全冊(cè)知識(shí)清單- 部編版道德與法治七年級(jí)上冊(cè)

七上道德與法治知識(shí)清單七上知識(shí)清單第一課中學(xué)時(shí)代1.1中學(xué)序曲一、初中生活有哪些新發(fā)現(xiàn)，新體驗(yàn)富有挑戰(zhàn)的課程，新奇的實(shí)驗(yàn)器材，豐富多彩的社團(tuán)，新校園、新老師、新同學(xué)……我們站在一個(gè)新起點(diǎn)上。二、中學(xué)時(shí)代有哪些重要性？☆1、中學(xué)時(shí)代是人生發(fā)展的一個(gè)新階段，可以為我們的一生奠定重要基礎(chǔ)。2、中學(xué)時(shí)代見(jiàn)證著一個(gè)人從少年到青年的生命進(jìn)階。為我們的人生長(zhǎng)卷打上更加豐富而厚實(shí)的底色。三、少年到青年的生命進(jìn)階主要體現(xiàn)在哪些方面？1、身心不斷發(fā)展，我們開(kāi)始深入探尋生命的奧秘，滿懷希望地撩開(kāi)精神世界的面紗。2、自我意識(shí)逐步覺(jué)醒，我們開(kāi)始主動(dòng)發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自己。3、思維水平和理解能力不斷提高，我們對(duì)世界的認(rèn)識(shí)越發(fā)具體而深入。4、生活體驗(yàn)日漸豐富，我們開(kāi)始自覺(jué)磨礪意志和品格，思考生活的意義……四、初中生活為我們提供了哪些自我發(fā)展的機(jī)會(huì)？1、集體生活，涵養(yǎng)我們的品格，豐富我們的個(gè)性；2、新的課程，引領(lǐng)我們探索新的知識(shí)領(lǐng)域；3、豐富多彩的社團(tuán)活動(dòng)，給我們提供發(fā)現(xiàn)興趣的平臺(tái)；4、各種各樣的社會(huì)實(shí)踐，為我們打開(kāi)認(rèn)識(shí)社會(huì)之門;五、我們應(yīng)該塑造一個(gè)怎樣的“我”1、越來(lái)越有活力，能堅(jiān)持，有韌勁；2、越來(lái)越堅(jiān)強(qiáng)，會(huì)合作，能包容；3、越來(lái)越有上進(jìn)，敢于表達(dá)，超越自我。六、中學(xué)生活饋贈(zèng)給我們成長(zhǎng)的禮物1、中學(xué)生活為我們的發(fā)展提供了多種發(fā)展機(jī)會(huì)。2、進(jìn)入中學(xué)，新的目標(biāo)和要求激發(fā)著我們的潛能，激勵(lì)著我們不斷實(shí)現(xiàn)自我超越。3、在新的環(huán)境中，我們有機(jī)會(huì)改變哪些不夠完美的形象，重新塑造一個(gè)“我”。七、我們應(yīng)該怎樣正確面對(duì)中學(xué)生活？☆1、我們要珍視當(dāng)下，把握機(jī)遇，從點(diǎn)滴做起，為美好的明天付出不懈的努力。2、樹(shù)立新的目標(biāo)，激發(fā)自己的潛能，不斷實(shí)現(xiàn)自我超越。3、抓住機(jī)會(huì)重新塑造一個(gè)“我”:越來(lái)越有活力，能堅(jiān)持，有韌勁；越來(lái)越堅(jiān)強(qiáng)，會(huì)合作，能包容；越來(lái)越有主見(jiàn)，敢于表達(dá)自我。1.2少年有夢(mèng)一、青少年為什么要有夢(mèng)想？（夢(mèng)想的重要性）☆1、編織人生夢(mèng)想，是青少年時(shí)期的重要生命主題。它能不斷激發(fā)我們生命的熱情和勇氣，讓生活更有色彩。有夢(mèng)，就有希望。2、少年的夢(mèng)想，是人類天真無(wú)邪可愛(ài)的愿望。有了這樣的夢(mèng)想，才能不斷的進(jìn)步和發(fā)展。3、少年的夢(mèng)想，與個(gè)人的人生目標(biāo)緊密相連。明確人生目標(biāo)，能夠幫助我們?cè)诿Ｃ４蠛Ｖ姓业角斑M(jìn)的方向。4、少年的夢(mèng)想，與時(shí)代的脈搏緊密相連，與中國(guó)夢(mèng)密不可分。二、“中國(guó)夢(mèng)”的基本內(nèi)涵實(shí)現(xiàn)國(guó)家富強(qiáng)、民族振興、人民幸福三、為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，青少年應(yīng)該怎樣努力？☆1、努力，是實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)之間的橋梁。2、努力，需要立志。青少年要從小學(xué)習(xí)立志，早立志，立大志，立長(zhǎng)志，并且把自己最重要的人生志向同祖國(guó)和人民聯(lián)系在一起。3、努力，需要堅(jiān)持。只要堅(jiān)持努力，即使過(guò)程再艱難，也有機(jī)會(huì)離夢(mèng)想更近一步。4、努力，需要方法。方法對(duì)了就會(huì)起到事半功倍的效果。四、努力的含義☆努力，是一種生活態(tài)度，是一種不服輸?shù)膱?jiān)忍和失敗后從頭再來(lái)的勇氣，是對(duì)自我的堅(jiān)定信念和對(duì)美好生活的不懈追求。（做法表述：我們要堅(jiān)持努力，要有努力的生活態(tài)度、不服輸?shù)膱?jiān)韌、失敗后從頭再來(lái)的勇氣，以及對(duì)自我的堅(jiān)定信念和對(duì)生活的不懈追求）五、努力的方法1、合理規(guī)劃和管理時(shí)間2、學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，學(xué)會(huì)科學(xué)用腦3、注重積累，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)4、學(xué)思并進(jìn)5、珍視團(tuán)隊(duì)合作六、在生活中，你會(huì)為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想付出怎樣的努力？☆1、努力學(xué)習(xí)，不斷提高自身素質(zhì)。2、培養(yǎng)艱苦奮斗、樂(lè)觀自信的品質(zhì)和堅(jiān)強(qiáng)的意志。3、明確自己的目標(biāo)，從小事做起。第二課學(xué)習(xí)新天地2.1學(xué)習(xí)伴成長(zhǎng)一、如何看待中學(xué)階段的學(xué)習(xí)？☆地位：學(xué)習(xí)是我們的重要任務(wù)。內(nèi)容：初中階段的學(xué)習(xí)，包括知識(shí)的獲取，能力的培養(yǎng)以及如何做人。態(tài)度：學(xué)習(xí)需要自覺(jué)、主動(dòng)的態(tài)度。二、為什么學(xué)習(xí)不僅僅局限在學(xué)習(xí)？1、學(xué)習(xí)不僅僅局限在學(xué)校，我們所看，我們所聽(tīng)，我們所嘗，我們所觸、我們所做，都可以是學(xué)習(xí)。2、學(xué)習(xí)不僅表現(xiàn)為接受和掌握，而且表現(xiàn)為探索、發(fā)現(xiàn)、體驗(yàn)和感悟。3、從一切經(jīng)歷中學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)思考，認(rèn)識(shí)世界，關(guān)愛(ài)他人，遵守規(guī)則……三、終身學(xué)習(xí)的原因？1、學(xué)習(xí)伴隨著我們的成長(zhǎng)。2、學(xué)習(xí)沒(méi)有終點(diǎn)。我們終生都在學(xué)習(xí)，終身都需要學(xué)習(xí)，即使離開(kāi)了學(xué)校，也要不斷地學(xué)習(xí)，不斷地充實(shí)自己。3、只有善于抓住和利用各種機(jī)會(huì)去學(xué)習(xí)，才能適應(yīng)不斷發(fā)展的社會(huì)。四、學(xué)習(xí)的意義/原因/重要性？☆1、學(xué)習(xí)，不僅讓我們能夠生存，而且讓我們能夠擁有更充實(shí)的生活。2、學(xué)習(xí)點(diǎn)亮我們心中的明燈，激發(fā)前進(jìn)的動(dòng)力。3、在學(xué)習(xí)中，我們分享生命經(jīng)驗(yàn)，獲得成長(zhǎng)，同時(shí)也可以幫助他人，服務(wù)社會(huì)，為幸福生活奠基。五、關(guān)于學(xué)習(xí)的名言1、少壯不努力，老大徒傷悲。2、黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲。3、為學(xué)需及早，人生容易老。2.2享受學(xué)習(xí)一、對(duì)學(xué)習(xí)的感受☆學(xué)習(xí)中有苦也有樂(lè)，學(xué)習(xí)是一個(gè)苦樂(lè)交織的過(guò)程1、學(xué)習(xí)中有快樂(lè)。對(duì)某方面的知識(shí)有強(qiáng)烈興趣時(shí)，自己解決某個(gè)問(wèn)題時(shí)，學(xué)習(xí)中找到志趣相投的同伴時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己的潛能時(shí)……我們都可以體味到學(xué)習(xí)帶來(lái)的快樂(lè)。（表現(xiàn)）2、學(xué)習(xí)是多方面的，學(xué)習(xí)是一個(gè)過(guò)程，我們并不是每時(shí)每刻都能從中感受到快樂(lè)。3、學(xué)習(xí)中也有辛苦。學(xué)習(xí)過(guò)程中需要集中注意力、耗費(fèi)精力，遇到困難和阻撓時(shí)需要調(diào)節(jié)不良情緒等,這些都需要我們憑借堅(jiān)強(qiáng)的意志做出努力。（表現(xiàn)）二、如何學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)？☆1、需要發(fā)現(xiàn)并保持對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。2、需要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。比如合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間；課前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)；學(xué)習(xí)有計(jì)劃性。3、要善于運(yùn)用不同的學(xué)習(xí)方式，比如合作學(xué)習(xí)，探究學(xué)習(xí)。第三課發(fā)現(xiàn)自己3.1認(rèn)識(shí)自己一、正確認(rèn)識(shí)自己的意義/原因/重要性？☆1、正確認(rèn)識(shí)自己，可以促進(jìn)自我發(fā)展。每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體，認(rèn)識(shí)到自己的稟賦和獨(dú)特性，有助于我們?cè)鰪?qiáng)對(duì)自己的信心，更好地發(fā)展自己的能力。2、正確認(rèn)識(shí)自己，可以促進(jìn)與他人的交往。正確認(rèn)識(shí)自己，有助于我們認(rèn)識(shí)到自己離不開(kāi)他人和社會(huì)，從而更好地理解、寬容和善待他人，與他人積極互動(dòng)。二、認(rèn)識(shí)自己的角度及途徑？☆角度：我們可以從生理、心理、社會(huì)等方面來(lái)認(rèn)識(shí)自己。途徑:自我評(píng)價(jià)、他人評(píng)價(jià)（自我評(píng)價(jià)的方法：自我觀察和分析、與他人比較）三、自我評(píng)價(jià)的意義☆1、對(duì)自己有一個(gè)恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)，能幫助我們接受自己，對(duì)自己抱有正確的態(tài)度，不驕傲也不自卑；2、能幫助我們調(diào)節(jié)和控制自己的行為。四、他人評(píng)價(jià)的意義☆他人評(píng)價(jià)是我們認(rèn)識(shí)自己的一面鏡子。他人評(píng)價(jià)有助于我們形成對(duì)自己更為客觀、完整、清晰的認(rèn)識(shí)。五、怎樣正確對(duì)待他人評(píng)價(jià)？☆1、我們要重視他人的態(tài)度與評(píng)價(jià)，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。用理性的心態(tài)面對(duì)他人的評(píng)價(jià)，是走向成熟的表現(xiàn)。2、要用心聆聽(tīng)、虛心接受、勇于面對(duì)。3、對(duì)帶有貶損的評(píng)價(jià)要平靜的拒絕。3.2做更好的自己一、我們應(yīng)怎樣接納自己☆

1、接納自己，需要接納自己的全部。2、接納自己，需要樂(lè)觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。二、怎樣欣賞自己？☆1、欣賞自己的獨(dú)特，欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。2、欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無(wú)人，而是成長(zhǎng)道路上面對(duì)壓力與挫折的自我鼓勵(lì)與自我?jiàn)^進(jìn)。3、欣賞自己的同時(shí)，要善于向他人學(xué)習(xí)、與他人合作。三、怎樣做更好的自己？☆1、做更好的自己，就要揚(yáng)長(zhǎng)避短。2、做更好的自己，需要主動(dòng)改正缺點(diǎn)。3、做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。4、更好的自己，是在和他人共同生活的過(guò)程中不斷成長(zhǎng)的，更是在為他人、為社會(huì)帶來(lái)福祉的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)的。（或：要奉獻(xiàn)社會(huì)，在為他人和社會(huì)帶來(lái)福祉的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)。）四、如何激發(fā)自己的潛能?1、通過(guò)珍視自己的興趣愛(ài)好，專注自己喜愛(ài)的領(lǐng)域；2、通過(guò)廣泛參與多方面的活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)他人和社會(huì)對(duì)自己的需要；3、通過(guò)積極合作，與他人共同完成任務(wù)……第四課友誼的天空4.1和朋友在一起一、認(rèn)識(shí)自己的朋友圈（朋友圈的變化？）1、伙伴、同學(xué)、朋友，成為我們生命中越來(lái)越重要的部分。2、隨著年齡的增長(zhǎng)，自己的交往范圍擴(kuò)大了，朋友圈也擴(kuò)大了，交往內(nèi)容更豐富了。3、自己的朋友圈比以前變小了，但是交往更加深入，朋友關(guān)系更加密切。二、朋友的重要影響？☆

1、朋友對(duì)一個(gè)人的影響很大，我們的言談舉止、興趣愛(ài)好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影響。

2、朋友，見(jiàn)證了我們一起走過(guò)的成長(zhǎng)歷程，我們需要真誠(chéng)友善的朋友。

因?yàn)榕笥?，我們少了幾分孤?dú)，多了些許溫暖，活得更加自在；

因?yàn)榕笥?，我們感受到自身的價(jià)值，多了一份對(duì)自己的欣賞；

因?yàn)榕笥?，我們學(xué)會(huì)了更好地與人相處，享受交往的快樂(lè)；

3、朋友豐富了我們的生活經(jīng)驗(yàn)，友誼讓我們更深刻地體悟生命的美。

4、與正直、誠(chéng)信和見(jiàn)識(shí)廣的人交朋友，是有益的。三、與朋友有關(guān)的名言1、海內(nèi)存知己，天涯若比鄰。2、桃花潭水深千尺，不及汪倫送我情。3、浮云游子意，落日故人情。4.2深深淺淺話友誼一、友誼的特質(zhì)有哪些？☆1、友誼是一種親密的關(guān)系2、友誼是平等的、雙向的3、友誼是一種心靈的相遇二、如何正確認(rèn)識(shí)友誼☆1、友誼不是一成不變的。我們要學(xué)會(huì)接受一段友誼的淡出，坦然接受新的友誼。2、競(jìng)爭(zhēng)并不必然傷害友誼，關(guān)鍵是我們對(duì)待競(jìng)爭(zhēng)的態(tài)度。在競(jìng)爭(zhēng)中能坦然接受并欣賞朋友的成就，我們會(huì)收獲更多。3、友誼不能沒(méi)有原則。友誼需要信任忠誠(chéng)，但不等于不加分辨地為朋友做任何事。第五課交友的智慧5.1讓友誼之樹(shù)常青一、如何建立友誼☆1、建立友誼，需要開(kāi)放自己。2、建立友誼，需要持續(xù)的行動(dòng)。二、有助于建立友誼的具體方法1、面帶微笑2、記住對(duì)方的名字3、真誠(chéng)夸贊4、尋找共同之處5、做一個(gè)耐心的傾聽(tīng)者6、保持好奇心三、如何呵護(hù)友誼？☆1、呵護(hù)友誼，需要用心去關(guān)懷對(duì)方。2、呵護(hù)友誼，需要學(xué)會(huì)尊重對(duì)方。3、呵護(hù)友誼，需要學(xué)會(huì)正確處理沖突。4、呵護(hù)友誼，需要學(xué)會(huì)正確對(duì)待交友中受到的傷害。四、處理沖突的基本策略1、保持冷靜2、坦誠(chéng)交流3、及時(shí)處理4、勇?lián)?zé)任5、換位思考5.2網(wǎng)上交友新時(shí)空一、網(wǎng)絡(luò)交往的利弊☆利：1、我們?cè)诰W(wǎng)上搜集學(xué)習(xí)資料，查找相關(guān)信息，也在這個(gè)虛擬的時(shí)空中交往。2、網(wǎng)上交往具有虛擬、平等、自主等特點(diǎn)，開(kāi)辟了人際交往的新通道，讓我們有更多機(jī)會(huì)結(jié)交新的伙伴，拓展交往圈。弊：互聯(lián)網(wǎng)開(kāi)啟了通往世界的又一個(gè)窗口，但是有時(shí)卻關(guān)閉了與他人溝通的心靈之門二、網(wǎng)上交往的特點(diǎn)虛擬、平等、自主三、如何做到慎重結(jié)交網(wǎng)友☆1、網(wǎng)上交友，需要考慮對(duì)自己學(xué)習(xí)和生活的影響，學(xué)會(huì)理性辨別、慎重選擇。2、虛擬世界的交往，帶有很多不確定的因素，我們要有一定的自我保護(hù)意識(shí)。3、將網(wǎng)上的朋友轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)中的朋友，需要慎重。4、我們要遵守法律、法規(guī)。5、我們要學(xué)會(huì)在現(xiàn)實(shí)中與同伴交往四、網(wǎng)上交往要具有哪些自我保護(hù)意識(shí)☆1、對(duì)陌生人的邀請(qǐng)，不要輕易接受；2、對(duì)個(gè)人的家庭住址、經(jīng)濟(jì)狀況、聯(lián)系方式等，要注意保密。（或：對(duì)個(gè)人信息要注意保密）3、遇到問(wèn)題時(shí)，要學(xué)會(huì)求助。五、為什么不能沉迷于網(wǎng)上交往☆1、網(wǎng)上交往可以滿足我們的一些心理需要，但是，虛擬的交往難以觸摸到生活中的真實(shí)。2、我們要學(xué)會(huì)在現(xiàn)實(shí)中與同伴交往，增加真實(shí)而貼近的感受，為友誼奠定可靠的基礎(chǔ)。第六課師生之間6.1走近老師一、教師的作用\概述1、教師作為教育工作者，是人類文明的主要傳承者之一。2、承擔(dān)教書育人的使命。3、老師是我們學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者和成長(zhǎng)的引路人。二、新時(shí)代好教師的標(biāo)準(zhǔn)\“四有”好老師？☆有理想信念、有道德情操、有扎實(shí)學(xué)識(shí)、有仁愛(ài)之心三、風(fēng)格不同的老師產(chǎn)生的原因？由于年齡、學(xué)識(shí)、閱歷、性格、情感與思維方式等差異，每位老師解決問(wèn)題的方法和表達(dá)方式不同，由此呈現(xiàn)出不同的風(fēng)格。四、尊重和接納不同風(fēng)格老師的原因？☆1、每位老師身上都有值得我們學(xué)習(xí)的地方。2、尊重老師的“不同”，可以讓我們走近老師，更深入地了解老師。五、如何正確面對(duì)不同風(fēng)格的老師？1、承認(rèn)老師的差別，接納老師的不同2、發(fā)現(xiàn)不同風(fēng)格老師的優(yōu)點(diǎn)3、了解老師教育行為的目的4、主動(dòng)交往6.2師生交往一、教學(xué)相長(zhǎng)的內(nèi)涵1、教與學(xué)是師生相互陪伴、相互促進(jìn)、共同成長(zhǎng)的過(guò)程。2、一方面，我們的學(xué)習(xí)離不開(kāi)老師的引領(lǐng)和指導(dǎo)。3、另一方面，我們與老師交流互動(dòng)，也可以促進(jìn)老師更好地“教”。二、正確對(duì)待老師的表?yè)P(yáng)和批評(píng)☆老師的表?yè)P(yáng)意味著肯定、鼓勵(lì)和期待，激勵(lì)我們更好地學(xué)習(xí)和發(fā)展；老師的批評(píng)意味著關(guān)心、提醒和勸誡，可以幫助我們反省自己，改進(jìn)不足。對(duì)待老師的批評(píng)，我們要把注意力放在老師批評(píng)的內(nèi)容和用意上，理解老師的良苦用心。（我們要學(xué)會(huì)正確對(duì)待老師的批評(píng)和表?yè)P(yáng)）三、師生交往的良好狀態(tài)學(xué)生樂(lè)于學(xué)習(xí)，老師寓教于樂(lè)，師生之間彼此尊重、相互關(guān)心、攜手共進(jìn)，是師生交往的良好狀態(tài)四、如何建立良好的師生關(guān)系☆1、要有主動(dòng)參與，勤學(xué)好問(wèn)的態(tài)度2、真誠(chéng)、恰當(dāng)?shù)叵蚶蠋煴磉_(dá)自己的觀點(diǎn)和見(jiàn)解，與老師分享自己的學(xué)習(xí)感受、學(xué)習(xí)成果。3、正確對(duì)待老師的表?yè)P(yáng)和批評(píng)。4、尊重老師，主動(dòng)關(guān)心老師、理解老師5、學(xué)會(huì)正確處理師生交往中發(fā)生的矛盾。五、與老師發(fā)生矛盾怎么辦☆1、自我反思，冷靜、客觀的分析原因。2、相信善意，多些寬容和理解。3、坦誠(chéng)相待，注意溝通方式。4、求同存異，主動(dòng)關(guān)心。第七課親情之愛(ài)7.1家的意味一、家的含義家是由婚姻關(guān)系、血緣關(guān)系或收養(yǎng)關(guān)系結(jié)合成的親屬生活組織。二、家的作用☆1、家是我們身心的寄居之所。2、家是我們心靈的港灣。3、家是代代傳承，血脈相連的生活共同體，是甜蜜、溫暖、輕松的避風(fēng)港。三、為什么要孝敬父母？☆1、在中國(guó)的家庭文化中，“孝”是重要的精神內(nèi)涵。2、孝親敬長(zhǎng)是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是每個(gè)中國(guó)公民的法定義務(wù)。3、父母不但賦予我們生命，而且含辛茹苦地哺育我們成長(zhǎng)，教我們做人，我們理應(yīng)孝敬。四、我們應(yīng)該如何孝親敬長(zhǎng)？☆1、盡孝在當(dāng)下，從現(xiàn)在開(kāi)始，我們就應(yīng)該用行動(dòng)表達(dá)孝敬之心。2、尊敬雙親長(zhǎng)輩，聽(tīng)取他們的意見(jiàn)和教導(dǎo)。3、傾聽(tīng)父母長(zhǎng)輩的心聲。4、知恩、感恩，用行動(dòng)表達(dá)感恩之情。7.2愛(ài)在家人間一、親情特點(diǎn)1、每個(gè)人的內(nèi)心都有一份對(duì)家人割舍不斷的情感，這種情感就是家庭中的親情之愛(ài)。2、每個(gè)家庭的親情表現(xiàn)不盡相同，有的溫馨和睦，有的磕磕絆絆，有的內(nèi)斂深沉，有的自然隨和。3、現(xiàn)實(shí)生活中，家庭結(jié)構(gòu)會(huì)發(fā)生改變，但家中的親情仍在，盡管它的表現(xiàn)形式可能會(huì)發(fā)生變化。二、親子沖突產(chǎn)生的原因☆1、中學(xué)生自我獨(dú)立意識(shí)增強(qiáng)與依賴心理之間的矛盾。（一方面，我們希望父母像對(duì)待成人一樣尊重我們，不要過(guò)多干涉我們的生活：另一方面，面對(duì)父母的信任和放手，有時(shí)我們又覺(jué)得失落和不安，期望得到更多的關(guān)注和呵護(hù)。）2、我們開(kāi)始審視父母給予我們的愛(ài)，開(kāi)始質(zhì)疑父母，甚至挑戰(zhàn)父母的權(quán)威與經(jīng)驗(yàn)。3、我們與父母在心智、學(xué)識(shí)、經(jīng)歷等方面差異較大，對(duì)問(wèn)題的理解、感受等方面必然存在差異。三、親子沖突的危害如果處理不好，親子沖突就會(huì)傷害雙方的感情，影響家庭的和睦。四、如何化解親子沖突，與父母溝通交流☆1、愛(ài)在溝通中加深，親子沖突需要雙方通過(guò)良好的互動(dòng)溝通來(lái)解決。2、如果與父母發(fā)生沖突，我們要選擇不傷害父母感情和不影響親子關(guān)系的做法。3、試著去接納父母的做法，理解父母行為中蘊(yùn)含的愛(ài)。4、嘗試讓父母了解我們的變化和需要，用他們能接受的方式表達(dá)我們的愛(ài)。五、父母溝通的技巧關(guān)注事實(shí)把握時(shí)機(jī)留意態(tài)度選擇方式考慮環(huán)境（溝通方式：當(dāng)面溝通、通過(guò)文字溝通如寫信、發(fā)短信）7.3讓家更美好一、現(xiàn)代家庭的特點(diǎn)/變化1、現(xiàn)在家庭的結(jié)構(gòu)、規(guī)模、觀念等都發(fā)生了不同程度的變化。家庭不斷趨向小型化；二孩家庭逐漸增多。2、家庭成員的交流溝通方式發(fā)生了較大的變化。3、家庭氛圍越來(lái)越平等、民主。二、家庭結(jié)構(gòu)的類型☆核心家庭:是由父母與未婚子女兩代人組成的家庭。主干家庭:是由祖父母(或外祖父母）、父母及第三代組成的家庭。三、現(xiàn)代家庭生活的重要內(nèi)容1.關(guān)心世界和國(guó)家大事2.探討社會(huì)和人生問(wèn)題3.學(xué)習(xí)現(xiàn)代科學(xué)文化知識(shí)4.創(chuàng)建學(xué)習(xí)型家庭5.參與社區(qū)活動(dòng)四、怎樣創(chuàng)建和諧家庭？☆1、家庭成員之間互相信任、體諒和包容，可以增進(jìn)理解，化解矛盾與沖突。2、家務(wù)我分擔(dān)，家庭成員共同分擔(dān)家務(wù)勞動(dòng)、共同協(xié)作有助于營(yíng)造良好的家庭氛圍。（我們要積極參與家務(wù)勞動(dòng)，養(yǎng)成勞動(dòng)習(xí)慣，不斷提高自我管理能力，增強(qiáng)家庭責(zé)任意識(shí)，為建設(shè)和諧家庭做貢獻(xiàn)。）以良好的心態(tài)面對(duì)家庭變化，才能讓親情更濃，讓我們的家庭更和睦。第八課探問(wèn)生命8.1生命可以永恒嗎一、生命的特點(diǎn)☆1、生命來(lái)之不易2、生命是獨(dú)特的3、生命是不可逆的4、生命也是短暫的二、對(duì)生死的認(rèn)識(shí)1、我們每個(gè)人都無(wú)法抗拒生命發(fā)展的自然規(guī)律。死亡是人生不可避免的歸宿，它讓我們感激生命的獲得。2、我們要從容面對(duì)生命的不可預(yù)知，更加熱愛(ài)生命，熱愛(ài)生活，把有限的生命投入到無(wú)限的奮斗和奉獻(xiàn)之中。三、如何理解生命有接續(xù)☆1、一代又一代的個(gè)體生命實(shí)現(xiàn)了人類生命的接續(xù)。2、每個(gè)人的生命不僅僅是“我”的生命，還是“我們”的生命。3、人類生命不斷發(fā)展，人類的精神文明也不斷積累和豐富。四、生命接續(xù)中如何認(rèn)識(shí)自己？☆1、在人類生命的接續(xù)中，我們總能為自己的生命找到一個(gè)位置，擔(dān)當(dāng)一份使命。2、在生命的傳承關(guān)系中，我們能更好地認(rèn)識(shí)和面對(duì)自己的生命。3、生命對(duì)于我們而言，不僅僅是身體的生命，還包括社會(huì)關(guān)系中的生命、精神信念上的生命。我們不僅應(yīng)關(guān)注身體，也應(yīng)關(guān)注精神追求。8.2敬畏生命一、為什么要對(duì)生命有敬畏之情☆1、生命是脆弱的，艱難的；是堅(jiān)強(qiáng)的，有力量的；是崇高的，神圣的。我們對(duì)生命要有敬畏之情。2、我們的生命都是寶貴的，生命價(jià)值高于一切。3、生命至上并不意味著只看到自己生命的重要性，我們也必須承認(rèn)別人的生命同樣重要。（珍愛(ài)他人生命）二、如何敬畏生命☆1、敬畏生命，要從對(duì)自己生命的珍惜走向?qū)λ松年P(guān)懷，意識(shí)到每個(gè)人都需要與他人共同生活。2、不漠視自己的生命，也不漠視他人的生命，尊重、關(guān)注、關(guān)懷和善待身邊的每一個(gè)人。3、我們要與周圍的生命休戚與共，發(fā)自內(nèi)心的敬畏生命，走向道德生活。第九課珍視生命9.1守護(hù)生命一、如何愛(ài)護(hù)身體？☆1、守護(hù)生命首先要關(guān)注自己的身體，要養(yǎng)成健康的生活方式。2、在關(guān)注自己內(nèi)在感受的同時(shí)，也要學(xué)會(huì)愛(ài)惜自己的身體。3、我們需要增強(qiáng)安全意識(shí)、自我保護(hù)意識(shí)，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自護(hù)方法。二、養(yǎng)護(hù)精神的原因和做法☆原因：1.我們每個(gè)人活著，除了要關(guān)注生理需要和身體健康，還要過(guò)精神生活，滿足精神需求。2.我們的精神發(fā)育，需要物質(zhì)的支持，但不完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境的制約。做法：1.我們要守住自己的心靈，看到真、善、美。2、守護(hù)精神家園，要繼承優(yōu)秀的民族文化，在個(gè)人精神世界的充盈中發(fā)揚(yáng)民族精神。9.2增強(qiáng)生命的韌性一、挫折的內(nèi)涵在我們懷揣美好的愿望、目標(biāo)、期待去努力的過(guò)程中，遇到的阻礙、失利和失敗就是人們常說(shuō)的挫折。二、對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度不同，會(huì)有不同的情緒感受和行為反應(yīng)1、面對(duì)不同的挫折，不同的人會(huì)有不同的情緒感受和行為反應(yīng)。2、即使遭遇同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的。3、同一個(gè)人在生命的不同時(shí)期，對(duì)于挫折也會(huì)有不同的感受和行為反應(yīng)。三、挫折的三要素挫折情境、挫折認(rèn)知、挫折反應(yīng)四、挫折的影響☆積極:1、得意時(shí)，挫折會(huì)使我們更清醒，避免盲目樂(lè)觀，精神懈怠。2、失意時(shí)，挫折會(huì)使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗(yàn)。消極:如果一味沉浸在負(fù)面情緒中，我們就容易消沉，甚至做出不恰當(dāng)?shù)男袨椋晕覀冃枰皶r(shí)調(diào)整自己，正確對(duì)待挫折。五、如何正確看待挫折1、對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度不同，會(huì)有不同的情緒感受和行為反應(yīng)。2、面對(duì)挫折，我們產(chǎn)生的負(fù)面的情緒感受是很正常的，但我們需要及時(shí)調(diào)整自己，正確對(duì)待挫折。3、生活中的挫折是我們生命成長(zhǎng)的一部分。六、如何發(fā)掘生命的力量☆1、要正確對(duì)待挫折，發(fā)掘生命的力量。2、認(rèn)識(shí)到我們每個(gè)人的生命都蘊(yùn)含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力。3、我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志。4、學(xué)會(huì)與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助。5、學(xué)習(xí)運(yùn)用增強(qiáng)生命韌性的方法，如：a.欣賞、培養(yǎng)幽默感。b和自己信任的人談一談c.考慮并接受最糟糕的結(jié)果d.關(guān)心、幫助他人e.培養(yǎng)某方面的興趣