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文檔簡介

游戲規(guī)則請兩位同學(xué)一人當(dāng)鏡子，一人演照鏡子的人，“鏡子”應(yīng)隨著照鏡子的人的動作做出鏡像反應(yīng)，然后互換。我有我精彩---悅納自我學(xué)習(xí)目標(biāo)1.認(rèn)識自身雖有缺點，但仍相信自己。2.發(fā)現(xiàn)自身優(yōu)點，開發(fā)潛能，尋找自信支點。3.掌握悅納自我的四種途徑：認(rèn)識自己、相信自己、正視自己、完善自己。一：認(rèn)識自己請同學(xué)們以組為單位，拿出自己的照片和同學(xué)們相互觀賞活動一：猜猜他是誰二：相信自己亮出我自己

三：正視自己活動二：老樊故事匯苦瓜的優(yōu)點

1、清熱解暑、緩解勞乏、清心明目

2、含有豐富的維生素B、C、鈣、鐵

3、一根苦瓜里含有0．4％貴如黃金的極具生物活性減肥特效成分---高能清脂素。即苦瓜素（RPA），物美價廉！瘦身效果非常好，對治療高血壓、糖尿病、高血脂、動脈硬化有很好的效果,這是它區(qū)別于別人的最大優(yōu)點。

小紅會彈琴、小明會畫畫、小燕考試總是第一名……活動三：你的選擇是什么？B：我也有我的特長

A：唉，我什么都不如別人

*我體質(zhì)差，經(jīng)常生?。晃已劬υ趺催@么小，太難看

A：真倒霉，爸媽把我生成這樣。B：我要多運動，鍛煉身體；我的小眼睛也很有神可能你個子矮小但靈活機敏也許你相貌平平但你心地善良或許你學(xué)習(xí)欠缺但體育很棒……只看到自己長處

自負(fù)

只注意自身不足

自卑四：完善自己智力、能力、潛力尋寶要求：

1、必須實事求是；

2、①自己的優(yōu)點或特長②自己取得的進(jìn)步；③尚未顯出的優(yōu)勢，即潛力

3、詞或短語，寫在草稿紙上

4、找得越多越好活動四：自我尋寶要求：

1、花蕊是你的姓名，花瓣是優(yōu)勢，泥土是你的潛力

2、你的優(yōu)勢是什么？有幾個優(yōu)勢就畫幾片花瓣，優(yōu)勢寫在花瓣上。

3、你有哪些潛力，把它填在土下面4、最后涂上你喜歡的顏色活動五：畫一朵“我的珍寶花”在這世界上，你是獨一無二的，生下來是什么，這是父母給你的禮物；你將成為什么，這是你給

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