高中體育《跨越式跳高》說課ppt課件教程文件

高中體育《跨越式跳高》說課ppt課件

跨越式跳高作為體育課基本內(nèi)容（一）教材，不僅能增強腿部力量，提高彈跳力，發(fā)展靈敏素質(zhì)，還能夠培養(yǎng)勇敢、堅定、沉著、果斷等良好心理品質(zhì)。本節(jié)課為跨越式跳高教學(xué)單元六課次中第2、3課次，課中通過跳高輔助動作的學(xué)練、學(xué)生觀看課件后對技術(shù)動作的分析以及完整動作的體驗使學(xué)生學(xué)會探究性解決問題的方法，另外在課上用竹竿舞作為跳的補充、拓展，以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，從而調(diào)動了學(xué)生的積極性，保證了教學(xué)活動的順利進行并達到預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)。教材分析嘗試跨越式跳高完整的過桿動作，體驗有力起跳和兩腿空中剪絞的動作方法。在跳高和跳躍練習(xí)中發(fā)展靈敏、速度、力量等體能。養(yǎng)成果敢、自信等心理品質(zhì)，敢于嘗試、創(chuàng)造，并體驗合作學(xué)習(xí)的樂趣。教學(xué)目標(biāo)準(zhǔn)備部分（圖形跑；竹竿操；圖形跳）

基本部分結(jié)束部分（游戲：看誰滾得遠(yuǎn)）1、輔助練習(xí)2、慢跑3—5步跨越橡筋練習(xí)3、觀看課件4、完整練習(xí)教學(xué)流程一、準(zhǔn)備部分1、隊形練習(xí)：圓形-----S形-------螺旋形2、竹竿熱身練習(xí)：（1）頭部運動（2）上肢運動；（3）擴胸運動；（4）體側(cè)運動（5）跳躍運動（6）踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)運動。3、跳的創(chuàng)意練習(xí)教學(xué)過程一基本部分：一、跨越式跳高輔助練習(xí)嘗試慢跑3—5步跨越過橡筋動作。觀看跨越式跳高技術(shù)動作課件。參照課件嘗試練習(xí)跨越式跳高技術(shù)動作。（學(xué)生參照課件嘗試跨越式跳高動作，找出適合自己的助跑角度、起跳位置以及如何才能更快地完成空中剪絞）二、竹竿舞教學(xué)過程二結(jié)束部分：游戲：看誰滾得遠(yuǎn)方法：學(xué)生兩人手持竹竿并排斜放地上，由學(xué)生兩人將一根竹竿放在斜桿上向下滾動，看誰滾得遠(yuǎn)？教學(xué)過程三單腳跳起擺動腿向上擺動碰高處標(biāo)志物兩腿依次擺越過桿練習(xí)擺動腿抬起，起跳腿用力蹬地迅速完成空中剪絞原地起跳跨越竹竿助跑起跳跨越竹竿輔助練習(xí)返回觀看跨越式跳高技術(shù)動作課件集中觀看教師提供的跨越式跳高技術(shù)動作課件，觀看時可相互交流，可討論：如何避免過桿時身體會碰到橡筋？怎樣才能使人騰空較高？擺腿擺臂如何配合？返回跨越式跳高采用側(cè)面直線助跑：助跑方向與橫桿的夾角在30--60度之間（如圖），左腳起跳在右側(cè)助跑，右腳起跳在左側(cè)助跑。距離一般約4--5米，助跑速度逐漸加快，最后一步稍小一些，在距離橫桿投影三四腳的地方用有力起跳。助跑要領(lǐng)走步丈量法：用自然走步的步數(shù)來測定14步的位置為啟動點。跑步丈量法：起跳點向助跑相反的方向跑8步助跑的位置為起點。丈量方法