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文檔簡介

本期主題:防范自然災(zāi)害

自然災(zāi)害我們無法避免,但可以通過合理的措施自救,生活中我們也會(huì)經(jīng)常遇到各種危險(xiǎn)災(zāi)難,本專題讓更多人士掌握急救技能技巧,在事發(fā)現(xiàn)場挽救生命和降低傷害程度。生命很脆弱,掌握更多緊急避險(xiǎn)技巧給讓你順利度險(xiǎn)。

防震手冊

防雷電手冊

防酷暑手冊

(鑒于......本次主講防范地震、雷電和酷暑)

先來幾個(gè)小問題~

1、地震發(fā)生時(shí),地面上的物體是

()A、先上下顛簸,后水平搖晃。B、先水平搖晃,后上下顛簸。C、物體震動(dòng)無以上先后順序。

2、大地震的預(yù)警時(shí)間,從人感覺震動(dòng)開始,到房屋倒塌,一般有()A、十幾秒B、一分鐘C、三分鐘

地震AA防震目錄part1個(gè)人避震part2如何自救part3互相救助Part1個(gè)人避震地震來臨時(shí)……1.1在樓房中:迅速遠(yuǎn)離外墻及其門窗,可選擇廚房、浴室、廁所、樓梯間等開間小而不易塌落的空間避震,千萬不要外逃或從樓上跳下,也不能使用電梯。1.2在戶外:要避開高大建筑物,要遠(yuǎn)離高壓線及石化、化學(xué)、煤氣等有毒的工廠或設(shè)施。在過橋時(shí)應(yīng)緊緊抓住橋欄桿,待主震發(fā)生后即向橋頭移動(dòng),正在行駛的車輛應(yīng)緊急剎車。1.3在工作間:應(yīng)迅速關(guān)掉電源閘、門開關(guān)、然后就近選擇機(jī)器、設(shè)備、辦公家俱或事先建立的“安全島”內(nèi)避震,并防止次生災(zāi)害的發(fā)生。1.4在公共場所:如車站、劇院、教室、商店、候車室、地鐵等場所的人員、切忌亂逃,要保持冷靜,就地?fù)裎铮ㄅ乓巍⒐窦艿任铮┒惚?,伏而待定,然后聽從指揮,有序撤離。1.5在有毒氣的化工廠區(qū)域內(nèi)要朝污染源的上風(fēng)處跑,以免中毒。在戶外如何避震()A、室外是安全的,不需要采取任何避震措施B、就近選擇寬敞的開闊地進(jìn)行避震C、在大樓旁避震在商場或書店中如何避震()A、遠(yuǎn)離高大的貨架或書架B、躲在高大的貨架或書架之間C、往電梯跑,趕快乘電梯下樓BAPart2如何自救被困住了怎么辦?2.1被困時(shí),保持頭腦清醒,設(shè)法將手腳掙脫出來,消除壓在身上的物體,盡快用濕毛巾、衣物等捂住口鼻,防止煙塵窒息,等待求援。2.2想方設(shè)法支撐可能墜落的重物,擴(kuò)大活動(dòng)空間,保持足夠空氣。若無力自救脫險(xiǎn)時(shí),應(yīng)盡量減少體力消耗,等待救援。2.3避免大聲呼救,用石塊或鐵具等敲擊物體來外界聯(lián)系,保存體力,延長生命。當(dāng)確定不遠(yuǎn)處有人時(shí)再呼救。2.4消除恐懼心理,相信自己有堅(jiān)定的生存毅力,相信一定可以脫離險(xiǎn)地。Part3互相救助統(tǒng)計(jì)顯示,大地震后半小時(shí)內(nèi)救出的被埋人員生存率達(dá)99%,請支持救助。

3.1注意聽被困人員的呼喊、呻吟、敲擊聲。3.2根據(jù)房屋結(jié)構(gòu),確定被困人員的位置,再行搶救,以防止意外傷亡。3.3先搶救建筑物邊沿瓦礫中的幸存者,及時(shí)搶救那些容易獲救的幸存者,以擴(kuò)大互救隊(duì)伍。3.4外援搶救隊(duì)伍應(yīng)當(dāng)首先搶救那些容易獲救的是醫(yī)院、學(xué)校、旅社、招待所等人員密集的地方。3.5救援需講究方法。首先應(yīng)使頭部暴露。迅速清除口鼻內(nèi)塵土,防止窒息,再行搶救,不可用利器刨挖。3.6對于埋壓廢虛中時(shí)間較長的幸存者,首先應(yīng)輸送飲料,然后邊挖邊支撐,注意保護(hù)幸存者的眼睛。3.7對于頸椎和腰椎受傷的人,施救時(shí)切忌生拉硬抬。3.8對于那些一息尚存的危重傷員,應(yīng)盡可能在現(xiàn)場進(jìn)行救治,然后迅速送往醫(yī)院和醫(yī)療點(diǎn)。1.對受傷人員進(jìn)行急救的第一步應(yīng)該是()A、觀察傷者有無意識B、對出血部位進(jìn)行包扎C、進(jìn)行心臟按摩

2.以下()癥狀應(yīng)判斷為患者無呼吸A、胸部有起伏,但口鼻處感受不到空氣進(jìn)出B、感到患者呼吸急促C、感受患者口鼻處空氣進(jìn)出較弱AA防雷電目錄室內(nèi)戶外

室內(nèi)電視機(jī)的室外天線要與電視機(jī)脫離,與接地線連接;關(guān)好門窗,防止球形閃電入室造成危害;雷電出現(xiàn)時(shí),人體最好距離可能導(dǎo)入雷電波的線路和設(shè)備1.5米以上;不用穿潮濕的衣服,不要靠近潮濕的墻壁等。雷電天氣時(shí),盡量不要撥打,接聽手機(jī)。提示:避雷針等避雷設(shè)施按規(guī)定安裝,能有效減少雷擊事故,但是避雷針只是建筑物外部防范的一部分,室內(nèi)的防雷設(shè)施同樣重要。雷電交加時(shí),在家應(yīng)怎么辦()

A、停用電視和其他家用電器B、打電話告訴親友注意安全C、打開門窗,注意通風(fēng)

A剛剛說過,為嘛雷雨天需要關(guān)好門窗呀?戶外1、雷雨天氣時(shí),不要停留在高樓平臺上。在戶外空曠處不宜進(jìn)入孤立的棚屋、崗?fù)さ龋?、遠(yuǎn)離建筑物外露的水管、煤氣管等金屬物體及電力設(shè)備;3、不宜在大樹下躲避雷雨,潮濕的樹干相當(dāng)于一個(gè)引雷裝置,打雷時(shí)最好離大樹5米遠(yuǎn);4、在雷電交加時(shí),頭、頸、手處有螞蟻爬走感,頭發(fā)豎立,皮膚刺痛或肌肉發(fā)抖等觸電一樣感覺時(shí),說明將發(fā)生雷擊,應(yīng)趕緊趴在地上,并拿去佩戴的金屬飾品和發(fā)卡、項(xiàng)鏈等;5、戶外遭遇雷雨,來不及離開高大物體時(shí),應(yīng)馬上找些干燥的絕緣物放在地上,并將雙腳合攏坐在上面;目前還沒有完全能夠避免被雷電擊傷但是我們還是可以做一些力所能及的防護(hù)措施,以避免或減少雷災(zāi)造成的悲劇。6、躲避雷雨時(shí),應(yīng)雙手抱膝,胸口緊貼膝蓋,盡量低下頭,降低自己的高度。雷暴天氣,在戶外最好接聽和撥打手機(jī),因?yàn)槭謾C(jī)的電磁波也會(huì)引雷。7、看見閃電幾秒鐘內(nèi)就聽見雷聲時(shí),應(yīng)停止行走,兩腳并攏并立即下蹲,減少跨步電壓帶來的危害。注意不要與人拉在一起,以免受災(zāi)時(shí)造成更大災(zāi)害;8、雷雨天氣,不宜在曠野中打傘。選擇避雨的地方應(yīng)該避開樹木、電線桿、草堆、山崗、小丘、屋檐下及江河邊,可選擇地勢低的房屋及干燥的地方避雨。9、不宜進(jìn)行戶外球類運(yùn)動(dòng),不宜把羽毛球拍、高爾夫球桿等扛在肩上,不宜在水面和水邊停留;10、不宜快速開摩托、快騎自行車和在雨中奔跑;11、看到高壓線遭雷擊斷裂,應(yīng)提高警惕,身處附近的人此時(shí)千萬不要跑動(dòng),而應(yīng)雙腳并攏,跳離現(xiàn)場。防酷暑呵呵呵,這是一個(gè)坑童鞋們可以自行選擇涼茶洗澡去圖書館泡空調(diào)等方法避暑然后,我們要講的是中暑后該怎么辦中暑主要是由于高溫環(huán)境影響人體體溫調(diào)節(jié)中樞,使體內(nèi)熱量過多蓄積所致,“中暑分為三種情況,即先兆中暑、輕度中暑和重度中暑。中暑先兆中暑的癥狀主要有口渴、無力、頭暈、惡心、胸悶、痙攣等,如果出現(xiàn)這種情況,最好馬上去陰涼通風(fēng)的地方,再將冷飲、冰袋等置于頸部、額頭、腹股溝和腋下,可以有效降溫,同時(shí)喝一些含有氯化鈉等電解質(zhì)的飲料;如果出現(xiàn)休克但還有意識,旁人應(yīng)馬上給病人補(bǔ)充水分,然后讓其平躺在陰涼處,解開其上衣,使體內(nèi)溫度散發(fā)出去,并用冰塊或冰水在上述幾個(gè)部位進(jìn)行物理降溫,之后馬上送去醫(yī)院,否則就會(huì)引起重度中暑。重度中暑的死亡率很高,通常在60%—70%,一旦昏迷,在采取物理降溫的同時(shí)要趕緊送醫(yī)院。輕度中暑除了有以上幾種癥狀外,最顯著的特征是出很多汗,血壓開始下降,有時(shí)會(huì)出現(xiàn)休克的現(xiàn)象;重度中暑最明顯的特征則是體溫迅速升高,出現(xiàn)昏迷。冷飲吃得太多不但容易中暑,還會(huì)使中暑癥狀加劇。

大量冷飲進(jìn)入腸胃后,會(huì)迅速帶來四種不良后果:一、過量飲用的冰鎮(zhèn)飲料,特別是碳酸飲料,需要體內(nèi)水分稀釋,使人體更易受暑熱侵襲;二、食物過涼引起胃腸道痙攣性收縮,導(dǎo)致腹痛、腹瀉等癥狀;三、吃了過涼的食物會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān),沖淡了胃液,影響消化,引起惡心、嘔吐等;四、冷飲進(jìn)入體內(nèi),體內(nèi)溫度驟降,暑熱積聚體內(nèi)某些部位無法散發(fā),使中暑的幾率加倍。以上幾點(diǎn)同時(shí)作用于人體,就更容易中暑了。冰鎮(zhèn)飲料不宜超過400毫升,即一瓶可樂的容量,冰淇淋不宜超過一個(gè),即使超過,兩次吃的間隔也至少在2小時(shí)以上。

需要提醒的是,老人、小孩、孕婦、經(jīng)期女性最好少吃冷飲,這是因?yàn)樗麄兊南到y(tǒng)功能相對弱一些,特別是3歲以下的嬰幼兒,堅(jiān)決不要吃冷飲。患有心血管疾

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