課外體育鍛煉與競賽的組織與方法-竇課件

學校課外體育活動與競賽

的組織與輔導竇文強學校課外體育活動與競賽

的組織與輔導竇文強1一、責任與使命體育關系到一個民族體質，國民素質、民族地位和國家形象。學校體育關系到中華民族的興旺發(fā)展，國家的強盛。一、責任與使命體育關系到一個民族體質，國民素質、民族地位和國21、黨和國家領導歷來都十分重視體育工作毛澤東題詞：“發(fā)展體育運動，增強人民體質”。提出；“要注意健康第一，學習第二”，“身體好，學習好，工作好”。體育“載知識之車，寓道德之舍”。鄧小平強調；“體育是社會主義精神文明建設的重要方面，是一個國家經濟，文明的表現”。江澤民強調；“體育是關系人民健康的大事，體育水平是一個民族文明進步的重要標志”。以胡錦濤同志為總書記的黨中央，十六大明確指出“把提高全民族的健康素質和思想素質，科學文化素質一起作為全面建設小康的重要目標”。1、黨和國家領導歷來都十分重視體育工作32、黨和政府非常重視青少年學生的健康成長國家憲法；第46條明確指出“國家培養(yǎng)青年、少年、兒童在品德、智力、體質等方面全面發(fā)展”。黨的教育方針；明確提出了教育培養(yǎng)人的“德、智、體、美，勞”全面發(fā)展的教育思想和育人觀。國務院；在上世紀八、九十年代頒發(fā)了《學校體育工作暫行條例》、《學校體育工作條例》、《國家體育鍛煉標準〉。教育部，國家體育總局；在新時期頒發(fā)了《學生體質健康標準》、《加強學校體育工作，切實提高學生健康素質意見》等一系列文件。2、黨和政府非常重視青少年學生的健康成長4

在2006年12月23曰，召開了建國以來的首次全國學校體育工作會。會議指出“進一步加強學校體育工作，切實提高學生健康素質”。會上并啟動“全國億萬學生陽光體育運動”的儀式。在2007年5月，黨中央和國務院下達了加強青少年體育工作的7號文件。在2006年12月23曰，召開了建國以來的首53、加強對學校體育工作的認識。要做到“四要”：一要；堅持學校教育樹立“健康第一”的指導思想。體育是一項具有生命力的運動，永遠是深受廣大學生喜愛的活動。體育工作是一項永遠具有朝氣的工作，是貫徹黨的教育方針的重要方面。二要；認識“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”，“我運動、我健康、我快樂”這一具有時代特征的理念。三要；要認識宣傳的重要性。宣傳學校體育工作的理念和政策。要利用標語口號，版報黑版，廣播電視報刊，會議等形式和機會進行室傳。四要；善于與領導、教師、學生、家長進行思想和工作溝通。3、加強對學校體育工作的認識。64、師者懂得；為什么而教，拿什么教，教什么，如何教。世界教育組織提出：學會認知學會生存學會合作學會共同生活。知識、能力、素質三個要素素質：思想品德素質科學文化素質身體素質心理素質勞動技能素質特性：全體性全面性基礎性個性結論：加強學校體育工作，是教育工作者的責任，是體育教師的教育工作使命。青春陽光，體育快樂，健康生活，是學生健康成長的基石。4、師者懂得；為什么而教，拿什么教，教什么，如何教。7二、學校課外體育活動體育課外活動的意義與作用體育課外活動是學校體育工作的重要部分。1、豐富校園生活，落實一小時，有意。2、豐富學生生活，掌握一技能，有趣。3、知識的運用與再積累，對終身有用。提高生活的質量，提高生命的質量。二、學校課外體育活動體育課外活動的意義與作81、學校體育課外活動的依據

課外體育活動是學校體育工作中重要的工作。是學校體育教育的主渠道之一，是教師們面向全體學生迸行體育教育的主體工作。

課外體育活動是面對全體學生，全面增強學生體質，增進身體健康，提高心理健康水平，增強社會適應能力，傳授體育與健康知識技能，為終身體育打基礎，發(fā)展創(chuàng)造能力，完善人格與個性重要教育途徑。國家對學校體育活動有著嚴格規(guī)范的要求。1、學校體育課外活動的依據92、學校體育課外活動的組織學校要嚴格按照《學校體育工作條例》的要求，開展體育課外活動。學校不得以任何理由擅自停止體育課外活動，不得隨意占用體育課外活動時間。學校應有計劃安排課外體育活動，保證學生在校每天有一小時的鍛煉時間。體育課外組織應遵循科學性原則。第一是安排好學校體育活動的計劃。2、學校體育課外活動的組織10第二、學校要根據活動內容合理安排好體育場器材。第三、學校應根據活動特點要組織好人員。第四、學校要統(tǒng)籌安排和制訂每周活動時間第五、教師應積極克服困難，因地制宜，積極開發(fā)體育課程資源，盡力完成國家對體育課外活動的要求等。第六、學校應合理計算課外體育活動的教師工作量。第二、學校要根據活動內容合理安排好體育場器材。11討論問題：如何在班級學生多又加之場地不足的狀況下組織好每節(jié)體育課外活動？如何在體育教學器材不夠的情況下組織中小學的體育課外活動內容？討論問題：12學校體育課外活動的內容(一)健體類強身健體、增進健康以促進身體的正常生長發(fā)育，是體育鍛煉的主要任務，相當多的學生參加課外體育鍛煉是為了此目的。此類活動項目很多，一般包括走、跑、游泳、傳統(tǒng)體育項目及各種球類活動等。此類活動一般要運動負荷適中，以新陳代謝為主。(二)娛樂類娛樂性是體育活動的特點之一。有時學生參加課外體育鍛煉的主要目的在于調節(jié)身心，充分體現體育鍛煉的娛樂功能。此類鍛煉活動的內容既具有健身性又具有豐富的娛樂性。此類活動一般包括球類小型競賽活動、體育游戲、蕩秋千、放風箏、郊游等。學校體育課外活動的內容(一)健體類13學校體育課外活動的內容(三)保健類此類鍛煉內容主要適用于體弱或身體有障礙的學生，一般包括走、跑、太極拳、保健按摩、各種醫(yī)療保健等、進行此類活動時，應在醫(yī)務人員和體育教師指導下進行。(四)達標類《國家體育鍛煉標準》和各級學生的《體育合格標準》的推行，有效地促進了課外體育鍛煉的開展。《國家體育鍛煉標準》與《合格標準》中，都有體能的具體要求或運動技能的要求，二者作為學校體育的重要制度，極大地激發(fā)了學生參加體育鍛煉的積極性。由于作為制度來實施，一些學生參加課外體育鍛煉的目的主要在于達標，以獲得相應的證書，為升學就業(yè)作準備。此類鍛煉內容，一般針對(標準)的要求選擇其規(guī)定的內容或相關的項目。學校體育課外活動的內容(三)保健類14三、學校體育課外活動的形式學校課余體育活動有

早鍛煉：每天的早晨10—15分鐘課間活動：每天的體育大課面20—30分鐘課外活動：體育課外活動40—60分鐘校外活動：時間根據自已需要安排三、學校體育課外活動的形式15早鍛煉早鍛煉：早操指清晨或上午第一節(jié)課前進行的體育鍛煉活動。

熱身健體精力充沛。堅持早操還有助于形成良好的作息制度，有利于形成體育鍛煉的習慣。學校每周有計劃，有組織的安排早鍛煉活動。內容一般以廣播體操、健身操、武術操、眼保健操等為主，也可以是跑步、球類、太極拳、武術等。早操的時間不宜太長，運動負荷也不宜過大，一般以中小負荷為宜。每次時間15分鐘左右為宜。組織管理：有班級、小組、小團隊、個體。早鍛煉早鍛煉：早操指清晨或上午第一節(jié)課前進行的體育鍛煉活動。16體育課間活動體育課間活動：課間操也稱課間體育活動，一般安排在上午二三節(jié)課之間的體育鍛煉活動。動體活腦，調理身心，提高學習效率。學校必須每天安排“課間操”或者是“體育大課間活動”。課間操的內容一般有廣播操、素質操、眼保健操、游戲、體育舞蹈等運動負荷適中的活動。

課間操的時間不宜過長，負荷應適當，以不影響下次課上課為準。每次時間一般在20分鐘——30分鐘。組織：全體師生、年級、班級管理：有出操制度、有撿查、有記載、有評比。體育課間活動體育課間活動：課間操也稱課間體育活動，一般安排在17班級體育活動班級體育鍛煉。班級體育鍛煉以班級為單位或將全班分為若干小組，在體育教師或班主任指導下，在班干部或小組長帶領下進行的體育活動。班級體育鍛煉在課外體育鍛煉中占有重要位置。攢好班級體育鍛煉的意義在于：班級體育鍛煉能有效地鞏固體育課的效果。要提高達標率，除要提高體育課的教學質量外，還必須重視班級體育鍛煉的開展。班級體育鍛煉是落實每個學生每天有1小時體育活動的重要措施，堅持班級體育鍛煉活動的開展，是達到生每天1小時活動的保證。班級體育鍛煉能有效地豐富課余生活，調節(jié)精神，完善個性，促進學生的全面發(fā)展。

班級體育活動班級體育鍛煉。班級體育鍛煉以班級為單位或將全班分18課余體育活動課外體育活動：健身興趣運動樂趣豐富生活組織：學校每周有計劃，有組織的安排學生兩次以上，年級、班級的校內課外體育活動。內容應多種，形式可多樣。每次活動時間：40分鐘—60分鐘左右。組織管理：有計劃安排，列入課表。有落實，有備案。課余體育活動課外體育活動：健身興趣運動樂趣豐富生活19校外體育活動校外體育活動：是指學生在學校以外參加的體育鍛煉活動。它與校內的課外體育鍛煉相互聯系和密切配合，構成了學生課外體育活動的重要內容。其主要形式有校外自我鍛煉、家庭體育、社區(qū)體育等。內容：跑步，健美操，籃球、排球、足球，乒乓球，羽毛球等。學校作為學生參與社會體育實踐活動，學生這方面的體育表現以“作業(yè)形式”記于體育成績考核。學生同家長一起的各種形式鍛煉。同學間體育：與同學一起的鍛煉。遠足，跳繩，跳鍵，爬山等。參與社會體育俱樂部，青少年宮，社區(qū)，鄉(xiāng)鎮(zhèn)的體育活動。校外體育活動20校外體育活動l.校外自我活動。校外自我體育活動指學生在課余時間和節(jié)假日里在學校以外自發(fā)進行的體育活動活動。此類活動反映了學生身心發(fā)展的需要，滿足了學生的體育興趣與愛好。其內容豐富多樣，形式也靈活多變。隨著全民健身計劃的推行，學生積極進行自我鍛煉的意識有了很大提高，自我鍛煉活動已成為學生課余生活的重要內容。校外自我體育鍛煉也是完成課外體育鍛煉作業(yè)和假期體育鍛煉作業(yè)的重要途徑。校外體育活動l.校外自我活動。21校外體育活動2.家庭體育。家庭體育是學生在家長的組織、指導或參與下進行的校外體育活動。

家庭體育內容豐富、形式多樣，可根據具體情況選擇。一般情況下，家庭體育可在每天的早晨、傍晚、雙休日、節(jié)、假日中進行。家庭體育的開展有利于從小培養(yǎng)學生的體育習慣，促進學生的身心發(fā)展，并能和諧家庭氣氛、豐富家庭生活、加深親子間的理解和信任。同時，由于家庭是社會的細胞，家庭體育也被稱為是社會化體育的細胞，是體育社會化的基礎。因此，搞好家庭體育有利于推進體育社會的發(fā)展和全民健身計劃的落實。校外體育活動2.家庭體育。家庭體育是學生在家長的組織、指導或22校外體育活動社區(qū)體育。社區(qū)體育是指學生參加的由其所居住地區(qū)或鄰近地區(qū))的有關部門組織的體育活動。通常是指學生參加的由所在地的文化娛樂場所、青少年文化宮、體育場(館)等組織的體育活動?！秾W校體育工作條例》中指出：在學校比較密集的城鎮(zhèn)地區(qū)，逐步建立中、小學活動中心，并納入城市建設規(guī)劃。社會的體育場(館)和體育設施應當安排一定時間免費向學生開放。這就從法規(guī)上為學生的校外體育活動提供了基本依據，同時《體育法》的頒布以及全民健身計劃的推行為學生參與廣泛的社區(qū)體育提供了更廣闊的社會背景。目前，學生校外社區(qū)體育的形式主要有：校外體育活動社區(qū)體育。社區(qū)體育是指學生參加的由其所居住地區(qū)或23校外體育活動（1）業(yè)余體校(或體育俱樂部)。主要是由體育部門或社會體育組織舉辦的基礎訓練單位，主要對象是有一定體育基礎和愛好的學生，其目標在于培訓體育后備人才和體育骨干。隨著體育社會化的推進，各種形式的體育俱樂部越來越多，健身及娛樂性的俱樂部已成為吸引學生參加體育活動的場所。（2)青少年宮組織的體育活動，其主要形式有體育俱樂部、體育輔導站、各種小型的單項競賽、體育表演及體育旅游等活動，目的在于健身、健體、娛樂及豐富學生的課余生活。(3)一些體育場(館)在規(guī)定的時間向學生開放，以提供活動場所并有計劃舉辦一些體育輔導、表演、比賽活動。(4)有關部門和群眾團體利用寒暑假舉辦的體育夏(冬)令營、體育旅游等活動。校外體育的內容和形式是豐富多彩的，充分利用校外課余時間舉行多種體育活動，具有重要教育價值和社會價值。

校外體育活動（1）業(yè)余體校(或體育俱樂部)。主要是由體育部門24體育課外活動的要求：教育學生在閑余時間的體育活動中，有目的，有內容，有時間、有安全保障，做到安全第一。絕對不能有雷電時活動，在危險高壓輸電器下活動，在危險的水域地帶活動，有嚴重的污染環(huán)境中活動，在人口密集，車輛通行的地段及公路上活動，特別不能在身體健康狀況不好的情況下進行體育活動。體育課外活動的要求：25思考題：學校如何保證做到落實學生每天鍛煉一小時的時間？關健問題：領導高度重視，學校采取積極措施，每天鍛煉一小時，活動落實、時間落實。思考題：26課外體育活動中的競賽工作杠桿作用促進普及與提高教育特色組織與管理：比賽形式：學校綜合運動會：學校、年級有單項或者綜合性運動比賽。比賽內容：田徑、球類、武術、舞蹈、棋類、“三跳”趣味項目體育小論文、體育攝影等。比賽時間：根據賽制決定時間。比賽人數：規(guī)模大小，人數多少根據項目特點而定，如冬季長跑就人數多。比賽賽制：循環(huán)制淘汰制對抗挑戰(zhàn)友誼聯誼。比賽場地：

比賽器材：比賽裁判：比賽名次：比賽獎勵等。課外體育活動中的競賽工作杠桿作27課外運動競賽的組織與輔導課外運動競賽(含校內、校外)是指在課余時間，以爭取優(yōu)勝為直接目的，以運動項目(或某些身體活動)為內容，根據規(guī)則的要求，進行個人或集體的體力、技藝、心理的相互較量的體育活動。它是學校課外體育的重要組成都分。課外運動競賽是推動校內外群眾性體育運動廣泛開展，增強學生體質和提高體育運動水平的重要措施，是實現學校體育目的任務的基本途徑之一。課外運動競賽的組織與輔導課外運動競賽(含校內、校外)是指在課28課外運動競賽作用、意義課外運動競賽作用普及方面提高方面課外運動競賽意義競爭性集體性與教育性多層次與群眾性趣味性與娛樂性課外運動競賽作用、意義課外運動競賽作用29課外運動競賽的特征、要求課外運動競賽的特征課余性（競技性目標）群眾性教育性（目標）多樣性（娛樂性目標）課外運動競賽的要求小型多樣業(yè)余自愿

公正合理

健康安全

課外運動競賽的特征、要求課外運動競賽的特征30課外運動競賽的種類課外運動競賽的種類(一)按運動競賽進行的空間范圍分類有校內運動競賽、校外運動競賽兩大類。校內運動競賽有單項運動比賽、班級間的對抗賽、友誼賽、鍛煉標準的測驗賽、運動員選拔賽、表演性比賽和運動會等。校外運動競賽有校際間的比賽，學校體育俱樂部的比賽，區(qū)、縣、市、省(區(qū))的比賽和3一4年舉辦一次的全國大中學運動會或青少年運動會。此外，還有國際大(中)學生運動會或單項比賽等。課外運動競賽的種類課外運動競賽的種類31課外運動競賽的種類(二)按運動競賽目標進行分類有競技性運動競賽、教育性運動競賽和娛樂性運動競賽。競技性運動競賽一般代表某一學生團體的競技運動水平，能直接參賽的學生數較少，教育性、娛樂性的運動競賽則具有廣泛的群眾性，競賽方式也具有較大的靈活性和多樣性。(三)按運動競賽內容多少進行分類可分為單項運動競賽和綜合運動競賽。單項運動競賽是指只進行一個項目的競賽，校內進行的有籃球、排球、足球、乒乓球、武術、田徑中的某一項目、身體素質的某一內容等單項競賽，校外舉辦的校際間的籃球、排球、足球等單項競賽。課外運動競賽的種類(二)按運動競賽目標進行分類32課外運動競賽的種類按運動競賽的性質、任務、水平分類對抗賽友誼賽和邀請賽

測驗賽

選拔費

表演賽

等級賽

通訊賽

課外運動競賽的種類按運動競賽的性質、任務、水平分類33課外運動競賽的方法課外運動競賽的方法需要按照一定的規(guī)則和競賽規(guī)程的要求而進行，這里主要介紹課外運動競賽的比賽方法和評定成績、名次的方法?！?一)比賽的方法1.淘汰法。淘汰法又稱淘汰制，是指在比賽過程中逐步淘汰成績差的。最后決定優(yōu)勝者的一種方法，其優(yōu)點是參賽者較多能在較短時間內完成比賽任務，確定優(yōu)勝者。缺點是在第一輪比賽時，強者相遇總有一方被淘汰，除第一名能反映該次競賽水平外，其余名次很難反映與之相稱的水平，相互學習機會相應減少。淘汰法一般有單淘汰和雙淘汰兩種。課外運動競賽的方法課外運動競賽的方法需要按照一定的規(guī)則和競賽34課外運動競賽的方法循環(huán)法。循環(huán)法又稱循環(huán)賽，是指在比賽過程中，參賽者都要按照一定的次序相互輪流進行一次比賽，最后綜合全部比賽的勝負來決定名次的一種比賽方法。通常多用于球類及其他對抗性項目的比賽中。它又分為單循環(huán)、分組循環(huán)和雙循環(huán)3種。課外運動競賽的方法循環(huán)法。循環(huán)法又稱循環(huán)賽，是指在比賽過程中35課外運動競賽的方法順序法。順序法是指參賽者按一定先后順序表現成績的比賽方法。有分組與不分組兩種。分組順序法是把參賽者分成若干組，分別進行比賽，按預賽、復賽、決賽結果決定名次。也可采用一次比賽(決賽)決定名次、但必須是以時間、距離和命中環(huán)數等客觀標準評定成績的項目。不分組順序法是在同一比賽時間內不能有兩人以上進行比賽的項目中采用，如田徑運動中的跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球和標槍等項目。順序法可使參賽者的競賽條件基本相同，對抗性強、競爭激烈，有利于創(chuàng)造好成績，但費時較多，在參賽者較多的情況下難以評定全部名次。課外運動競賽的方法順序法。順序法是指參賽者按一定先后順序表現36課外運動競賽的方法輪換法。輪換法是指在同一比賽時間內，參賽者按規(guī)定的輪換順序進行不同項目的比賽。常在競技體操與綜合性運動項目中采用，如有3個隊參加的競技體操男子團體賽輪換順序為:上半場比賽，一隊是自由體操、鞍馬、吊環(huán)，二隊是吊環(huán)、自由體操，鞍馬，三隊是鞍馬、吊環(huán)、自由體操；下半場，一隊是跳馬、雙杠、單杠，二隊是單杠，跳馬、雙杠，三隊是雙杠、單杠、跳馬。這種方法能節(jié)省競賽時間，但參賽隊同時比賽的項目不同，條件不一。

課外運動競賽的方法輪換法。輪換法是指在同一比賽時間內，參賽者37課外運動競賽的方法游戲法。游戲法是一種非正規(guī)的、由比賽組織或成員共同約定的競賽方法。其最大特點是不受正規(guī)運動競賽規(guī)則的限制，可以從學校場地器材條件和學生實際以及競賽目標出發(fā)，制定符合實際的游戲競賽法則；是一種群眾性的比賽方法。此外，有的項目可采用比較特殊而靈活的比賽方法，如自行車賽有領先的方法，摩托車賽可用分組不同時間出發(fā)等方法。

課外運動競賽的方法游戲法。游戲法是一種非正規(guī)的、由比賽組織或38評定成績、名次的方法評定成績、名次的方法包括個人和團體評定個人成績、名次的方法根據客觀標準評定成績和名次：田徑、游泳、跳繩、踢毽子等以時間、距離、重量、數量等實際計量確定參賽者的成績名次。根據規(guī)定條件和動作質量評定成績和名次：廣播操、健美操、武術。根據戰(zhàn)勝對手或特定因素評定成績和名次：乒乓球、排球、羽毛球、網球、籃、足球、棒、壘球。評定成績、名次的方法評定成績、名次的方法包括個人和團體39評定成績、名次的方法評定團體運動成績和名次的方法。團體名次一般是在各單位參賽者的個人成績和名次的基礎上計算或評定的，按參賽者所得分數的總和來評定。它運用于田徑、游泳、速度滑冰等項目。得分總分多者，名次列前。按規(guī)定參加人數所得名次的總和來評定團體名次。它適用于以時間、距離、重量及次數確定成績的單項團體比賽。冬季長跑評定成績、名次的方法評定團體運動成績和名次的方法。團體名次一40評定成績、名次的方法按參賽者的平均成績來評定名次。采用這種方法時必須計算每一團體的總成績，然后按人數除以成績，求得平均成績來確定名次。這種方法，適用于團體人數不相等的情況，這對按單位總人數的一定此例進行比賽按達到規(guī)定的標準人數評定成績，這種方法可以鼓勵更多的人參加競賽。一般用于《國家體育鍛煉標準》和等級運動員的測驗賽中。采用這種方法時，賽前各參賽單位要先報控制人數，以控制數為基礎，再將實際參賽數和達到標準數作比較，以百分比大小定名次。評定成績、名次的方法按參賽者的平均成績來評定名次。采用這種方41課外運動競賽的組織

課外運動競賽的組織機構

成立全校運動會競賽組織委員會競賽組織委員會的成員一般由黨、政、工、團、學生會、體育教研組、衛(wèi)生室、教務處與總務處等領導或負責人組成。全面負責運動競賽工作，制定各種計劃，審批有關報告和通知等文件。組委會根據競賽工作需要設主任一人，副主任和委員若干人。在組委會的領導下可設立有關辦事機構，如大會秘書組、宣傳組、競賽組和后勤組等。秘書組是全校運動會的常設機構，負責召開組委會，執(zhí)行組委會決議，檢查督促競賽工作的進行，制定比賽工作日程計劃，協助有關部門工作，主持運動會籌備與進行期間日常工作等。課外運動競賽的組織課外運動競賽的組織機構42課外運動競賽的組織宣傳組是負責思想教育和宣傳報道工作。負責出黑板報，墻報、廣播宣傳以及印發(fā)有關學習文件和參考資料等工作。競賽組是比賽中業(yè)務工作的中心，主要由體育教研組負責，其主要工作是編排比賽秩序冊，組織裁判工作，做好成績記錄和統(tǒng)計評定，審查成績記錄等工作，及時召開有關會議，解決比賽中出現的有關問題。后勤組是負責編制經費預算，保證比賽的場地器材和設備的供應，搞好醫(yī)務衛(wèi)生和防傷救治等工作。課外運動競賽的組織宣傳組是負責思想教育和宣傳報道工作。負責出43課外運動競賽的組織單項比賽由體育教研組負責組織各種球類比賽，健美操比賽、壘球單項比賽等，一般由體育教研組會同體育俱樂部、班主任或年級主任統(tǒng)一安排，具體由體育教師分頭組織進行。團、隊、學生會組織簡單易行的群眾性比賽這種形式是在體育教師的幫助和指導下，由共青團、學生會、少先從等學生的群眾組織，負責舉辦一些簡單易行的群眾性的比賽活動，如拔河、跳繩、踢毽子、登山、越野跑等，以培養(yǎng)學生獨立組織比賽的能力。課外運動競賽的組織單項比賽由體育教研組負責組織44課外運動競賽的組織班內組織的小型比賽這是在班主任和班級體育委員的組織安排下進行小型多樣的體育比賽，如《國家鍛煉標準》的某個項目的比賽、越野跑、效游等生動活潑小型多樣的比賽。課外運動競賽的組織班內組織的小型比賽45校內運動競賽的形式校內運動競賽的形式田徑運動會這是以若干田賽項目和徑賽項目組成的學校運動會，各校一般每學年舉辦一次。學校田徑運動會旨在檢驗體育教學與訓練成果，提高運動技術水平，創(chuàng)造學校運動成績的新記錄，發(fā)現體育人才，推動群眾性體育活動的開展。單項運動比賽單項運動比賽是學校體育比賽中最為常見的形式，它可以是學校有目的、有計劃、有組織地舉辦，也可以由學生組織(如團隊、俱樂部等)舉辦，還可以由學生自發(fā)組織進行。比賽目的具有多元化特征，比賽方法和組織形式較為靈活多樣。校內運動競賽的形式校內運動競賽的形式46校內運動競賽的形式達標測驗賽達標測驗賽是學校為檢查學生達到某一體育標準，如《國家體育鍛煉標準》中學生體育合格標準》、《運動員技術等級標準扒體育升學考試標準》等而組織的一種比賽。它具有相應嚴格的規(guī)則要求，比賽形式具有一定的靈活性。教學比賽教學比賽既是一種教學訓練手段，也是一種課堂運動競賽的常見形式。它具有體育教學、訓練和競賽的三重特征。校內運動競賽的形式達標測驗賽47校內運動競賽的形式體育節(jié)體育節(jié)是一種全校綜合性的課外體育活動形式，其競賽內容多、形式活、人員廣，教育性與娛樂性強，組織工作要求嚴密。冠名體育比賽冠名體育比賽是將某一運動競賽冠以一定名稱而組織的比賽。這種形式的比賽根據其不同的冠名方式具有一定的教育意義和經濟意義。體育知識比賽體育知識比賽是學校經常開展的一項競賽活動。它既有體育基本理論知識的比賽，又有體育技術、技能的比賽，既可以是全校性的，也可以是班級性的。內容多樣，形式靈活。校內運動競賽的形式體育節(jié)48運動競賽的計劃與規(guī)程運動競賽的計劃與規(guī)程(一)年度競賽日程計劃年度競賽日程計劃是對年度(學年、學期)的競賽活動所作的全面規(guī)劃和安排。年度競賽日程計劃的內容一般包括競賽的項目、種類、時間、地點、參賽單位、參賽人數和主辦單位等。年度競賽日程計劃在校長的領導下，由體育教研組根據上級有關部門競賽計劃和規(guī)定，按照本校教育工作計劃的安排和實際情況，并均有關部門協商制定，最后呈報校長審查批淮后執(zhí)行。

運動競賽的計劃與規(guī)程運動競賽的計劃與規(guī)程49運動競賽的計劃與規(guī)程競賽規(guī)程競賽規(guī)程是課外運動競賽的法規(guī)性文件，是學年度運動競賽日程計劃的細則，是課外運動競賽工作的重要依據。競賽規(guī)程的內容一般包括運動競賽的名稱；目的、任務和要求、時間地點；參賽單位和人數；競賽項目和表演項目；競賽辦法(分組、競賽規(guī)則、錄取名次和計分方法等；獎勵辦法）精神與物質方面及名額、報名辦法(各項目參加人數、報名資格、手續(xù)、截止日期)等注意事項(運動員服裝、號碼、隊旗、資格審查及處理規(guī)定等)等。競賽規(guī)程一般于賽前幾周或更多時間發(fā)給各參賽單位，以便做好賽前準備。競賽規(guī)程應立足于吸引更多的人參加比賽，同時也要鼓勵爭取好的運動成績。制定競賽規(guī)程時，還應從學校實際出發(fā)，切實可行。運動競賽的計劃與規(guī)程競賽規(guī)程50運動競賽的計劃與規(guī)程學校課外體育競賽的基本要求除了上面講到的建立機構，做好競賽的組織和裁判，作以外，還有下面幾點要求：依靠學校領導，發(fā)動群眾，培養(yǎng)骨干做好競賽中的宣傳教育工作競賽方式因地制宜，簡便易行，小型多樣厲行節(jié)約，勤儉辦競賽比賽活動與課外體育鍛煉相結合運動競賽的計劃與規(guī)程學校課外體育競賽的基本要求除了上面講到的51四、課外體育活動工作的文獻管理上級對學校體育工作的評估檢查。課外體育活動計劃，體育單項競賽計劃，體育節(jié)紀念活動計劃等。年級、班集、組與師生出勤狀況的檢查記載。各部門組織的組織的體育評優(yōu)競賽活動記載。體育課外的科學研究成果等。四、課外體育活動工作的文獻管理上級對學校體育工作的評估檢查。52五、課外體育活動組織中存在的問題與對策

1、學校領導不夠重視，缺乏統(tǒng)一指導與調動，相關教師不配合等。2、無計劃保障，學校有年度和學期體育工作計劃。學校制定了課余體育工作計劃。但體育組無課外體育活動的具體計劃。課外活動工作計劃一紙空文，也不能落實。3、相關政策，制度，時間，人員，場地器材不到位等。一五、課外體育活動組織中存在的問題與對策

1、學校領導不夠重視53制度保障學校體育工作會議制度體育教學常規(guī)制度、備課制度，教研活動制度體育教學聽課與檢查制度體育場地器材使用保管制度體育運動安全制度運動競賽制度運動員管理制度競賽成績獎勵制度等。制度保障54組織保障：學校應成立體育工作領導小組：

學校主管校長任組長，成員由各方面人員組成。領導小組負責組織和管理工作，調動學校教導處、政教處、年級組、教研組、團隊組織，整合各方面力量參與學校各項體育工作的組織管理。學校體育教研組：

協助學校各部門統(tǒng)籌規(guī)劃安排體育工作，進行專業(yè)方面工作策劃，對學校具體的體育工作的進行專業(yè)組織和指導。并負責督促體育工作落實。組織保障：學校應成立體育工作領導小組：55管理措施保障人力：人員投入，人是工作的靈魂、是關健。財力：經費投入，體育工作基本前提和基礎。物力：物資投入，物質是體育工作的必備條件。時間：體育活動要科學的安排時間，在時間上有保證?？臻g：體育工作計劃，要適應不同時侯發(fā)生的變化。信息：學習收集信息、處理信息，運用各種信息。管理措施保障人力：人員投入，人是工作的靈魂、是關健。56工作有記載：學校體育工作的檔案建設和資料建立，也是學校體育工作的一個方面。檔案材料應涉及到體育工作的各個方面。通過文字材料，音像記錄，物件，系統(tǒng)地保留工作的起始過程。體育學校工作的檔案資料的組織與管理，它反映出學校工作的管理水平。作業(yè)：田徑（必選）、籃球、排球、足球（任選1）的組織與競賽？工作有記載：學校體育工作的檔案建設和資料建立，也是學校體育工57

謝謝大家！謝謝大家！58學校課外體育活動與競賽

的組織與輔導竇文強學校課外體育活動與競賽

的組織與輔導竇文強59一、責任與使命體育關系到一個民族體質，國民素質、民族地位和國家形象。學校體育關系到中華民族的興旺發(fā)展，國家的強盛。一、責任與使命體育關系到一個民族體質，國民素質、民族地位和國601、黨和國家領導歷來都十分重視體育工作毛澤東題詞：“發(fā)展體育運動，增強人民體質”。提出；“要注意健康第一，學習第二”，“身體好，學習好，工作好”。體育“載知識之車，寓道德之舍”。鄧小平強調；“體育是社會主義精神文明建設的重要方面，是一個國家經濟，文明的表現”。江澤民強調；“體育是關系人民健康的大事，體育水平是一個民族文明進步的重要標志”。以胡錦濤同志為總書記的黨中央，十六大明確指出“把提高全民族的健康素質和思想素質，科學文化素質一起作為全面建設小康的重要目標”。1、黨和國家領導歷來都十分重視體育工作612、黨和政府非常重視青少年學生的健康成長國家憲法；第46條明確指出“國家培養(yǎng)青年、少年、兒童在品德、智力、體質等方面全面發(fā)展”。黨的教育方針；明確提出了教育培養(yǎng)人的“德、智、體、美，勞”全面發(fā)展的教育思想和育人觀。國務院；在上世紀八、九十年代頒發(fā)了《學校體育工作暫行條例》、《學校體育工作條例》、《國家體育鍛煉標準〉。教育部，國家體育總局；在新時期頒發(fā)了《學生體質健康標準》、《加強學校體育工作，切實提高學生健康素質意見》等一系列文件。2、黨和政府非常重視青少年學生的健康成長62

在2006年12月23曰，召開了建國以來的首次全國學校體育工作會。會議指出“進一步加強學校體育工作，切實提高學生健康素質”。會上并啟動“全國億萬學生陽光體育運動”的儀式。在2007年5月，黨中央和國務院下達了加強青少年體育工作的7號文件。在2006年12月23曰，召開了建國以來的首633、加強對學校體育工作的認識。要做到“四要”：一要；堅持學校教育樹立“健康第一”的指導思想。體育是一項具有生命力的運動，永遠是深受廣大學生喜愛的活動。體育工作是一項永遠具有朝氣的工作，是貫徹黨的教育方針的重要方面。二要；認識“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”，“我運動、我健康、我快樂”這一具有時代特征的理念。三要；要認識宣傳的重要性。宣傳學校體育工作的理念和政策。要利用標語口號，版報黑版，廣播電視報刊，會議等形式和機會進行室傳。四要；善于與領導、教師、學生、家長進行思想和工作溝通。3、加強對學校體育工作的認識。644、師者懂得；為什么而教，拿什么教，教什么，如何教。世界教育組織提出：學會認知學會生存學會合作學會共同生活。知識、能力、素質三個要素素質：思想品德素質科學文化素質身體素質心理素質勞動技能素質特性：全體性全面性基礎性個性結論：加強學校體育工作，是教育工作者的責任，是體育教師的教育工作使命。青春陽光，體育快樂，健康生活，是學生健康成長的基石。4、師者懂得；為什么而教，拿什么教，教什么，如何教。65二、學校課外體育活動體育課外活動的意義與作用體育課外活動是學校體育工作的重要部分。1、豐富校園生活，落實一小時，有意。2、豐富學生生活，掌握一技能，有趣。3、知識的運用與再積累，對終身有用。提高生活的質量，提高生命的質量。二、學校課外體育活動體育課外活動的意義與作661、學校體育課外活動的依據

課外體育活動是學校體育工作中重要的工作。是學校體育教育的主渠道之一，是教師們面向全體學生迸行體育教育的主體工作。

課外體育活動是面對全體學生，全面增強學生體質，增進身體健康，提高心理健康水平，增強社會適應能力，傳授體育與健康知識技能，為終身體育打基礎，發(fā)展創(chuàng)造能力，完善人格與個性重要教育途徑。國家對學校體育活動有著嚴格規(guī)范的要求。1、學校體育課外活動的依據672、學校體育課外活動的組織學校要嚴格按照《學校體育工作條例》的要求，開展體育課外活動。學校不得以任何理由擅自停止體育課外活動，不得隨意占用體育課外活動時間。學校應有計劃安排課外體育活動，保證學生在校每天有一小時的鍛煉時間。體育課外組織應遵循科學性原則。第一是安排好學校體育活動的計劃。2、學校體育課外活動的組織68第二、學校要根據活動內容合理安排好體育場器材。第三、學校應根據活動特點要組織好人員。第四、學校要統(tǒng)籌安排和制訂每周活動時間第五、教師應積極克服困難，因地制宜，積極開發(fā)體育課程資源，盡力完成國家對體育課外活動的要求等。第六、學校應合理計算課外體育活動的教師工作量。第二、學校要根據活動內容合理安排好體育場器材。69討論問題：如何在班級學生多又加之場地不足的狀況下組織好每節(jié)體育課外活動？如何在體育教學器材不夠的情況下組織中小學的體育課外活動內容？討論問題：70學校體育課外活動的內容(一)健體類強身健體、增進健康以促進身體的正常生長發(fā)育，是體育鍛煉的主要任務，相當多的學生參加課外體育鍛煉是為了此目的。此類活動項目很多，一般包括走、跑、游泳、傳統(tǒng)體育項目及各種球類活動等。此類活動一般要運動負荷適中，以新陳代謝為主。(二)娛樂類娛樂性是體育活動的特點之一。有時學生參加課外體育鍛煉的主要目的在于調節(jié)身心，充分體現體育鍛煉的娛樂功能。此類鍛煉活動的內容既具有健身性又具有豐富的娛樂性。此類活動一般包括球類小型競賽活動、體育游戲、蕩秋千、放風箏、郊游等。學校體育課外活動的內容(一)健體類71學校體育課外活動的內容(三)保健類此類鍛煉內容主要適用于體弱或身體有障礙的學生，一般包括走、跑、太極拳、保健按摩、各種醫(yī)療保健等、進行此類活動時，應在醫(yī)務人員和體育教師指導下進行。(四)達標類《國家體育鍛煉標準》和各級學生的《體育合格標準》的推行，有效地促進了課外體育鍛煉的開展?！秶殷w育鍛煉標準》與《合格標準》中，都有體能的具體要求或運動技能的要求，二者作為學校體育的重要制度，極大地激發(fā)了學生參加體育鍛煉的積極性。由于作為制度來實施，一些學生參加課外體育鍛煉的目的主要在于達標，以獲得相應的證書，為升學就業(yè)作準備。此類鍛煉內容，一般針對(標準)的要求選擇其規(guī)定的內容或相關的項目。學校體育課外活動的內容(三)保健類72三、學校體育課外活動的形式學校課余體育活動有

早鍛煉：每天的早晨10—15分鐘課間活動：每天的體育大課面20—30分鐘課外活動：體育課外活動40—60分鐘校外活動：時間根據自已需要安排三、學校體育課外活動的形式73早鍛煉早鍛煉：早操指清晨或上午第一節(jié)課前進行的體育鍛煉活動。

熱身健體精力充沛。堅持早操還有助于形成良好的作息制度，有利于形成體育鍛煉的習慣。學校每周有計劃，有組織的安排早鍛煉活動。內容一般以廣播體操、健身操、武術操、眼保健操等為主，也可以是跑步、球類、太極拳、武術等。早操的時間不宜太長，運動負荷也不宜過大，一般以中小負荷為宜。每次時間15分鐘左右為宜。組織管理：有班級、小組、小團隊、個體。早鍛煉早鍛煉：早操指清晨或上午第一節(jié)課前進行的體育鍛煉活動。74體育課間活動體育課間活動：課間操也稱課間體育活動，一般安排在上午二三節(jié)課之間的體育鍛煉活動。動體活腦，調理身心，提高學習效率。學校必須每天安排“課間操”或者是“體育大課間活動”。課間操的內容一般有廣播操、素質操、眼保健操、游戲、體育舞蹈等運動負荷適中的活動。

課間操的時間不宜過長，負荷應適當，以不影響下次課上課為準。每次時間一般在20分鐘——30分鐘。組織：全體師生、年級、班級管理：有出操制度、有撿查、有記載、有評比。體育課間活動體育課間活動：課間操也稱課間體育活動，一般安排在75班級體育活動班級體育鍛煉。班級體育鍛煉以班級為單位或將全班分為若干小組，在體育教師或班主任指導下，在班干部或小組長帶領下進行的體育活動。班級體育鍛煉在課外體育鍛煉中占有重要位置。攢好班級體育鍛煉的意義在于：班級體育鍛煉能有效地鞏固體育課的效果。要提高達標率，除要提高體育課的教學質量外，還必須重視班級體育鍛煉的開展。班級體育鍛煉是落實每個學生每天有1小時體育活動的重要措施，堅持班級體育鍛煉活動的開展，是達到生每天1小時活動的保證。班級體育鍛煉能有效地豐富課余生活，調節(jié)精神，完善個性，促進學生的全面發(fā)展。

班級體育活動班級體育鍛煉。班級體育鍛煉以班級為單位或將全班分76課余體育活動課外體育活動：健身興趣運動樂趣豐富生活組織：學校每周有計劃，有組織的安排學生兩次以上，年級、班級的校內課外體育活動。內容應多種，形式可多樣。每次活動時間：40分鐘—60分鐘左右。組織管理：有計劃安排，列入課表。有落實，有備案。課余體育活動課外體育活動：健身興趣運動樂趣豐富生活77校外體育活動校外體育活動：是指學生在學校以外參加的體育鍛煉活動。它與校內的課外體育鍛煉相互聯系和密切配合，構成了學生課外體育活動的重要內容。其主要形式有校外自我鍛煉、家庭體育、社區(qū)體育等。內容：跑步，健美操，籃球、排球、足球，乒乓球，羽毛球等。學校作為學生參與社會體育實踐活動，學生這方面的體育表現以“作業(yè)形式”記于體育成績考核。學生同家長一起的各種形式鍛煉。同學間體育：與同學一起的鍛煉。遠足，跳繩，跳鍵，爬山等。參與社會體育俱樂部，青少年宮，社區(qū)，鄉(xiāng)鎮(zhèn)的體育活動。校外體育活動78校外體育活動l.校外自我活動。校外自我體育活動指學生在課余時間和節(jié)假日里在學校以外自發(fā)進行的體育活動活動。此類活動反映了學生身心發(fā)展的需要，滿足了學生的體育興趣與愛好。其內容豐富多樣，形式也靈活多變。隨著全民健身計劃的推行，學生積極進行自我鍛煉的意識有了很大提高，自我鍛煉活動已成為學生課余生活的重要內容。校外自我體育鍛煉也是完成課外體育鍛煉作業(yè)和假期體育鍛煉作業(yè)的重要途徑。校外體育活動l.校外自我活動。79校外體育活動2.家庭體育。家庭體育是學生在家長的組織、指導或參與下進行的校外體育活動。

家庭體育內容豐富、形式多樣，可根據具體情況選擇。一般情況下，家庭體育可在每天的早晨、傍晚、雙休日、節(jié)、假日中進行。家庭體育的開展有利于從小培養(yǎng)學生的體育習慣，促進學生的身心發(fā)展，并能和諧家庭氣氛、豐富家庭生活、加深親子間的理解和信任。同時，由于家庭是社會的細胞，家庭體育也被稱為是社會化體育的細胞，是體育社會化的基礎。因此，搞好家庭體育有利于推進體育社會的發(fā)展和全民健身計劃的落實。校外體育活動2.家庭體育。家庭體育是學生在家長的組織、指導或80校外體育活動社區(qū)體育。社區(qū)體育是指學生參加的由其所居住地區(qū)或鄰近地區(qū))的有關部門組織的體育活動。通常是指學生參加的由所在地的文化娛樂場所、青少年文化宮、體育場(館)等組織的體育活動?！秾W校體育工作條例》中指出：在學校比較密集的城鎮(zhèn)地區(qū)，逐步建立中、小學活動中心，并納入城市建設規(guī)劃。社會的體育場(館)和體育設施應當安排一定時間免費向學生開放。這就從法規(guī)上為學生的校外體育活動提供了基本依據，同時《體育法》的頒布以及全民健身計劃的推行為學生參與廣泛的社區(qū)體育提供了更廣闊的社會背景。目前，學生校外社區(qū)體育的形式主要有：校外體育活動社區(qū)體育。社區(qū)體育是指學生參加的由其所居住地區(qū)或81校外體育活動（1）業(yè)余體校(或體育俱樂部)。主要是由體育部門或社會體育組織舉辦的基礎訓練單位，主要對象是有一定體育基礎和愛好的學生，其目標在于培訓體育后備人才和體育骨干。隨著體育社會化的推進，各種形式的體育俱樂部越來越多，健身及娛樂性的俱樂部已成為吸引學生參加體育活動的場所。（2)青少年宮組織的體育活動，其主要形式有體育俱樂部、體育輔導站、各種小型的單項競賽、體育表演及體育旅游等活動，目的在于健身、健體、娛樂及豐富學生的課余生活。(3)一些體育場(館)在規(guī)定的時間向學生開放，以提供活動場所并有計劃舉辦一些體育輔導、表演、比賽活動。(4)有關部門和群眾團體利用寒暑假舉辦的體育夏(冬)令營、體育旅游等活動。校外體育的內容和形式是豐富多彩的，充分利用校外課余時間舉行多種體育活動，具有重要教育價值和社會價值。

校外體育活動（1）業(yè)余體校(或體育俱樂部)。主要是由體育部門82體育課外活動的要求：教育學生在閑余時間的體育活動中，有目的，有內容，有時間、有安全保障，做到安全第一。絕對不能有雷電時活動，在危險高壓輸電器下活動，在危險的水域地帶活動，有嚴重的污染環(huán)境中活動，在人口密集，車輛通行的地段及公路上活動，特別不能在身體健康狀況不好的情況下進行體育活動。體育課外活動的要求：83思考題：學校如何保證做到落實學生每天鍛煉一小時的時間？關健問題：領導高度重視，學校采取積極措施，每天鍛煉一小時，活動落實、時間落實。思考題：84課外體育活動中的競賽工作杠桿作用促進普及與提高教育特色組織與管理：比賽形式：學校綜合運動會：學校、年級有單項或者綜合性運動比賽。比賽內容：田徑、球類、武術、舞蹈、棋類、“三跳”趣味項目體育小論文、體育攝影等。比賽時間：根據賽制決定時間。比賽人數：規(guī)模大小，人數多少根據項目特點而定，如冬季長跑就人數多。比賽賽制：循環(huán)制淘汰制對抗挑戰(zhàn)友誼聯誼。比賽場地：

比賽器材：比賽裁判：比賽名次：比賽獎勵等。課外體育活動中的競賽工作杠桿作85課外運動競賽的組織與輔導課外運動競賽(含校內、校外)是指在課余時間，以爭取優(yōu)勝為直接目的，以運動項目(或某些身體活動)為內容，根據規(guī)則的要求，進行個人或集體的體力、技藝、心理的相互較量的體育活動。它是學校課外體育的重要組成都分。課外運動競賽是推動校內外群眾性體育運動廣泛開展，增強學生體質和提高體育運動水平的重要措施，是實現學校體育目的任務的基本途徑之一。課外運動競賽的組織與輔導課外運動競賽(含校內、校外)是指在課86課外運動競賽作用、意義課外運動競賽作用普及方面提高方面課外運動競賽意義競爭性集體性與教育性多層次與群眾性趣味性與娛樂性課外運動競賽作用、意義課外運動競賽作用87課外運動競賽的特征、要求課外運動競賽的特征課余性（競技性目標）群眾性教育性（目標）多樣性（娛樂性目標）課外運動競賽的要求小型多樣業(yè)余自愿

公正合理

健康安全

課外運動競賽的特征、要求課外運動競賽的特征88課外運動競賽的種類課外運動競賽的種類(一)按運動競賽進行的空間范圍分類有校內運動競賽、校外運動競賽兩大類。校內運動競賽有單項運動比賽、班級間的對抗賽、友誼賽、鍛煉標準的測驗賽、運動員選拔賽、表演性比賽和運動會等。校外運動競賽有校際間的比賽，學校體育俱樂部的比賽，區(qū)、縣、市、省(區(qū))的比賽和3一4年舉辦一次的全國大中學運動會或青少年運動會。此外，還有國際大(中)學生運動會或單項比賽等。課外運動競賽的種類課外運動競賽的種類89課外運動競賽的種類(二)按運動競賽目標進行分類有競技性運動競賽、教育性運動競賽和娛樂性運動競賽。競技性運動競賽一般代表某一學生團體的競技運動水平，能直接參賽的學生數較少，教育性、娛樂性的運動競賽則具有廣泛的群眾性，競賽方式也具有較大的靈活性和多樣性。(三)按運動競賽內容多少進行分類可分為單項運動競賽和綜合運動競賽。單項運動競賽是指只進行一個項目的競賽，校內進行的有籃球、排球、足球、乒乓球、武術、田徑中的某一項目、身體素質的某一內容等單項競賽，校外舉辦的校際間的籃球、排球、足球等單項競賽。課外運動競賽的種類(二)按運動競賽目標進行分類90課外運動競賽的種類按運動競賽的性質、任務、水平分類對抗賽友誼賽和邀請賽

測驗賽

選拔費

表演賽

等級賽

通訊賽

課外運動競賽的種類按運動競賽的性質、任務、水平分類91課外運動競賽的方法課外運動競賽的方法需要按照一定的規(guī)則和競賽規(guī)程的要求而進行，這里主要介紹課外運動競賽的比賽方法和評定成績、名次的方法。·(一)比賽的方法1.淘汰法。淘汰法又稱淘汰制，是指在比賽過程中逐步淘汰成績差的。最后決定優(yōu)勝者的一種方法，其優(yōu)點是參賽者較多能在較短時間內完成比賽任務，確定優(yōu)勝者。缺點是在第一輪比賽時，強者相遇總有一方被淘汰，除第一名能反映該次競賽水平外，其余名次很難反映與之相稱的水平，相互學習機會相應減少。淘汰法一般有單淘汰和雙淘汰兩種。課外運動競賽的方法課外運動競賽的方法需要按照一定的規(guī)則和競賽92課外運動競賽的方法循環(huán)法。循環(huán)法又稱循環(huán)賽，是指在比賽過程中，參賽者都要按照一定的次序相互輪流進行一次比賽，最后綜合全部比賽的勝負來決定名次的一種比賽方法。通常多用于球類及其他對抗性項目的比賽中。它又分為單循環(huán)、分組循環(huán)和雙循環(huán)3種。課外運動競賽的方法循環(huán)法。循環(huán)法又稱循環(huán)賽，是指在比賽過程中93課外運動競賽的方法順序法。順序法是指參賽者按一定先后順序表現成績的比賽方法。有分組與不分組兩種。分組順序法是把參賽者分成若干組，分別進行比賽，按預賽、復賽、決賽結果決定名次。也可采用一次比賽(決賽)決定名次、但必須是以時間、距離和命中環(huán)數等客觀標準評定成績的項目。不分組順序法是在同一比賽時間內不能有兩人以上進行比賽的項目中采用，如田徑運動中的跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球和標槍等項目。順序法可使參賽者的競賽條件基本相同，對抗性強、競爭激烈，有利于創(chuàng)造好成績，但費時較多，在參賽者較多的情況下難以評定全部名次。課外運動競賽的方法順序法。順序法是指參賽者按一定先后順序表現94課外運動競賽的方法輪換法。輪換法是指在同一比賽時間內，參賽者按規(guī)定的輪換順序進行不同項目的比賽。常在競技體操與綜合性運動項目中采用，如有3個隊參加的競技體操男子團體賽輪換順序為:上半場比賽，一隊是自由體操、鞍馬、吊環(huán)，二隊是吊環(huán)、自由體操，鞍馬，三隊是鞍馬、吊環(huán)、自由體操；下半場，一隊是跳馬、雙杠、單杠，二隊是單杠，跳馬、雙杠，三隊是雙杠、單杠、跳馬。這種方法能節(jié)省競賽時間，但參賽隊同時比賽的項目不同，條件不一。

課外運動競賽的方法輪換法。輪換法是指在同一比賽時間內，參賽者95課外運動競賽的方法游戲法。游戲法是一種非正規(guī)的、由比賽組織或成員共同約定的競賽方法。其最大特點是不受正規(guī)運動競賽規(guī)則的限制，可以從學校場地器材條件和學生實際以及競賽目標出發(fā)，制定符合實際的游戲競賽法則；是一種群眾性的比賽方法。此外，有的項目可采用比較特殊而靈活的比賽方法，如自行車賽有領先的方法，摩托車賽可用分組不同時間出發(fā)等方法。

課外運動競賽的方法游戲法。游戲法是一種非正規(guī)的、由比賽組織或96評定成績、名次的方法評定成績、名次的方法包括個人和團體評定個人成績、名次的方法根據客觀標準評定成績和名次：田徑、游泳、跳繩、踢毽子等以時間、距離、重量、數量等實際計量確定參賽者的成績名次。根據規(guī)定條件和動作質量評定成績和名次：廣播操、健美操、武術。根據戰(zhàn)勝對手或特定因素評定成績和名次：乒乓球、排球、羽毛球、網球、籃、足球、棒、壘球。評定成績、名次的方法評定成績、名次的方法包括個人和團體97評定成績、名次的方法評定團體運動成績和名次的方法。團體名次一般是在各單位參賽者的個人成績和名次的基礎上計算或評定的，按參賽者所得分數的總和來評定。它運用于田徑、游泳、速度滑冰等項目。得分總分多者，名次列前。按規(guī)定參加人數所得名次的總和來評定團體名次。它適用于以時間、距離、重量及次數確定成績的單項團體比賽。冬季長跑評定成績、名次的方法評定團體運動成績和名次的方法。團體名次一98評定成績、名次的方法按參賽者的平均成績來評定名次。采用這種方法時必須計算每一團體的總成績，然后按人數除以成績，求得平均成績來確定名次。這種方法，適用于團體人數不相等的情況，這對按單位總人數的一定此例進行比賽按達到規(guī)定的標準人數評定成績，這種方法可以鼓勵更多的人參加競賽。一般用于《國家體育鍛煉標準》和等級運動員的測驗賽中。采用這種方法時，賽前各參賽單位要先報控制人數，以控制數為基礎，再將實際參賽數和達到標準數作比較，以百分比大小定名次。評定成績、名次的方法按參賽者的平均成績來評定名次。采用這種方99課外運動競賽的組織

課外運動競賽的組織機構

成立全校運動會競賽組織委員會競賽組織委員會的成員一般由黨、政、工、團、學生會、體育教研組、衛(wèi)生室、教務處與總務處等領導或負責人組成。全面負責運動競賽工作，制定各種計劃，審批有關報告和通知等文件。組委會根據競賽工作需要設主任一人，副主任和委員若干人。在組委會的領導下可設立有關辦事機構，如大會秘書組、宣傳組、競賽組和后勤組等。秘書組是全校運動會的常設機構，負責召開組委會，執(zhí)行組委會決議，檢查督促競賽工作的進行，制定比賽工作日程計劃，協助有關部門工作，主持運動會籌備與進行期間日常工作等。課外運動競賽的組織課外運動競賽的組織機構100課外運動競賽的組織宣傳組是負責思想教育和宣傳報道工作。負責出黑板報，墻報、廣播宣傳以及印發(fā)有關學習文件和參考資料等工作。競賽組是比賽中業(yè)務工作的中心，主要由體育教研組負責，其主要工作是編排比賽秩序冊，組織裁判工作，做好成績記錄和統(tǒng)計評定，審查成績記錄等工作，及時召開有關會議，解決比賽中出現的有關問題。后勤組是負責編制經費預算，保證比賽的場地器材和設備的供應，搞好醫(yī)務衛(wèi)生和防傷救治等工作。課外運動競賽的組織宣傳組是負責思想教育和宣傳報道工作。負責出101課外運動競賽的組織單項比賽由體育教研組負責組織各種球類比賽，健美操比賽、壘球單項比賽等，一般由體育教研組會同體育俱樂部、班主任或年級主任統(tǒng)一安排，具體由體育教師分頭組織進行。團、隊、學生會組織簡單易行的群眾性比賽這種形式是在體育教師的幫助和指導下，由共青團、學生會、少先從等學生的群眾組織，負責舉辦一些簡單易行的群眾性的比賽活動，如拔河、跳繩、踢毽子、登山、越野跑等，以培養(yǎng)學生獨立組織比賽的能力。課外運動競賽的組織單項比賽由體育教研組負責組織102課外運動競賽的組織班內組織的小型比賽這是在班主任和班級體育委員的組織安排下進行小型多樣的體育比賽，如《國家鍛煉標準》的某個項目的比賽、越野跑、效游等生動活潑小型多樣的比賽。課外運動競賽的組織班內組織的小型比賽103校內運動競賽的形式校內運動競賽的形式田徑運動會這是以若干田賽項目和徑賽項目組成的學校運動會，各校一般每