時(shí)間管理方法培訓(xùn)

時(shí)間管理方法培訓(xùn)課程背景“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰?！薄叭松醒摹睂r(shí)間管理與人的生命相提并論?？桌戏颍骸笆耪呷缢狗?，不舍晝夜！”彼德?德魯克說(shuō)：“時(shí)間是最高貴而有限的資源。”開(kāi)不完的會(huì)議，協(xié)調(diào)不完的項(xiàng)目，談不完的話，導(dǎo)致管理者身心疲憊，這些都是需要積極面對(duì)的管理效率問(wèn)題。時(shí)間管理為您提供了提高管理效率的平臺(tái)，指導(dǎo)我們的管理人員有條理地、清晰地去處理工作中出現(xiàn)的問(wèn)題，高效而輕松的度過(guò)每一個(gè)工作日。完成本課程后，參加本課程的人員能夠掌握時(shí)間管理，學(xué)會(huì)如何充分有效地利用時(shí)間?！镎n程收益認(rèn)識(shí)自己在時(shí)間管理上的誤區(qū) 了解和掌握時(shí)間管理的有效方法和工具 學(xué)會(huì)把時(shí)間集中在有效率與有效果的事上根據(jù)自身情況制訂對(duì)癥下藥的時(shí)間管理計(jì)劃解決時(shí)間壓力帶來(lái)的系列問(wèn)題★課程形式課堂講解、自我測(cè)試、案例討論、學(xué)員分享、管理游戲、視頻教學(xué)、模擬演練、互動(dòng)授課?！飳W(xué)員對(duì)象總裁、管理層、工作時(shí)間“緊”的人員。講師宋聯(lián)可介紹人力資源心理學(xué)專家從心管理課程第一導(dǎo)師CO沙盤創(chuàng)始人5D性格測(cè)試專家南京大學(xué)商學(xué)院博士美國(guó)密蘇里大學(xué)訪問(wèn)學(xué)者北大、人大、威爾士客座教授影響力網(wǎng)絡(luò)學(xué)院人氣講師講師宋聯(lián)可介紹培訓(xùn)旗艦店網(wǎng)站首席培訓(xùn)師MBA核心課程講師國(guó)內(nèi)知名網(wǎng)站專欄作家多家大中型企業(yè)管理顧問(wèn)2013年中國(guó)網(wǎng)時(shí)代先鋒（國(guó)務(wù)院新聞辦領(lǐng)導(dǎo)媒體）2012中國(guó)千強(qiáng)講師榜沙盤領(lǐng)域第一講師2008價(jià)值中國(guó)最具影響力專家300強(qiáng)邀約培訓(xùn)聯(lián)系方式助理聯(lián)系方式，或許您的一個(gè)就能大大提升公司的效益，或許您的決定就能改變您忙碌的現(xiàn)狀。課程大綱-從現(xiàn)在開(kāi)始管理我的時(shí)間忙與盲的困惑生命中的鵝卵石時(shí)間的價(jià)值時(shí)間管理不善的常見(jiàn)表現(xiàn)與原因（猶豫不決、授權(quán)不足、半途而廢、故意縱容、擔(dān)心遺忘）時(shí)間管理誤區(qū)（工作缺乏計(jì)劃；組織工作不當(dāng)；時(shí)間控制不夠；整理整頓不足；進(jìn)取意識(shí)不強(qiáng)）時(shí)間管理的四代理論了解自己使用時(shí)間的方式和狀況時(shí)間管理法則時(shí)間管理的基本準(zhǔn)則目標(biāo)原則——管好KPI20/80原則——抓大放小四象限原則——優(yōu)先考慮有序原則——快而不亂對(duì)象原則——明確任務(wù)確定自己的時(shí)間原則時(shí)間管理方法平衡表IBM的GROW模型GTD（收集、整理、組織、回顧、行動(dòng)）六點(diǎn)優(yōu)先工作制帕累托原則麥肯錫30秒電梯理論辦公室美學(xué)莫法特休息法德魯克法尋找適合自己的時(shí)間管理方法時(shí)間管理技巧時(shí)間預(yù)算表跳出時(shí)間的陷阱區(qū)分掌控的時(shí)間每日工作計(jì)劃表保持自己的韻律并與他人協(xié)調(diào)今日事、今日畢找出自己最佳工作時(shí)間上班前的小動(dòng)作時(shí)間管理技巧整理工作環(huán)境各種文件只看一次沒(méi)有淘汰就不叫檔案管理時(shí)間管理的利器名片式的小卡學(xué)會(huì)使用外腦花錢買時(shí)間集合零碎時(shí)間做大事勇敢說(shuō)“不”時(shí)間管理技巧同時(shí)做兩、三件事情決不輕易“遲到”沒(méi)定期限就不叫工作休息是為了走更遠(yuǎn)的路舍棄完美主義警惕與解決時(shí)間壓力問(wèn)題絕不幫下屬養(yǎng)猴子遠(yuǎn)離過(guò)勞死擺脫亞健康警惕心理病平衡工作與生活簡(jiǎn)易放松與養(yǎng)生（食物、睡眠、運(yùn)動(dòng)、解