教案14個人禮儀三

教案科目人文修養(yǎng)講課日期年代日禮拜班級教師課時第小時（本課程總4學(xué)時）課題《個人禮儀（三）》課學(xué)1.掌握“形體禮儀”的基本內(nèi)容；題目2.組織展開情形訓(xùn)練。教的本學(xué)節(jié)重課點“形體禮儀”的內(nèi)容和訓(xùn)練教課的類型及教課方法：講練聯(lián)合教課模具或儀器：作業(yè)部署：課外訓(xùn)練：評比班級最美的淺笑。課后記年代日禮拜教課過程：一、復(fù)習(xí)引入個人禮儀儀表禮儀：重新到腳的護理與修飾（自我形象設(shè)計）。語言禮儀：使用敬語和謙語；善用風(fēng)趣語，會說會聽。衣飾禮儀：學(xué)生著裝的特色和要求。二、引入新課——形體禮儀形體禮儀包含動作、行為、體態(tài)、面部表情等的禮儀。基本舉止形態(tài)：站、坐、行、蹲的基本要求。（1）站姿——站如松（莊重、挺秀）。正確的站立姿勢：仰頭，頭正，雙目平視，下頜微收，面帶淺笑，挺胸，收腹，立腰，雙肩放松，稍向下壓，雙臂自然下垂于身體雙側(cè)或放在身體前后，雙腿直立（頭部、軀體、四肢的動作要領(lǐng)）。備課紙①男士站姿的增補要求：兩膝并嚴(yán)，腳跟靠緊，腳掌分開呈“V”字型，吸腹收臀，雙手置于身體雙側(cè)自然下垂；或許兩腿分開，兩腳平行，不可以超出肩寬，雙手在背后交錯，右手搭在左手上，貼在臀部。講堂訓(xùn)練：請幾位男同學(xué)到講臺上來做示范訓(xùn)練。②女士站姿的增補要求：身體直立，右手搭在左手上，疊放于腹前，兩腳并攏，腳掌分開呈“v”字型或許兩腳呈“Y”字型（“丁”字步）。講堂訓(xùn)練：請幾位女同學(xué)到講臺上來做示范訓(xùn)練。（2）坐姿——坐如鐘（莊重、莊重）。①男士坐姿：雙腳并攏或分開與肩同寬，上身挺直坐正，兩手分別放在兩膝上。講堂訓(xùn)練：全體男同學(xué)坐姿訓(xùn)練（頭部、軀體、四肢的動作）。②女士坐姿：A．以輕快緩和的步履，冷靜自如地走到座位前，轉(zhuǎn)身輕穩(wěn)地坐下。若著裙裝，應(yīng)將裙擺向下捋平再坐，不要坐下后再站起來整理衣服。C.入坐后，身子一般只占座位的2/3左右，上身保持挺直，頭部正直，眼光平視前面，下頜微收，面帶淺笑，兩腿并攏，腳尖朝前，兩腳同時向左或向右邊放，兩手交疊，置于左腿或右腿上。D．站即刻，右腳向后收半步，爾后站立。講堂訓(xùn)練：全體女生坐姿訓(xùn)練（頭部、軀體、四肢的動作）。3）行姿——行如風(fēng)（輕快、快捷）。1）正確的行姿：①頭端（正直）：雙目平視，下頜微收，表情平易。②軀體（挺直）：上身挺直，挺胸、收腹、立腰，重心稍前傾。③肩穩(wěn)（莊重）：雙肩微向后展，行走時兩肩不要前后晃動，防止一肩高一肩低；雙肩亦不要過于僵直。④手臂搖動自然：手臂挺直放松，手指微彎。搖動時，以肩關(guān)節(jié)為軸，上臂帶動前臂，前后自然搖動，擺幅以30°到45°為宜。⑤膝蓋直：前腳著地和后腳離地時，膝部不可以曲折。⑥步位正：腳尖正對前面，兩腳內(nèi)側(cè)落在一條直線上。⑦步幅適合：前腳跟與后腳尖相距為一腳長，但性別不一樣和身高不備課紙同會有必定的差距。往常，男士步幅以一腳半距離為宜，女士步幅以一腳距離為宜。（注意步幅與著裝的關(guān)系）⑧步速平均：正常狀況下，步速應(yīng)自然舒緩。講堂訓(xùn)練：先請幾位男同學(xué)上講臺做示范訓(xùn)練，其余男同學(xué)做自由訓(xùn)練。再請幾位女同學(xué)上講臺做示范訓(xùn)練，其余女同學(xué)做自由訓(xùn)練。2）糾正不良行姿。3）不一樣行姿中的注意事項（詳見課文第177頁）。①陪伴指引的注意事項：A.注意方向：左前面二、三步處。注意體位：談話時，將頭部和上身轉(zhuǎn)向?qū)Ψ?。C.協(xié)調(diào)前進速度：保持一致。②上下樓梯的注意事項：靠右邊行走。上樓時尊者在前（特別狀況：女式裙裝）。下樓時尊者在后。③變相行走的注意事項：退后步：別時不扭頭就走，先退二、三步再走。側(cè)行走：狹路相遇側(cè)步走。講堂訓(xùn)練：邀請兩位同學(xué)做示范訓(xùn)練。4）蹲姿——合理適合。正確的蹲姿：雙腿靠緊，臀部向下，側(cè)身對人，保持頭，胸和膝關(guān)節(jié)自然、大方、得體。（見書第178頁圖示）講堂訓(xùn)練：請兩位同學(xué)登臺做示范練習(xí)。糾正錯誤的蹲姿：詳見書第177頁——178頁。體態(tài)語言：用肢體表達的無聲語言。常有的體態(tài)語言有：（1）手勢：①注意事項：恪守老例動作得體防止不雅手勢：搔、掏、挖、剔、咬、修等。（詳見課本第179頁）。②常有手勢動作：備課紙1）致謝、辭別：注意距離與招手的幅度。講堂訓(xùn)練：請兩位同學(xué)做示范訓(xùn)練。2）遞物：A.雙手為宜（或右手）。文字正面面向?qū)Ψ?。C.切勿以尖、刃直指對方。講堂訓(xùn)練：遞物訓(xùn)練。糾錯訓(xùn)練（學(xué)習(xí)前）。示范訓(xùn)練（學(xué)習(xí)后）。3）展現(xiàn)：將物件舉至高于雙眼之處（圍觀時）；上可是眼，下可是胸。2）表情：主要經(jīng)過眼神和淺笑來傳達信息。①眼神1）眼神的不一樣含義：詳見課本第180頁。2）正確使用眼神：詳見課本第180頁。講堂訓(xùn)練：不一樣含義的情形訓(xùn)練：請兩位同學(xué)上講臺做示范（依據(jù)教材內(nèi)容設(shè)置不一樣情境）：A．表示重視的眼神。B．心中有事的眼神。C．坦誠的眼神。D．?dāng)骋獾难凵瘛．歧視的眼神。F．命令的眼神。G．討厭的