完美主義人格對(duì)大學(xué)新生情緒與回避行為的影響,社會(huì)心理學(xué)論文

完美主義人格對(duì)大學(xué)新生情緒與回避行為的影響,社會(huì)心理學(xué)論文內(nèi)容摘要：大學(xué)生活的初始階段正是大學(xué)生軀體性精神疾病的高發(fā)期。本文以天津農(nóng)學(xué)院期末考試前夕大一新生320人為例,針對(duì)高校引發(fā)大學(xué)生不適應(yīng)現(xiàn)象的重要因素完美主義進(jìn)行了測(cè)試及數(shù)據(jù)分析。通過(guò)對(duì)完美主義與情緒失調(diào)、回避行為等指標(biāo)評(píng)估測(cè)試表示清楚,完美主義程度越高的大學(xué)生抑郁、自殺傾向、焦慮程度、日常壓力、考試及社交恐懼、拖延行為和社交回避率越高。本文關(guān)鍵詞語(yǔ)：大一新生;完美主義;拖延行為;社會(huì)回避;據(jù)WHO的估計(jì),在同一時(shí)刻里,幾乎可有20%-30%的人有不同程度的心理異常。臨床心理學(xué)研究表示清楚,在壓力性生活事件面前,功能失調(diào)型人格(神經(jīng)衰弱,人際關(guān)系依靠等)可能會(huì)導(dǎo)致個(gè)體的抑郁和焦慮反響[1]。近年來(lái),國(guó)內(nèi)外有諸多學(xué)者對(duì)完美主義進(jìn)行了深切進(jìn)入研究,完美主義有著近乎苛刻的標(biāo)準(zhǔn),并對(duì)自個(gè)的行為及表現(xiàn)提出過(guò)高的要求。這種人格特征會(huì)刻意放大學(xué)生之間的競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系,導(dǎo)致其社會(huì)關(guān)系的孤立和個(gè)體的自閉,甚至可能導(dǎo)致同學(xué)間關(guān)系的持續(xù)緊張,給整體氣氛造成負(fù)面影響[2,3,4,5,6,7,8]。楊琳研究表示清楚,回避行為被視為是與慢性精神障礙及不適應(yīng)癥最典型的表現(xiàn)之一[9]。蘇愛(ài)娥等人對(duì)大學(xué)生完美主義人格特點(diǎn)的質(zhì)性進(jìn)行了研究,比擬消極型完美主義者、積極型完美主義者、混合型完美主義者以及非完美主義者人格特點(diǎn)在認(rèn)知、動(dòng)機(jī)、情緒層面表現(xiàn)出明顯的差異[10]。本文的研究旨在是比擬不同程度的完美主義人格對(duì)學(xué)生情緒及回避性行為的影響。一、實(shí)驗(yàn)方式方法實(shí)驗(yàn)于大一新生入學(xué)后第一學(xué)期期末考試前夕進(jìn)行,介入學(xué)生人數(shù)350名,實(shí)驗(yàn)采取匿名方式進(jìn)行測(cè)試。在實(shí)驗(yàn)進(jìn)行經(jīng)過(guò)中,事先告知被試學(xué)生被測(cè)試結(jié)果不會(huì)對(duì)外泄露,僅作為優(yōu)化大學(xué)生的心理服務(wù)工作提供指導(dǎo)與幫助。為了便于填寫(xiě),該問(wèn)卷調(diào)查以文件形式發(fā)給受試者。華而不實(shí)30份問(wèn)卷被視為無(wú)效問(wèn)卷,最終只對(duì)320名學(xué)生的調(diào)查問(wèn)卷進(jìn)行了數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析(平均年齡18.5歲,SD=1.5;男生235人,女生85人)。采用SPSS23.0統(tǒng)計(jì)分析軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)處理和分析。A.Beck抑郁問(wèn)卷(BeckDepressionInventory,BDI)。該問(wèn)卷適用于測(cè)試抑郁癥的外在情緒及生理表現(xiàn),該測(cè)試包括21道題,有4個(gè)答案:可供受試者選擇,每個(gè)選項(xiàng)分別代表0-3分。根據(jù)總分可判定出抑郁程度的高低:低于9分為沒(méi)有抑郁異常感覺(jué)和狀態(tài)10-18分為中度抑郁癥19-29分為臨界水平30-63分為抑郁異常感覺(jué)和狀態(tài)明顯。A.Beck的焦慮問(wèn)卷(BeckAnxietyInventory,BAI)由21項(xiàng)測(cè)試題組成,主要測(cè)試焦慮者的生理異常感覺(jué)和狀態(tài)。受試者被要求在四個(gè)答案:中選擇一個(gè)符合本身情緒狀態(tài)的選項(xiàng):在過(guò)去的一周內(nèi)完全不感到焦慮為0分;稍微焦慮為1分;中度焦慮令人不快,但能夠忍耐為2分;我非常焦慮幾乎無(wú)法忍耐為3分。對(duì)焦慮異常感覺(jué)和狀態(tài)嚴(yán)重程度的判定基于下面標(biāo)準(zhǔn):少于3分為無(wú)4-8為輕度焦慮9-18為中度焦慮19-63分為高度焦慮。數(shù)據(jù)處理后,計(jì)算受試者問(wèn)卷的總分。S.Sarason考試焦慮等級(jí)測(cè)量表(TestAnxietyScale,C。Sarason,TAS)。該測(cè)試由37個(gè)陳述句組成,分別反映考試前,考試期間及考試后學(xué)生的行為和情緒狀態(tài)。受試者以是或否的形式進(jìn)行作答。每個(gè)肯定答案:記一分,該測(cè)試總分將反映出學(xué)生考試焦慮程度;如總分超過(guò)15分,則被視為高度考試焦慮癥。社交回避性行為測(cè)試(SocialAvoidanceandDistressScale,Watson,Friend,SADS)。該測(cè)試包括28項(xiàng)衡量人際關(guān)系中社交焦慮及回避傾向的試題。每題由受試者對(duì)本身情況進(jìn)行評(píng)估是或不是,肯定回答加1分。在處理結(jié)果時(shí),計(jì)算總分,由此評(píng)估學(xué)生社交恐懼、社交焦慮及社交回避性行為的等級(jí)。有研究顯示,患有焦慮癥的患者平均總分均超過(guò)14分。大學(xué)生最近生活經(jīng)歷問(wèn)卷(Kohn,Lafreniere,Gurevich,ICSRLE)。該問(wèn)卷列舉了大學(xué)生活中典型的49個(gè)微應(yīng)激事件。要求受試者評(píng)估在上個(gè)月每個(gè)事件對(duì)其身心的影響強(qiáng)度(完全沒(méi)有影響為0分,稍微影響為1分,顯著影響為2分,產(chǎn)生非常大的影響為3分)。問(wèn)卷旨在通過(guò)計(jì)算每個(gè)事件對(duì)個(gè)體影響程度得分評(píng)估學(xué)生的日常壓力;得分高于96分表示清楚患軀體精神疾病的風(fēng)險(xiǎn)很高。對(duì)于完美主義的評(píng)估筆者選擇使用N.G.Garanyan和A.B.Kholmogorova問(wèn)卷。它由35項(xiàng)測(cè)試組成,分別對(duì)6種完美主義人格進(jìn)行評(píng)估。要求受試者在4種答案:中選擇符合本身情況的選項(xiàng):當(dāng)然是為4分,也許是為3分,可能不是為1分,當(dāng)然不是為0分。計(jì)算每種完美型人格的總分,并對(duì)實(shí)驗(yàn)結(jié)果進(jìn)行分析。Ley學(xué)生拖延量表(ProcrastinationScaleforstudentpopulation,S.Lay,PSS)和普遍拖延量表在學(xué)術(shù)領(lǐng)域被用于回避性行為的評(píng)估。第一組提供20個(gè)陳述句,分別描繪敘述了在學(xué)習(xí)活動(dòng)中典型的回避性行為。要求受試者評(píng)估該組陳述句所牽涉的行為能否具有代表性,評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)由1至5,1為不具有代表性行為,5為高度具有代表性行為。普遍拖延量表中提供了16個(gè)陳述句,用來(lái)評(píng)估學(xué)生的拖延傾向。要求受試者以5分制(1分為完全不符合,5分為完全符合)評(píng)估這些表述與本身情況的相符程度。實(shí)驗(yàn)結(jié)果,即對(duì)學(xué)生拖延傾向的分析將基于兩項(xiàng)問(wèn)卷所得分?jǐn)?shù)的總和。二、實(shí)驗(yàn)結(jié)果(一)不同程度完美主義人格障礙學(xué)生的情緒行為表現(xiàn)將統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)劃分為低分段(低于64分,低于百分之33),中分段(65至80分,百分之33-66)和高分段(超過(guò)81分,高于66%)三組。比擬三組(低分段,中分段,高分段)具有完美主義人格障礙的學(xué)生與各種情緒行為的指標(biāo)(表1)。與第1組和第2組學(xué)生相比,具有重度完美主義人格障礙第3組的學(xué)生顯示出更高層次的抑郁率。在完美主義人格障礙程度較低的第1組中,有嚴(yán)重抑郁異常感覺(jué)和狀態(tài)的新生人數(shù)為1%,第2組(中度完美主義者)為9%,第3組(重度完美主義人格障礙組)為26%。與第1組和第2組相比,第3組學(xué)生的整體焦慮指標(biāo)也明顯更高層次。具有明顯焦慮生理異常感覺(jué)和狀態(tài)的新生人數(shù)在第1組中為24.5%,在第2組中為41%,在重度完美主義人格障礙組中為64%。與第1組和第2組的指標(biāo)相比,具有重度完美主義人格障礙的學(xué)生(第3組)表現(xiàn)出更高層次的日常壓力。華而不實(shí),具有極高日常壓力(超過(guò)96分)的一年級(jí)學(xué)生在第1組中占總數(shù)的19%,第2組為30.2%,第3組中48.1%。表1輕、中、重度完美主義型人格障礙學(xué)生情緒行為指標(biāo)注:表1和表2,M為平均值;SD為標(biāo)準(zhǔn)差;a為輕度完美主義人格障礙受試者與中度完美主義人格障礙受試者差異顯著性;b為輕度完美主義人格障礙受試者與重度完美主義人格障礙受試者差異顯著性;c為中度完美主義人格障礙受試者與重度完美主義受試者差異顯著性。具有重度完美主義人格障礙學(xué)生的考試焦慮平均指數(shù)大幅上升15分,這表示清楚該組學(xué)生對(duì)考試具有強(qiáng)烈的恐懼心理。該指標(biāo)明顯高于第1和第2組的一年級(jí)學(xué)生。第1組中有20.7%的一年級(jí)學(xué)生的考試焦慮指數(shù)高于15分,在第2組中,增加到47%,在第3組中增加到65%。除此之外,學(xué)生的社交焦慮指數(shù)也有類(lèi)似的趨勢(shì):患有重度完美主義人格障礙的第3組一年級(jí)學(xué)生社交焦慮指數(shù)也明顯高于第1組。綜上所述,完美主義人格障礙的數(shù)據(jù)與抑郁(r=0.497;p0.01)、整體焦慮(r=0.342;p0.01)、日常壓力(r=0.256;p0.01)、考試(r=0.481;p0.01)及社交焦慮(r=0.341;p0.01)之間在統(tǒng)計(jì)學(xué)上呈正相關(guān)關(guān)系。(二)不同程度完美主義人格障礙學(xué)生的回避行為表現(xiàn)由表2看出,具有明顯完美主義人格障礙的新生具有較高的回避性行為傾向。第3組一年級(jí)學(xué)生學(xué)業(yè)拖延(推延完成作業(yè)、任務(wù)等)的數(shù)據(jù)略高于其他兩組學(xué)生。第3組學(xué)生的拖延傾向指標(biāo)明顯高于完美主義人格傾向程度較低的學(xué)生指標(biāo)。與第1組學(xué)生相比,具有重度完美主義人格障礙學(xué)生的社交回避率明顯更高層次。與第2組學(xué)生的指標(biāo)的差異在逐步縮小。總的來(lái)講,就整體SADS量表而言,與第1組和第2組的學(xué)生相比,具有重度完美主義人格障礙的學(xué)生在社交困擾方面的困擾明顯較多。具有明顯社交障礙的一年級(jí)學(xué)生(高于14分者),在第1組新生中占比為7.3%,在第2組中占比為9.6%,在第3組重度完美主義人格障礙學(xué)生組中占比19.2%。表2不同程度完美主義人格型學(xué)生的回避行為指標(biāo)綜上所述,具有完美主義人格障礙的指標(biāo)與回避性行為、學(xué)業(yè)拖延(r=0.144;p0.05)、整體拖延傾向(r=0.288;p0.01)、社交回避行為(r=0.274;p0.01)的指標(biāo)之間也具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義的正相關(guān)關(guān)系,但關(guān)系略弱。三、實(shí)驗(yàn)結(jié)果分析該研究評(píng)估了大一新生具有完美主義人格與情緒及回避性行為指標(biāo)的關(guān)系。具有重度完美主義人格障礙的學(xué)生群體情緒行為指數(shù)(焦慮,抑郁,日常壓力,考試及社交焦慮)偏高,且與患有情感障礙的患者指數(shù)相當(dāng)?；加兄囟韧昝乐髁x人格障礙(極度追求完美)的學(xué)生面對(duì)大學(xué)生活伊始的各種挑戰(zhàn),承受著宏大的心理壓力。造成這種現(xiàn)象的原因可能是該學(xué)生群體對(duì)任何行為舉止、活動(dòng)事件均有近乎苛刻的要求,完美主義者通常設(shè)置并嚴(yán)格堅(jiān)持不符合實(shí)際的高標(biāo)準(zhǔn),并以能否到達(dá)這些標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行自我及對(duì)別人的評(píng)判。因而,在這里經(jīng)過(guò)中任何因現(xiàn)實(shí)與理想造成的偏差(即便是稍微的錯(cuò)誤)都會(huì)導(dǎo)致該群體學(xué)生的情緒崩潰。在入學(xué)初難以適應(yīng)的新環(huán)境中,接連不斷的挑戰(zhàn)使完美主義者不可避免的遭遇挫折,學(xué)生便會(huì)因而無(wú)視自個(gè)曾經(jīng)的出色表現(xiàn)進(jìn)而造成情緒失調(diào)。他們深切相信周?chē)?教師,同學(xué),父母)對(duì)他們寄予厚望,渴望他們表現(xiàn)得出眾,不允許他們獲得不理想的結(jié)果。這種認(rèn)知無(wú)形中提高了學(xué)生對(duì)自個(gè)的預(yù)期,不可避免的增加了其本身的心理壓力,引起了對(duì)考試及人際交往的強(qiáng)烈恐懼。因無(wú)法應(yīng)對(duì)這種壓力造成的焦慮和抑郁在臨床上以情緒失調(diào)的形式予以表現(xiàn)。除此之外,筆者通過(guò)對(duì)具有重度完美主義人格障礙的學(xué)生組中(與具有輕度完美主義指標(biāo)的學(xué)生相比)回避性行為指數(shù)較高的現(xiàn)象進(jìn)行分析。在這些變量之間,完美主義的指數(shù)與回避性行為的指數(shù)呈正相關(guān)關(guān)系。完美主義者對(duì)本身及別人過(guò)高的標(biāo)準(zhǔn)要求必然將其與恐懼失敗相聯(lián)絡(luò),而恐懼心理則不可避免的導(dǎo)致回避性行為,能夠想象,社交回避是患有完美主義人格障礙學(xué)生的一種自我保衛(wèi)方式方法,刻意回避令其恐懼的事物,回避遭受羞恥的可能,回避人際關(guān)系會(huì)帶給其的恐懼,尤其是回避可能遭受的批評(píng)。拖延行為被視為是完美主義者的一種習(xí)慣性自我防御,以防止由于本身錯(cuò)誤、不理想的成績(jī)、或周?chē)说氖斐傻膹?qiáng)烈的焦慮心理。拖延性心理對(duì)教育活動(dòng)的影響是顯而易見(jiàn)的,比方作業(yè)、學(xué)習(xí)任務(wù)的拖延。社交回避使完美主義學(xué)生難以在碰到困難時(shí)向同學(xué)或老師尋求幫助,進(jìn)而降低了其與別人的互動(dòng)社交頻率,大大減少了獲得別人幫助、支持的時(shí)機(jī)。通過(guò)分析回避行為與完美主義的個(gè)體參數(shù)之間的聯(lián)絡(luò)將有助于解決健康和病態(tài)完美主義標(biāo)準(zhǔn)的爭(zhēng)議。四、結(jié)論(1)具有重度完美主義人格傾向(不顧一切追求完美,對(duì)自我及別人要求及其苛刻)的學(xué)生相比于中度或輕度追求完美主義的學(xué)生而言,情緒失調(diào)的指數(shù)明顯偏高,且容易產(chǎn)生較大的情緒波動(dòng):在第一學(xué)期期末考試前夕,具有重度完美主義傾向的學(xué)生表現(xiàn)出更高層次的抑郁、焦慮、考試及社交恐懼心理;具有重度完美主義傾向的學(xué)生在人際關(guān)系及學(xué)術(shù)領(lǐng)域表現(xiàn)出更大的心理壓力;大一新生的完美主義人格與抑郁、焦慮、日常壓力、考試和社交焦慮指標(biāo)之間存在正相關(guān)關(guān)系。(2)具有重度完美主義人格傾向的學(xué)生與中度、輕度完美主義型人格的學(xué)生相比,出現(xiàn)回避性行為的比率更高層次:具有重度完美主義型人格的學(xué)生有明顯的回避行為,詳細(xì)表現(xiàn)為拖延性行為;具有重度完美主義型人格的學(xué)生表現(xiàn)出明顯的社交回避傾向;大一新生的完美主義人格與回避行為指標(biāo)之間存在正相關(guān)關(guān)系。以下為參考文獻(xiàn)[1]EnnsMW,CoxBJ.Personalitydimensionsanddepression:reviewandcommentary.[J].CanadianJournalofPsychiatryRevueCanadienneDePsychiatrie,1997,42(3):274-84.[2]曹中保.職業(yè)院校大學(xué)生完美主義與抑郁水平的相關(guān)研究[J].文化創(chuàng)新比擬研究,2022,3(13):26-27.[3]許馨方.大學(xué)生完美主義、自我效能感與拖延的關(guān)系及干涉研究[D].石家莊:河北師范大學(xué),2022.[4]王麗萍,賈麗.抑郁患者完美主義與自尊水平的相關(guān)性研究[J].世界最新醫(yī)學(xué)信息文摘,2022,19(3):83+85.[5]劉桂榮,逯春.完美主義對(duì)大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延的影響:應(yīng)對(duì)方式的中介作用[J].青少年學(xué)刊,2021(6):31-35.[6]路曉寧,黃希庭.日常煩心事研究大概情況[J].心理科學(xué)進(jìn)展,2018,18(2):253-261.[7]申雨凡.大一學(xué)生拖延與完美主義的關(guān)系自我效能感的中介作用[J].信陽(yáng)師范學(xué)院學(xué)報(bào)(哲學(xué)社會(huì)科學(xué)版),2021,36(6):22-25.[8]HamiltonTK,Schweit