體育活動方案范文13篇

體育活動方案范文（精選13篇）體育活動方案范文（精選13篇）

體育活動方案范文篇1一、指導(dǎo)思想

本著豐富師生的課余文化生活，營造團(tuán)結(jié)、友愛、和諧、進(jìn)展的校園氣氛，在校有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，在老師節(jié)和中秋節(jié)即將來臨之際，校工會、政教處本學(xué)期專題打造一場以迎中秋，慶老師節(jié)為主題的趣味體育運(yùn)動。

二、活動宗旨

本次趣味體育運(yùn)動將依托校級大型團(tuán)體活動這個平臺，力爭使體育運(yùn)動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創(chuàng)新化、生活化，從而讓每一名師生都能參加進(jìn)來，達(dá)到熬煉的目的。本次活動是使大家在節(jié)日到來之際提前感受到歡快愉悅的氣息，引導(dǎo)大家從日常的休閑體育中體會到運(yùn)動的樂趣，啟發(fā)同學(xué)們從歡聲笑語中得到身體的熬煉，增進(jìn)在校師生對體育的理解和熱愛，增強(qiáng)在團(tuán)體互動中體現(xiàn)集體主義精神和團(tuán)隊(duì)意識。

三、活動時間

20xx年9月8日初中部

20xx年9月9日高中部、藝術(shù)部

四、活動地點(diǎn)

學(xué)校操場

五、活動參加者

全體同學(xué)和老師

六、活動組織機(jī)構(gòu)

組長：白英紅

副組長：丁麗芳張戈朱波馬彥忠班春

組員：全體政教干事和體育老師

七、活動流程

工會活動方案

活動參加者：各部老師

競賽內(nèi)容：跳繩競賽

競賽規(guī)章：

1、8字循環(huán)跳：每一隊(duì)15人參賽，按挨次列隊(duì)依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計(jì)數(shù)，15人全部跳過后再從頭開頭循環(huán)，以3分鐘通過繩子的累計(jì)人數(shù)為最后成果。每隊(duì)選手只有一次競賽機(jī)會，跳繩過程中，一次跳過繩子的人數(shù)不受限制，若兩人同時跳過繩子成果則計(jì)為兩人。

2、6人集體跳：6個人(3男3女)同時在繩上跳，2分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計(jì)為最后成果。(跳失敗不計(jì)數(shù))

初中部活動方案

1、參加班級：初中各班級

2、競賽內(nèi)容：

初一班級：游戲-----托球跑接力

初二班級：集體跳長繩競賽

初三班級：拔河競賽

初四班級：拔河競賽

3、競賽細(xì)則：

(一)托球跑接力：

1、競賽為50米來回跑。按班級、按道次打算。競賽分兩次進(jìn)行男、女各一隊(duì)分別進(jìn)行，男女生成果合一，所用的時間最少的為勝利者。

2、運(yùn)動員站在起跑線上，聽到發(fā)令聲響后跑出，跑到50米終點(diǎn)后繞過障礙物返回到起點(diǎn)，把球拍傳給下一人，接拍人按上一路線進(jìn)行，依次進(jìn)行至結(jié)束。

3、網(wǎng)球必須放在網(wǎng)球球拍的中間，不得用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)球，假如球在托送途中掉到地上，選手必須自己撿起放到球拍上繼續(xù)跑進(jìn)至到終點(diǎn)。

(二)初二班級集體跳長繩競賽

1、5分鐘8字繞環(huán)跑(男女生各10人)：8繞環(huán)跑：男、女各10人(不包括搖繩2人)。跳繩隊(duì)員依次跳過且必須一人一次跳過繩，方計(jì)次數(shù)一次(2人或以上人數(shù)同時跳過只計(jì)次數(shù)一次，不得一人連跳)。在規(guī)定的5分鐘時間內(nèi)，跳越長繩人(次)數(shù)多者名次列前。若成果相等，則看失誤次數(shù)。失誤次數(shù)少者名次列前。

2、3分鐘6人集體跳(男女生各3人)：6人同時在繩上跳，3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)。跳失敗不計(jì)數(shù)。

(三)初三、四班級拔河競賽

競賽方法：實(shí)行抽簽，淘汰法，進(jìn)入下一輪至決賽。

參加人數(shù)：每班男女各10人

高中部活動方案

(一)參加班級：高中各班級

(二)競賽形式

1、高一高二跳長繩競賽形式分為5分鐘8字循環(huán)跳和3分鐘6人集體跳兩種花樣。每輪競賽三個班同時進(jìn)行。

2、高三拔河參加方法：

人數(shù)：文科班男生8人，女生12人

理科班男12人，女生各8人

(三)競賽細(xì)則

1、8字循環(huán)跳：每班20人(10男10女)參賽，按挨次列隊(duì)依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計(jì)數(shù)，20人全部跳過后再從頭開頭循環(huán)，以5分鐘通過繩子的累計(jì)人數(shù)為最后成果。每名選手只有一次競賽機(jī)會，不得重復(fù)跳繩。

2、6人集體跳：6個人(3男3女)同時在繩上跳，3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計(jì)為最后成果。(跳失敗不計(jì)數(shù))

3、采納抽簽，淘汰法，進(jìn)入下一輪至決賽。

(四)競賽要求

1、請學(xué)生參賽自覺遵守競賽規(guī)章，聽從裁判組指揮。

2、參賽學(xué)生必須穿著輕巧的服裝，運(yùn)動鞋。

3、各班兩名搖繩的選手必須固定，競賽中不得換人。

4、8字循環(huán)跳競賽各班20名學(xué)生跳繩挨次要固定，依次跳過長繩，比賽過程中不得擅自更換挨次。

(五)嘉獎方法

1、每種集體跳取前五名。

2、獲獎班級頒發(fā)獎狀及獎品。

3、高三拔河文科班錄用前二名，理科班錄用前三名。

體育活動方案范文篇2一年一度的三八婦女節(jié)快來臨了，作為企業(yè)的工會工作人員，少不了又要忙一陣了。今年是我第一次組織這類的活動，想想過去曾參加過的活動，似乎都與運(yùn)動脫不了干系，有的項(xiàng)目還相當(dāng)辛苦相當(dāng)累。這次最好能有一次相對放松一點(diǎn)的項(xiàng)目，讓大家開快樂心、輕輕松松的玩一下。下面就是這次的活動方案：

為豐富員工文化生活，為員工搭建一個舒緩生產(chǎn)生活壓力、展現(xiàn)自我風(fēng)采的平臺，讓廣闊員工歡快、愉快地度過20xx三八婦女節(jié)，市分公司工會擬在20xx三八婦女節(jié)前舉辦由工會辦及現(xiàn)業(yè)各部門工會負(fù)責(zé)組織實(shí)施的20xx三八婦女節(jié)系列員工趣味體育活動。現(xiàn)將本次活動相關(guān)事項(xiàng)通知如下：

活動組委會主席：盧

副主席：楊

組委會成員：張、羅x、連x、瞿x、許、李、袁、瞿x

(一)活動內(nèi)容

本次活動共設(shè)5個團(tuán)體競賽項(xiàng)目，每個部門工會負(fù)責(zé)一個項(xiàng)目的實(shí)施工作。

以部門工會為單位參賽，一個部門工會可組多個隊(duì)參加(每項(xiàng)競賽每人只能參賽1次)，每個員工可參加兩項(xiàng)團(tuán)體賽。

1、集體投籃競賽，由一部門工會負(fù)責(zé)(競賽規(guī)章：實(shí)行定點(diǎn)投籃的方式，每個隊(duì)6人，男女各3，每個人投籃5次，統(tǒng)計(jì)個人入籃次數(shù)，累計(jì)每隊(duì)全部隊(duì)員投籃總數(shù)，以數(shù)量多少排名。)

2、兄弟姐妹齊心運(yùn)汽球競賽，由二部門工會負(fù)責(zé)(競賽規(guī)章：5人一組，有男有女，用身體夾送4個汽球到達(dá)目的地，汽球須完好，破、掉一汽球加時間2秒，以用時短長排名先后)

3、飛鏢競賽，由三部門工會負(fù)責(zé)(競賽規(guī)章：每隊(duì)4人男女各2，以4人累計(jì)中靶的環(huán)數(shù)凹凸作為團(tuán)體排名，個人成果為單項(xiàng)獎成果)

4、你的地盤我做主競賽，由四部門工會負(fù)責(zé)(競賽規(guī)章：每隊(duì)4人，2男2女，共四隊(duì)同時參賽，兩隊(duì)一排面對站立。要求每個人站在一張報(bào)紙上，每隊(duì)由一名隊(duì)員手抱一個足球或排球，任意的向身邊別隊(duì)隊(duì)員拋球，球打到別隊(duì)的哪張報(bào)紙上，該地盤被掠奪，紙張被裁判收回。打中哪個隊(duì)員的腳，也被淘汰，以規(guī)定時間內(nèi)剩下的隊(duì)員和報(bào)紙數(shù)決定勝敗排名。)

5、自行車慢騎競賽，由五部門負(fù)責(zé)(競賽規(guī)章：4人自行車慢騎接力，每隊(duì)男女各2。由第一人從始點(diǎn)騎到終點(diǎn)后，再由第二人從始點(diǎn)騎到終點(diǎn)，以此類推。競賽完后將4人的時間匯總后，為此隊(duì)成果，個人此項(xiàng)成果為本人單項(xiàng)獎成果)

(二)獎項(xiàng)設(shè)置

1、團(tuán)體獎項(xiàng)：各項(xiàng)競賽設(shè)團(tuán)體一等獎：1名二等獎：1名三等獎1名。

2、個人獎項(xiàng)：自行車慢騎、飛鏢競賽分設(shè)個人獎(以團(tuán)體賽中的成果)第一名：1名第二名：2名第三名：3名。

3、凡參加競賽者均可獲紀(jì)念獎。

(三)活動報(bào)名

趣味體育活動舉辦時間擬定于3月5日(如因天氣原因?qū)е虏荒苓M(jìn)行將另行通知)，參加5項(xiàng)活動的報(bào)名表請于20xx年2月25日下班前向市分公司工會報(bào)送。報(bào)送時請務(wù)必按報(bào)名表完整填寫，報(bào)送地址：樂山工會辦李站點(diǎn)同時抄送：樂山工會辦楊、瞿x。報(bào)名表附后。

體育活動方案范文篇3一、活動背景:隨著我校各項(xiàng)事業(yè)的蒸蒸日上，我校宣傳事業(yè)也隨之飛速進(jìn)展，各種宣傳媒體的整合迫在眉睫。

黨委宣傳部提出形成以校報(bào)為龍頭、廣播臺、電視臺四大媒體聯(lián)動的大宣傳格局。長期以來，我校青年報(bào)在營造良好校園輿論氛圍也起著至關(guān)重要的作用。幾大媒體之間的溝通溝通、相互促進(jìn)至關(guān)重要。

雖然老師層面上的溝通已經(jīng)很頻繁，但學(xué)生之間的溝通還急需加強(qiáng)。

二、活動目的:給五大校園媒體學(xué)生提供一個溝通溝通的平臺，相互促進(jìn)，共同提高。

三、發(fā)起單位:校報(bào)記者團(tuán)江大電視臺

參加單位:江大廣播臺江大青年報(bào)江帆網(wǎng)

五、競賽項(xiàng)目籃球(兩男一女)羽毛球男女混雙

六、競賽時間:羽毛球xx年6月5日8:30--11:30籃球當(dāng)日晚6:00到9:00。

七、競賽地點(diǎn):籃球燈光籃球場羽毛球體育館

八、賽制安排及規(guī)章:羽毛球?qū)嵭心信祀p，每支代表隊(duì)派出四組參賽。

執(zhí)行十一球、單場淘汰制。

一場分為三局，一局結(jié)束后交換場地。

十平時追加兩球，雙方交換發(fā)球，須連贏兩球方算取勝。

如至十一平，則再追加兩球，依次類推。

競賽同樣實(shí)行抽簽制，勝一場積兩分，負(fù)一場積一分,總積分最多的代表隊(duì)獲勝，同時評出混雙前三名。

詳細(xì)方式如下第一輪a1-b1a2-b2a3-d3c1-d1c2-d2c3-d3a4-e4b4-e2c4-e3d4-e4第二、三、四輪視詳細(xì)情況進(jìn)行安排

8:30--9:20，各參賽隊(duì)自行選擇參賽小組。

9:20--9:40a1-b1a2-b2a3-d3c1-d1c2-d2

9:40--10:00c3-d3a4-e4b4-e2c4-e3d4-e4

后面競賽視詳細(xì)情況安排

籃球分為上、下兩半場，每個半場十分鐘中間休息五分鐘，加時賽五分鐘。

每家媒體出一支代表隊(duì)、每場競賽每隊(duì)三人，男生兩人，女生三人，每支隊(duì)伍均賽四場，全部競賽當(dāng)天全部比完，兩場競賽之間間隔五分鐘。

競賽隊(duì)伍由抽簽方式?jīng)Q定，詳細(xì)如下b-cd-eaa-eb-dca-dc-eba-cb-eda-bc-de勝一場記3分，負(fù)一場記1分。

總分積累最多的代表隊(duì)為冠軍，積分相同的代表隊(duì)競賽比較相對成果，如a、b積分相同，a對b勝，則a排在前面。

比如abc三隊(duì)積分相同就看a隊(duì)對b、c兩隊(duì)的凈勝分。

比如a隊(duì)贏了b隊(duì)2分a隊(duì)輸給c隊(duì)10分那么a隊(duì)總凈勝分就是-8分。

看三支球隊(duì)總凈勝分，高的排在前面，假如還是一樣。

就看總得分，高的在前面，還是一樣，就看失分、總失分最少的隊(duì)伍獲勝。

裁判由沒有競賽的代表隊(duì)選派。

九、活動打算流程:

1，校報(bào)記者團(tuán)打算競賽成果登記單，并于當(dāng)天發(fā)放給各參賽隊(duì)負(fù)責(zé)人

2，校報(bào)記者團(tuán)打算三個籃球并提前占三個籃球場

2，電視臺負(fù)責(zé)體育館羽毛球場地的租賃

3，各參賽隊(duì)自備四副羽毛球拍

4，競賽結(jié)束后，籃球，羽毛球分別評出一、二、三等獎，并發(fā)放獲獎證書。

5，校報(bào)記者團(tuán)負(fù)責(zé)照片的拍攝及稿件的撰寫

十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

1，羽毛球八個場地場地租賃為280元，

2，獎狀工本費(fèi)20元

十一、經(jīng)費(fèi)安排費(fèi)用原則上由各個媒體均攤，每家分擔(dān)60元

十二、留意事項(xiàng)

1.羽毛球,各參賽直接帶隊(duì)到體育館，最遲不能超過8:30

2.活動結(jié)束后全部參加活動組織策劃人員整理場地

3各參賽隊(duì)自備礦泉水、傷藥等

4各媒體負(fù)責(zé)人組成評審團(tuán)，羽毛球賽競賽結(jié)束后，對決雙方到評審團(tuán)處登記成果

5各參賽隊(duì)維持本參賽隊(duì)的紀(jì)律

6羽毛球賽各參賽隊(duì)提前20分鐘左右到場。

體育活動方案范文篇4為專心貫徹落實(shí)全國、全省學(xué)校體育工作會議精神要求，切實(shí)減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，促進(jìn)青少年學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高，推動素養(yǎng)教育的全面實(shí)施，現(xiàn)就進(jìn)一步加強(qiáng)我校體育工作制訂如下實(shí)施方案。

一、指導(dǎo)思想

學(xué)校體育是黨的教育方針的重要方面，是素養(yǎng)教育的有機(jī)組成部分。黨和政府歷來高度重視體育對于青少年健康成長的作用，今年1月7日，作出了增進(jìn)青少年體質(zhì)，促進(jìn)青少年健康成長，是關(guān)系國家和民族將來的大事的重要批示。我校要切實(shí)領(lǐng)會批示精神，深刻理解學(xué)校體育的重大戰(zhàn)略意義，充分熟悉體育對強(qiáng)身健體、培育情操、啟迪才智、壯美人生的重要作用，熟悉學(xué)校體育工作對全面貫徹黨的教育方針、提升青少年全面素養(yǎng)和展現(xiàn)民族精神風(fēng)貌的重要意義，堅(jiān)持把學(xué)校體育作為實(shí)施素養(yǎng)教育的重要切入口和突破口來抓，牢固樹立健康第一的指導(dǎo)思想，加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校體育工作，不斷提升學(xué)校體育工作水平。

二、工作要求

1、開齊開足上好體育課和體育活動課。體育課是學(xué)校體育工作的中心環(huán)節(jié)，必須開齊開足上好。每日安排一節(jié)體育課或體育活動課，切實(shí)保證學(xué)生每日一小時的體育活動時間。根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，義務(wù)教育階段學(xué)校每周安排2節(jié)體育課，在無體育課的當(dāng)天要安排1節(jié)體育活動課。將體育課、體育活動課(大課間活動)、課間操和眼保健操列入課表。同時，要深化教學(xué)改革，科學(xué)合理安排體育課程教學(xué)內(nèi)容，不斷提高體育教學(xué)和活動質(zhì)量。

2、每日安排組織大課間活動來加以落實(shí)[大課間就是學(xué)校在上午第二節(jié)課課后安排不少于20分鐘的時間，全校師生進(jìn)行體育熬煉活動。內(nèi)容包括自主活動(跳繩、踢毽子、擲沙包、呼拉圈、武術(shù)、球類等)和健身操(規(guī)定操、校園操)，體現(xiàn)本校特色，是對傳統(tǒng)的課間操形式進(jìn)行拓展，即時間延長、項(xiàng)目增加、內(nèi)容豐富，達(dá)到促德、健體、調(diào)智、審美的教育功能]。

3、廣泛開展陽光體育運(yùn)動。樂觀響應(yīng)教育部、國家體育總局和團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的號召，堅(jiān)持立足校園，扎根班級的組織原則，激勵學(xué)生到戶外去、到陽光底下去、到大自然中去，廣泛開展人人參加、個個爭先的群眾體育活動。廣泛宣傳每日熬煉一小時，每日跑步1000米,健康工作五十年，幸福生活一輩子這一具有時代特征的口號，通過廣泛持久地開展學(xué)生陽光體育活動，把我校學(xué)生關(guān)注、支持奧運(yùn)的熱忱轉(zhuǎn)化為樂觀投身體育熬煉的自覺行動。

4、開展體育藝術(shù)2+1項(xiàng)目活動。使每位學(xué)生在義務(wù)教育階段都能把握2項(xiàng)日常熬煉的體育技能在活動中培育體育運(yùn)動愛好，養(yǎng)成熬煉身體的良好習(xí)慣，在活動中強(qiáng)身健體，提高綜合素養(yǎng)。樂觀利用現(xiàn)有體育傳統(tǒng)優(yōu)勢項(xiàng)目，充分挖掘潛在體育資源，樂觀探究、創(chuàng)編并推廣普及適合青少年學(xué)生身心特點(diǎn)的、適合本地本校實(shí)際的體育活動，激勵他們自覺參加體育熬煉，掀起校園青春健身活動的熱潮，形成生動活潑、生機(jī)勃勃、生龍活虎的校園體育文化氛圍。

5、全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》?！秾W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是對中小學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的基本要求，每個學(xué)生都必須參加，并努力達(dá)到及格以上。我校要把此項(xiàng)工作作為今后一個時期學(xué)校體育的重點(diǎn)工作，建立健全《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》工作管理運(yùn)行機(jī)制，建立崗位責(zé)任制，執(zhí)行嘉獎機(jī)制。要落實(shí)好測試儀器設(shè)施，加強(qiáng)培訓(xùn)，嫻熟、正確地把握操作方法，科學(xué)地使用測試儀器，逐步實(shí)現(xiàn)貫徹實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》工作的規(guī)范化、制度化、科學(xué)化。

三、工作措施

1、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。成立以校長為組長的體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，專心討論解決體育工作中存在的實(shí)際問題，切實(shí)履行促進(jìn)學(xué)生健康成長的責(zé)任。學(xué)校班主任、體育老師和其他任課老師都要各司其職，共同關(guān)心每一位學(xué)生的健康成長。

組長：副組長：成員：

2、加大經(jīng)費(fèi)投入。要進(jìn)一步改善學(xué)校體育活動場地設(shè)施，按要求配齊配足體育器材。要確保每學(xué)期有一定的經(jīng)費(fèi)用于體育器材的添置和補(bǔ)充，確保學(xué)校體育教學(xué)和體育活動的正常開展。

3、加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)。要根據(jù)國家課程改革的要求和學(xué)校體育課程總課時，配足配齊體育老師。一要切實(shí)加強(qiáng)體育老師的繼續(xù)教育和培訓(xùn)，不斷促進(jìn)體育老師隊(duì)伍道德素養(yǎng)和業(yè)務(wù)能力的提高。二要對班主任、輔導(dǎo)員和其他專業(yè)老師進(jìn)行相關(guān)培訓(xùn)，提高其對體育工作的熟悉水平及相關(guān)知識能力，明確其對學(xué)生課外體育進(jìn)行指導(dǎo)和督促的職責(zé)。

4、加強(qiáng)學(xué)校體育平安保障。一要加強(qiáng)對師生的平安教育，對體育老師平安方面的培訓(xùn)和對學(xué)生的校園平安教育要長抓不懈。完善學(xué)校體育設(shè)施、體育課程和活動的各項(xiàng)管理制度，保證體育設(shè)施的配備質(zhì)量，明確平安責(zé)任，制定平安措施，做好防范工作，確保師生平安。二要建立校園意外損害事件應(yīng)急處理機(jī)制，樂觀提倡和推廣為學(xué)生購買意外損害保險(xiǎn)的閱歷和做法，為學(xué)校處理好意外損害事件提供必要保證。

體育活動方案范文篇5活動背景：前的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)較重，熬煉時間嚴(yán)重缺乏，因而同學(xué)們身體素養(yǎng)差,抗力差，班級凝聚力有待進(jìn)一步提高。

目的：增強(qiáng)同學(xué)們體質(zhì)，加強(qiáng)班級凝聚力，特殊是男女生之間的溝通和了解，在互幫互助中，建立男女生間的良好友誼。提高集體榮譽(yù)感，緩解同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力，為更好的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。

參加人員：0307204班全體同學(xué)

內(nèi)容：

1每周二下午2：00~~3：00在西操場練太極拳。復(fù)習(xí)大家在體育課上的學(xué)習(xí)成果。由會做的同學(xué)帶著不會的同學(xué)一塊做。

2每周六上午全班同學(xué)有愛好的一起看nba球賽或進(jìn)行棋類競賽活動。詳細(xì)時間到時同知。

3每周日輪流進(jìn)行以下活動：3對3籃球賽(女生到場，男生教女生打球)、乒乓球賽、羽毛球類、徒步旅行(如到四周的將軍山等)。優(yōu)勝者有嘉獎哦!詳細(xì)時間另行通知。

4鑒于大家在周二晚上在統(tǒng)一時間在九樓上機(jī)，而且此時間段電梯很緊張，可以組織一個競賽爬樓梯競賽，既可加強(qiáng)體力，也可促進(jìn)全班感情。

5激勵大家在周末進(jìn)行晨跑。

留意：

1由班長及體委組織，在離校過程中務(wù)必確保平安問題，在球賽中留意協(xié)調(diào)同學(xué)的關(guān)系。

2若有新活動另行通知。

3尤其強(qiáng)調(diào)女生的參加情況，爭取達(dá)到預(yù)定目的和效果。

4在適當(dāng)時期可以和其他班聯(lián)合進(jìn)行陽光體育活動。

5活動與學(xué)習(xí)并不沖突，要求大家處理好兩者之間的關(guān)系。

總結(jié)：

每周由班長做小節(jié)并對下次活動細(xì)節(jié)進(jìn)行通知。

體育活動方案范文篇6一、目的

為迎接XX市20xx年冬季體育活動的順利召開，提高我職工身體素養(yǎng)，增強(qiáng)職工間的溝通、協(xié)調(diào)和協(xié)作，特舉辦XX市中心血站20xx年冬季職工運(yùn)動會。

二、活動時間20xx年

12月下旬

三、參加人員全站符合參加活動條件的職工

四、活動內(nèi)容

(一)拔河競賽

(二)跳繩競賽

(三)仰臥起坐競賽

(四)踢毽競賽

(五)口吹氣球競賽

(六)乒乓球擊球競賽

(七)多人齊走賽

(八)動感單車競賽

五、活動細(xì)則

(一)拔河競賽：全部參賽人員分為兩組(不分男女)，實(shí)行一次定輸贏的方式，拔河繩中心標(biāo)志偏向并超過4M線方為獲勝方。(本組組織：袁介秋裁判：陳純超)

(二)跳繩競賽：全部參賽人員分為兩組(不分男女)，各參賽組各派1人同時在一條繩內(nèi)跳動，在跳繩時沒有跳過使繩停下者則出局，組內(nèi)再派1人接替競賽，未出局者則繼續(xù)進(jìn)行競賽，最后以剩下未參加跳繩人數(shù)多的一組為優(yōu)勝組。(本組組織：裁判：)

(三)仰臥起坐競賽：全部參賽人員分為兩組(不分男女)，以參賽組內(nèi)組員仰臥起坐累計(jì)個數(shù)多的一組為優(yōu)勝組(本組組織：)

(四)踢毽競賽：全部參賽人員分為兩組(不分男女)，以參賽組內(nèi)組員踢毽累計(jì)個數(shù)多的一組為優(yōu)勝組(本組組織：)

(五)口吹氣球競賽：全部參賽人員分為兩組(不分男女)，各參賽組組員在規(guī)定時間口吹氣球，并保證氣球體積符合一定要求，以在規(guī)定時間內(nèi)符合要求的氣球的數(shù)量多的一組為優(yōu)勝組(本組組織：

(六)乒乓球擊球競賽：全部參賽人員分為兩組(不分男女)，參賽人員在雙腳立定不動的情況下，用乒乓球拍向上擊打乒乓球，以累計(jì)擊球次數(shù)多的一組為優(yōu)勝組(本組組織：)

(七)多人齊走賽全部參賽人員分為兩組(不分男女)，以3-4人為1組，各參賽人員兩只足分別固定在同一木板上，行走，到達(dá)終點(diǎn)后并返回起始點(diǎn)，由組內(nèi)另組隊(duì)員接替進(jìn)行。以組員完成活動所需時間短的一組為優(yōu)勝組(本組組織：)

(八)動感單車競賽：(分男女組個人賽)以在相同的檔位相同的時間內(nèi)，軸承轉(zhuǎn)動的次數(shù)多少決定優(yōu)勝。

六、獲獎?wù)呒为劮椒?/p>

(一)凡集體賽活動均只設(shè)置一等獎，獎金每人450元

(二)個人賽活動設(shè)置一等獎(1名、200元)、二等獎(2名、150元)、三等獎(3名、100元)

七、特殊說明

參賽人員及項(xiàng)目負(fù)責(zé)組織者、裁判均必須遵守時間，不能準(zhǔn)時到場參加者視為自動棄權(quán)，不得參加評獎，其后果自行負(fù)責(zé)。

體育活動方案范文篇7一、指導(dǎo)思想

為貫徹落實(shí)全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的決定。樂觀貫徹健康第一、每日熬煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推動體育大課間活動為重點(diǎn)，同時也為切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動愛好，培育學(xué)生的熬煉習(xí)慣，錘煉學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔的意志品行，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧進(jìn)展，培育成學(xué)生樂觀主動的體育熬煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素養(yǎng)、文明禮儀素養(yǎng)和身體健康素養(yǎng)，蓬勃開展陽光體育活動。

二、活動主題：

我陽光我運(yùn)動我健康我快樂

三、組織機(jī)構(gòu)：

1、學(xué)校體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：(校長)

組員：

實(shí)施督察小組：各班主任及全體老師、各值日員

四、活動要求：

人人有項(xiàng)目班班有團(tuán)隊(duì)學(xué)校有競賽

五、活動地點(diǎn)：

學(xué)校外操場、內(nèi)操場及各乒乓球臺

六、活動實(shí)施時間：

活動實(shí)施時間主要為兩階段：

1、上午大課間時分，時長40分鐘。

2、下午3：15到3：45，放學(xué)后進(jìn)行半小時體育熬煉。

七、活動目標(biāo)：

1、通過專心學(xué)習(xí)和實(shí)踐，全校師生能深刻理解每日熬煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的現(xiàn)代健康理念，并把這種觀念深入到生活中去。

2、了解學(xué)生進(jìn)展之需，使廣闊老師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛熬煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康進(jìn)展的體育工作觀。

3、充分熟悉體育對強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪才智、壯美人生，以及培育團(tuán)結(jié)、合作、獻(xiàn)身和友愛精神，錘煉學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔的意志品行、弘揚(yáng)民族精神的樂觀作用。

4、開展陽光體育運(yùn)動，能促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧進(jìn)展，培育成學(xué)生樂觀主動的體育熬煉習(xí)慣。

5、開展陽光體育運(yùn)動，要與體育課教學(xué)相結(jié)合通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生樂觀參加陽光體育運(yùn)動，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。

6、開展陽光體育運(yùn)動，能提高學(xué)生的思想道德素養(yǎng)、文明禮儀素養(yǎng)和身體健康素養(yǎng)，

7、與課外體育活動相結(jié)合。保證學(xué)生每日能到室外去，能有一小時的體育熬煉時間。

8、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動，廣泛傳播健康理念，使健康第一、達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄、每日熬煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子等口號家喻戶曉，深入人心。以喚起全體老師、社會各界人士對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運(yùn)動的開展。

9、建立學(xué)校體育活動的長效機(jī)制，營造人人參加、個個爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動，保證每名學(xué)生至少把握兩項(xiàng)日常熬煉運(yùn)動技能，養(yǎng)成終身體育熬煉的習(xí)慣。

八、活動實(shí)施主要內(nèi)容：

1、各班級保證開足體育課。學(xué)校執(zhí)行三課、兩操、兩活動。1~2班級每周4節(jié)體育課，3～6班級每周3節(jié)體育課，每日做好一次廣播體操，兩次眼保健操。

2、根據(jù)學(xué)校的場地條件特將跳繩、踢毽子、廣播體操、滾鐵環(huán)、跳橡皮筋、各種健身操、各種小型體育游戲、競賽活動、各種球類活動作為陽光運(yùn)動的主內(nèi)容。

3、堅(jiān)持并有效地進(jìn)展學(xué)校競技團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目：乒乓球技能。

4、盡可能用生活中學(xué)生常用的各色活動來熬煉自己的身體，如跳皮筋、滾鐵環(huán)、踢毽子等項(xiàng)目。

5、在每日的活動中穿插如學(xué)校的特色教育，如校園集體舞等活動。

九、活動實(shí)施方法：

1、嚴(yán)格根據(jù)國家課改新課程標(biāo)準(zhǔn)要求，進(jìn)一步深化課改工作，發(fā)揚(yáng)體育特色學(xué)校優(yōu)勢，體現(xiàn)體育學(xué)科豐富的育人價(jià)值。

2、樂觀反思總結(jié)，進(jìn)一步提升學(xué)生的身心健康，學(xué)校體育工作的蓬勃進(jìn)展。

3、學(xué)校陽光體育運(yùn)動實(shí)施小組扎根班級，立足校園，繼續(xù)開展學(xué)生班級體育聯(lián)賽、小學(xué)生課外文體活動、假期體育活動等。同時融入社會，帶動家庭，廣泛開展小型多樣、生動活潑的課外健身活動。

4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動，廣泛傳播健康理念，使健康第一、達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄、每日熬煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子等口號家喻戶曉，深入人心。

5、體育課由專職的體育老師上課，活動課由班主任老師上課。學(xué)生在老師的指導(dǎo)下學(xué)會熬煉的技術(shù)與方法，培育學(xué)生對體育運(yùn)動的樂趣和養(yǎng)成體育熬煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。

6、開展豐富多彩的體育野外活動，讓學(xué)生走進(jìn)大自然，親近自然，學(xué)習(xí)在野外生活和生存的能力，使學(xué)生在活動中獲得一種對自然得體驗(yàn)，提升學(xué)生的視野。

7、*年3月，霞石石學(xué)校的陽光體育運(yùn)動正式啟動，號召全體師生熱忱參加到陽光體育運(yùn)動中來，把每日熬煉一小時，健康學(xué)習(xí)工作五十年，幸福生活享受一輩子的口號落實(shí)到學(xué)生中去，開展各類學(xué)生喜愛的體育活動，組織，幫助，激勵全體學(xué)生都參加到體育活動中來。

8、加強(qiáng)學(xué)校的體育業(yè)余訓(xùn)練，搞好學(xué)校乒乓球隊(duì)的日常訓(xùn)練，做到持之以恒，講究方式方法，靈活多變，參加各類體育運(yùn)動競賽。

9、每月舉辦一次全校性的大型體育運(yùn)動活動。每學(xué)期末評比陽光班級和陽光少年，開展學(xué)校陽光體育活動展現(xiàn)活動，把陽光體育活動真真正正的搞下去。

10、*年1月，總結(jié)學(xué)校陽光體育活動的成果，組織新奇活潑的活動，樂觀熬煉，學(xué)會生活。開展學(xué)校陽光班級、陽光少年評比活動，進(jìn)一步提升青春、陽光、健康氛圍，使全體師生確立終身體育的思想，使每位師生活動體育運(yùn)動的樂趣，提高體育活動的學(xué)習(xí)能力，促進(jìn)全體師生的健康進(jìn)展。

體育活動方案范文篇8一、指導(dǎo)思想

為進(jìn)一步落實(shí)教育部關(guān)于《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》的精神，以及學(xué)校提出的陽光體育計(jì)劃，全面推動我校藝體活動的改革與進(jìn)展，促進(jìn)學(xué)校大課間活動的制度化和規(guī)范化，結(jié)合我校實(shí)際，讓每個學(xué)生在義務(wù)教育階段都能較好地把握一項(xiàng)運(yùn)動技能、一項(xiàng)體現(xiàn)學(xué)?；虬嗉壧厣捻?xiàng)目技能和一項(xiàng)學(xué)生自主選擇的藝體活動技能，特制訂本實(shí)施細(xì)則。

二、內(nèi)容選擇和目標(biāo)要求

1、長跑技能。包括集體跑和自主熬煉。每生每日至少1500米。

總目標(biāo)：學(xué)生初步養(yǎng)成跑步時能夠保持良好姿勢的習(xí)慣，把握科學(xué)規(guī)范的長跑動作要領(lǐng)，能夠根據(jù)自身特點(diǎn)、即時身體狀態(tài)和其他因素進(jìn)行自我調(diào)整，學(xué)生體育素養(yǎng)測試達(dá)標(biāo)率達(dá)到98%以上。

目標(biāo)分解：

(1)集體跑：通過大課間活動達(dá)成，每日學(xué)生1500米。

(2)自主熬煉：通過體育課和課余達(dá)成。

2、特色項(xiàng)目技能。

由各班自主選擇適合學(xué)生年齡特點(diǎn)和具有班級特色的體育活動項(xiàng)目。

總目標(biāo)：各班要選擇適宜的特色體育項(xiàng)目，既要能夠達(dá)到全員參加、強(qiáng)身健體的目的，還要適合本班規(guī)定場地，做到整齊美觀，并遵循個體不影響整體的原則。通過活動的開展，達(dá)到一班一特色，特色有深意的目的。

目標(biāo)分解：視各班活動特點(diǎn)自行制訂。

學(xué)生自選藝體項(xiàng)目一個。實(shí)行問卷的形式對各班學(xué)生自選項(xiàng)目進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，指導(dǎo)學(xué)生選擇那些符合自身?xiàng)l件和場地條件的、內(nèi)容健康向上的藝體項(xiàng)目。學(xué)生自選項(xiàng)目每四面可提出申請更改一次。

三、原則

1.教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學(xué)生進(jìn)行五育教育的功能，重視活動過程的教育。

2.科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心進(jìn)展的規(guī)律。從我校實(shí)際動身，合理的安排大課間的活動計(jì)劃和內(nèi)容。

3.全面性原則。師生共同參加，充分發(fā)揮師生的樂觀性和制造性，達(dá)到全體健身的目的。

四、實(shí)施措施

(一)建立完善的保障體系，確保大課間活動有序開展。

1、時間保障。學(xué)校作息時間明確規(guī)定大課間活動為每日上午第二節(jié)下課后30分鐘和下午第三節(jié)下課后30分鐘，任何老師不得擠占大課間活動時間，若遇陰雨天就改在室內(nèi)進(jìn)行，如：棋類活動、智力游戲等活動。

2、制度保障。為使大課間活動有章可循，杜絕活動開展任意性，須制定大課間活動班主任、體育老師的職責(zé)，建立了常規(guī)檢查制、班主任現(xiàn)場督促制、班長體育委員負(fù)責(zé)制、活動評比制。

3、人力、物力保障。大課間活動師生共同參加，活動中老師既是活動的組織者、指導(dǎo)者，又是學(xué)生活動的保護(hù)者，同時自己也是活動的參加者。這既體現(xiàn)了國家所提倡的全民健身，又融洽了師生關(guān)系，有利于構(gòu)建和諧、公平型師生關(guān)系。大課間活動小型、易損器材由各班學(xué)生自購。

4、平安保障。劃定活動區(qū)域，各班學(xué)生必須在指定活動范圍內(nèi)活動，防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明或亂串、亂跑的混亂現(xiàn)象。全部場地均安排老師進(jìn)行現(xiàn)場活動指導(dǎo)，并督促學(xué)生平安。

5、組織保障。

為加強(qiáng)該項(xiàng)活動的領(lǐng)導(dǎo)，使大課間活動真正落到實(shí)處，促進(jìn)該項(xiàng)活動高質(zhì)量進(jìn)行，特成立大課間活動領(lǐng)導(dǎo)小組：組長：李新朝

副組長：徐志凱

成員：朱世一李樹輝劉菁王功芳

(二)建立激勵機(jī)制，充分調(diào)動師生參加大課間活動的樂觀性。

1、執(zhí)行小組管理考核掛鉤制。

2、激勵活動內(nèi)容、形式創(chuàng)新。

大課間活動除時間必須保證外，在活動形式、內(nèi)容、空間上學(xué)校均具有很大的自主性和靈活性，發(fā)揮學(xué)校資源優(yōu)勢，打造學(xué)校特色，激勵同學(xué)們發(fā)揮自身特長，展現(xiàn)自身才能，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、活力健美健身操、游戲、小合唱、書法繪畫、演講競賽等多種項(xiàng)目。

四、大課間活動內(nèi)容

1、每日上午第二節(jié)課后大課間活動，開展必選項(xiàng)目活動。

2、每日下午第三節(jié)課后文體活動，前5分鐘為必選項(xiàng)目活動時間，后15分鐘為特色項(xiàng)目或自選項(xiàng)目活動時間。每周一、三、五為班級特色項(xiàng)目活動時間，每周二、四為學(xué)生自選項(xiàng)目活動時間。主要項(xiàng)目有：丟沙包、踢毽子、跳皮筋、輪滑等大眾創(chuàng)編游戲，以及籃球競賽、乒乓球競賽、拔河競賽、跳繩競賽、健美操、小合唱、書法、繪畫、演講競賽、閱讀等。

3、根據(jù)學(xué)生活動情況和運(yùn)動愛好，定期更換運(yùn)動項(xiàng)目，提高學(xué)生參加熱忱。

4、音體美個愛好小組，根據(jù)學(xué)校安排自主組織小組活動。

五、大課間活動流程

上午大課間：

1、進(jìn)場：5分鐘(放音樂)

2、必選項(xiàng)目(長跑)：10分鐘

3、自選項(xiàng)目：10分鐘

4、結(jié)束：放松、回教室5分鐘

下午課外文體活動：

1、進(jìn)場：5分鐘

2、必選項(xiàng)目(長跑)：5分鐘

3、以班或小組為單位自主活動：15分鐘

4、結(jié)束：放松、回教室5分鐘

六、管理責(zé)任制

1、班主任負(fù)責(zé)制：要想提高大課間的質(zhì)量，就必須充分發(fā)揮班主任的作用，由于班主任是凝聚力的核心，有相當(dāng)強(qiáng)的感召力和約束力，這些都是由班主任的特殊身份決定的。

班主任的主要責(zé)任是組織本班學(xué)生按時、按要求參加活動，培育學(xué)生體育愛好，指導(dǎo)本班創(chuàng)編體育游戲正確引導(dǎo)并以身作則參加學(xué)生活動，在大課間活動中負(fù)責(zé)本班紀(jì)律、平安。

2、班干部日日檢查制：

(1)檢查出操人數(shù)

(2)檢查進(jìn)退場秩序是否整齊，是否有說笑、混亂現(xiàn)象

(3)檢查出操速度

(4)檢查活動質(zhì)量

(5)檢查所帶器材情況

體育活動方案范文篇9一、指導(dǎo)思想為貫徹落實(shí)全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的決定。樂觀貫徹健康第一、每日熬煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推動體育大課間活動為重點(diǎn)，同時也為切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動愛好，培育學(xué)生的熬煉習(xí)慣，錘煉學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔的意志品行，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧進(jìn)展，培育成學(xué)生樂觀主動的體育熬煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素養(yǎng)、文明禮儀素養(yǎng)和身體健康素養(yǎng)，蓬勃開展陽光體育活動。

二、活動主題：我陽光我運(yùn)動我健康我快樂

三、組織機(jī)構(gòu)：

1、學(xué)校體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：劉建元(校長)

組員：張自立郭金霞

實(shí)施督察小組：各班主任及全體老師、各值日員

四、活動要求：

人人有項(xiàng)目

班班有團(tuán)隊(duì)

學(xué)校有競賽

五、活動地點(diǎn)：學(xué)校外操場、內(nèi)操場及各乒乓球臺

六、活動實(shí)施時間：活動實(shí)施時間主要為兩階段：

1、上午大課間時分，時長40分鐘。

2、下午3：15到3：45，放學(xué)后進(jìn)行半小時體育熬煉。

七、活動目標(biāo)：

1、通過專心學(xué)習(xí)和實(shí)踐，全校師生能深刻理解每日熬煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的現(xiàn)代健康理念，并把這種觀念深入到生活中去。

2、了解學(xué)生進(jìn)展之需，使廣闊老師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛熬煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康進(jìn)展的體育工作觀。

3、充分熟悉體育對強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪才智、壯美人生，以及培育團(tuán)結(jié)、合作、獻(xiàn)身和友愛精神，錘煉學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔的意志品行、弘揚(yáng)民族精神的樂觀作用。

4、開展陽光體育運(yùn)動，能促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧進(jìn)展，培育成學(xué)生樂觀主動的體育熬煉習(xí)慣。

5、開展陽光體育運(yùn)動，要與體育課教學(xué)相結(jié)合通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生樂觀參加陽光體育運(yùn)動，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。

6、開展陽光體育運(yùn)動，能提高學(xué)生的思想道德素養(yǎng)、文明禮儀素養(yǎng)和身體健康素養(yǎng)，

7、與課外體育活動相結(jié)合。保證學(xué)生每日能到室外去，能有一小時的體育熬煉時間。

8、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動，廣泛傳播健康理念，使健康第一、達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄、每日熬煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子等口號家喻戶曉，深入人心。以喚起全體老師、社會各界人士對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運(yùn)動的開展。

9、建立學(xué)校體育活動的長效機(jī)制，營造人人參加、個個爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動，保證每名學(xué)生至少把握兩項(xiàng)日常熬煉運(yùn)動技能，養(yǎng)成終身體育熬煉的習(xí)慣。

八、活動實(shí)施主要內(nèi)容：

1、各班級保證開足體育課。學(xué)校執(zhí)行三課、兩操、兩活動。

1~2班級每周4節(jié)體育課，3～6班級每周3節(jié)體育課，每日做好一次廣播體操，兩次眼保健操。

2、根據(jù)學(xué)校的場地條件特將跳繩、踢毽子、廣播體操、滾鐵環(huán)、跳橡皮筋、各種健身操、各種小型體育游戲、競賽活動、各種球類活動作為陽光運(yùn)動的主內(nèi)容。

3、堅(jiān)持并有效地進(jìn)展學(xué)校競技團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目：乒乓球技能。

4、盡可能用生活中學(xué)生常用的各色活動來熬煉自己的身體，如跳皮筋、滾鐵環(huán)、踢毽子等項(xiàng)目。

5、在每日的活動中穿插如學(xué)校的特色教育，如校園集體舞等活動。

九、活動實(shí)施方法：

1、嚴(yán)格根據(jù)國家課改新課程標(biāo)準(zhǔn)要求，進(jìn)一步深化課改工作，發(fā)揚(yáng)體育特色學(xué)校優(yōu)勢，體現(xiàn)體育學(xué)科豐富的育人價(jià)值。

2、樂觀反思總結(jié)，進(jìn)一步提升學(xué)生的身心健康，學(xué)校體育工作的蓬勃進(jìn)展。

3、學(xué)校陽光體育運(yùn)動實(shí)施小組扎根班級，立足校園，繼續(xù)開展學(xué)生班級體育聯(lián)賽、小學(xué)生課外文體活動、假期體育活動等。同時融入社會，帶動家庭，廣泛開展小型多樣、生動活潑的課外健身活動。

4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動，廣泛傳播健康理念，使健康第一、達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄、每日熬煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子等口號家喻戶曉，深入人心。

5、體育課由專職的體育老師上課，活動課由班主任老師上課。學(xué)生在老師的指導(dǎo)下學(xué)會熬煉的技術(shù)與方法，培育學(xué)生對體育運(yùn)動的樂趣和養(yǎng)成體育熬煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。

6、開展豐富多彩的體育野外活動，讓學(xué)生走進(jìn)大自然，親近自然，學(xué)習(xí)在野外生活和生存的能力，使學(xué)生在活動中獲得一種對自然得體驗(yàn)，提升學(xué)生的視野。

7、20xx年3月，霞石石學(xué)校的陽光體育運(yùn)動正式啟動，號召全體師生熱忱參加到陽光體育運(yùn)動中來，把每日熬煉一小時，健康學(xué)習(xí)工作五十年，幸福生活享受一輩子的口號落實(shí)到學(xué)生中去，開展各類學(xué)生喜愛的體育活動，組織，幫助，激勵全體學(xué)生都參加到體育活動中來。

8、加強(qiáng)學(xué)校的體育業(yè)余訓(xùn)練，搞好學(xué)校乒乓球隊(duì)的日常訓(xùn)練，做到持之以恒，講究方式方法，靈活多變，參加各類體育運(yùn)動競賽。

9、每月舉辦一次全校性的大型體育運(yùn)動活動。每學(xué)期末評比陽光班級和陽光少年，開展學(xué)校陽光體育活動展現(xiàn)活動，把陽光體育活動真真正正的搞下去。

10、20xx年1月，總結(jié)學(xué)校陽光體育活動的成果，組織新奇活潑的活動，樂觀熬煉，學(xué)會生活。開展學(xué)校陽光班級、陽光少年評比活動，進(jìn)一步提升青春、陽光、健康氛圍，使全體師生確立終身體育的思想，使每位師生活動體育運(yùn)動的樂趣，提高體育活動的學(xué)習(xí)能力，促進(jìn)全體師生的健康進(jìn)展。

十、活動保障措施：

1、專心學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，達(dá)成共識以貫徹新課程理念為主旨，組織老師專心學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推動素養(yǎng)教育的決定》、專心理解每日熬煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解學(xué)生進(jìn)展之需，使廣闊老師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛熬煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康進(jìn)展的體育工作觀。

2、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時間，形成制度以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動為主旨，強(qiáng)化活動的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立各項(xiàng)管理制度，在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價(jià)上形成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體藝課程資源，不斷豐富和進(jìn)展活動的內(nèi)涵，不斷提升活動水平。

3、合理安排，有效利用按規(guī)定配足配齊體育器材，完善場館設(shè)施。堅(jiān)持公益性原則，充分利用場地器材，提高使用效率，確保學(xué)生課外體育活動的開展。

4、全員參加，注意評價(jià)，強(qiáng)化激勵堅(jiān)持學(xué)生全員參加，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密協(xié)作，突出活動的評價(jià)作用，對先進(jìn)班級和個人予以適時激勵，并將各種評價(jià)資料存檔，作為學(xué)期考核評價(jià)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，納入班主任、老師、學(xué)生系列考評中，以保證學(xué)校陽光體育活動的有效開展。

5、制訂嚴(yán)格緊密的平安緊急預(yù)案，有強(qiáng)有力的措施和救助方案。

6、學(xué)校有完善的醫(yī)護(hù)制度、懂得緊急救助的人員及常用藥品。

十一、陽光體育運(yùn)動活動方案

第一階段：打算階段(2月25日----3月10日)

1、從學(xué)生愛好愛好入手，讓學(xué)生為自己設(shè)立一個或多個運(yùn)動項(xiàng)目和運(yùn)動時間安排，朝運(yùn)動目標(biāo)進(jìn)發(fā)。

2、每班集體任意構(gòu)建幾個運(yùn)動團(tuán)隊(duì)。

如：田徑隊(duì)、足球隊(duì)、籃球隊(duì)、毽球隊(duì)、羽毛球隊(duì)、乒乓球隊(duì)、象棋隊(duì)、以體現(xiàn)人人有項(xiàng)目的決心。

第二階段：啟動階段(3月11----6月10日)

1、專心組織好每日大課間的活動體育活動由活動組統(tǒng)一協(xié)調(diào)安排。

2、安排和組織好課間操的體育活動內(nèi)容

上午的大課間：

第一部分：廣播操《雛鷹起飛》(時間10分鐘)

第二部分：以班級為單位組織體育熬煉活動(時間30分鐘)各班根據(jù)規(guī)定場地進(jìn)行熬煉。

下午下課后：

第一部分：校園集體舞，(時間10分鐘)

第二部分：以班級為單位組織體育熬煉活動(時間20分鐘)各班根據(jù)學(xué)校分的場地進(jìn)行熬煉。

第三階段：總結(jié)階段(6月11----6月25日)

組織開展籃球、毽球、羽毛球、乒乓球、拔河競賽、跳繩競賽等全校性體育活動。

體現(xiàn)班班有團(tuán)隊(duì)愿望的達(dá)成和理想的實(shí)現(xiàn)總結(jié)創(chuàng)建工作閱歷并評比表彰嘉獎。表彰在活動其間表現(xiàn)出色的班級。同時，評比校陽光少年，進(jìn)一步營造陽光、運(yùn)動、健康、快樂的深厚氛圍。

體育活動方案范文篇10一、活動宗旨

貫徹落實(shí)各級學(xué)校體育工作會議精神，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，以培育德才兼?zhèn)?、身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)的一代新人為己任。以陽光體育運(yùn)動為載體、以體育運(yùn)動為題材，在全校掀起體育熬煉熱潮，切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，全面推動素養(yǎng)教育，促進(jìn)學(xué)生全面進(jìn)展。

二、活動主題

我運(yùn)動·我健康·我快樂

三、活動要求

人人有項(xiàng)目·班班有活動·學(xué)校有評比

四、組織機(jī)構(gòu)

組長：

副組長：

成員：

五、實(shí)施內(nèi)容

以學(xué)生愛好愛好入手，帶領(lǐng)學(xué)生全員參加，開展學(xué)生喜聞樂見的體育活動，突出特色，培育和激發(fā)學(xué)生對體育運(yùn)動的愛好，養(yǎng)成體育熬煉的良好習(xí)慣。

1、規(guī)范作息時間，堅(jiān)持搞好陽光體育活動。堅(jiān)持科學(xué)規(guī)范的學(xué)生作息制度，制定科學(xué)的作息時間表，保障學(xué)生睡眠時間和參加體育熬煉的時間和權(quán)利。樂觀開展體育活動，確保學(xué)生每日1小時體育活動時間，切實(shí)做到“五定”，即定計(jì)劃、定內(nèi)容、定時間、定場地、定指導(dǎo)老師。

2、開齊、開足、上好體育課。同時要樂觀推動體育教學(xué)改革，不斷提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。

3、開展常規(guī)競賽活動。每學(xué)期，學(xué)校體育組聯(lián)合團(tuán)支部組織開展廣播操、眼保健操、跳繩、乒乓球等競賽評比，用競賽促規(guī)范，用競賽促進(jìn)展。

4、做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試。深入做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作，專心執(zhí)行體質(zhì)健康測試報(bào)告制度，做到規(guī)范化、制度化，以此全面落實(shí)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。

5、做好體育科目測試。堅(jiān)持和完善體育科目測試工作。學(xué)校要將體育科目測試成果作為學(xué)生綜合素養(yǎng)評價(jià)的組成部分，進(jìn)一步完善學(xué)生評價(jià)機(jī)制。

6、著力打造校園體育文化特色。將學(xué)校體育工作跟行知校園文化建設(shè)有機(jī)結(jié)合，為孩子們拓展最大的生活空間，讓校園體育文化也能展現(xiàn)生活教育的魅力，讓陽光體育成為學(xué)生生活的一部分，讓每個學(xué)生從中得到快樂。辦好校園體育藝術(shù)節(jié)，將校內(nèi)體育活動打造成學(xué)校文化名片之一。__年10月，我校首屆體育節(jié)藝術(shù)成功舉辦，開展各項(xiàng)競賽，有田徑運(yùn)動會，籃球賽，乒乓球賽，廣播操競賽，長跑競賽，這些競賽活躍了校園氣氛，陶冶了學(xué)生情操，增加了班集體的凝聚力，對學(xué)生全面進(jìn)展起到了良好的促進(jìn)作用。20__年秋季，我們將在此基礎(chǔ)上精心策劃，合理組織，文明競賽，讓“校園體育藝術(shù)節(jié)”再結(jié)碩果。

體育活動方案范文篇11活動時間：12月12日上午9：30開頭

活動目的：為豐富教職工的文化生活，增進(jìn)教職工的身心健康，學(xué)校擬利用本周末組織開展健身趣味活動。特制定活動實(shí)施方案如下：

活動地點(diǎn)：跳馬鄉(xiāng)辰午山莊

活動牽頭：江虹、喻曉燕

總裁判：陳強(qiáng)

裁判：陳強(qiáng)、唐小紅、梁斌、胡佳、

鄧杰、蔣曉維、譚獲、何琪瑤(共8人)

記錄：唐小紅、何琪瑤

參加人員：全部老師(含代課老師)及食堂工友

后勤打算：鐘浩為、廖曙文、江虹

照相：吳鐵軍

嘉獎方法：學(xué)校根據(jù)老師出勤表挨次將全校老師按A\B\C\D挨次任意分成四組，每項(xiàng)競賽決出第一名至第四名，依次計(jì)分為9、7、5、3，4項(xiàng)競賽的積分累計(jì)最高者為第一名，其余類推，按名次發(fā)放活動獎品。

活動項(xiàng)目：踢毽子、跳長繩(3分鐘)、夾球接力、豬八戒背媳婦

踢毽子競賽：(器材打算：毽子10個)

1、4個小組每組各派6名代表參賽，性別、年齡不限。

2、競賽分4輪進(jìn)行，每輪1個小組參賽，每名參賽隊(duì)員連續(xù)踢毽子一分鐘，記錄6人成果總和。

3、按成果凹凸取名次，按9、7、5、3記分

雙人胸(背)夾球跑接力賽：(氣球20個)

1、4個小組各派12名代表參賽，性別、年齡不限，12個人分成6組，每2人一組。

2、每隊(duì)每次出2人，兩人胸對胸或背對背，中間放1個氣球，兩人用胸或背夾緊，立于起點(diǎn)線后。令下，兩人同時側(cè)向跑動，繞過障礙物后返回交第二隊(duì)兩人。第二隊(duì)用同樣的方法將球運(yùn)回交下一組。依此類推，先完成的組為勝。

3、競賽規(guī)章：

(1)、令下后才能跑動。途中若球掉地，要在原地夾好，繼續(xù)競賽。

(2)、在跑動過程中，一律不許用手觸球。

(3)、球運(yùn)過終點(diǎn)線后，才能交下兩人。

4、名次錄用：按速度取名次，按9、7、5、3記分。

豬八戒背媳婦競賽：

1、4個小組各派12名代表參賽，性別、年齡不限，12個人分成6組，每2人一組。

2、每隊(duì)每次出2人，一人將另一人背起立于起點(diǎn)線后，裁判吹哨后，背起媳婦向前跑動繞過障礙物后返回，第二組用同樣的方法進(jìn)行競賽，依此類推，先完成的組為勝。

3、競賽規(guī)章：

(1)、令下后才能跑動。

(2)、途中若有腳落地現(xiàn)象，要在原地背好，繼續(xù)競賽。

(3)、前一組參賽隊(duì)員越過終點(diǎn)線后，下一組隊(duì)員才能動身。

4、名次錄用：按速度取名次，按9、7、5、3記分。

三分鐘跳長繩競賽：

1、每個小組各派14名代表參賽，性別、年齡不限。

2、兩名隊(duì)員站在固定的位置上負(fù)責(zé)搖繩，其他隊(duì)員成一路縱隊(duì)站于一側(cè)

3、裁判鳴哨競賽開頭，再次鳴哨競賽結(jié)束。

4、記數(shù)方法：每搖一次只準(zhǔn)進(jìn)有一人，跳一次后跑出，如進(jìn)兩人或兩人以上記一人，空搖不記數(shù)。因協(xié)作失誤出現(xiàn)絆繩現(xiàn)象而使搖繩不能繼續(xù)時，該次成果不算。

5、名次錄用：按成果凹凸取名次，按9、7、5、3記分。

體育活動方案范文篇12一、指導(dǎo)思想：

為了專心貫徹教育方針，全面推動素養(yǎng)教育，響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”的號召，大力加強(qiáng)學(xué)校體育工作，把學(xué)校體育工作作為全民健身運(yùn)動的重點(diǎn)，切實(shí)提高青少年健康素養(yǎng)，特制定本實(shí)施方案。

二、活動主題

我運(yùn)動.我健康.我快樂

三、活動要求

人人有項(xiàng)目班班有活動學(xué)校有評比

四、組織機(jī)構(gòu)

組長：包祝明副組長：凌太明、王國建

成員：蘇憲慶、宋正榮、李文泉、俞衛(wèi)國、徐俊、聞開勝、施小兵、全體班主任、值日老師

五、實(shí)施目標(biāo)：

1、樹立科學(xué)的人才觀，充分熟悉體育對強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪才智、壯美人生，以及培育團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)、獻(xiàn)身和友愛精神，弘揚(yáng)民族精神的樂觀作用。

2、開展陽光體育運(yùn)動，要與體育課教學(xué)相結(jié)合，通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生樂觀參加陽光體育運(yùn)動，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。

3、與課外體育活動相結(jié)合。保證學(xué)生在每日能到室外去，保證能有一小時的體育熬煉時間，將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度教育計(jì)劃。

4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每日熬煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運(yùn)動中取得優(yōu)異成果班級給予加分，以喚起全體老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運(yùn)動的開展。

5、建立學(xué)校體育活動的長效機(jī)制，營造人人參加、個個爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動，保證每名學(xué)生至少把握兩項(xiàng)日常熬煉運(yùn)動技能，養(yǎng)成終身體育熬煉的習(xí)慣。

六、實(shí)