我學(xué)會了跳繩（優(yōu)秀10篇）

第我學(xué)會了跳繩〔優(yōu)秀10篇〕我學(xué)會了跳繩作文篇一

原來我不會跳繩，一看同學(xué)都會跳繩我很著急。我去找我的好朋友喬譯萱讓她教我跳繩，喬譯萱容許了。

剛開始學(xué)跳繩，她給我做了個示范，然后，我照著她的樣子跳，可我還是不會跳。于是我沒了耐心地說：“這太難了，我不學(xué)了。〞之后，喬譯萱對我說：“只要有耐心就能學(xué)會跳繩。〞我認真聽了喬譯萱說的話，覺得有道理，我又繼續(xù)練了。她給我做示范，我照她的示范跳，可我沒有跳過去，我又跳了好幾次還是沒有跳過去，喬譯萱指出缺乏說：“你的手沒有把把握緊，要把把握緊并一個接著一個跳，這樣你就會跳。〞我照她說的去跳，果然跳了兩個。

之后，每天早晨我都練習(xí)跳繩，終于在一天早上我一下子跳了三十二個，我掌握了它的竅門，終于學(xué)會了跳繩。

這次學(xué)跳繩，讓我感到無論做什么事都得有耐心，要像鐵杵磨針一樣有恒心，才能把事情做好。

我學(xué)會了跳繩作文篇二

今天我太快樂啦！，我今天在家里練習(xí)跳繩，“1、2、3、4、5、……〞讓我意想不到的是，我這次竟然一口氣跳了15個！這可是我從學(xué)跳繩開始跳的最多的一次??！

這讓我想起了幾天前我剛學(xué)跳繩的情景。那是個不太炎熱的星期天下午，媽媽帶我去樓下的廣場上學(xué)跳繩。剛開始的時候，我拿起繩子，雙手一搖，繩子快要掄到腳尖的時候，媽媽喊道：“快跳！〞我沒反響過來，慌亂之中，繩子打到了我的腿?！鞍?！〞失敗，再來！這次又跳得太早，腳落地時正好踩中了繩子，害得我差點兒摔跤。練習(xí)了幾次，都跳不過去，不是被繩子絆倒，就是繩子纏在衣服上，我覺得跳繩太難了，難過的哭了起來。

媽媽鼓勵我說；“別著急，這很正常呀！學(xué)什么東西，不可能一次就成功，不經(jīng)過反復(fù)練心，是不行的。〞媽媽還說：“世上無難事，只怕有心人。〞對的！我不能灰心，一定要學(xué)會跳繩。

我又重新拿起繩子，反復(fù)練習(xí)，終于能連續(xù)跳2、3個了，媽媽一直在一旁鼓勵著我。黃昏時，我們倆都滿頭大汗的往家里走去，在樓下時我想再試一下，竟然跳了5個！這幾天，等我把作業(yè)寫好以后我都會去樓下廣場上練習(xí)跳繩，功夫不負有心人呀，我跳得越來越連貫，動作也越來越熟練。

今天我竟然一下連續(xù)跳了15個，我快樂的給媽媽打電話，第一時間報告了這一“喜訊〞，媽媽也在電話里替我快樂的笑出了聲。經(jīng)過學(xué)習(xí)跳繩件事，讓我明白了一個道理：只要你付出了努力、認真的去做每一件事情，總有一天會成功也會得到回報的。

我學(xué)會了跳繩作文篇三

跳繩是我最喜歡的運動工程之一。

我本來不會跳繩這個工程，是在上體育課的時候我學(xué)會了跳繩。

上體育課的時候老師說下周星期五的第二節(jié)課來比一分鐘誰跳繩跳得多，我不會跳繩那該怎么辦？我只好向別人學(xué)習(xí)跳繩了。

洪偉琪先教我要拿跳繩的比端，然后跳繩快到腳的時候要跳起來。我照洪偉琪說的做，跳繩不是打到頭就是打到腳。

后來我才知道了兩個關(guān)于跳繩的小密訣：第一個密訣是跳繩碰到地板會有聲音，這時候跳起來，跳繩就打不到；二是跳繩舞起來會有風(fēng)只要有風(fēng)到腳的時候跳起來，跳繩就打不到。

最后我的跳繩優(yōu)秀，通過這件事我知道了堅持就是勝利！

我學(xué)會了跳繩作文篇四

我從小就對跳繩沒興趣，認為那是小兒科。每當(dāng)有人問我，我最多跳多少個，我就會沒事似的扔出一句：“不會。〞

天不湊巧，今天體育課測跳繩，下課時我就練習(xí)，可繩子不聽話，到我腳下就停。怎么辦？測驗要不及格了！我急的像熱鍋上的螞蟻。

就在這時，程一凡來了，他主動來教我，陪我一遍一遍地練。終于，“老天不負有心人〞，我跳出了兩三個，我差不多會了。

體育課開始了，同學(xué)們一個一個地跳，一個、兩個、三個、四個……快輪到我了，我非常地緊張?！跋乱粋€！〞輪到我了。我開始搖繩子，一、二、三、四、五……二十！我會跳繩了！下一輪中，我又跳出了三十個。這是我前所未有的成績！我會跳繩了！會了！我超越了自我！真的！

這時，我想起了程一凡，是他的友情讓我學(xué)會了跳繩的。我找到了他，不停地說：“謝謝，謝謝了！〞而他只是淡淡一笑：“這是我應(yīng)該做的，不用謝。〞

我學(xué)會了跳繩作文篇五

在成長的過程中，我學(xué)會了很多東西，但我最喜歡跳繩而且跳的很好，但這可不是天生的，是經(jīng)歷了挫折后才成功的，這得從很久以前說起：有一天，我在電視上看到跳繩比賽，臺上的小哥哥哈著腰一下跳了好幾百個。我對跳繩的興趣一下就像竄天猴一樣，從腳跟竄到了腦瓜頂。之后，我就嚷嚷著要到后院學(xué)跳繩，爸爸也同意了，并來教我。

爸爸開始教我了，他讓我把胳膊彎成w型，我感覺很不舒服，接著他讓我抓住手柄，最后甩繩加上腳跳，一開始一個都跳不過去，后來可以跳十個。但是怎么跳也超不過十個？然后我決定找找毛病出在哪里？原來我跳繩的時候跳的位置不穩(wěn)定。繩子還總擰成麻花，手腳又不一致，針對這些問題，我又問了問爸爸，爸爸讓我先不拿跳繩光手腳配合跳，跳繩的時候胳膊往兩邊伸開點。我按爸爸的方法做了一段時間，果然功夫不負有心人，我現(xiàn)在一下子能跳20多個，再經(jīng)過后期努力。我一下子能跳好幾十個。雖然我跳了好幾十個，但我還是繼續(xù)努力加油。最后一次竟然跳了一百多個。

以前我覺得跳繩很難，現(xiàn)在我反而覺得跳繩很簡單，這都是我通過刻苦鍛煉得來的。以后不管做什么事情都要認真努力，想信自己一定會成功！

我學(xué)會了跳繩作文篇六

·每當(dāng)課間活動，看到別的小朋友揮動著繩子，輕快地像個燕子一樣蹦來蹦去的時候，我心里甭提有多羨慕了。我屢次向媽媽擔(dān)出請求，要她教我跳繩，媽媽總是以有事為由。今天，媽媽終于有空，要教我跳繩，我快樂得一蹦三尺高。

我和媽媽來到了操場上。媽媽翻開繩子，把繩的丙頭分別纏在丙只手上，繩子緊貼小腿，只見媽媽把繩子往前一揮，強子掄了個圈，落在媽媽的腳下，那一瞬間，媽媽的腳輕快地往上一抬，繩子就過去了。媽媽邊跳邊給我講解跳繩的動作要領(lǐng)。我想：不就是這幾個動作嗎，我保準委快學(xué)會。我從媽媽手中奪過強子跳了起來，誰知，繩子剛到腳下，我就被絆了一跤。媽媽連忙把我扶起來，笑著說：“心急吃不了熱豆腐！〞媽媽要我先把繩子繞在手上，甩到身后，說：“從下往上揮動著繩子，等繩子快到腳下時，猛地向上一跳，繩子不就過來了嗎？〞說完，她又為我做了示范。我照著媽媽說的試了試，繩子果然過來了，可是我只會單個單位個地跳，媽媽又說：“不停地揮動繩子，雙肢不停地往上蹦，就可以連起來跳了。〞我打斷媽媽的話，說：“別說了，讓我自己琢磨吧！〞我拿著繩子邊跳邊揣摩，竟一連跳了8個，我快樂地對媽媽說：“噢！我學(xué)會跳繩了！〞媽媽說：“這還不夠，你還得繼續(xù)練，一分鐘至少要連跳60個才行。〞我點了點頭，又繼續(xù)練了起來。

今天早晨雖然跳繩非常辛苦，可是我心里美滋滋的，因為我終于學(xué)會了跳繩。

我學(xué)會了跳繩作文篇七

跳繩，許多同學(xué)都很拿手，但對于我這個其它功課雖好，體育方面卻是“低能兒〞的人來說，有著一種恐懼感。寒假結(jié)束前，體育老師叫我們在假期里練習(xí)跳繩，為下學(xué)期的達標測試做準備。為了防止“大紅燈籠高高掛〞的悲劇再次發(fā)生，我下定決心努力練習(xí)跳繩。

由于放假回老家的緣故，跳繩的事兒就被我拋到了九霄云外去了。有一天，媽媽突然提起我體育成績不理想的事，才想起自己忘了一件很重要的事。我立馬拿起繩子，到走廊上練習(xí)。可是，我只能笨手笨腳地跳兩下，不是繩子把腳絆住，就是繩子被腳攔住，根本無法做到老師所講的“用手腕甩繩，腳步輕盈，手腳配合自如〞。我有些灰心喪氣了：“算了，明天再練吧！〞我正準備把繩子收起來，媽媽看見了，責(zé)備我半途而廢，缺乏吃苦精神，并嚴格地要求我飯前跳30分鐘，不得馬虎。我試了一次又一次，終于可以擺脫“兩下〞之苦，初嘗“十下〞之甜了！

后來幾天，我有點小腿腫脹，每跳一下都會產(chǎn)生暈眩，連下樓都很困難。再過了幾天，疼痛已消失不見，但每次跳繩都斷斷續(xù)續(xù)，最多也只能到達32下，一直無法突破。

一周后的一天，一位同學(xué)上我家玩。爸爸見了，便叫她給我做個示范，讓我來尋找自己的跳繩缺乏之處。當(dāng)她跳起來時，我才發(fā)現(xiàn)她動作還沒我標準，速度也不快。頓時，我充滿自信，接過繩子一口氣跳了80下，來了個突飛猛進，爸爸媽媽也挺快樂。晚飯后，我對跳繩有特別的好感，再次練習(xí)，沒想到一口氣跳了100多下。于是，我開始計算我一分鐘跳的次數(shù)，發(fā)現(xiàn)最多可以跳一百二十多下了！雖然，我連貫性不高，還沒能做到每次都跳得很好；雖然，我沒有到達達標要求，但我終究學(xué)會了跳繩！我自己和父母都為這一點點的進步感到快樂！

為了這個對我來說十分有意義的“進步〞，我付出了自己的努力。我明白了只要努力，不管做什么事情――就算它不如你所愿，也要堅持到底，只要練到一定的程度，會贏得一個飛躍地開展，正如古人所說的“一分耕耘，一分收獲〞！

我學(xué)會了跳繩作文篇八

有一天體育老師說：“下個星期二是我們學(xué)長的健康生活測試，大家要加緊在家里練習(xí)了。〞

那天放學(xué)后，我和平常一樣跑回家。到家寫完作業(yè)，突然想起早上體育老師說的話，我找出了我的跳繩練習(xí)，可是我一跳就被跳繩絆倒，要么頭被絆倒，要么腳被絆倒，真是氣死我了，跳繩好似一直跟我作對啊，我說不跳了不跳啦，媽媽走過來說：“世上無難事，只怕有心人，不要急躁，慢慢來，一定會成功的。〞我照媽媽說的指導(dǎo)，試著跳了一下。結(jié)果跳過了一個又一個，我慢慢變得自信起來，覺得自己終于學(xué)會跳繩了。我渾身充滿了干勁兒，我讓媽媽在一旁做記錄，測試我一分鐘能跳多少個。我拼命地甩動跳繩，跳地氣喘吁吁。一分鐘后，媽媽笑著對我說：“你真棒，跳了113個！〞

這個星期二，我們的健康生活測試開始了，坐位體前屈13.4厘米，仰臥起坐45個。到跳繩了，老師的一聲“開始！〞我便奮力地跳起來，最后我竟然跳了133個，比在家里跳的還多，我特別開心一蹦一跳地回了家。

世上無難事，只怕有心人。只要努力，再大的困難都能克服，取得最后的成功。

我學(xué)會了跳繩作文篇九

有一天，我看到媽媽在跳繩。就覺得很好玩，于是就跑到媽媽跟前，對媽媽說：“媽媽我也要學(xué)跳繩，媽媽忍著笑對我說：“好吧，我教你學(xué)跳繩。〞

媽媽讓我先學(xué)甩繩，這個太好學(xué)了，不到一會兒就學(xué)會了，不信你看，我甩的多么起勁。接下來媽媽讓我邊甩繩子邊跳繩，我以為這個也很好學(xué)呢！可是，我邊跳邊甩繩子，只能跳幾下，有時候還會摔倒，我有一點沮喪了，到最后我完全沒有學(xué)跳繩的自信了。媽媽見我垂頭喪氣的樣子，就溫柔地對我說：“遇到挫折，我們就要想方法征服它，否那么，你以后什么也干不成。〞聽到媽媽這樣說，我立刻又有了學(xué)跳繩的自信。我開始認真地學(xué)，當(dāng)繩子甩到半空時，我馬上雙腳并攏使勁一跳，一下，兩下……跳的越來越熟練。由于我認真刻苦地練習(xí)，我終于學(xué)會了跳繩。

經(jīng)過這次經(jīng)歷，我也悟出一個道理：不管遇到什么困難，只要下定決心，堅持去做，一定會獲得成功。

我學(xué)會了跳繩作文篇十

我的童年是豐富多彩的，有許多的成就。例如：我學(xué)會了做飯，明白了怎樣切水果好看，練會了一首世界著名鋼琴曲……但我最想告訴大家的就是：吳學(xué)會了跳繩。

跳繩是一項技巧性的運動，可惜自己不會，看見別人跳繩跳得就像一只兔子似的那樣靈活，我禁不住會產(chǎn)生羨慕、嫉妒的心理。過了幾天，老師讓大家學(xué)跳繩，哎呀！怎么辦呢？

不跳吧，不行，再說我很想學(xué)習(xí)跳繩；跳吧，我太笨，學(xué)不會。回家后，拿著手中的跳繩，站在旁邊的媽媽說了一大堆的要領(lǐng)：頭微微揚起，雙手緊拿跳繩，手和腳的動作要互相配合。記住媽媽的話，我懷著沖動的心情把跳繩甩了出去，結(jié)果繩好似在跟我成心作對，他輕輕地停在了我的腳邊。再來一次，我就不信不能成功，悲慘的結(jié)局再次上演了。第三次、四次、五次、六次……依然沒有進展，還差點絆倒了。我感覺跳繩是我的主人，是他在操控我，而不是我在操控它，失望透頂?shù)奈遗暗溃骸安粚W(xué)了