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當(dāng)說(shuō)到“青春期”時(shí)你會(huì)想到什么？

快速聯(lián)想：什么是青春期？青春期是性器官發(fā)育成熟、具有生殖能力、出現(xiàn)第二性征的年齡階段。世界衛(wèi)生組織規(guī)定，青春期的年齡階段為10-20歲。1.早熟型。青春期啟動(dòng)得早，女孩在8—9歲，男孩在10-11歲。突增高峰出現(xiàn)得早，停止生長(zhǎng)時(shí)間也早。突增時(shí)間可維持1年左右，整個(gè)生長(zhǎng)期縮短。此型的兒童以女孩居多。

2.晚熟型。青春期啟動(dòng)的晚，女孩在14—15歲，男孩在15-16歲才開(kāi)始發(fā)育；突增高峰出現(xiàn)晚，停止生長(zhǎng)時(shí)間也晚，突增時(shí)間維持3年左右，整個(gè)生長(zhǎng)期也較早熟型延長(zhǎng)。

3.均衡型。介于早熟型與晚熟型之間，青春期啟動(dòng)在12-16歲，女孩較男孩要早；熱帶比寒帶要早，突增時(shí)間維持2年左右。青春期發(fā)育的三種類(lèi)型進(jìn)入青春期的標(biāo)志在進(jìn)入青春期前，男孩、女孩形體的差異不大。進(jìn)入青春期時(shí)候，男孩女孩是有明顯的標(biāo)志的。男孩的標(biāo)志女孩的標(biāo)志出現(xiàn)首次遺精出現(xiàn)月經(jīng)初潮

小組活動(dòng)：比一比，賽一賽！

“青春期生理和心理的變化”將討論結(jié)果寫(xiě)在白紙上。青春期的變化青春期的變化青春期是人生中最具活力，身心變化最突出的時(shí)期。身體的變化心理的變化身體的變化青春期前期進(jìn)入青春期的標(biāo)志出現(xiàn)，各項(xiàng)器官開(kāi)始發(fā)育，身高體重急劇變化。青春期中期第二性征發(fā)育成熟青春期后期性器官發(fā)育完全成熟，體格形態(tài)完全成熟。

青春期女孩所經(jīng)歷的生理變化

青春期男孩所經(jīng)歷的生理變化體重增加長(zhǎng)高汗腺變得活躍皮下脂肪逐漸積蓄皮膚變化，可能出現(xiàn)痤瘡聲音變化，童音消失，嗓音變細(xì)臀部發(fā)育乳房發(fā)育陰毛、腋毛出現(xiàn)性器官的發(fā)育暖巢開(kāi)始排卵月經(jīng)（具備生育能力）體重增加長(zhǎng)高汗腺變得活躍肌肉變得強(qiáng)壯有力，肌纖維變粗長(zhǎng)皮膚變化，可能出現(xiàn)痤瘡聲音變化，童音消失，嗓音變粗喉結(jié)發(fā)育肩膀變寬胡須、陰毛、腋毛出現(xiàn)性器官的發(fā)育睪丸開(kāi)始產(chǎn)生精子遺精（具備生育能力）心理的變化身心發(fā)展時(shí)差錯(cuò)位智力發(fā)展迅猛活躍情緒發(fā)展強(qiáng)烈多變個(gè)性發(fā)展可變可塑自我發(fā)展突出高漲

青春期心理變化出現(xiàn)的行為充滿(mǎn)自信，富于幻想，憧憬未來(lái)勇于探索和創(chuàng)新，求知欲強(qiáng)，冒險(xiǎn)精神劇增要求獨(dú)立，覺(jué)得自己已經(jīng)成人，希望自己做決定，想嘗試成年人的所作所為渴望廣交朋友和參加社會(huì)活動(dòng)自己的許多行為受同伴的影響比較大開(kāi)始對(duì)異性有好感，也希望自己對(duì)異性有吸引力對(duì)相貌及身材開(kāi)始格外重視情緒不穩(wěn)定，感到困惑，容易沖動(dòng)，對(duì)行為后果考慮不周性意識(shí)增強(qiáng)，對(duì)性的關(guān)注、吸引、探知開(kāi)始具備抽象思維能力，能夠?qū)⒆约旱男袨榕c可能導(dǎo)致的后果聯(lián)系起來(lái)身心變化，帶來(lái)的青春期煩惱1、體感像2、性意識(shí)和性行為3、能力性格4、人際關(guān)系5、家庭與社會(huì)環(huán)境進(jìn)入青春期的注意事項(xiàng)培養(yǎng)生理性別應(yīng)具有的社會(huì)性別特征學(xué)會(huì)保護(hù)自己

紅燈：禁區(qū)——不允許任何人碰觸。

黃燈：警戒區(qū)——比較親密的人才可以碰觸。

綠燈：安全區(qū)——一般朋友或出于禮貌的緣故