，充注制冷劑工作完成。至此，移機(jī)工作全部結(jié)束

這個過程雖然看起來比較簡潔，但是中間卻須要留意許多細(xì)微環(huán)節(jié)，比如空調(diào)管很硬，在運輸?shù)倪^程中要留意管子的平安。假如折了就壞了。所以運輸要當(dāng)心。

這個拆空調(diào)也沒想象中的那么簡潔，他須要技術(shù)作為后盾。比如收氟利昂時要先關(guān)哪個閥門，接線時要記住怎樣接，把線給接對了才能使機(jī)器運轉(zhuǎn)正常，才能制冷。還有空調(diào)壞了要怎么弄好了。這些都須要技術(shù)來完成的。我跟的那個師傅雖然不能說全濟(jì)南最厲害的，但也是技術(shù)很厲害的。有許多人修不來的都向他請教。所以我感覺很興奮，因為我能更好地學(xué)一些技術(shù)。

比如空調(diào)不制冷了就有許多緣由：

空調(diào)不制冷緣由之一：氟利昂不夠（俗稱雪種不夠）。

空調(diào)不制冷緣由之二：供電的電壓不夠。

空調(diào)不制冷緣由之三：空調(diào)的功率不夠以至于不制冷。

空調(diào)不制冷緣由之四：外界環(huán)境溫度過高導(dǎo)致空調(diào)不制冷。

空調(diào)不制冷緣由之五：空調(diào)長時間不清洗保養(yǎng)。

空調(diào)不制冷緣由之六：室外機(jī)與室內(nèi)機(jī)之間的鋼管過長。

空調(diào)不制冷時的毛病就是電容壞了或壓縮機(jī)壞了造成的。這時就要換機(jī)器零件了。

空調(diào)不制冷外部緣由：

1。房間過大，空調(diào)馬力不足，會造成人感覺空調(diào)不制冷

2?？照{(diào)安裝得不合理，通風(fēng)管過長，熱傳遞效率低也會造成不制冷

3。室外溫度超過43度時，大多數(shù)空調(diào)難以把室內(nèi)熱量傳遞給室外。

一個月之后我的工作就結(jié)束了啊。在這一個月中我不但學(xué)到了安裝空調(diào)須要留意哪些，還學(xué)到了簡潔的空調(diào)制冷不好喝不制冷的修理小學(xué)問。

在這一個月中，我們基本上把濟(jì)南給轉(zhuǎn)變了，沒有去不到的地方，這也使我見到了現(xiàn)在許多住房的戶型狀況，以及住戶對戶型的滿足程度以及須要改進(jìn)的建議。我是學(xué)土木工程的，我想這些建議對我將來的工作有所幫助。這一個月雖然很累也很勞碌，但是我感覺很值，也很好用。特別感謝我能有這樣的實踐機(jī)會。使我的身心都獲得了很大的提高。

高校寒假實踐報告篇12

20xx年x月，軍訓(xùn)完的我迫不及待的回到家中。在家里，經(jīng)過幾天的探望親朋好友，我的生活徹底的安靜下來，坐下來，安寧靜靜的思索了一下這一個學(xué)期的學(xué)習(xí)生活，雖然在學(xué)校里的生活安靜而歡樂，可我卻看到了其