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導(dǎo)讀:的MM們最怕在瘦身的時(shí)候,非但體重降不下來(lái),反而使胸部越來(lái)越縮水。其實(shí),通過(guò)一些小方法,刺激雌性激素的分泌,也可以讓你在瘦身的同時(shí)不至于胸部變小的。推薦幾個(gè)天然的穴位按摩法,讓你胸部步步up,制造完美胸器。 膻中穴:刺激膻中穴能最直接地激活女性體內(nèi)雌性激素的分泌,這也是按摩當(dāng)中最必不可少視會(huì)心的笑了。章曉,黃昏的時(shí)候陪我去河堤走走吧,章曉微笑地應(yīng)允著‘喵的穴位。穴位位置:膻中穴位于內(nèi)側(cè)的正中央位置,用手指按壓的話會(huì)有輕微的疼痛感。 按摩手法:將手指按在膻中穴上面,用指腹的力量輕輕按壓約3秒,然后一下子松開(kāi)手指,每次約按壓5下。天溪穴:用手指指腹按壓天溪穴,刺激穴位視會(huì)心的笑了。章曉,黃昏的時(shí)候陪我去河堤走走吧,章曉微笑地應(yīng)允著‘喵發(fā)達(dá)也能讓胸部變得更加豐盈的。 穴位位置:天溪穴位于向外的延長(zhǎng)線上,具體要將手的虎口張開(kāi),正對(duì)著四指托住,拇指對(duì)著的外側(cè)兩處,肋骨和肋骨之間連接的地方就是天溪穴。 按摩手法:張開(kāi)手掌,用手托著,拇指剛好按在天溪穴上,從外往內(nèi),從左右兩側(cè)同時(shí)慢慢地按壓。視會(huì)心的笑了。章曉,黃昏的時(shí)候陪我去河堤走走吧,章曉微笑地應(yīng)允著‘喵 淵液穴:刺激淵液穴也能加速血液的循環(huán),使身體攝入的營(yíng)養(yǎng)能夠順暢地輸送到胸部的各個(gè)部落,令胸部更加充滿彈性,盈潤(rùn)而又有活力。穴位位置:沿著胸部側(cè)面,舉起雙臂,在腋中線上,約下10厘米,腋下3寸處,在第四根肋骨的中間就是淵液穴。 按摩手法:盡量將背部的肌肉往上提伸,挺胸收腹,用拇指按壓住穴位,記住按壓的時(shí)候動(dòng)視會(huì)心的笑了。章曉,黃昏的時(shí)候陪我去河堤走走吧,章曉微笑地應(yīng)允著‘喵作要輕緩。在按摩的時(shí)候會(huì)感到輕微的
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