七年級個人學(xué)習(xí)計劃范文

七年級個人學(xué)習(xí)計劃范文樹立信念，努力堅持，別放棄，更不行半途而廢。

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語在初一是根底呀。

2、利用3節(jié)課的時間分別完成三份暑假作業(yè)，要記住，獨立完成，切不行開小差。

3、中午適當(dāng)午休，精力充足才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀！

4、和早晨一樣，利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè)，但不行一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

5、可以踢踢球、打打電腦了。但不行超過一小時。

6、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。

7、讀一篇好的小文章，寫一份日記，不少于300字。

8、有可能的話，每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回，寫一寫自己讀后的感想，字?jǐn)?shù)可多可少，但不能不寫。也不知這份規(guī)劃對你適用不適用，但我真的盼望在這個暑假會看到你這個“小聰慧”有新的起色，有新的變化。

孩子，加油！

另外，要想制訂好學(xué)習(xí)規(guī)劃，一般要考慮以下幾方面：

一、規(guī)劃要盡量全面

學(xué)習(xí)規(guī)劃是指學(xué)習(xí)的詳細(xì)安排，要想真正完成好學(xué)習(xí)規(guī)劃，在考慮規(guī)劃的時候，肯定要對自己的學(xué)習(xí)生活做出全面的安排。應(yīng)包括社會工作時間、為集體效勞時間、熬煉時間、睡眠時間及消遣活動時間等。這樣，在學(xué)習(xí)時間內(nèi)才可能精力充足地學(xué)習(xí)。

二、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間

學(xué)習(xí)時間可以分為兩局部：一是常規(guī)學(xué)習(xí)時間，主要用來完成當(dāng)天教師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的學(xué)問。二是自由學(xué)習(xí)時間，是指完成了教師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的時間。這局部時間一般可以用來補課或提高深造。學(xué)習(xí)較差的同學(xué)，隨著學(xué)習(xí)水平的提高，應(yīng)經(jīng)受常規(guī)學(xué)習(xí)時間漸漸削減，自由時間漸漸增加的過程。但凡體會到由于抓住了自由學(xué)習(xí)時間而給學(xué)習(xí)的全局帶來好處的同學(xué)，就會努力去提高常規(guī)學(xué)習(xí)時間內(nèi)的學(xué)習(xí)效率，以便增加自由學(xué)習(xí)時間，使學(xué)習(xí)的主動權(quán)越來越大。

三、長規(guī)劃和短安排

長規(guī)劃和短安排是指在一個比擬長的時間內(nèi)，應(yīng)有個大致規(guī)劃。由于實際的學(xué)習(xí)生活往往無法猜測，所以，長規(guī)劃不行能太詳細(xì)，不行能把每天干什么都列出來。但是，在學(xué)習(xí)上規(guī)劃要解決哪些問題，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。應(yīng)把一個在短期內(nèi)無法完成的學(xué)習(xí)任務(wù)分到每周、每天去。這樣，在每天學(xué)習(xí)時，就會明白今日的學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí)全局中的地位。有了詳細(xì)的短安排規(guī)劃，長規(guī)劃中的任務(wù)可以逐步得到實現(xiàn)；有了長規(guī)劃，就可以在完成詳細(xì)學(xué)習(xí)任務(wù)時具有明確的學(xué)習(xí)目的。

四、從實際動身來制訂規(guī)劃

在訂規(guī)劃的時候，不要脫離了學(xué)習(xí)的實際狀況。主要指以下幾方面：

1、自己學(xué)問和力量

2、每個階段的學(xué)習(xí)時間

3、學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞

4、教師教學(xué)的實際進度

從實際動身還要留意的一點是不要平均使用力氣，要抓住重點。

五、規(guī)劃要留有余地

規(guī)劃終歸不是現(xiàn)實，而只是一種可能性。要想把規(guī)劃完成現(xiàn)實，還要經(jīng)過一段很長的努力過程，在這個過程中自己的思想會發(fā)生變化，學(xué)習(xí)的各種條件也會發(fā)生變化，規(guī)劃訂得再實際，也不免消失估量不到的狀況。所以，為了保證規(guī)劃的實現(xiàn)，訂規(guī)劃時就不要太滿、太死、太緊，要留出機動時間。

六、提高時間的利用率

早晨和晚上，或者說一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾局部的時間，可以安排著重看記憶的科目，如外語等；留神情比擬開心，留意力比擬集中，時間又比擬長，這時候可安排比擬枯燥，或自己又不太喜愛的科目；零星的時間，留意力不簡單集中的時間，可以安排做習(xí)題或去學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科。除此以外，還要留意學(xué)習(xí)時間和體育活動要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)，等等。這樣安排，在同樣多的時間內(nèi)，由于安排了適宜的內(nèi)容，就會收到較好的效果。

七、注意效果，不斷調(diào)整

在規(guī)劃執(zhí)行到一個階段之后，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何，如效果不好，應(yīng)找到緣由，準(zhǔn)時調(diào)整。

七年級個人學(xué)習(xí)規(guī)劃范文2

初一是初中的開頭，也是人生的第一個轉(zhuǎn)折點。在如此重要的時候，好好的把握學(xué)習(xí)是特別重要的，但我要告知你，光說不練是沒用的，說起來是很簡單的，做起來就不簡單了！所以我覺得不必過多的加重學(xué)業(yè)，這對一名學(xué)生來說就是一種負(fù)擔(dān)，不管做什么事都要松弛有度！下面是我的一個學(xué)習(xí)規(guī)劃，如下

一、做好預(yù)習(xí)

預(yù)習(xí)是學(xué)好各科的第一個環(huán)節(jié)，所以預(yù)習(xí)應(yīng)做到：

1、粗讀教材，找出這節(jié)與哪些舊學(xué)問有聯(lián)系，并復(fù)習(xí)這些學(xué)問；

2、列寫出這節(jié)的內(nèi)容提要；

3、找出這節(jié)的重點與難點；

4、找出課堂上應(yīng)解決的重點問題。

二、聽課

學(xué)習(xí)每門功課，一個很重要的環(huán)節(jié)就是要聽好課，聽課應(yīng)做到：

1、要有明確的學(xué)習(xí)目的；

2、聽課要特殊注意“理解”。

三、做課堂筆記

做筆記對復(fù)習(xí)、作業(yè)有好處，做課堂筆記應(yīng)：

1、筆記要簡明扼要；

2、課堂上做好筆記后，還要學(xué)會課后準(zhǔn)時整理筆記。

四、做作業(yè)

1、做作業(yè)之前，必需對當(dāng)天所學(xué)的學(xué)問仔細(xì)復(fù)習(xí)，理解其準(zhǔn)確涵義，明確起適用條件，弄清運用其解題的步驟；

2、仔細(xì)審題，弄清題設(shè)條件和做題要求；

3、明確解題思路，確定解題方法步驟；

4、仔細(xì)認(rèn)真做題，不行馬虎從事，做完后還要仔細(xì)檢查；

5、準(zhǔn)時總結(jié)閱歷教訓(xùn)，積存解題技巧，提高解題力量；

6、遇到不會做的題，不要急于問教師，更不能抄襲別人的作業(yè)，要在復(fù)習(xí)功課的根底上，要通過層層分析，步步推理，多方聯(lián)系，理出頭緒，要下決心獨立完成作業(yè)

五、晚修

1、做當(dāng)日所學(xué)的有關(guān)練習(xí)

2、預(yù)習(xí)物理、數(shù)學(xué)

3、默寫文段、單詞、詩詞

4、復(fù)習(xí)其他科目

5、看課外書

6、作文、隨筆

新學(xué)期，新征程，新面貌，此時此刻，信任我們每一位同學(xué)的心中都布滿著奮進的激情，由于我們每個人的臉上都洋溢著青春的活力。讓我們把握住20__這個美妙的春天，把抱負(fù)化為宏圖，把規(guī)劃付諸行動，蕩起抱負(fù)的雙槳，與學(xué)校同舟共濟，破浪前行，呈現(xiàn)學(xué)子的風(fēng)采，奉獻青春的才智。

七年級個人學(xué)習(xí)規(guī)劃范文3

伴著時間的腳步，慢慢升入初中，所以，一系列的學(xué)習(xí)方式以及學(xué)習(xí)習(xí)慣都將轉(zhuǎn)變，因此，制作了此學(xué)習(xí)規(guī)劃書。為的是，無論什么考試，都能取得優(yōu)異的成績。剛剛步入中學(xué)，可能還有些不適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)進度，因此要更努力的學(xué)習(xí)

初一是初中的第一個臺階，假如想要邁出扎實的第一步，那么就要把一切的精力全部都用在學(xué)習(xí)上，但是肯定要歡樂學(xué)習(xí)。所以，可以為自己量身定做一個適合自己的目標(biāo)規(guī)劃，此目標(biāo)且不能過大，也不能過小，肯定要適合自己，才可以到達自己的終極目標(biāo)。

終極目標(biāo)：

無論哪次考試，都要保持班級前10名，年級前50名。

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、上課仔細(xì)聽講，積極思索教師提出問題并敢于說出自己的想法，做好筆記，如有不懂的學(xué)問點，要準(zhǔn)時問教師，做到當(dāng)天的學(xué)問當(dāng)天融會貫穿。

2、作業(yè)仔細(xì)完成，不準(zhǔn)有一絲的馬虎，如有不對的題，看看自己是不仔細(xì)還是不會，假如是不仔細(xì)，則下不為例；假如是不會，則即使詢問教師。

3、每天要準(zhǔn)時復(fù)習(xí)當(dāng)天學(xué)完的學(xué)問，預(yù)習(xí)其次天要學(xué)的內(nèi)容。

4、每周的休息日，在完成作業(yè)的狀況下，要把一周學(xué)習(xí)的學(xué)問，全部總結(jié)一遍，再穩(wěn)固一遍，并寫出自己一周的學(xué)習(xí)心得。

5、每天要聽30分鐘英語，訓(xùn)練自己的聽力。

6、像數(shù)學(xué)、語文、英語這樣的主課，課上肯定要認(rèn)真傾聽教師的解析，每天都要做幾道練習(xí)題，提高做題水平，找出自己缺乏的地方，該背的內(nèi)容要準(zhǔn)時背熟，直到全部都會為止。

7、像歷史、地理、生物、政治這樣的”副課，每學(xué)完1課后，要準(zhǔn)時復(fù)習(xí)并背熟重點，再做練習(xí)，并找出缺乏，直到?jīng)]有不會的地方為止。8每次測驗之后，自己卷子上若有錯誤，教師在解析試卷時，要仔細(xì)聽，找出自己出錯的理由，并進一步的加深理解，找出缺乏，增加穩(wěn)固。

9、若有自己的一些想法，要準(zhǔn)時和教師爭論。

10、利用課余時間，看一些有用的課外書，開闊眼界。

行為習(xí)慣目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)態(tài)度端正，仔細(xì)改正自身的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，對待大小考試的成績要有正確的熟悉，深刻的自省，不驕不躁。

2、積極參與學(xué)校和班集體組織的各種活動，團結(jié)同學(xué)，樂于助人。3與同學(xué)和諧相處，能體諒、敬重教師，喜愛自己的學(xué)校，遵守學(xué)校的一切規(guī)章制度。

4、上學(xué)不準(zhǔn)遲到，不準(zhǔn)早退。

5、不受壞學(xué)生的誘導(dǎo)，能掌握好自己，不與壞學(xué)生有親密的來往。6不貪慕虛榮，做最真實，最樸實的自己。

七年級個人學(xué)習(xí)規(guī)劃范文4

面對初一開學(xué)后有序、嚴(yán)格的校園生活，為了避開在新學(xué)期中自己面臨被動學(xué)習(xí)狀態(tài)的消失，我為自己制定了一份具體而可行的學(xué)期規(guī)劃特別重要。學(xué)期規(guī)劃不僅包括學(xué)習(xí)規(guī)劃，還包括共性進展、興趣特長等內(nèi)容，讓自己在德智體美勞多方面布滿期盼和盼望。

1、在新學(xué)期中，針對自己的缺差科目，加緊提高，注意文理兩手一起抓。文科學(xué)習(xí)注意積存和背誦。

如語文，需要增加對古文的學(xué)習(xí)，學(xué)會積存難字，古今異義的生僻字等；針對寫作，平日里可加強訓(xùn)練短篇小作文練習(xí)，聯(lián)系生活積存素材與好詞好段；英語要訓(xùn)練口語，閱讀時大聲讀出，并增加閱讀量，積存生詞。

理科學(xué)習(xí)重視理解，在課堂上仔細(xì)聽講，思維跟著教師轉(zhuǎn)，盡力領(lǐng)悟同一題型的神秘，懂得“萬變不離其中”之理，開拓思維，讓理科學(xué)得“活”起來。學(xué)會歸納總結(jié)，舉一反三，平常多加練習(xí)，活學(xué)活用。

2、積極參與學(xué)?；顒?，發(fā)揮自己的特長，主動擔(dān)當(dāng)或幫忙同學(xué)完成工作，為班級奉獻一份力氣。

3、在業(yè)余時間中要學(xué)會拓展視野，培育更多興趣愛好，豐富學(xué)問，提高自身修養(yǎng)。培育自理力量，養(yǎng)成自主、獨立的共性。

4、合理安排時間，在空余時間多進展體育運動，提高身體素養(yǎng)，留意勞逸結(jié)合。利用各種時機熬煉自己，加強社交力量的培育。

我信任，一個有目標(biāo)的人，肯定是一個充實的人。

七年級個人學(xué)習(xí)規(guī)劃范文5

時間像流水一般飛速的消逝，轉(zhuǎn)瞬間一個寒假就過去了。立刻開學(xué)，我要以嶄新的面貌去面對新的學(xué)習(xí)生活。

首先要禮貌待人，再仔細(xì)學(xué)習(xí)，做到上課不開小差，不任憑講話，使自己的成績保持住，或有進步。

在這學(xué)期我要多讀書，到達標(biāo)準(zhǔn)以上。

我要在這學(xué)期給教師留下好的印象，作到嚴(yán)于自己，不放松自己。

我要仔細(xì)學(xué)習(xí)，在這學(xué)期成績更上一層樓！

七年級個人學(xué)習(xí)規(guī)劃范文6

在新學(xué)期里我要取得好成績，讓這個學(xué)期不鋪張時間，把每分每秒都用到學(xué)習(xí)上讓自己在這個新的學(xué)期了面去的滿足的結(jié)果。

一、課堂上仔細(xì)聽講做好筆記

每堂課都是教師傳授學(xué)問的時候，都是特別重要的，因此我要留意每堂課的學(xué)習(xí)，在每節(jié)課之前做好該節(jié)課程的預(yù)習(xí)，目的是把教師要講的內(nèi)容做個了結(jié)，明白其中的一些細(xì)節(jié)問題，把握好上課的時間，通過預(yù)先的預(yù)習(xí)把自己不明白的東西挑出來，然后教師在將的過程中，仔細(xì)聽講，哪怕自己已經(jīng)預(yù)先看過了也不放松，尤其是那些自己沒有弄明白的地方，肯定要在上課的時候弄明白，在課堂上我們會學(xué)到許多的學(xué)問要點，這些學(xué)問要點都是教師提煉出來的重點學(xué)問，都是需要我們仔細(xì)學(xué)習(xí)的，光靠腦子去記憶是不行能完全把握的，好記性不如爛筆頭，想要不遺忘就必需把這些重點學(xué)問通過筆記，把他們登記來，這樣我們可以利用課余時間復(fù)習(xí)，這樣的復(fù)習(xí)效率是特別高的，做好這些安排才會讓一節(jié)課不成為泡影，才能夠讓一節(jié)課的重點學(xué)問都能夠登記來，以后遺忘了也好有地方復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)，這樣是特別有利的更便利以后的復(fù)習(xí)。

二、上午記憶背誦下午練習(xí)題目

必需要利用好時間，我們學(xué)習(xí)的課程是有多重的但是可以大致分為兩類，一類是需要記憶的，比方語文需要背誦的課文，英語單詞，語法之類的都是需要記憶的，因此這些我們就需要用早上的時間來復(fù)習(xí)來記憶，早上是頭腦最清楚的時候，記憶效率也相對來說更高，記憶起來也更加簡單，可以削減時間的鋪張。

像一些需要練習(xí)的如數(shù)學(xué)之類的需要通過大量的練習(xí)題來練習(xí)的科目我們可以把他們安排在晚上，比方放學(xué)回家后，我們可以在家里都做這些習(xí)題，由于這些不需要記憶，需要的是練習(xí)，通過屢次的練習(xí)讓自己把握學(xué)問中的訣竅，把握這些方法，提高自己的學(xué)習(xí)成績。

三、做好錯題收錄和總結(jié)

我們上課時會遇到一些我們練習(xí)的題目，會遇到自己聽不明白的題目，這些題我們完全可以把他們挑出來，不會做是由于自己沒有做好，是由于自己沒有把握這些重要的學(xué)問點，對其還比價生疏。在做試卷，考試，和作習(xí)題中我們多會遇到許多的我們不會的問題題目，把這些常常出錯的題目整理出來用一個筆記本特地的記錄，特地存放，這讓我們在復(fù)習(xí)的時候可以削減翻找時間，也可以讓我們提高復(fù)習(xí)效率，讓大家復(fù)習(xí)的都是我們需要復(fù)習(xí)的問題，而不用為一些自己把握的學(xué)問鋪張時間。

制定學(xué)習(xí)規(guī)劃是為了高效學(xué)習(xí)，也是為了能夠歡樂的學(xué)習(xí)，我們每分每秒都是珍貴的因此把這些時間都合理利用，讓我們的學(xué)習(xí)成績有所提升才是最好的學(xué)習(xí)規(guī)劃。

七年級個人學(xué)習(xí)規(guī)劃范文7

暑假過去了，陽光還是特有理似的絢爛，新學(xué)期降臨了，又可以跟好朋友們說說笑笑了。一年級，上學(xué)是種奇怪；二年級，上學(xué)是種體驗；三年級，上學(xué)是種欣慰；四年級，上學(xué)是種歡樂；五年級，上學(xué)是種盼望；六年級，上學(xué)是種渴望。而今日，跨入初中的門檻，這又是一種什么樣的感覺呢？不是奇怪，不是體驗，不是欣慰，不是歡樂，也不是盼望和渴望，是什么我不清晰，但是目標(biāo)始終醒目的在我的腦海中。為了使新的學(xué)期的成績好起來，我預(yù)備了一下5點：

一、做好預(yù)習(xí)。

預(yù)習(xí)是學(xué)好各科的第一個環(huán)節(jié)，所以預(yù)習(xí)應(yīng)做到：

1、粗讀教材，找出這節(jié)與哪些舊學(xué)問有聯(lián)系，并復(fù)習(xí)這些學(xué)問；

2、列寫出這節(jié)的內(nèi)容提要；

3、找出這節(jié)的重點與難點；

4、找出課堂上應(yīng)解決的重點問題。

二、聽課。

學(xué)習(xí)每門功課，一個很重要的環(huán)節(jié)就是要聽好課，聽課應(yīng)做到：

1、要有明確的學(xué)習(xí)目的；

2、聽課要特殊注意“理解”。

三、做課堂筆記。

做筆記對復(fù)習(xí)、作業(yè)有好處，做課堂筆記應(yīng)：

1、筆記要簡明扼要；

2、課堂上做好筆記后，還要學(xué)會課后準(zhǔn)時整理筆記。

四、做作業(yè)。

1、做作業(yè)之前，必需對當(dāng)天所學(xué)的學(xué)問仔細(xì)復(fù)習(xí)，理解其準(zhǔn)確涵義，明確起適用條件，弄清運用其解題的步驟；

2、仔細(xì)審題，弄清題設(shè)條件和做題要求；

3、明確解題思路，確定解題方法步驟；

4、仔細(xì)認(rèn)真做題，不行馬虎從事，做完后還要仔細(xì)檢查；

5、準(zhǔn)時總結(jié)閱歷教訓(xùn)，積存解題技巧，提高解題力量；

6、遇到不會做的題，不要急于問教師，更不能抄襲別人的作業(yè)，要在復(fù)習(xí)功課的根底上，要通過層層分析，步步推理，多方聯(lián)系，理出頭緒，要下決心獨立完成作業(yè)；

7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。

五、課后復(fù)習(xí)。

1、準(zhǔn)時復(fù)習(xí)；

2、規(guī)劃復(fù)習(xí)；

3、課本、筆記和教輔資料一起運用；

4、提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。

同學(xué)們讓我們揚起抱負(fù)的風(fēng)帆在絢麗多彩的中學(xué)航行中或許會有坎坷艱險但我我堅信在我們尊敬的教師舵手的指揮和操縱下我們肯定會戰(zhàn)勝一切困難避過全部的淺灘到達勝利的此岸！

七年級個人學(xué)習(xí)規(guī)劃范文8

今年的九月一日，對我是一個嶄新