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2017年專業(yè)技術人員心理健康與心理調適試卷-試卷4專業(yè)技術人員心理健康與心理調試>【青海電大】專業(yè)技術人員心理健康與心理調適試卷>試卷4:[2分]心理不健康就是心理變態(tài)「正確。錯誤我的答案:X:[2分]心理危機是指一些危險性的刺激引發(fā)人的心理失衡「正確「錯誤我的答案:V:[2分]職業(yè)適應就是積極調整,使自己盡快進入職業(yè)角色的過程:正確「錯誤我的答案:V:[2分]世界衛(wèi)生組織確定每年的10月10日為“世界精神衛(wèi)生日”:正確‘錯誤我的答案:V:[2分]與上級溝通時,應該持有的基本態(tài)度是:領導說啥就是啥,讓怎么著就怎么著■正確「錯誤我的答案:X:[2分]人格是構成一個人的思想、情感及行為的特有模式,包含了一個人區(qū)別于他人的穩(wěn)定而統(tǒng)一的心理品質「正確門錯誤我的答案:V:[2分]情緒的合理疏泄有益于身體健康:正確'錯誤我的答案:V:[2分]氣質是順利完成任務及取得活動效率的個性心理特征:正確「錯誤我的答案:V:[2分]情商主要是指人在愛情、友誼等情感方面的能力大小:正確°錯誤我的答案:X:[2分]心理壓力總的來說有社會、生活、個性和競爭四個壓力源:正確(錯誤我的答案:X:[2分]人生就是一個不斷選擇、不斷奮斗、不斷追求的過程:正確,錯誤:[2分]在人際關系中要尊重他人,即使對方不尊重你的時候,也要適當地請求對方尊重「正確門錯誤我的答案:V:[2分]能力是一個人典型地表現出來的心理過程的動力特點的總和:正確'錯誤我的答案:X:[2分]自我管理能力是影響專業(yè)技術人員心理健康的重要因素:正確「錯誤我的答案:V:[2分]良好的溝通是單向的過程,一方說,一方聽:正確°錯誤我的答案:X:[2分]每個人可以根據自身的特點和喜好,構建不同層次的人際關系:正確,錯誤我的答案:V:[2分]心理學家研究發(fā)現,只要對方和自己的態(tài)度相似,哪怕在其它方面有缺陷,同樣也會對自己產生很大吸引力正確°錯誤我的答案:V:[2分]消極情緒對健康不利,我們應盡量避免消極情緒的產生「正確「錯誤我的答案:V:[2分]職業(yè)規(guī)劃經過慎重的、全面的職業(yè)規(guī)劃有長效性,無需再改變「正確C錯誤我的答案:X:[2分]溝通是人際關系最重要的一部分,它是人與人之間傳遞情感、態(tài)度、事實、信念和想法的過程「正確C錯誤我的答案:V單選題:[2分]在合理情緒療法的ABC理論中,A代表():A:誘發(fā)事件:B:信念:C:引發(fā)不良情緒的根源D:不合理的推理我的答案:A:[2分]心理危機中表現出感到驚慌、害怕是在第幾階段:()LA:第一階段「B:第二階段CC:第三階段:D:第四階段我的答案:A:[2分]以下哪個選項不是職業(yè)倦怠的表現:()「A:喜歡與人聊天-B:身體疲憊:C:人際關系的疏遠:D:缺乏職業(yè)價值觀我的答案:A[2分]()是個體根據以往經驗在一定時間里希望達到目標或滿足需要的一種心理活動:A:需要:B:內驅力「D:期望我的答案:D[2分]現代心身科學研究表明,()的疾病與心理壓力有關:A:25%BB:50%:C:75%「D:90%我的答案:A:[2分]影響專業(yè)技術人員心理健康的外部因素有:社會變革、角色壓力和()「A:行為模式B:個人期望:C:生活事件:D:社會事件我的答案:B[2分]()就是接受自己的全部,無論是優(yōu)點還是缺點,無論成功還是失敗:A:自信心理「B:自負心理CC:自我欣賞:D:自我悅納我的答案:D[2分]有的國家開設了“罵人”俱樂部,心里有了悶氣可以到“罵人”俱樂部去罵工作人員,這屬于():A:矯正人格的方式「B:適當發(fā)泄的途徑「C:一種娛樂方式「D:俱樂部宣傳方式我的答案:B:[2分]平常稱為聰明白^人智商為:()A:80-90B:90-110C:110-120D:120以上我的答案:C30:[2分]工作場所的人際因素是專業(yè)技術人員壓力來源的:(:A:個人因素OB:組織因素:C:外界環(huán)境因素「D:社會因素我的答案:B31:[2分]下列哪個不是人際交往的功能:()「A:心理保健B:行為協(xié)調「C:展示個人魅力「D:協(xié)調關系我的答案:C32:[2分]根據世界衛(wèi)生組織的定義,健康包含軀體健康、心理健康和()「A:良好的個性品質:B:社會適應良好C:良好的人際關系:D:良好的溝通方式我的答案:B33:[2分]在氣質類型中,哪種氣質類型具有精力旺盛、直率、熱情、剛強、動作迅速、情緒體驗強烈、智力活動具有極大靈活性的特點()「A:膽汁質:B:多血質-C:粘液質「D:抑郁質我的答案:A34:[2分]冰山模型中浮在冰面上的是()-A:個性品質:B:價值觀:C:行為■D:內驅力我的答案:C35:[2分]專業(yè)技術人員普遍缺乏體育鍛煉,尤其是()專業(yè)技術人員更為缺乏■A:青年:B:中年D:女性我的答案:B36:[2分]在影響人際關系的諸因素中,()是最重要的因素:A:外表CB:個性品質C:交往頻率D:態(tài)度我的答案:B:[2分]()是人對現實的穩(wěn)定態(tài)度與習慣化了的行為方式:A:性格B:氣質:C:能力:D:價值觀我的答案:A:[2分]個人社會支持系統(tǒng)最重要的一股力量是()-A:血緣關系:B:親密關系■C:夫妻關系「D:社會關系我的答案:A:[2分]影響專業(yè)技術人員心理健康的個人因素有:個性特征、個人能力和()A:社會事件:B:個人期望:C:生活事件「D:行為模式我的答案:B:[2分]在人際交往中第一次見面容易留下深刻印象被稱為():A:首因效應B:近因效應:C:暈輪效應D:刻板印象我的答案:A多選題:[4分]專業(yè)技術人員克服職業(yè)倦怠的具體策略有:()B:合理管理時間C:改變思維方式D:建立社會支持系統(tǒng)我的答案:ABCD:[4分]專業(yè)技術人員的外在壓力來源于()AA:生活瑣事B:生活壓力CC:情感壓力廠D:工作壓力我的答案:ABD:[4分]增加快樂的方式有:()AA:堅持積極的業(yè)余愛好廠B:幫助別人C:積極的自我暗示D:適

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