關于個人提升方案

關于個人提升方案關于個人提升方案（精選3篇）

關于個人提升方案篇1

一、初步了解所學專業(yè)，為以后人生定位(職業(yè))，并定下可行

的進展規(guī)劃。

二、參與同學組織，社團，成為同學干部和爭做班干部，以提高

自己的組織協(xié)調力量、管理力量、人際交往力量、團隊合作精神。

三、廣交益友，拓寬人脈關系。主動嘗試兼職，參加.實踐活

動，積累閱歷。

四、學會理財，學會生活，學會獨立，學習禮儀。

五、通過高校英語四級，一般話二級以及計算機一級考試。

六、多讀書，讀好書。離開了高校，就再也沒有那么好的讀書資

源了。

高校二班級，學業(yè)負擔加重，因此重心轉向努力提高職業(yè)技能上，完成以下目標：

一、努力學好專業(yè)學問，爭取獎學金。

二、通過英語六級考試，并提高自己的口語水平。

三、留在學校同學部門，爭當優(yōu)秀同學干部。

四、通過更高級別的計算機(二級和三級)考試。

高校三班級，努力提高職業(yè)技能，學好專業(yè)學問，樂觀參與各位學術競賽。重心如下：

一、學好撰寫并發(fā)表學術論文，提高自己的見解。

二、樂觀參與各種學術競賽

高校三班級，若順當升學，則連續(xù)讀研之路，有機會的話連續(xù)深造，乃至出國留學。若升學不勝利，則考慮找工作或者連續(xù)讀本科，爭取考上討論生，為將來找到一個好工作奠定基礎。假如不考討論生則重心如下：

一、對前三年的預備做總結。

二、開頭工作申請，樂觀參與各種聘請活動，在實踐中檢測自己

過往的預備。

三、利用好學校供應的條件，模擬各種面試，強化求職技巧，了

解用人公司的資料信息。

四、爭取進入大公司實習，提高自我素養(yǎng)。

關于個人提升方案篇2

回想在高校近兩年來的學習生活，有過不適、驚詫、懷疑，也有現(xiàn)在越來越多的習慣和追求，我感受最多的是自己在不斷的成長和走向成熟一個不斷提高自己各方面素養(yǎng)修養(yǎng)的過程。而為了更好的完成接下來的學習生活，特擬定個人學習生活提升方案：

一、學習問題自我評價

l.時間支配問題

(1)學習經常沒有固定的時間支配。

(2)對于學習沒有長期的堅持下去。

(3)沒有把閑暇時間都花在學習上。

2.留意力問題

(1)留意力完全集中的狀態(tài)時間太短。

(2)學習時，身旁常有使我分心的東西。

3.學習愛好問題

(1)一見書本頭就發(fā)脹。

(2)常常是需要強迫自己學習。

二、學習上的自我提升改進方案

1.制定階段性的方案，設置備忘錄時刻提示自己。

(1)每天抽半個小時學習英語，每周進行一下題型練習。先從記單詞，看閱讀做起，由于只有詞匯和語感積累了，才能更好的學習理解，爭取把英語四級考過。

(2).每天抽半個小時練字，爭取在下學期開學前把字練好。

(3).每天課下利用半小時進行復習和深化學習專業(yè)學問，不斷鞏固提升，爭取在畢業(yè)時達到企業(yè)員工要求。

(4).每學期讀一本好書，本學期我準備讀席慕容的《寫給幸?！?，下學期讀上官昭儀(Isabelle)(英)的《幸福從聽見自己的聲音開頭》。

(5)時間支配：周一至周五，每天晚上7：309：00學習一個半小時。周六、周日，學習2個小時，如有特別狀況耽擱周末補上。

(6)每月對以上方案的效果進行自我檢查，不斷優(yōu)化此方案。若沒有達到預期目標，則下一階段請室友監(jiān)督，增加學習時間。

三、熬煉方案

1.樂觀按時參與每周的體能熬煉，周末利用休息時間進行一些體育運動。

2.暑假堅持進行每周兩到三次的體能熬煉。

四、其他

1.努力做好自己在各同學組織中的工作，起好先鋒模范作用。

2.下學期讓記者團的各項舉措全面開展，努力把其建設成為高效、精干的校內媒體。

3.假如有可能進行一些.實踐，能夠更早的吸取一些.閱歷，為今后步入.打下良好基礎。

4.樂觀參與學校和班集體組織的各種活動，團結同學，樂于助人。

關于個人提升方案篇3

隨著新課程標準的進一步實施，新的訓練理念和訓練教學方式對老師提出了更高的要求，老師的成長和進展成為當前訓練進展的迫切需要;促進老師專業(yè)化成長，成為當前各地區(qū)訓練主管部門、學校的重要工作。為實現(xiàn)師資隊伍的可持續(xù)進展，構建終身學習機制，聚集物理課堂教學，實施素養(yǎng)訓練;初步建立老師專業(yè)化進展的平臺，更好地指導學校物理老師專業(yè)化進展成長，結合物理學科特點，特制定本方案。

一、指導思想：

在市訓練局和學校的正確領導下，仔細貫徹執(zhí)行教研組的工作方案;結合物理學科老師專業(yè)成長特點和當前教研的實際狀況，以"在實踐中學習，在反思中探究，在討論中進步，在創(chuàng)新中提高'為原則，以當前學校信息化普及程度高、試驗室配備基本齊全為契機，以提升全體物理老師實施素養(yǎng)訓練的力量和水平為宗旨，以改革創(chuàng)新為動力，以新課程改革為切入點，以提高有效教學為落腳點，使我在思想觀念、師德修養(yǎng)、運用現(xiàn)代化信息技術的水平、教科研力量、開展探究式教學等方面有較大層次的提高。

二、總體目標：

1、實現(xiàn)學校和教研組等老師訓練資源的整合，優(yōu)化配置，充分發(fā)揮老師在專業(yè)化成長進展中的主要作用。

2、更新訓練觀念，提高熟悉，樹立終身學習、專業(yè)化進展的意識，喜愛老師工作，愛崗敬業(yè)、創(chuàng)新進取，有劇烈的事業(yè)心和責任感。

3、開展教學討論樂觀性，致力于提高訓練教學水平，探究新的訓練教學模式和學習方式，勝任物理訓練教學工作，并具備肯定的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新力量，敢于突破常規(guī)、樂觀嘗試，形成和進展自己的教學風格。

4、把握肯定的現(xiàn)代教學方法和現(xiàn)代訓練技術，樂觀探究現(xiàn)代信息技術與物理課堂教學的整合;樹立訓練科研意識，樂觀開展訓練科研，提高科研力量。

三、方式及措施：

1、理論學習、專業(yè)引領。

充分利用連續(xù)訓練集中培訓的時間，進行訓練理論的學習培訓，供應其自身專業(yè)進展的方案。讓我獲得理論上的提升和專業(yè)進展方面的指導。并通過多種方式與其他老師進行溝通，了解老師在理論學習和專業(yè)成長中的困難。

要求自己仔細閱讀、學習《有效上課(學校物理)》、《老師課堂技能指導》等理論論著，并完成相應的學習筆記;提高熟悉、更新觀念，加強學習，并結合學科特點在課堂教學中嘗試應用，提高自身的理論水平和素養(yǎng)，初步樹立個人專業(yè)化進展的目標。

2、觀摩研討、骨干引領。

結合教研組方案和支配，組織骨干老師、教學能手、學科帶頭人開展觀摩課、公開課、送教下鄉(xiāng)等活動，組織全體物理老師參加聽課，并進行研討和點評;關注課堂教學中老師的教學組織力量和主導地位的合理定位，重視同學學習主體作用的發(fā)揮，注意同學的自主、合作、探究;在觀摩研討中學習、反思和成長。

3、團隊建設，校本研討。

制定切實可行的教研方案，開展校級教研活動;重視課改理念在日常課堂教學中的滲透和實施;結合校本培訓，開展學校日常教學研討，使老師專業(yè)進展和成長常規(guī)化、常態(tài)化。

4、伙伴合作，校際研討。

依據(jù)學校地理位置、老師間的優(yōu)勢互補等建立適當?shù)慕萄薪M伙伴合作關系，建立長期合作機制，定期開展校際教研活動;相互促進，共同提高。

5、信息技術，網絡教研。

由于地域、交通等條件的限制，老師間不能常常面對面的教研、溝通;為了實現(xiàn)教研活動的常態(tài)化，充分發(fā)揮網絡優(yōu)勢，開設網上教研陣地，準時將教學教研中遇到的實際問題、教學中的心得體會、有效高效的教學方法等發(fā)布到網上，組織學科老師參加研討，共同提高。

五、實施方案：

從20xx年x月起實施，至20xx年x月

第一階段：理論學習。專題培訓和理論自學相結合，更新學習觀念，初步熟悉老師專業(yè)化進展的緊迫性和必要性，初步樹立老師個人專業(yè)化進展的短期目標和長遠規(guī)劃。

其次階段：制定切實可行的活動方案。結合訓練局教研室的支配，以上活動