大班冬季溫馨提示

PAGE6PAGE6大班冬季溫馨提示篇一：幼兒園冬季溫馨提示幼兒園冬季溫馨提示我們經(jīng)常會(huì)感到全身燥熱（但并不是發(fā)燒，口唇發(fā)生裂口。幼兒會(huì)因鼻腔內(nèi)粘溫馨提示一：穿衣溫馨提示二：飲食可適當(dāng)吃些薯類，如甘薯、馬鈴薯等，它們均富含維生素Ｃ、維生素Ｂ，還有維生素Ａ，紅心甘薯還含較多的胡蘿卜素。多吃薯類，不僅可補(bǔ)充維生素，還有清內(nèi)熱、去瘟毒作用。此外，在冬季上市大白菜、圓白菜、心里美蘿卜、白蘿卜、胡蘿卜、黃豆芽、綠豆芽、油菜等蔬菜中維生素含量均較豐富。只要經(jīng)常調(diào)換品種，合理搭配，還是可以補(bǔ)充人體維生素需要的。冬季的寒冷，還可影響人體的營養(yǎng)代謝，使各種營養(yǎng)素的消耗量均有不同程度的增加，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充含鈣、鐵、鈉、鉀等豐富的食物，如蝦米、蝦皮、芝麻醬、豬肝、香蕉等。由于冬季空氣比較干燥，體內(nèi)水分需要量明顯增加，孩子每天的飲水量應(yīng)比平時(shí)有所增加，除了多喝水外可以讓孩子多吃蔬菜及水果。溫馨提示三：運(yùn)動(dòng)應(yīng)注意多讓孩子參加戶外鍛煉，增強(qiáng)抵抗力，預(yù)防疾病侵襲。每天讓孩子準(zhǔn)時(shí)入園參加幼兒園的冬季戶外體育鍛煉，在陽光充足的戶外活動(dòng)，能使孩子?jì)赡鄣谋乔弧⒖谇?、皮膚等器官逐漸適應(yīng)低溫。這樣孩子不僅不易感冒，還可培養(yǎng)孩子“不怕冷、不怕累、能堅(jiān)持的意志品質(zhì)”。溫馨提示四：衛(wèi)生215—30氣濕度標(biāo)準(zhǔn)為30～60%，可使用加濕器或在地上灑水或在室內(nèi)晾曬濕的衣服和毛巾；建議室內(nèi)溫度保持在16～20℃；定期采用食醋熏蒸、臭氧紫外線或點(diǎn)衛(wèi)腮腺炎，流行性腦膜炎等。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。飯前便后要洗手，不要隨地吐防止把病菌傳染給他人。溫馨提示五：安全首先，雪天穿鞋要講究。路面容易結(jié)冰，不要穿皮鞋、硬塑料底鞋，最好穿保暖、防滑性好的鞋子，或者抓地較好的運(yùn)動(dòng)鞋，而且應(yīng)盡量穩(wěn)步前行，以防發(fā)生事故。不在樓道內(nèi)打雪仗，防止將積雪帶入，增加發(fā)生滑到的幾率。出家門的時(shí)間要比平常提前，留出等車、堵車或其他意外情況所需的時(shí)間篇二：大一班冬季溫馨提示大一班冬季溫馨提示護(hù)好幼兒的身體健康，使幼兒遠(yuǎn)離疾病。注意保暖：冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著涼、感冒，常會(huì)引起避免著涼。保護(hù)幼兒皮膚：冬季寒冷干燥，幼兒皮膚中水份散失多，皮脂腺分泌臉，搽護(hù)膚霜。注意室內(nèi)溫度：冬季室內(nèi)外溫差大，出門時(shí)，可以給孩子穿上一件大活動(dòng)中要注意多帶一件便于穿脫的衣服，活動(dòng)后及時(shí)添加。（4）多做有養(yǎng)運(yùn)動(dòng)：每天進(jìn)行30—45分鐘的有氧鍛煉，如散步、跳舞等，可極大增強(qiáng)人體抵御感冒的能力，避免患上呼吸道傳染病。（5）勤洗手：有些病毒可以在患者手摸過的地方存活3小時(shí)，因此，經(jīng)常洗手的人能遠(yuǎn)離感冒。（6）與患者保持1米以上距離：患者咳嗽、打噴嚏時(shí)，帶病毒的唾液可飛11健康、快樂成長！20xx12篇三：幼兒園冬季溫馨提示冬季到了，天氣寒冷，家長要使孩子在冬季安然無恙，應(yīng)讓孩子合理穿衣，適應(yīng)寒冷環(huán)境，增強(qiáng)機(jī)體抗病力及減少感染機(jī)會(huì)。溫馨提示一合理穿衣溫馨提示二適應(yīng)寒冷環(huán)境另外每天讓孩子準(zhǔn)時(shí)入園參加幼兒園的冬季戶外體育鍛煉，在陽光充足的戶外活動(dòng)，能使孩子?jì)赡鄣谋乔?、口腔、皮膚等器官逐漸適應(yīng)低溫。這樣孩子不僅不易感冒，還可培養(yǎng)孩子“不怕冷、不怕累、能堅(jiān)持的意志品質(zhì)”，為他今后的人生發(fā)展打好基礎(chǔ)。溫馨提示三增強(qiáng)機(jī)體抗病力乳類、豆類及其制品等，這些食物所含的蛋白質(zhì)，不僅便于人體消化吸收，而且富含必需氨基酸，營養(yǎng)價(jià)值較高，可增加人體的耐寒和抗病能力。冬天，是蔬菜的淡季，人體易出現(xiàn)維生素不足，應(yīng)擴(kuò)大食物來源，冬天綠葉冬季是呼吸道傳染病流行季節(jié)，家長應(yīng)盡量避免帶孩子去人多擁擠的公共場(chǎng)所，如電影院、聚會(huì)場(chǎng)所、大商場(chǎng)等。在當(dāng)?shù)亓餍泻粑纻魅静r(shí)，更應(yīng)注意這些。因?yàn)樵谌巳簱頂D的地方，空氣混濁不堪，并且有大量致病菌散布其中，因而極可能通過空氣和接觸將病原菌傳播其他人，尤其是防御疾病能力尚不太強(qiáng)的幼兒。幼兒園冬季溫馨提示維護(hù)著孩子們的健康.但是由于孩子年齡小,有些幼兒體質(zhì)差,易患感冒,現(xiàn)有一些小建議：預(yù)防冬季兒童病，除了堅(jiān)持體育鍛煉,合理增減衣服,搞好室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生,定期開窗通風(fēng)換氣等基本措施外,對(duì)于體質(zhì)差,易感染疾病的幼兒,家長可根據(jù)疾病流行情況有針對(duì)性地開展免疫注射,同時(shí)還可給孩子服用板藍(lán)根,大青葉,金銀花等中藥,以加強(qiáng)預(yù)防流行型感冒,幼兒外出時(shí)應(yīng)帶好口罩,特別是室內(nèi)外溫差較大的情況下，應(yīng)注意夜間給寶寶蓋好被褥,家長應(yīng)勤查看,幼兒蹬被時(shí)及時(shí)蓋好,以免孩子著涼。冬季天氣寒冷，應(yīng)增加些能量高，熱性的食物,如肉類，魚類,家禽類,乳類，豆類等等,此外也要注意補(bǔ)充紅棗,紅豆,等健脾補(bǔ)血的食物.每天最好吃幾瓣大蒜或極端大蔥,這對(duì)預(yù)防流感很有效。冬天也要堅(jiān)持勤洗澡，并且應(yīng)在清潔工作后,注意為寶寶嬰兒潤膚露,以保持皮膚滋潤。在冬季節(jié)別忘記多帶寶寶出去走走，甚至可以刻意地讓陽光直接曬曬寶寶的小腦門兒，這對(duì)于寶寶的骨骼發(fā)育和佝僂病的預(yù)防十分有效哦。幼兒園溫馨提示孩子看電視、玩游戲機(jī)要有所節(jié)制和選擇，注意保護(hù)視力。孩子們自己的外傷害事故。孩子外出，需有成人監(jiān)護(hù)，避免發(fā)生意外，如：走失、意外傷害等；教育幼兒遵守交通規(guī)則，過馬路走人行橫