關(guān)于聽(tīng)講座心得體會(huì)

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學(xué)校在上星期二下午實(shí)行了學(xué)校青年老師師德演講的活動(dòng)。在活動(dòng)中我感受很深。師德古來(lái)有之，不同時(shí)代對(duì)師德有不同的要求，現(xiàn)代師德是對(duì)古代師德的繼承與發(fā)展，學(xué)問(wèn)經(jīng)濟(jì)時(shí)代對(duì)師德給予了新的內(nèi)涵。

1、愛(ài)崗敬業(yè)、獻(xiàn)身教化是師德的基本要求

老師不僅僅是在奉獻(xiàn)、在燃燒，而且同樣是在吸取，在更新，在升華。老師要付出艱辛的勞動(dòng)，但是苦中有樂(lè)，樂(lè)在其中。老師最大的樂(lè)趣就是照亮了別人，充溢了自己。正是這種成就感、華蜜感，激勵(lì)著千千萬(wàn)萬(wàn)的老師不辭辛苦地為教化事業(yè)獻(xiàn)身。

2、酷愛(ài)學(xué)生、教書育人是師德的核心

老師對(duì)學(xué)生的愛(ài)，是一種只講付出不記回報(bào)、無(wú)私的、廣泛的且沒(méi)有血緣關(guān)系的愛(ài)。這種愛(ài)是神圣的，是老師教化學(xué)生的感情基礎(chǔ)。

3、更新觀念、努力創(chuàng)新是師德的新發(fā)展

課堂要成為學(xué)生學(xué)習(xí)的用武之地，成為學(xué)生在老師指導(dǎo)下獲得學(xué)問(wèn)、訓(xùn)練實(shí)力、發(fā)展智力以及思想情操受到良好熏陶的場(chǎng)所。要讓學(xué)生運(yùn)用感覺(jué)器官和思維器官，去學(xué)習(xí)、去實(shí)踐。

4、以身作則、為人師表是師德的人格力氣

老師工作有劇烈的典范性，為人師表是老師的美德。老師以身作則，才能起到人格感召的作用，培育出言行一樣的人。

5、終身學(xué)習(xí)、不斷進(jìn)取是師德的升華時(shí)代要求

老師必需轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)觀念，確立“邊學(xué)邊干、邊干邊學(xué)、終身學(xué)習(xí)”的觀念，緊跟當(dāng)代學(xué)問(wèn)和技術(shù)的發(fā)展步伐。

在師德演講中，我的心得體會(huì)主要有：作為新時(shí)期的小學(xué)老師必需進(jìn)一步加強(qiáng)一心一意為學(xué)生和家長(zhǎng)服務(wù)的宗旨，要做一位有道德素養(yǎng)的小學(xué)老師，做一位讓學(xué)生和家長(zhǎng)都情愿接近的老師，首先自己本身就應(yīng)當(dāng)是一個(gè)有道德的人。學(xué)生在學(xué)校里學(xué)習(xí)，主要是受老師的影響，我們要把學(xué)生培育成為懂禮貌、講衛(wèi)生的好孩子，就要留意培育學(xué)生的道德，而要使學(xué)生成為有道德的人，就要讓學(xué)生情愿和你接近，以便對(duì)學(xué)生產(chǎn)生大的影響。因此，我們自己就首先要成為有高尚老師道德的人。

作為小學(xué)老師，不僅要教好書，還要育好人，各個(gè)方面都要為人師表。老師是學(xué)生增長(zhǎng)學(xué)問(wèn)和思想進(jìn)步的啟蒙老師，我們的一言一行，都會(huì)對(duì)小學(xué)生產(chǎn)生影響，肯定要在思想政治上、道德品質(zhì)上、學(xué)識(shí)學(xué)風(fēng)上，全面以身作則，這樣才能為人師表。老師素養(yǎng)重在師德，老師職業(yè)道德充分體現(xiàn)了老師特有的職業(yè)思想、職業(yè)情操。老師要做好學(xué)生的靈魂工程師，首先自己要有高尚的道德情操，才能以德治教，以德育人。重視老師職業(yè)道德培育，是實(shí)施科教興國(guó)戰(zhàn)略，培育新世紀(jì)人才的關(guān)鍵。教化是事業(yè)，是科學(xué)，又是一門藝術(shù)。這就要求老師既要有良好的職業(yè)道德、健康的心理素養(yǎng)和為祖國(guó)教化事業(yè)無(wú)私奉獻(xiàn)的敬業(yè)精神，還要有新時(shí)代所推崇的新思想，新觀念，要有探究精神和創(chuàng)新精神。

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20xx年8月28日下午，在富縣高級(jí)中學(xué)多功能廳，我有幸傾聽(tīng)了青年教化家、演講家劉希良（劉老師目前是新陽(yáng)光心理教化探討所首席心理詢問(wèn)師和培訓(xùn)師，亞洲八大聞名心理詢問(wèn)機(jī)構(gòu)“燈塔心理詢問(wèn)公司”終身簽約詢問(wèn)師和講師）教授的報(bào)告，可謂感受頗多、受益匪淺。

老師的職業(yè)道德不僅是個(gè)人意義上的品德問(wèn)題，而且被給予深刻的社會(huì)意義，它關(guān)系到千百萬(wàn)青少年一代的健康成長(zhǎng)，關(guān)系到祖國(guó)的將來(lái)。老師不僅要教好書，更要育好人。在思想上，崇尚遵守師德；在作為上，體現(xiàn)師德；在社會(huì)實(shí)踐中，進(jìn)行道德修養(yǎng)，真正相識(shí)善和惡。只有在實(shí)踐中，老師才能依靠自己的師德標(biāo)準(zhǔn)，潛移默化地影響每一位學(xué)生，從而在教書育人中感受一份愉悅。

如何具有高尚的師德、良好的師風(fēng)，劉希良教授指出：

一、愛(ài)崗敬業(yè)，打造自己的亮點(diǎn)。

要酷愛(ài)教化事業(yè)，既然我們選擇了教化事業(yè)，就要對(duì)自己的選擇無(wú)怨無(wú)悔，不計(jì)名利，主動(dòng)進(jìn)取，開(kāi)拓創(chuàng)新，無(wú)私奉獻(xiàn)。

二、以愛(ài)心對(duì)待學(xué)子是師德素養(yǎng)的重要表現(xiàn)。

崇高的師德表現(xiàn)在對(duì)學(xué)生的一視同仁，決不能厚此薄彼。要在生活上，學(xué)習(xí)上時(shí)刻關(guān)愛(ài)學(xué)生，特殊是那些特困生，多加激勵(lì)，培育學(xué)生健康的人格，樹立學(xué)生學(xué)習(xí)的自信念。

三、不斷的學(xué)習(xí)，主動(dòng)進(jìn)取，提高業(yè)務(wù)素養(yǎng)。

與時(shí)俱進(jìn)，孜孜不倦的學(xué)習(xí)，主動(dòng)進(jìn)取，尋求新的教法，并做到嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)，誨人不倦。

四、以身作則，領(lǐng)先垂范。

老師肯定要時(shí)時(shí)到處為學(xué)生做出榜樣，凡是要求學(xué)生做到的，自己首先做到。作為一名老師，首先要有為學(xué)生服務(wù)的思想意識(shí)，我們不光要有實(shí)力，還要有好的看法，才能成為一個(gè)合格的老師，才能成就劉老師所說(shuō)的“精品”人生。我們要把自己的工作當(dāng)成事業(yè)來(lái)對(duì)待，要有事業(yè)心，才有可能成為教學(xué)能手，才會(huì)形成自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力。有了核心競(jìng)爭(zhēng)力，上課時(shí)所教授的內(nèi)容，學(xué)生接受起來(lái)就會(huì)輕而易舉。我們的教學(xué)工作也會(huì)取得事半功倍的效果。

五、要多與學(xué)生談心，多激勵(lì)、多激勵(lì)他們，因?yàn)橐痪湓捒赡茏兏说囊簧?/p>

我們無(wú)意間說(shuō)的一句話就有可能激起學(xué)生奮勉向上的熱忱，使他們產(chǎn)生不懈追求的動(dòng)力，甚至?xí)删退麄冚x煌的人生。

六、一個(gè)人要正確對(duì)待錯(cuò)誤。

人一輩子不行能不犯錯(cuò)誤，重要的是我們?nèi)绾螌?duì)待錯(cuò)誤，要承認(rèn)并改正錯(cuò)誤。

今后，我會(huì)努力地做好自己的本職工作，形成自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力，以便更好地為學(xué)生服務(wù)。劉教授提出的“打造老師個(gè)人核心競(jìng)爭(zhēng)力”的觀點(diǎn)，為我今后的成長(zhǎng)、發(fā)展指明白方向。教化工作是繁重的，壓力很大。許多人僅把老師當(dāng)作職業(yè)，當(dāng)作一種謀生的手段，而劉教授的演講中提到，要把教化當(dāng)做事業(yè)來(lái)做，而且要做看法好、實(shí)力也好的精品老師。假如把教學(xué)工作當(dāng)做事業(yè)，當(dāng)成自己的志向和追求，那么再累的工作也會(huì)覺(jué)得充溢，有意義。

打造核心的競(jìng)爭(zhēng)力，還要求我們老師要在事業(yè)上有所成就。教書育人，言傳身教。我們應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)自身的業(yè)務(wù)素養(yǎng)修養(yǎng)和專業(yè)技能的提升，要不斷的勤奮學(xué)習(xí)，踏實(shí)工作，使自己的工作和學(xué)習(xí)提高到前所未有的高度。今年我教高三，學(xué)生的基礎(chǔ)薄弱，這就要求我更要有耐性、恒心，從基礎(chǔ)一點(diǎn)點(diǎn)抓起，逐步引導(dǎo)學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)，從而提高成果。我也要以身作則，要求學(xué)生做到的，自己首先做好，如寫好字，背好書，仔細(xì)完成練習(xí)。老師的言行是對(duì)學(xué)生的最干脆、最直觀的教化，潛移默化的影響是無(wú)窮盡的。

總之，劉希良教授的演講啟發(fā)我們：老師的工作是須要責(zé)任感的，作為一名一般老師，我們要努力加強(qiáng)師德修養(yǎng)，做具有核心競(jìng)爭(zhēng)力的老師。

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早上，去宸宸學(xué)校聽(tīng)了一個(gè)育兒講座，主題是“怎么說(shuō)，孩子才會(huì)聽(tīng)”，針對(duì)2—3歲，人生第一個(gè)抗拒期，孩子簡(jiǎn)單出現(xiàn)的總是賜予解答，老師是一個(gè)很棒的心理詢問(wèn)師和幼老師，教給我們幾條很重要的方法，讓我受益匪淺，也寫出來(lái)共享給大家。

一、不要強(qiáng)迫孩子共享

當(dāng)孩子拿了一袋糖不愿共享時(shí)，不要強(qiáng)迫他，他的東西有權(quán)確定要不要共享，可以先給孩子嘴里放一顆糖，再把他的口袋裝滿糖，然后再要求他共享，先滿意自己的需求再滿意別人，這樣比強(qiáng)迫更有效。

二、讓孩子在安靜中入睡

有的孩子會(huì)很難入睡，睡著了也不踏實(shí)，那么，在睡前和孩子聊閑聊，回憶一天當(dāng)天做過(guò)的事，回憶可以增加記憶力，也可以讓孩子說(shuō)出希望，明天想做什么，想吃什么，想買什么樣的書……這樣做對(duì)他的睡眠質(zhì)量有益。

三、學(xué)會(huì)指責(zé)孩子

指責(zé)孩子前先說(shuō)你愛(ài)他，否定孩子做的錯(cuò)事但不要否定對(duì)他的愛(ài)，要用肅穆的表情和溫柔的口氣，指責(zé)切忌時(shí)間太長(zhǎng)，3歲前不超過(guò)30秒，6歲前不超過(guò)1分鐘，簡(jiǎn)潔明確，假如時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)讓孩子煩躁，更加叛逆。

四、孩子為什么愛(ài)打人

許多喜愛(ài)打人，有暴力、攻擊行為的孩子，都是過(guò)早的看了奧特曼、超人等動(dòng)畫片所以在六歲前不要給孩子看，年齡小的孩子沒(méi)有這方面的須要求，也不要給孩子買劍等玩具，即使文雅膽小的孩子也不要玩。

五、潛意識(shí)示意法

這是最重要的一條，孩子的聽(tīng)力是最早發(fā)育最晚成熟的，聽(tīng)力是開(kāi)放式的：比如有時(shí)候他正在用心的玩玩具，但聽(tīng)到媽媽向爸爸要遙控器時(shí)，會(huì)立刻去把遙控器拿來(lái)，所以，我們就利用他這一實(shí)力。

在孩子入睡后，把自己的愿望對(duì)孩子說(shuō)出來(lái)：寶寶，媽媽很愛(ài)你，媽媽希望你是個(gè)活潑開(kāi)朗的孩子，你要膽大英勇一些、要多吃些飯……總之你希望孩子怎樣，就對(duì)他說(shuō)出來(lái)。

有人曾經(jīng)用這個(gè)方法幫助孩子戒過(guò)安撫奶嘴、戒過(guò)吃手、戒過(guò)厭食，心理示意對(duì)人的影響特別深遠(yuǎn)，所以多給孩子一些正面的、主動(dòng)的心理示意。

孩子在2—3歲，很難寧?kù)o下來(lái)聽(tīng)媽媽講很長(zhǎng)時(shí)間的話，那么就利用孩子入睡后這個(gè)最寧?kù)o的時(shí)間，多給他一些心理示意吧，我們一起嘗試一下？

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這兩天，學(xué)校組織校本培訓(xùn)，觀看了名師高金英老師的講座，好多東西是我們迫切須要的，使我相識(shí)提高，有不少值得我學(xué)習(xí)的地方。她的語(yǔ)言風(fēng)趣幽默，人格魅力高尚，感染了我們?nèi)康穆?tīng)講老師，我們被她折服了，心靈受到了震撼，全部會(huì)場(chǎng)寧?kù)o，人們都不覺(jué)得累，反而感覺(jué)時(shí)間過(guò)得很快。

下面是我的一些體會(huì)和感受：高老師的人格魅力感染了我。她的敬業(yè)精神、人品、學(xué)識(shí)、工作看法方法、管理技巧、淵博的學(xué)問(wèn)都有我值得學(xué)習(xí)的地方。她說(shuō)：“優(yōu)秀是一個(gè)人一生的習(xí)慣，而不是一時(shí)的習(xí)慣?！彼沁@樣要求自己的，去學(xué)習(xí)培訓(xùn)時(shí)，每天早去20分鐘，為同學(xué)老師服務(wù)，毫無(wú)怨言；她要做學(xué)生一生中的貴人；生活中打車要搶先坐在司機(jī)旁；敬重不喜愛(ài)你的'人；懂得感恩。從這些小事中可以折射出她人格的高尚。她講話語(yǔ)言風(fēng)趣幽默，表現(xiàn)力很強(qiáng)，他是個(gè)博學(xué)的人，是個(gè)雜家。

隨口拈來(lái)一個(gè)故事、一段笑話，課堂上可以提高學(xué)習(xí)愛(ài)好、寓教于樂(lè)，有時(shí)還可化解沖突。讓學(xué)生喜愛(ài)你，讓學(xué)生愛(ài)上你的課，這不是我們每位老師所追求的嗎？高老師說(shuō)：“只有專心做事才能把事做好”，我始終比較仔細(xì)，但沒(méi)有做到專心的地步。高老師的講座中有許多心理學(xué)方面的學(xué)問(wèn)，對(duì)教化學(xué)生很有用，我們只有分析知道自己的學(xué)生是哪種性格氣質(zhì)類型的學(xué)生，是多血質(zhì)、粘液質(zhì)、膽汁質(zhì)、抑郁質(zhì)或是綜合質(zhì)，只有抓住學(xué)生的特點(diǎn)在平常的教化和管理中才能對(duì)癥下藥，取得良好的效果。而我平常在工作中，也會(huì)遇到不少難管理的學(xué)生，讓人頭疼，舊方法不管用，新方法不會(huì)用，有時(shí)真沒(méi)方法。

說(shuō)明沒(méi)有真正了解學(xué)生，沒(méi)有抓住學(xué)生的特點(diǎn)，沒(méi)有管理技巧，效果不好。以后要多關(guān)注中學(xué)生心理健康這方面的內(nèi)容，在了解學(xué)生心理特點(diǎn)的基礎(chǔ)上去開(kāi)展工作。還有高老師也是教物理的，她的物理課學(xué)生很期盼、很喜愛(ài)上，她有時(shí)給學(xué)生做試驗(yàn)，有時(shí)竟然給學(xué)生變魔術(shù)，學(xué)生期盼著下節(jié)課老師又不知給我玩什么呢？學(xué)生特別感愛(ài)好。我也是物理老師，今后也要在調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)愛(ài)好上多琢磨思索。新課標(biāo)要求物理課程應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生：“從生活走向物理，從自然走向物理，從物理走向社會(huì)”。

其實(shí)物理與生活聯(lián)系特別緊密，要讓自己的學(xué)生覺(jué)得物理有用、好玩、好玩，從而愿學(xué)、樂(lè)學(xué)。這就須要我們自身不斷努力學(xué)習(xí)，練就一身過(guò)硬的基本功，提高自己的綜合素養(yǎng)。高老師管理學(xué)生有許多招數(shù)、點(diǎn)子，飯盒事務(wù)、羽絨服事務(wù)他處理的多么妥當(dāng)。讓學(xué)生受到了教化，改掉了自私的心理，提高了思想相識(shí)水平。試想，換用其他方法，或許沒(méi)效果，或許會(huì)在學(xué)生的心靈處造成陰影，她的管理技巧也是我應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)的。平常對(duì)學(xué)生的管理，針對(duì)事情，要多想金點(diǎn)子、多想好方法?，F(xiàn)在我要下決心學(xué)習(xí)，強(qiáng)化基本功，全面提升教學(xué)技能，促進(jìn)自己的專業(yè)發(fā)展，堅(jiān)持下去，定能使自己較快的進(jìn)步！

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感受名師教學(xué)的魅力曾經(jīng)看過(guò)這樣一段話：名師是大樹，能改善一方環(huán)境，且在枝葉間閃動(dòng)精彩。最重要的是，名師啟發(fā)了我們，課堂是個(gè)有魅力的地方。3月23——24日，這兩天我有幸參與了“名師大課堂”的講課說(shuō)課活動(dòng)，使我深受震撼，讓我領(lǐng)會(huì)到了名師的風(fēng)采，感受到了他們對(duì)學(xué)生、對(duì)教化那深情的愛(ài)；感受到了他們身上所透露出來(lái)的無(wú)窮的學(xué)問(wèn)力氣；感受到他們對(duì)學(xué)生身心發(fā)展以及教化了解之廣、鉆研之深。下面就談?wù)勎覀€(gè)人的一些心得體會(huì)吧。

“簡(jiǎn)簡(jiǎn)潔單教語(yǔ)文，完完全全為學(xué)生，扎扎實(shí)實(shí)促發(fā)展，以簡(jiǎn)化的教學(xué)環(huán)節(jié)，簡(jiǎn)潔的教學(xué)方法，實(shí)現(xiàn)省時(shí)高效的教學(xué)效果”這樣的教學(xué)理念在本次課堂教學(xué)活動(dòng)中再次得以體現(xiàn)。讓我深深地感受到名師的語(yǔ)文課堂就是我們身邊的課堂，沒(méi)有過(guò)多地追求形式，沒(méi)有刻意去運(yùn)用多媒體，沒(méi)有過(guò)度追求課堂的喧鬧。在每節(jié)課堂里，老師給學(xué)生思索的空間，讓學(xué)生寧?kù)o下來(lái)，才智飛揚(yáng)，老師語(yǔ)言具有藝術(shù)的魅力。

他們精彩的導(dǎo)語(yǔ)，無(wú)痕的過(guò)渡，真誠(chéng)的評(píng)價(jià)，貫穿始終，無(wú)一不是觀賞、贊美、激勵(lì)學(xué)生的話語(yǔ)，讓人覺(jué)得自然、流暢、舒適、輕松。從名師們的授課中，深受啟發(fā)，歸納總結(jié)起來(lái)，主要體現(xiàn)在以下幾方面：

1、眾位名師的課，展示了教化教學(xué)改革的新視點(diǎn)，這次聽(tīng)的幾節(jié)課，在她們的教學(xué)中體現(xiàn)了以學(xué)生為主體，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性和主動(dòng)性，使學(xué)生的思維得到了健康發(fā)展。建立了和諧、民主的師生關(guān)系，讓學(xué)生真正成為了課堂上的主子。

2、他們以不同的教學(xué)方式呈現(xiàn)了新理念下課堂教學(xué)的風(fēng)貌，在她們的教學(xué)中不僅充分展示了教學(xué)內(nèi)容的顯性因素，而且發(fā)掘了隱性情感因素。他們能恰到好處的把教學(xué)內(nèi)容隱含的情感，通過(guò)自己的加工提煉，以情生情。

3、把閱讀教學(xué)看成是對(duì)話的過(guò)程，引導(dǎo)學(xué)生駕馭閱讀的方法，把“點(diǎn)撥”、“啟發(fā)”、“引導(dǎo)”、“激勵(lì)”留給自己，把“閱讀”、“體會(huì)”、“品嘗”、“感悟”還給了學(xué)生。同時(shí)，在她們的教學(xué)中確定性評(píng)價(jià)體現(xiàn)出敬重、激勵(lì)的原則，在新課標(biāo)的條件下我們作為一名教化工作者，的確該對(duì)課堂教學(xué)中的“評(píng)價(jià)”問(wèn)題重新相識(shí)。

4、從他們的授課中，可看出，她們都是以學(xué)生的發(fā)展為主，設(shè)計(jì)每個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)，從而使學(xué)生在輕松開(kāi)心的學(xué)習(xí)氛圍中達(dá)到“思維活躍流暢、創(chuàng)新精神涌動(dòng)”的最佳境界，真正行之有效地改革了課堂教學(xué)，把素養(yǎng)教化真正落實(shí)實(shí)處。

聽(tīng)名師講課，猶如與大師對(duì)話。聽(tīng)完他們的課后，我也在思索這樣的問(wèn)題：為什么他們的課能講得這樣好？他們勝利的秘訣在哪里？俗話說(shuō)：“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”，“冰凍三尺，非一日之寒”，他們授課內(nèi)容之所以能夠如此豐富，首先在于平常留意學(xué)問(wèn)的積累。假如沒(méi)有平常學(xué)問(wèn)的積累，就不行能從多角度、多層次把問(wèn)題闡述得這樣全面透徹。其次，他們的勝利得益于其“勤于思索”的精神。最終，他們的勝利還在于其對(duì)教學(xué)仔細(xì)的看法，在于其持之以恒的仔細(xì)與留心，在于其不斷努力向前的志氣。

總之，這次的聽(tīng)課學(xué)習(xí)，我更深刻地體會(huì)到了學(xué)習(xí)的重要性與緊迫感。在以后的教學(xué)中，本著吃透教材，吃透學(xué)生，提升自身素養(yǎng)去努力，不斷學(xué)習(xí)，博采眾長(zhǎng)，充分利用一切學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，學(xué)習(xí)百家而頓悟，積淀教學(xué)素養(yǎng)。不斷地站在不同的高度上諦視自己，要求自己，完善自己。

關(guān)于聽(tīng)講座心得體會(huì)6

開(kāi)學(xué)前夕，參與了安陽(yáng)幼兒師范學(xué)校培訓(xùn)中心岳素萍老師講授的《歡樂(lè)每一天，我的心情我做主》心理健康培訓(xùn)，岳老師深化淺出的講解，生動(dòng)鮮活的案例，使我受益匪淺。對(duì)我來(lái)說(shuō)，這次的培訓(xùn)意義重大，通過(guò)參與此次的心理健康培訓(xùn)，無(wú)論在理論學(xué)問(wèn)，還是方法技巧上讓我對(duì)心理教化有了進(jìn)一步的了解，懂得了老師不但要有淵博的學(xué)識(shí)和精彩的專業(yè)技能，還要具備健康的心理，和健全的人格，對(duì)我今后的工作具有很大的幫助。下面談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì)：

此次的心理健康培訓(xùn)就像夏日里的一陣涼風(fēng)，掃去了我心頭的煩燥；就像高山上的一股清泉，滋潤(rùn)了我?guī)锥让糟腔驳男撵`；就像沖破曉霧的第一道陽(yáng)光，使我豁然開(kāi)朗！我信任在此次的培訓(xùn)中，我不僅學(xué)到了許多心理學(xué)理論學(xué)問(wèn)，而且學(xué)到了正確對(duì)待生活的方式，學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力，它讓我建立了主動(dòng)向上的健康心態(tài)，以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活，遇到問(wèn)題不消極對(duì)待，而是想方法解決，學(xué)會(huì)了心情調(diào)整，使我更有效、主動(dòng)地適應(yīng)社會(huì)。

當(dāng)面對(duì)消極的生活事務(wù)時(shí)，我學(xué)會(huì)了換個(gè)角度思索問(wèn)題；當(dāng)面對(duì)殘酷的生活現(xiàn)實(shí)時(shí)，我學(xué)會(huì)了換個(gè)角度勸服自己；當(dāng)工作受到挫折時(shí)，我努力調(diào)整自己的心態(tài)，增加抗挫折的實(shí)力，做心情和壓力的主子。并學(xué)會(huì)做出客觀的分析，正確的推斷，哪些方面是不行變更的，哪些方面是可以通過(guò)自己的努力加以變更的，對(duì)于那些不行變更的事情，勸服自己開(kāi)心地接受，對(duì)于可以變更的地方，盡自己實(shí)力做出變更，樂(lè)觀對(duì)待發(fā)生的心理沖突，做到胸懷坦蕩，樂(lè)觀開(kāi)朗。假如我們是樹，那么心理健康就是陽(yáng)光，只有擁有陽(yáng)光絢麗的心態(tài)，才能在人生的道路上播撒歡樂(lè)，收獲華蜜！

新的教化實(shí)踐要求每一位老師都應(yīng)當(dāng)從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。一個(gè)勝利的老師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德?，F(xiàn)代化生活日益驚慌和繁忙，給人們帶來(lái)很多心理改變，面對(duì)激烈的升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)及來(lái)自社會(huì)各方面有形無(wú)形的壓力，一些老師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。老師不健康的心理狀態(tài)，必定導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕袒袨?，?duì)幼兒產(chǎn)生不良影響。通過(guò)學(xué)習(xí)我懂得了老師要擅長(zhǎng)做好自身的心理調(diào)整及保健工作，要用科學(xué)學(xué)問(wèn)調(diào)整自己心態(tài)，使自己始終處于主動(dòng)樂(lè)觀，要擅長(zhǎng)調(diào)控心情，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，保持心理的平衡，駕馭心理調(diào)整的方法，特殊是在幼兒面前應(yīng)限制自己的消極心情，不把挫折感帶進(jìn)教室，更不要發(fā)泄在幼兒身上。老師應(yīng)當(dāng)選擇合適的時(shí)候、合理