春分的節(jié)氣特點3篇

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春分的節(jié)氣特點3篇

春分的節(jié)氣特點篇1

春分是24節(jié)氣中的第4個節(jié)氣，是春季6個節(jié)氣中的第4個。春分是從每年的3月20日(或21日)開頭至4月4日(或5日)終止。春分，斗指卯位(正東方向)。每年公歷3月20或21日，太陽到達(dá)黃經(jīng)0度(春分點)時開頭。這天晝夜長短平均，正值春季九十日之半，故稱“春分”。古時又稱為“日中”、“日夜分”、“仲春之月”。春分的意義，一是指一天時間白天黑夜平分，各為12小時;二是古時以立春至立夏為春季，春分正值春季三個月之中，平分了春季。春分這一天陽光直射赤道，晝夜幾乎相等，其后陽光直射位置逐步北移，開頭晝長夜短。春分是個對比重要的節(jié)氣，它不僅有天文學(xué)上的意義：南北半球晝夜平分;在氣候上，也有對比明顯的特征，春分節(jié)令，我國除青藏高原、東北、西北和華北北部地區(qū)外都進(jìn)入明媚的春天，在開闊的大地上，楊柳青青、鶯飛草長、小麥拔節(jié)、油菜花香。

春分是一年四季中陰陽平衡，晝夜均等、寒溫各半的時期，所謂“春分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。”老百姓說“春分春分，晝夜平分”就是這個道理。

春分時期，我國南北氣溫都升到零℃以上，萬物進(jìn)入春生階段，正是“春飛桃杏開，蝶舞蜜蜂來”，農(nóng)村開頭繁忙，小麥已進(jìn)入返青階段。

春分的節(jié)氣特點篇2

豬肉

春每日氣枯燥，豬肉中的瘦肉有滋陰潤燥的作用，對熱病傷津、燥咳、便秘等疾病都有確定的治療效果。豬肉能潤燥美膚，是由于其中含有豐富的維生素A，因此分外適合枯燥多風(fēng)的天氣食用。維生素A具有調(diào)理表皮及角質(zhì)層新陳代謝的成果，可以抗衰弱，去皺紋，能裁減皮脂溢出而使皮膚有彈性，同時淡化斑點，柔潤肌膚。

牛肉

春季飲食重在養(yǎng)肝補(bǔ)脾，少吃酸味多吃甘味的食物以滋養(yǎng)肝脾兩臟，對防病保健大有好處。而牛肉古有“牛肉補(bǔ)氣，功同黃芪”之說，是補(bǔ)脾胃的佳品，配上土豆，更是補(bǔ)脾胃的雙劍客。牛肉蛋白質(zhì)的氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機(jī)體抗病才能，對生長發(fā)育及手術(shù)后、病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失血、修復(fù)組織等方面更加適合。

雞肉

春季進(jìn)補(bǔ)可以選擇能提高免疫力、預(yù)防感冒的雞肉，其蛋白質(zhì)含量高，且易消化，輕易被人體吸收利用，有鞏固體力、強(qiáng)壯身體的作用。中醫(yī)認(rèn)為雞肉性平、溫，味甘，入脾經(jīng)、胃經(jīng)，有溫中益氣、活血強(qiáng)筋、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)虛填精的成果。雞肉含有維生素C、E等，另外還含有對人體生發(fā)育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食布局中脂肪和磷脂的重要來源之一。

春分的節(jié)氣特點篇3

1、春分是春季第四個節(jié)氣

2、斗指壬