積極心理治療案例分析課件

性夢(mèng)非真——大學(xué)生心理咨詢(xún)案例分析【案例分析]某男,21歲,大學(xué)三年級(jí)學(xué)生。平時(shí)性格比較內(nèi)向,不善于與人交往,從沒(méi)有和哪一個(gè)女孩子特別親近。然而不久前做了一個(gè)夢(mèng),夢(mèng)中居然和別人發(fā)生了性關(guān)系夢(mèng)醒后他愧疚不已,感到犯了亂倫的罪過(guò),無(wú)顏面對(duì)他人。后來(lái)又做了一個(gè)夢(mèng),夢(mèng)中和班中的女團(tuán)支書(shū)發(fā)生了關(guān)系。潛意識(shí)中似乎在證明什么,他不相信自己道德如此敗壞,竟這樣下流無(wú)恥,擔(dān)心團(tuán)支書(shū)因此受到傷害,以至于不敢面對(duì)她,只要她在教室,他就看不下去書(shū),如果單獨(dú)與她不期而遇,天便會(huì)心神不寧,強(qiáng)烈的罪惡感使他不能安心學(xué)習(xí)。他擔(dān)心自己要變成性犯罪分子,有時(shí)還懷疑自己是不是得了精神病,為什么會(huì)如此不正常。心理的負(fù)荷使他不敢入睡,生怕日夢(mèng)重溫”,講又講不出口,想也想不開(kāi),忘更是忘不掉,萬(wàn)般苦悶中他走向咨詢(xún)室。性夢(mèng)非真——大學(xué)生心理咨詢(xún)案例分析1[原因分析]使這位大學(xué)生苦惱不已的夢(mèng)叫做性夢(mèng)。這位大學(xué)生之所以不能自拔的原因是荒誕怪異的夢(mèng)中帶有亂倫性質(zhì)和不存在的可能,使他產(chǎn)生了強(qiáng)烈的內(nèi)疚心理,以至于懷疑自己,害怕睡覺(jué)。人之所以會(huì)做性夢(mèng),是生理和心理綜合活動(dòng)的結(jié)果。夢(mèng)中的情景,都與夢(mèng)者平時(shí)經(jīng)驗(yàn)和思想活動(dòng)有關(guān)。由于夢(mèng)是一種典型的無(wú)意想象過(guò)程,所以性夢(mèng)不免荒誕離奇。在性夢(mèng)中出現(xiàn)的不合常規(guī)的性戀動(dòng)作與性對(duì)象既不表明其人格特征,也不表明性夢(mèng)者的倫理道德修養(yǎng)水平。因而性夢(mèng)之后完全沒(méi)有必要自責(zé)[原因分析]2[解決方法]用認(rèn)知領(lǐng)悟療法,減輕他的心理負(fù)擔(dān)和內(nèi)疚。并對(duì)他的性夢(mèng)做個(gè)性分析從他的情青春期后喚起了對(duì)異性的親近感,而范又使人們必夢(mèng)者的控制,也不傷害所涉及的人,更談不到人的人格、道德。[解決方法]3量得到積極告理的宣油。平時(shí)行動(dòng)多注意以下方面第一,積極擴(kuò)大人際交往第二,保持和正常的異性交往。第三,積極參加文體活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)第四,多閱讀有關(guān)生理和心理的書(shū)籍,提這方面的知識(shí)水平,增加心理的認(rèn)識(shí)、判斷能力。量得4積極心理治療工具體驗(yàn)——平衡模式這是目前世界最著名的心理治療流派-德國(guó)積極心理治療的重要理論和診斷工具:平衡模式。動(dòng)手體驗(yàn):請(qǐng)取一張白紙和一只筆在白紙上畫(huà)出一個(gè)二維坐標(biāo)軸,正上方代表身體,成就。如果滿(mǎn)分是計(jì)算出自己在各個(gè)領(lǐng)域上花費(fèi)對(duì)應(yīng)數(shù)連起來(lái),出現(xiàn)積極心理治療工具體驗(yàn)——平衡模式5注意事項(xiàng)1、四個(gè)方向的分值加起來(lái),總和一定是100分啊!2、身體打分,指的是你為自己的身體健康投入了多少精力,比如有營(yíng)養(yǎng)的美食、運(yùn)動(dòng)、按摩等等3、關(guān)系打分,指的是你在人際交往方面投入了多少精力4、成就打分,指的是你在成就方面投入了多少精力?比如為了工作的讀書(shū)就是成就,為了工作的聚會(huì)也是成就5、精神生活打分,指的是你在為自己的精神生活方面投入了多少精力?比如為了你的宗教信仰投入的精力比如你的自我心理對(duì)話(huà),積極幻想等等。注意事項(xiàng)6結(jié)果解釋:盡管每一個(gè)人的人生和遇到的問(wèn)題都可能是千差萬(wàn)別的,但作為一個(gè)整體,人們都需要平衡地關(guān)注自身生活的4個(gè)主要領(lǐng)域:即身體、成就、人際和精神生活。一個(gè)身心健康的人,會(huì)盡量把自己的精力平均地分配到各個(gè)領(lǐng)域,而不是顧此失彼。這就是積極心理治療的整體性概念均勢(shì),過(guò)分關(guān)注發(fā)展某一個(gè)領(lǐng)域,或是過(guò)分念如果一個(gè)人不能保持自己的4個(gè)生活領(lǐng)域某一個(gè)領(lǐng)域,失衡的生活就會(huì)制造出各種心理突,身體的內(nèi)分泌和神經(jīng)系統(tǒng)也會(huì)出現(xiàn)紊亂,甚至疾病個(gè)身心健康的人畫(huà)出的四邊形,應(yīng)該是一個(gè)飽滿(mǎn)的理想正菱形結(jié)果解釋:7在失衡的四邊形中,最常見(jiàn)的是“工作狂”,即:除了成就坐標(biāo)上拉出一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的尖角外,其他3個(gè)坐標(biāo)上的得分都少得可憐。通常,這類(lèi)平衡圖的作者并不是不愿意“去千點(diǎn)別的”,而是不知道除了“努力工作”和“成就”之外,還有什么能讓自己幸福。在失衡的四邊形中,最常見(jiàn)的是“工作8積極心理治療:學(xué)會(huì)平衡的生活■諾斯拉特·佩塞施基安:積極心理治療創(chuàng)始人。德國(guó)著名精神科專(zhuān)家,心理醫(yī)療醫(yī)師,現(xiàn)任德國(guó)威斯巴登心理治療研究院主任。積極心理治療:學(xué)會(huì)平衡的生活9粒種子發(fā)芽了,它原本飽滿(mǎn)的身軀變得干癟,而讓幼小的胚芽長(zhǎng)成大樹(shù)。表面上看,這粒種子毀滅了,可是被犧牲掉的種子卻繼續(xù)活在樹(shù)的身上,活在樹(shù)的枝椏、花朵和果實(shí)上嚴(yán)厲地對(duì)待“懶人”,可能因?yàn)橐暯翘M隘積極心理治療的創(chuàng)始人,德國(guó)諾斯拉特佩塞斯基安(Nossratpeseschkian)博士很喜歡用“種子的故事”向他的病人傳達(dá)這樣一種“積極”的觀(guān)念,即:任何問(wèn)題都有正反兩個(gè)方面只要你的視角足夠全面,就能從困頓中看出希粒種子發(fā)芽了,它原本飽滿(mǎn)的身軀變得干癟,10積極心理治療案例分析課件11積極心理治療案例分析課件12積極心理治療案例分析課件13積極心理治療案例分析課件14積極心理治療案例分析課件15積極心理治療案例分析課件16積極心理治療案例分析課件17積極心理治療案例分析課件18性夢(mèng)非真——大學(xué)生心理咨詢(xún)案例分析【案例分析]某男,21歲,大學(xué)三年級(jí)學(xué)生。平時(shí)性格比較內(nèi)向,不善于與人交往,從沒(méi)有和哪一個(gè)女孩子特別親近。然而不久前做了一個(gè)夢(mèng),夢(mèng)中居然和別人發(fā)生了性關(guān)系夢(mèng)醒后他愧疚不已,感到犯了亂倫的罪過(guò),無(wú)顏面對(duì)他人。后來(lái)又做了一個(gè)夢(mèng),夢(mèng)中和班中的女團(tuán)支書(shū)發(fā)生了關(guān)系。潛意識(shí)中似乎在證明什么,他不相信自己道德如此敗壞,竟這樣下流無(wú)恥,擔(dān)心團(tuán)支書(shū)因此受到傷害,以至于不敢面對(duì)她,只要她在教室,他就看不下去書(shū),如果單獨(dú)與她不期而遇,天便會(huì)心神不寧,強(qiáng)烈的罪惡感使他不能安心學(xué)習(xí)。他擔(dān)心自己要變成性犯罪分子,有時(shí)還懷疑自己是不是得了精神病,為什么會(huì)如此不正常。心理的負(fù)荷使他不敢入睡,生怕日夢(mèng)重溫”,講又講不出口,想也想不開(kāi),忘更是忘不掉,萬(wàn)般苦悶中他走向咨詢(xún)室。性夢(mèng)非真——大學(xué)生心理咨詢(xún)案例分析19[原因分析]使這位大學(xué)生苦惱不已的夢(mèng)叫做性夢(mèng)。這位大學(xué)生之所以不能自拔的原因是荒誕怪異的夢(mèng)中帶有亂倫性質(zhì)和不存在的可能,使他產(chǎn)生了強(qiáng)烈的內(nèi)疚心理,以至于懷疑自己,害怕睡覺(jué)。人之所以會(huì)做性夢(mèng),是生理和心理綜合活動(dòng)的結(jié)果。夢(mèng)中的情景,都與夢(mèng)者平時(shí)經(jīng)驗(yàn)和思想活動(dòng)有關(guān)。由于夢(mèng)是一種典型的無(wú)意想象過(guò)程,所以性夢(mèng)不免荒誕離奇。在性夢(mèng)中出現(xiàn)的不合常規(guī)的性戀動(dòng)作與性對(duì)象既不表明其人格特征,也不表明性夢(mèng)者的倫理道德修養(yǎng)水平。因而性夢(mèng)之后完全沒(méi)有必要自責(zé)[原因分析]20[解決方法]用認(rèn)知領(lǐng)悟療法,減輕他的心理負(fù)擔(dān)和內(nèi)疚。并對(duì)他的性夢(mèng)做個(gè)性分析從他的情青春期后喚起了對(duì)異性的親近感,而范又使人們必夢(mèng)者的控制,也不傷害所涉及的人,更談不到人的人格、道德。[解決方法]21量得到積極告理的宣油。平時(shí)行動(dòng)多注意以下方面第一,積極擴(kuò)大人際交往第二,保持和正常的異性交往。第三,積極參加文體活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)第四,多閱讀有關(guān)生理和心理的書(shū)籍,提這方面的知識(shí)水平,增加心理的認(rèn)識(shí)、判斷能力。量得22積極心理治療工具體驗(yàn)——平衡模式這是目前世界最著名的心理治療流派-德國(guó)積極心理治療的重要理論和診斷工具:平衡模式。動(dòng)手體驗(yàn):請(qǐng)取一張白紙和一只筆在白紙上畫(huà)出一個(gè)二維坐標(biāo)軸,正上方代表身體,成就。如果滿(mǎn)分是計(jì)算出自己在各個(gè)領(lǐng)域上花費(fèi)對(duì)應(yīng)數(shù)連起來(lái),出現(xiàn)積極心理治療工具體驗(yàn)——平衡模式23注意事項(xiàng)1、四個(gè)方向的分值加起來(lái),總和一定是100分啊!2、身體打分,指的是你為自己的身體健康投入了多少精力,比如有營(yíng)養(yǎng)的美食、運(yùn)動(dòng)、按摩等等3、關(guān)系打分,指的是你在人際交往方面投入了多少精力4、成就打分,指的是你在成就方面投入了多少精力?比如為了工作的讀書(shū)就是成就,為了工作的聚會(huì)也是成就5、精神生活打分,指的是你在為自己的精神生活方面投入了多少精力?比如為了你的宗教信仰投入的精力比如你的自我心理對(duì)話(huà),積極幻想等等。注意事項(xiàng)24結(jié)果解釋:盡管每一個(gè)人的人生和遇到的問(wèn)題都可能是千差萬(wàn)別的,但作為一個(gè)整體,人們都需要平衡地關(guān)注自身生活的4個(gè)主要領(lǐng)域:即身體、成就、人際和精神生活。一個(gè)身心健康的人,會(huì)盡量把自己的精力平均地分配到各個(gè)領(lǐng)域,而不是顧此失彼。這就是積極心理治療的整體性概念均勢(shì),過(guò)分關(guān)注發(fā)展某一個(gè)領(lǐng)域,或是過(guò)分念如果一個(gè)人不能保持自己的4個(gè)生活領(lǐng)域某一個(gè)領(lǐng)域,失衡的生活就會(huì)制造出各種心理突,身體的內(nèi)分泌和神經(jīng)系統(tǒng)也會(huì)出現(xiàn)紊亂,甚至疾病個(gè)身心健康的人畫(huà)出的四邊形,應(yīng)該是一個(gè)飽滿(mǎn)的理想正菱形結(jié)果解釋:25在失衡的四邊形中,最常見(jiàn)的是“工作狂”,即:除了成就坐標(biāo)上拉出一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的尖角外,其他3個(gè)坐標(biāo)上的得分都少得可憐。通常,這類(lèi)平衡圖的作者并不是不愿意“去千點(diǎn)別的”,而是不知道除了“努力工作”和“成就”之外,還有什么能讓自己幸福。在失衡的四邊形中,最常見(jiàn)的是“工作26積極心理治療:學(xué)會(huì)平衡的生活■諾斯拉特·佩塞施基安:積極心理治療創(chuàng)始人。德國(guó)著名精神科專(zhuān)家,心理醫(yī)療醫(yī)師,現(xiàn)任德國(guó)威斯巴登心理治療研究院主任。積極心理治療:學(xué)會(huì)平衡的生活27粒種子發(fā)芽了,它原本飽滿(mǎn)的身軀變得干癟,而讓幼小的胚芽長(zhǎng)成大樹(shù)。表面上看,這粒種子毀滅了,可是被犧牲掉的種子卻繼續(xù)活在樹(shù)的身上,活在樹(shù)的枝椏、花朵和果實(shí)上嚴(yán)厲地對(duì)待“懶人”,可能因?yàn)橐暯翘M隘積極心理治療的創(chuàng)始人,德國(guó)諾斯拉特佩塞斯基安(Nossratpeseschkian)博士很喜歡用“種子的故事”