從淺到深說(shuō)壓力-心理學(xué)講座

從淺到深說(shuō)壓力--心理學(xué)講座22021/2/24第二頁(yè)，共86頁(yè)。壓力的后果32021/2/24第三頁(yè)，共86頁(yè)。消極壓力的影響工作滿意度下降、效率下降、超時(shí)工作、疲竭、職業(yè)倦怠、情感疏離安康程度下降、藥物濫用、心理疾病、生理疾病42021/2/24第四頁(yè)，共86頁(yè)。壓力來(lái)自哪里？“我愛(ài)的人名花有主，愛(ài)我的人慘不忍睹〞“錢不是問(wèn)題，問(wèn)題是沒(méi)錢〞“數(shù)量有限，過(guò)期不候〞誘發(fā)壓力的“人〞或者“事〞——壓力源52021/2/24第五頁(yè)，共86頁(yè)。壓力來(lái)自哪里？壓力事件社會(huì)認(rèn)知因素開(kāi)展過(guò)程因素62021/2/24第六頁(yè)，共86頁(yè)。壓力源-研一學(xué)生戀愛(ài)或結(jié)婚房?jī)r(jià)較高置業(yè)困難第一次遠(yuǎn)走他鄉(xiāng)入黨學(xué)習(xí)壓力大被人錯(cuò)怪或議論家庭經(jīng)濟(jì)困難72021/2/24第七頁(yè)，共86頁(yè)。工作中的壓力源-公司職員所做的不是自己愿意做的事34%工作的時(shí)間期限30%工作負(fù)擔(dān)過(guò)重28%同事關(guān)系緊張21%難以相處的老板18%82021/2/24第八頁(yè)，共86頁(yè)。作為壓力源的主要生活事件結(jié)婚入獄喪偶睡眠習(xí)慣改變家庭成員去世飲食習(xí)慣改變負(fù)債個(gè)人出色成就……92021/2/24第九頁(yè)，共86頁(yè)。來(lái)自社會(huì)認(rèn)知的壓力源傳統(tǒng)文化性別角色社會(huì)思潮社會(huì)比較“萬(wàn)般皆下品，惟有讀書(shū)高〞“男人流血流汗不流淚〞“房?jī)r(jià)是被丈母娘推高的〞“憑什么別人坐奔馳開(kāi)寶馬，我只能坐三輪騎自行車？〞102021/2/24第十頁(yè)，共86頁(yè)。疑心與信任慚愧與自主罪反感與主動(dòng)性自卑與勤勉角色困擾與認(rèn)同孤立與親密停滯與開(kāi)展絕望與統(tǒng)一嬰兒期學(xué)步期兒童期小學(xué)期青春期成年早期成年期老年期壓力源具有年齡特征112021/2/24第十一頁(yè)，共86頁(yè)。壓力源——科研工作者樂(lè)于創(chuàng)造和考慮——“普通人的生活，是要放棄許多自己內(nèi)心的聲音，以社會(huì)的要求為準(zhǔn)。這意味著放棄考慮以及與之具來(lái)的困惑，也放棄選擇以及與之具來(lái)的責(zé)任。這或許就是我們普通意義上的心理安康?？墒?，也有許多人不愿輕易地就范，面對(duì)現(xiàn)實(shí)的銅墻鐵壁，面對(duì)社會(huì)的從眾壓力，他們?nèi)匀徊荒芊艞壸约簝?nèi)心的一些夢(mèng)想。于是有了心理障礙患者和創(chuàng)造型的人。同樣不愿完全被社會(huì)標(biāo)準(zhǔn)限制，但一為沉溺在自己夢(mèng)想中的病人，一為通過(guò)某些創(chuàng)造活動(dòng)接近自己夢(mèng)想的真正安康的人。〞關(guān)注內(nèi)在理想——可能會(huì)無(wú)視對(duì)別人的想法和感受的體察，從而損害人際關(guān)系的和諧。122021/2/24第十二頁(yè)，共86頁(yè)。壓力源-科研工作全身心投入——忽略休閑娛樂(lè)不坐班——24小時(shí)都在考慮強(qiáng)調(diào)創(chuàng)造性——不是辛苦就有收獲的，需要靈感，但 是靈感不知道什么時(shí)候才有~~132021/2/24第十三頁(yè)，共86頁(yè)。如何管理壓力？“好好睡一覺(jué)〞、“大吃一頓，一醉方休〞“劇烈運(yùn)動(dòng)，瘋狂購(gòu)物〞“加強(qiáng)學(xué)習(xí)，加強(qiáng)時(shí)間管理，進(jìn)步個(gè)人才能〞“凡事都有兩面，接納生活中的隨機(jī)性〞“愛(ài)是恒久的忍受〞，“追求真理〞，“天地有大美〞壓力管理涉及到生理、行為、學(xué)習(xí)和心態(tài)；142021/2/24第十四頁(yè)，共86頁(yè)。壓力的風(fēng)險(xiǎn)與保護(hù)因素A型人格控制源應(yīng)對(duì)方式152021/2/24第十五頁(yè)，共86頁(yè)。壓力管理的系統(tǒng)模型壓力源控制源A型人格社會(huì)支持積極態(tài)度技能培訓(xùn)工作壓力感工作需求個(gè)體資源組織資源壓力結(jié)果162021/2/24第十六頁(yè)，共86頁(yè)。A型人格 A型人格是性格和行為特征的關(guān)系復(fù)合體。包括競(jìng)爭(zhēng)性、時(shí)間緊迫感、社會(huì)地位缺乏平安感、攻擊性、敵意和追求成就等。不斷驅(qū)動(dòng)自己在最短的時(shí)間做最多的事，并對(duì)阻礙自己的人和事進(jìn)展攻擊處于中高度的焦慮中，給自己施加壓力關(guān)注數(shù)量勝于質(zhì)量，決策欠佳樂(lè)于沿襲過(guò)去的經(jīng)歷速度很快，樂(lè)于長(zhǎng)時(shí)間工作172021/2/24第十七頁(yè)，共86頁(yè)。

控制源內(nèi)控外控自己是命運(yùn)的主人，可以控制命運(yùn)。較高的工作滿意度較少缺勤合適從事復(fù)雜而具創(chuàng)新性的工作認(rèn)為自己受命運(yùn)的操縱，受外力的擺布。較不滿意工作傾向離任合適從事構(gòu)造明確，標(biāo)準(zhǔn)清楚，嚴(yán)格遵從的工作182021/2/24第十八頁(yè)，共86頁(yè)。應(yīng)對(duì)技能〔coping〕應(yīng)對(duì)(coping)：試圖處理過(guò)于繁重或超出資源范圍要求的過(guò)程應(yīng)對(duì)過(guò)程：評(píng)估努力解決問(wèn)題調(diào)整情緒192021/2/24第十九頁(yè)，共86頁(yè)。應(yīng)對(duì)方式-社會(huì)支持一個(gè)人幫助另一個(gè)人的社會(huì)交換情感支持物質(zhì)支持信息支持關(guān)于自我評(píng)價(jià)信息支持可能來(lái)自：家庭、朋友、社會(huì)團(tuán)體、同事、上級(jí)202021/2/24第二十頁(yè)，共86頁(yè)。壓力管理-針對(duì)消極后果清淡營(yíng)養(yǎng)好消化的食物每口咀嚼20下，吃飯的時(shí)候不說(shuō)話。黑巧克力、杏仁30~60分鐘有氧運(yùn)動(dòng)出汗動(dòng)靜結(jié)合有呼吸配合的運(yùn)動(dòng)穴位按摩放松練習(xí)咖啡館文化，禪茶一味書(shū)法：意、氣、筆三合一音樂(lè)，劍膽琴心閱讀30%、旅行25%、攝影5%烹飪、手工、園藝做自己喜歡的工作〔同事/組織〕喜歡自己做的工作〔同事/組織〕平衡“內(nèi)部動(dòng)機(jī)〞和“外部動(dòng)機(jī)〞的滿足212021/2/24第二十一頁(yè)，共86頁(yè)。壓力管理-針對(duì)消極后果鍛煉身體，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)限制飲食，保持安康平衡的飲食習(xí)慣放松和閑暇活動(dòng)，與工作性質(zhì)協(xié)調(diào)的愛(ài)好時(shí)間管理，個(gè)人理財(cái)，職業(yè)規(guī)劃學(xué)會(huì)樂(lè)觀，多角度看問(wèn)題，進(jìn)步情緒才能開(kāi)放自己，尋找和建立真正的友誼專家?guī)椭?22021/2/24第二十二頁(yè)，共86頁(yè)。壓力管理的心理學(xué)視角

232021/2/24第二十三頁(yè)，共86頁(yè)。認(rèn)知評(píng)價(jià)理論給一個(gè)人造成壓力的事情也許并不會(huì)給另一個(gè)人造成壓力壓力是人與環(huán)境互相作用的一種結(jié)果人將那種情境識(shí)別為具有壓力性是壓力過(guò)程的一個(gè)關(guān)鍵部分關(guān)注問(wèn)題，管理壓力源關(guān)注情緒，管理反應(yīng)242021/2/24第二十四頁(yè)，共86頁(yè)。壓力的特點(diǎn)壓力是個(gè)體身心與所處外部環(huán)境互相作用的結(jié)果，是對(duì)環(huán)境刺激的身心行為反響。具有顯著的“知覺(jué)性〞的特點(diǎn)，其生物學(xué)意義在于加強(qiáng)個(gè)體的“適應(yīng)性〞；結(jié)果有“風(fēng)險(xiǎn)〞和“收益〞兩個(gè)走向。壓力可以進(jìn)展管理，管理的目的不是消除導(dǎo)致壓力的因素，而是學(xué)習(xí)更多、更靈敏、更科學(xué)的應(yīng)對(duì)形式。252021/2/24第二十五頁(yè)，共86頁(yè)。壓力具有“知覺(jué)〞特征

262021/2/24第二十六頁(yè)，共86頁(yè)。眼見(jiàn)不為實(shí)-1272021/2/24第二十七頁(yè)，共86頁(yè)。眼見(jiàn)不為實(shí)-2282021/2/24第二十八頁(yè)，共86頁(yè)。眼見(jiàn)不為實(shí)-3292021/2/24第二十九頁(yè)，共86頁(yè)。知覺(jué)

感覺(jué)印象組織與解釋意義知覺(jué)302021/2/24第三十頁(yè)，共86頁(yè)。想法：我認(rèn)為……情緒：因此，我感到……我再也不會(huì)幸福了。她離開(kāi)我是因?yàn)槲覜](méi)有吸引力。我就要瘋了。他在捉弄我。我以前曾解決過(guò)許多難題，我能再解決它們。我不需要很完美。312021/2/24第三十一頁(yè)，共86頁(yè)。例1假設(shè)你參加一個(gè)宴會(huì)，別人把你介紹給李先生，當(dāng)你們交談的時(shí)候，李先生從來(lái)不看你，事實(shí)上，在你們短暫的交談過(guò)程中他的目光越過(guò)你的肩膀，往屋子的另外一個(gè)方向看。在這種情境中，你會(huì)有什么想法？同樣情境可能會(huì)有不同想法322021/2/24第三十二頁(yè)，共86頁(yè)。例2由于你在工作上剛和同事吵了一架，你正感到情緒低落。過(guò)了不久，你在辦公室看見(jiàn)另一個(gè)同事匆匆分開(kāi)，說(shuō)是如今太忙。你會(huì)怎么想？332021/2/24第三十三頁(yè)，共86頁(yè)。例3你和一位同事剛剛由于工作出色而受到表?yè)P(yáng)，你感到非?？鞓?lè)。過(guò)了不久，你在辦公室看見(jiàn)另一個(gè)同事匆匆分開(kāi)，說(shuō)是如今太忙。你會(huì)怎么想？342021/2/24第三十四頁(yè)，共86頁(yè)。小結(jié)以上這些例子說(shuō)明的問(wèn)題想法與情緒嚴(yán)密聯(lián)絡(luò)同樣的情境可能會(huì)有不同的想法想法的改變可能帶來(lái)情緒和行為的改變352021/2/24第三十五頁(yè)，共86頁(yè)。根本科學(xué)事實(shí)想法決定情緒〔境由心生〕想法與事實(shí)常有出入〔理想很…現(xiàn)實(shí)很…〕改變想法，可以改變感受〔認(rèn)知療法〕人常被自己的想法所困〔思路決定出路〕362021/2/24第三十六頁(yè)，共86頁(yè)。所以，心態(tài)很重要?。?72021/2/24第三十七頁(yè)，共86頁(yè)。痛苦不是來(lái)自境遇而是來(lái)自認(rèn)知382021/2/24第三十八頁(yè)，共86頁(yè)。392021/2/24第三十九頁(yè)，共86頁(yè)。關(guān)鍵過(guò)程是“覺(jué)察〞1.壓力的來(lái)源通常并非外界，而是源自于內(nèi)心對(duì)所處的環(huán)境如何對(duì)待。2.生活中很多事情我們無(wú)法改變，但我們可以通過(guò)提出正確的問(wèn)題來(lái)改變看事情的角度，來(lái)決定我們承受的是正面的壓力還是負(fù)面的壓力。402021/2/24第四十頁(yè)，共86頁(yè)。心理養(yǎng)生辯證思維正念正覺(jué)412021/2/24第四十一頁(yè)，共86頁(yè)。心理養(yǎng)生-辯證思維422021/2/24第四十二頁(yè)，共86頁(yè)。例子：1.受到批評(píng)后，我們會(huì)覺(jué)得難過(guò)嗎？2.遭到排斥后，我們會(huì)覺(jué)得沮喪嗎？3.失戀后，我們會(huì)覺(jué)得傷心嗎？432021/2/24第四十三頁(yè)，共86頁(yè)。因?yàn)槲业睦习逄籼?，所以我工作不開(kāi)心我的老板挑剔，所以我工作積極．因?yàn)椤?42021/2/24第四十四頁(yè)，共86頁(yè)。因?yàn)槲业睦习逄籼蓿晕夜ぷ鞑婚_(kāi)心/積極。因?yàn)?、我有更大的提升/升值機(jī)會(huì)。12、讓他無(wú)從挑剔。2、我想超過(guò)它。13、我增加我的資格。3、證明我有能力。14、讓他感到我有更大的價(jià)值。4、我會(huì)提升更快。15、他幫我看到自己的不足在哪。5、我能得到他的接受。16、增加我的力量。6、我會(huì)有更多機(jī)會(huì)。17、換工作更快。7、證明他錯(cuò)了。18、這讓我更完美。8、我更快創(chuàng)業(yè)。19、保飯碗。9、我會(huì)更多成果/成熟。20、證明他不能控制我的人生/快樂(lè)。10、我要工作更有樂(lè)趣。21、讓我沒(méi)時(shí)間生氣/抱怨。11、我喜歡挑戰(zhàn)。22、我能建立更好的團(tuán)隊(duì)。每條都是價(jià)值的創(chuàng)造與增大452021/2/24第四十五頁(yè)，共86頁(yè)。想不開(kāi)就是地獄，想得開(kāi)就是天堂462021/2/24第四十六頁(yè)，共86頁(yè)。情景：練習(xí)與補(bǔ)充因拖延而焦慮不堪失戀不喜歡這個(gè)專業(yè)找不到研究思路覺(jué)得工作無(wú)意義覺(jué)得自己大材小用在實(shí)驗(yàn)室很孤僻沉溺網(wǎng)絡(luò)經(jīng)濟(jì)困難……472021/2/24第四十七頁(yè)，共86頁(yè)。當(dāng)我們持有某種偏頗的信念的時(shí)候，壓力將如影隨形。

社會(huì)流行的信念和思潮，并不總是有益于安康的482021/2/24第四十八頁(yè)，共86頁(yè)。一些影響人生的信念〔目的〕假如我------，我就幸福了！考上了名牌大學(xué)中了500萬(wàn)有座大房子娶了如意中人做了處長(zhǎng)〔或更高級(jí)別〕492021/2/24第四十九頁(yè)，共86頁(yè)。然而真得如此嗎？諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎(jiǎng)得主DanielKahneman過(guò)去幾年的研究沒(méi)有發(fā)現(xiàn)幸福與財(cái)富之間的必然聯(lián)絡(luò)幸福與財(cái)富之間關(guān)聯(lián)非常低〔Myers等人〕除了在極其窮困地區(qū)美國(guó)一項(xiàng)彩票大獎(jiǎng)得主的研究說(shuō)明，一個(gè)月后，其主觀幸福感受與以往一樣聯(lián)絡(luò)我們自己。。。。502021/2/24第五十頁(yè)，共86頁(yè)。

常見(jiàn)的問(wèn)題是：

我們并不總是知道自己的想法是什么。

即：難以自我覺(jué)察

〔潛意識(shí)〕

〔情商低〕512021/2/24第五十一頁(yè)，共86頁(yè)。正念：觀察自己的內(nèi)部世界有意識(shí)的、此時(shí)此刻的、非評(píng)判的注意。522021/2/24第五十二頁(yè)，共86頁(yè)。佛陀〔Buddha〕532021/2/24第五十三頁(yè)，共86頁(yè)。中國(guó)禪宗趙州從諗和尚542021/2/24第五十四頁(yè)，共86頁(yè)。JonKabat-Zinn馬薩諸塞州醫(yī)學(xué)院的聲譽(yù)退休醫(yī)學(xué)教授。1971年畢業(yè)于麻省理工學(xué)院，師從諾貝爾獎(jiǎng)得主，獲分子生物學(xué)哲學(xué)博士。創(chuàng)立世界出名的正念減壓〔MBSR〕診所，并擔(dān)任主任。552021/2/24第五十五頁(yè)，共86頁(yè)。

MBSR在美國(guó)的分布42州中共有521個(gè)課程

562021/2/24第五十六頁(yè)，共86頁(yè)。目前全球認(rèn)可課程

54個(gè)國(guó)家和美國(guó)50個(gè)州572021/2/24第五十七頁(yè)，共86頁(yè)。582021/2/24第五十八頁(yè)，共86頁(yè)。592021/2/24第五十九頁(yè)，共86頁(yè)。警察602021/2/24第六十頁(yè)，共86頁(yè)。612021/2/24第六十一頁(yè)，共86頁(yè)。正念指導(dǎo)力622021/2/24第六十二頁(yè)，共86頁(yè)。632021/2/24第六十三頁(yè)，共86頁(yè)。運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域美國(guó)著名職業(yè)籃球教練杰克遜，綽號(hào)“禪師〞，曾11次帶著球隊(duì)獲得NBA總冠軍；年倫敦奧運(yùn)會(huì)上，韓國(guó)小將金薔薇〔KimJang-Mi〕透露，是正念訓(xùn)練幫她拿到了奧運(yùn)金牌；美國(guó)奧委會(huì)的高級(jí)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)家哈伯(USAOlympicTeam‘sMindfulnessExpertPeterHaberl)。642021/2/24第六十四頁(yè)，共86頁(yè)。652021/2/24第六十五頁(yè)，共86頁(yè)。NIH替代醫(yī)學(xué)中心662021/2/24第六十六頁(yè)，共86頁(yè)。MindfulnessBasedCognitivetherapyMBCTisnowrecommendedasatreatmentforrecurrentdepressionintheUnitedKingdom’sNationalInstituteforClinicalExcellence(NICE,2004)guidelines英國(guó)國(guó)家臨床治療示范研究機(jī)構(gòu)推薦MBCT為治療反復(fù)發(fā)作的抑郁癥的指南672021/2/24第六十七頁(yè)，共86頁(yè)。國(guó)際統(tǒng)計(jì)研究所知識(shí)數(shù)據(jù)庫(kù)〔ISIWebofKnowledgedatabase〕網(wǎng)站：以“正念〞作為關(guān)鍵詞或出如今摘要中的學(xué)術(shù)論文搜索結(jié)果。由?正念研究月刊?的DavidS.Black設(shè)計(jì)提供:://682021/2/24第六十八頁(yè)，共86頁(yè)。正念研究進(jìn)展對(duì)個(gè)體心理安康的增進(jìn)獲得大量研究支持〔Baer,2003〕慢性嚴(yán)重性疾病患者的情緒調(diào)節(jié)，如癌癥〔Smith,Richardson,Hoffman,etal.,2005〕，慢性疼痛(Morone,Greco&Weiner,)情緒障礙，如抑郁癥〔Segal,Williams&Teasdale,2002〕正常個(gè)體應(yīng)對(duì)壓力，增進(jìn)積極情緒〔Davidson，2002〕獻(xiàn)〕692021/2/24第六十九頁(yè)，共86頁(yè)。正念研究進(jìn)展增進(jìn)積極情緒〔Davidson，2002〕，改善情緒障礙，如抑郁癥〔Segal,Williams&Teasdale,2002〕正念訓(xùn)練可以減少白天的困意〔Ong,Shapiro,&Manber,〕，進(jìn)步睡眠質(zhì)量〔Howell,Digdon,Buro,&Sheptycki,〕702021/2/24第七十頁(yè)，共86頁(yè)。大腦構(gòu)造變化Mindfulnesspracticeleadstoincreasesinregionalbraingraymatterdensity,HarvardMedicalSchool,SaraW.Lazar等,大腦負(fù)責(zé)注意力和綜合情緒的那部分皮層變厚海馬區(qū)的腦灰質(zhì)變厚，該區(qū)的腦灰質(zhì)被公認(rèn)和人的學(xué)習(xí)、記憶才能有關(guān)杏仁核區(qū)腦灰質(zhì)的變薄712021/2/24第七十一頁(yè)，共86頁(yè)。72/xzjzxl2021/2/24第七十二頁(yè)，共86頁(yè)。免疫力的提升乳腺癌患者抑制自然殺傷細(xì)胞〔NK-cell〕和枷瑪干擾素〔interferongamma〕的減少、增加白細(xì)胞介素-10〔interleukin-10,IL-10〕和白細(xì)胞介素-4〔interleukin-4,IL-4〕〔Witek-Januseketal.,〕。Creswell,Myer,Cole和Irwin()對(duì)艾滋病患者訓(xùn)練的頻率越高，幾周內(nèi)他們體內(nèi)的CD4+T淋巴細(xì)胞數(shù)量也就越多。73/xzjzxl2021/2/24第七十三頁(yè)，共86頁(yè)。相關(guān)研究應(yīng)用functionalconnectivityMRI〔fcMRI〕的研究發(fā)現(xiàn)，正念組被試的聽(tīng)覺(jué)網(wǎng)絡(luò)內(nèi)的功能性聯(lián)絡(luò)增強(qiáng)，也就是聽(tīng)覺(jué)網(wǎng)絡(luò)內(nèi)部各成分的聯(lián)絡(luò)更加親密。在視覺(jué)網(wǎng)絡(luò)中發(fā)現(xiàn)類似結(jié)果〔Kilpatrick等人，〕。冥想者的左中央前回、右梭狀回、右楔狀葉和腦島背側(cè)前部左右側(cè)的皮層折疊更大〔EileenLuders等，〕。742021/2/24第七十四頁(yè)，共86頁(yè)。首師大劉興華研究:短期干預(yù)冷壓實(shí)驗(yàn)前測(cè)冷壓實(shí)驗(yàn)后測(cè)干預(yù)〔15min錄音〕正念訓(xùn)練自然策略轉(zhuǎn)移注意力752021/2/24第七十五頁(yè)，共86頁(yè)。是否顯著優(yōu)于自然策略正念組轉(zhuǎn)移注意力組忍耐時(shí)間***實(shí)驗(yàn)期疼痛**實(shí)驗(yàn)期情緒***恢復(fù)期疼痛恢復(fù)期情緒**P<0.01;*P<0.05

762021/2/24第七十六頁(yè)，共86頁(yè)。國(guó)科大劉蓉暉研究：正念與決策框架效應(yīng)信息呈現(xiàn)的方式，是影響人們作出判斷的重要因素；考慮一個(gè)決策帶來(lái)的利益，與考慮一個(gè)決策帶來(lái)的損失，對(duì)于人們進(jìn)展決策的影響是不一樣的；人們更傾向于在決策中回避風(fēng)險(xiǎn)。772021/2/24第七十七頁(yè)，共86頁(yè)。例子：加油站的標(biāo)牌現(xiàn)金8.15元/升；信譽(yù)卡8.25元/升加油站甲：假如您用現(xiàn)金付費(fèi)，您每升可以獲得減價(jià)1角的優(yōu)惠。加油站乙：假如您用信譽(yù)卡付費(fèi)，您每升要加付1角的手續(xù)費(fèi)。去哪兒加油更劃算？782021/2/24第七十八頁(yè)，共86頁(yè)。測(cè)試題假設(shè)你面臨著下面這個(gè)二選一的決策情境，你選哪一個(gè)？A．確定得到250元B．25％的可能得到1000元，75％的可能會(huì)一無(wú)所有假設(shè)你面臨著下面這個(gè)二選一的決策情境,你選哪一個(gè)？A．確定損失750元B．75％的可能損失1000元，25％的可能會(huì)毫無(wú)損失792021/2/24第七十九頁(yè)，共86頁(yè)?？蚣苄?yīng)結(jié)果心智覺(jué)知水平基于情境選擇的獨(dú)立樣本檢驗(yàn)正念力收益情境

損失情境確定型不確定型t

確定型不確定型tObserve3.0203.247-1.812*