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團(tuán)體繪畫療法

一、團(tuán)體繪畫療法的三種形式(1)工作室公開(kāi)繪畫治療團(tuán)體;(2)分析式繪畫治療團(tuán)體;(3)題目中心式繪畫治療團(tuán)體自我探索問(wèn)題

1、當(dāng)你觀察自己的圖畫時(shí),它給你什么樣子的感覺(jué)?

2、對(duì)于你的情緒感受,這幅畫都告訴了你些什么?3、圖畫的色彩給你是很么樣的感受?

4、圖畫中是不是有一些部分給你造成了困擾?如果有,那是什么?說(shuō)明一下這些部分為什么或如何給你造成困擾。

5、你最喜歡圖畫中的什么?在你的日記本上寫下幾句話,說(shuō)明一下這些部分給你的感覺(jué)如何。6、你從這個(gè)闡釋你感受的圖畫中學(xué)到了什么?7、這些情緒是不是和你最近的經(jīng)歷有關(guān)?如果是,這個(gè)經(jīng)歷是什么?8、在知道了你對(duì)這種經(jīng)歷的感受之后,是不是對(duì)你解決它有了一定幫助呢?

畫樹(shù)

畫樹(shù)(Draw-A-Tree)也叫“樹(shù)木人格圖”。由于樹(shù)的成長(zhǎng)與人的成長(zhǎng)有相似性,所以用樹(shù)來(lái)比喻人的成長(zhǎng),可以讓人產(chǎn)生豐富的聯(lián)想。

通過(guò)畫樹(shù),可以考察一個(gè)人的成長(zhǎng)歷程,可以反映一個(gè)人對(duì)成長(zhǎng)的感受。據(jù)一些學(xué)者的研究,畫樹(shù)更容易表現(xiàn)一個(gè)人對(duì)于自我負(fù)面的感受,可以讓人表現(xiàn)比較原始、較基本的層面。怎樣從心理學(xué)角度分析一幅圖畫?畫面位置畫面位置是畫的空間位置,根據(jù)所處位置不同,反映出以下信息:處于紙的中間,這是最普通的情況,它代表了安全感;處于紙的正中央,可能表明沒(méi)有安全感,在人際關(guān)系上比較固執(zhí)。處于紙的上部,表明高層次的抱負(fù),會(huì)努力達(dá)到目標(biāo);也可能代表一種樂(lè)觀,有時(shí)是一種不合理的樂(lè)觀。處于紙的下部,沒(méi)有安全感,或缺乏自信,需要外部支持;依賴他人,害怕獨(dú)立;逃避嘗試新的東西,或者沉迷在幻想中。線條特征線條特征是圖畫的基本元素。不同的線條傳遞著不同信息。長(zhǎng)的線條表能較好地控制自己的行為,有時(shí)會(huì)壓抑自己。短的線條短而斷續(xù)的線條表示沖動(dòng)性。明顯的線條方向強(qiáng)調(diào)橫向直線代表無(wú)力、害怕、自我保護(hù)傾向或女性化;強(qiáng)調(diào)豎向直線代表自信、果斷;線條過(guò)于僵硬代表固執(zhí)或攻擊性;不斷改變筆觸的方向代表缺乏安全感。如果過(guò)度使用一些顏色,可能代表以下信息:過(guò)度使用紅色,可能與分憤怒情緒有關(guān);過(guò)度使用暗色系,可能與憂郁情緒有關(guān);過(guò)度使用鮮艷顏色,可能有急躁癥傾向;過(guò)度使用很淡的、幾乎看不清的顏色,可能想要隱藏自己。一幅畫中使用顏色的多少,也有不同信息。如是單色或兩種顏色,整體來(lái)說(shuō)表面淡漠。如是三色至五色,則是正常的、大多數(shù)人的選擇。如果超過(guò)五色,則要尋找原因,因?yàn)槌^(guò)五色,圖畫會(huì)顯得繁復(fù),可能有一種急躁傾向。需要詢問(wèn)具體原因。畫的過(guò)程最先畫的部位或事物,是作畫者最關(guān)注的方面。如果有很多圖擦的痕跡,表明作畫者猶豫不決、優(yōu)柔寡斷或追求完美的個(gè)性,或是對(duì)自己不滿,或是情緒焦慮,或是想要隱瞞真實(shí)自我。如果作畫者花了很長(zhǎng)時(shí)間去畫一幅畫,表明作畫者不愿意表現(xiàn)真實(shí)自我,在吧哪些方面表現(xiàn)出來(lái)、如何表現(xiàn)等方面思慮過(guò)多。如果作畫者對(duì)自己的畫不滿意,可能有這幾種情況:把不滿意的畫撕掉,這表明作畫者追求完美的傾向;再畫得不滿意的畫稿上繼續(xù)作畫,這表明作者為達(dá)到目的不在意挫折。如果做畫者畫到中間時(shí)要求換紙,有時(shí)是因?yàn)楸划嫵鰜?lái)的真實(shí)內(nèi)容嚇一跳,重新畫其實(shí)是進(jìn)行整飾的過(guò)程。提醒很多國(guó)外學(xué)者的觀點(diǎn)和分析結(jié)論,它們?cè)谥袊?guó)的適用性并沒(méi)有得到驗(yàn)證;如果只照搬文章中的只言片語(yǔ)就去分析別人的畫,那是危險(xiǎn)的。圖畫分析是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程,它一定是從整體上進(jìn)行的個(gè)性化分析。同樣一幅枯樹(shù),對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)是意味者情感的枯萎,而對(duì)另一個(gè)人來(lái)說(shuō),可能是不適合動(dòng)大手術(shù)的信號(hào)??偠灾治鰣D畫應(yīng)該是專業(yè)的、慎重的。怎樣分析樹(shù)木人格圖?樹(shù)冠和樹(shù)枝樹(shù)冠和樹(shù)枝的勻稱、優(yōu)美、比例恰合,代表一個(gè)人發(fā)展的平衡。樹(shù)冠和樹(shù)枝的變化程度、大小、形狀,傳遞著成長(zhǎng)信息以及與環(huán)境的關(guān)系。樹(shù)冠的變化大、多,往往是個(gè)體成長(zhǎng)過(guò)程中變化大的表現(xiàn)。樹(shù)冠伸展舒暢,常代表發(fā)展的順利。用筆簡(jiǎn)潔流暢,代表作畫者思維的流暢性、高智力或做事風(fēng)格干脆利落。用繁復(fù)的筆反復(fù)描畫枝葉的細(xì)節(jié),表明作畫者有一定的強(qiáng)迫性或追求完美。1.樹(shù)冠巨大型有強(qiáng)烈的成就動(dòng)機(jī);有雄心壯志;有自豪感,有時(shí)自我贊美。2.小樹(shù)冠性在學(xué)前兒童畫中常見(jiàn);學(xué)齡兒童如畫此形狀,有發(fā)展障礙的可能;成人畫中,則是幼稚性、退化性的象征。6.楊柳狀下垂的樹(shù)枝作畫者關(guān)注過(guò)去,能力都流往過(guò)去;懷舊、戀舊風(fēng)格;發(fā)展過(guò)程中停滯在某一階段;對(duì)過(guò)去發(fā)生的一些事情有內(nèi)疚心理。7.橫向生長(zhǎng)的樹(shù)枝愿意滋養(yǎng)、養(yǎng)護(hù)他人;愿意主動(dòng)與人交往。8.向上生長(zhǎng)的樹(shù)枝正在成長(zhǎng);積極向上的成長(zhǎng);正在尋找向上發(fā)展的機(jī)會(huì)。9.明確如路徑的樹(shù)有明確的計(jì)劃性;做事有毅力,有始有終。10.斷續(xù)的枝條有很多想法,但缺乏行動(dòng)力;停留在想的階段,難于付諸實(shí)施;愛(ài)夢(mèng)想、愛(ài)幻想;常有不切實(shí)際的想法。11.樹(shù)枝折斷在成長(zhǎng)過(guò)程中遭受過(guò)創(chuàng)傷;付出的努力遭到失??;傷心感、沮喪感。樹(shù)干樹(shù)干反映成長(zhǎng)和發(fā)展上的能量、生命力。樹(shù)干的疤痕是成長(zhǎng)過(guò)程中受到創(chuàng)傷的標(biāo)志,從它所處的位置可以對(duì)其創(chuàng)傷年齡進(jìn)行大致判斷。樹(shù)干的粗細(xì)代表生命力的旺盛程度,過(guò)細(xì)的、像一根線一樣的樹(shù)干,往往代表在成長(zhǎng)過(guò)程中缺乏支持和支撐,粗大的樹(shù)干代表著旺盛的生命力。樹(shù)干越往上越細(xì)、最后收于一點(diǎn),可能代表生命力的衰減。1.斷續(xù)型具有動(dòng)性;易受感情刺激;容易有報(bào)復(fù)心理。2.曲直型有心理創(chuàng)傷體驗(yàn);有某種壓抑感;防御機(jī)制較強(qiáng)。3.直曲型對(duì)兒童而言,這可能代表適應(yīng)困難,易與環(huán)境產(chǎn)生矛盾;對(duì)成人而言,這可能代表創(chuàng)造性,但遇到挫折易逃避。4.彎曲型情緒快樂(lè);任性;以自我為中心。5.在頂部擴(kuò)展隨著年齡的增長(zhǎng),活力越足,興趣越增加。9.在頂部有少量的生長(zhǎng)關(guān)注未來(lái);對(duì)未來(lái)抱有希望;不管住過(guò)去。10.纖細(xì)的樹(shù)干成長(zhǎng)中缺乏支持的力量;渴望關(guān)愛(ài)和支撐;能量不足。11.有傷疤的樹(shù)干在成長(zhǎng)中的創(chuàng)傷;能量在有傷疤的地方回旋,要花很多力氣去解決問(wèn)題。12.沒(méi)有樹(shù)干情緒低落;沒(méi)有生存的意愿,甚至?xí)凶詺⒛铑^。13.被風(fēng)吹得歪斜的樹(shù)感受到來(lái)自外界的強(qiáng)大壓力。14.上下大、中間小的花瓶型擅長(zhǎng)具體思維;講求實(shí)際;苦干、勤奮、努力。樹(shù)葉茂盛的樹(shù)葉代表生機(jī)勃勃,樹(shù)葉稀少代表活動(dòng)不足,沒(méi)有任何葉子的枯樹(shù)代表生命的失落感。另外,葉子的大小也有不同含義。1.大葉型有依賴感;不愿意獨(dú)立;容易相處。2.針葉型缺乏滋養(yǎng);尖銳或刻?。徊灰紫嗵?。6.沒(méi)有樹(shù)葉(枯樹(shù))生命力嚴(yán)重不足;沒(méi)有活力;有衰竭感;生命的失落感、空虛感。7.樹(shù)葉掉落象征著傾向于養(yǎng)育來(lái)源,如對(duì)父母、家庭等的依戀;依賴性;如果是在收集樹(shù)葉,則表明想從父母或家庭中得到愛(ài)和溫暖;如果是在燒樹(shù)葉,表明愛(ài)的需求得不到滿足,轉(zhuǎn)而變得憤怒、氣憤。樹(shù)根樹(shù)根是樹(shù)深埋在土里的部分,它又是吸收養(yǎng)料的重要部分。它象征著過(guò)去的成長(zhǎng)、最初的成長(zhǎng)。樹(shù)根暴露在外,象征著對(duì)過(guò)去的不停挖掘和回憶。1.樹(shù)根暴露關(guān)注過(guò)去;心態(tài)不成熟;沒(méi)有足夠的自信心;內(nèi)心中有很多糾葛,想要整理清楚;回顧過(guò)去的經(jīng)驗(yàn),已解決目前的問(wèn)題。2.樹(shù)根向左面膨脹代表某種情感壓抑;與母性的特殊聯(lián)系。3.樹(shù)根向右面膨脹在人際關(guān)系中較難信任他人;與父性的特殊聯(lián)系。4.樹(shù)根左右膨脹對(duì)兒童來(lái)說(shuō),可能會(huì)在學(xué)習(xí)、理解力方面遇到困難;對(duì)成人來(lái)說(shuō),可能會(huì)有智力遲鈍;禁止、壓抑自己。5.枯死的樹(shù)根對(duì)早期生命和成長(zhǎng)階段的感受是沮喪的;情感上干涸的感覺(jué)。果實(shí)果實(shí)的多少、大小代表成就、報(bào)酬、欲望、希望、目標(biāo)、恩典等。1.掉落的果實(shí)掉落的果實(shí)表示成長(zhǎng)中遇到一些傷害事件,這些傷害事件可能是精神上的,也可能是身體上的,這些事件嚴(yán)重地影響其成長(zhǎng)、價(jià)值觀或信念,讓當(dāng)事人感到自己遭受拒絕、受到命運(yùn)不公平的對(duì)待,或者有一種深深的負(fù)疚感,甚至罪惡感。這種情況被稱為“墜落天使癥候群”。受到過(guò)強(qiáng)暴或暴力傷害的創(chuàng)傷常用墜落的果實(shí)表現(xiàn)。如果要考慮其嚴(yán)重程度,可以從果實(shí)掉落的原因、腐爛程度考察。掉落的原因被風(fēng)吹掉:是被自己無(wú)法控制的外界因素造成了傷害。被人摘掉:是被人為的因素造成了傷害。腐爛的程度仍可以吃:受到的傷害是可以愈合的,或正在恢復(fù)中。作畫者覺(jué)得自己仍是一顆“好果子”。已經(jīng)腐爛:已經(jīng)造成了深深的、永久的傷害,這種傷害繼續(xù)影響著成長(zhǎng)。有時(shí)作畫者覺(jué)得自己就是那腐爛的果實(shí),無(wú)可救藥。2.果實(shí)的成熟度果實(shí)的成熟程度代表人生發(fā)展的不同時(shí)期;正在開(kāi)花,代表仍處在生命的耕耘期,需要付出很多努力;剛剛結(jié)果,代表處于有所作為的初期;青澀的果實(shí),代表雖然有了一定成績(jī),但仍需要付出很多努力,還不到享受和收獲的時(shí)間;成熟的果實(shí),代表到了豐收、享受的時(shí)間。3.果實(shí)的數(shù)目果實(shí)的數(shù)目是值得注意的,果實(shí)的個(gè)數(shù)雖是隨手畫出的,但人的潛意識(shí)一般都會(huì)把果實(shí)個(gè)數(shù)與某些現(xiàn)象聯(lián)系在一起。如大的果實(shí)個(gè)數(shù)可能和重大目標(biāo)數(shù)目之間一致;掉落的果實(shí)數(shù)可能和受到傷害是的年齡一樣等。作畫者本人更能解釋果實(shí)樹(shù)木的含義,咨詢師可預(yù)期一起挖局內(nèi)在含義。4.大而多的果實(shí)有較多的欲望和目標(biāo);有信心實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo);往往因追求過(guò)多而無(wú)法很好地分配自己的時(shí)間和精力;好沒(méi)有確定什么是自己真正的、最重要的需求。5.大而少的果實(shí)有明確的目標(biāo);把自己的精力集中在有限的幾個(gè)目標(biāo)上;知道什么對(duì)自己最重要;有信心實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。6.小而多的果實(shí)有較多的欲望和目標(biāo);沒(méi)有確定什么是自己真正的、最重要的需求;沒(méi)有足夠的信心實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。7.小而少的果實(shí)對(duì)自己的評(píng)價(jià)不高;不相信自己能做出大的成績(jī)。8.沒(méi)有果實(shí)尚未設(shè)立可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo);對(duì)自己的評(píng)價(jià)不高,對(duì)自己沒(méi)有什么要求。樹(shù)皮樹(shù)皮是輸送養(yǎng)料的通道,也是樹(shù)干的外衣。它記錄著成長(zhǎng)的滄桑。破爛的樹(shù)皮成長(zhǎng)中曾遭遇艱辛;成長(zhǎng)中曾經(jīng)歷磨難。

反復(fù)描畫的樹(shù)皮情緒焦慮;強(qiáng)迫性傾向。樹(shù)上的動(dòng)物樹(shù)上出現(xiàn)動(dòng)物時(shí),每一種動(dòng)物都代表了作畫者人格中的某個(gè)方面,作畫者只是借助動(dòng)物表達(dá)自己的某種需要和愿望。每個(gè)人對(duì)動(dòng)物的看法不同,即使對(duì)同一種動(dòng)物也有不同看法。一只狗對(duì)某個(gè)人意味著忠誠(chéng),但對(duì)另一個(gè)人可能意味著溫柔。所以要了解在作畫者眼里這種動(dòng)物代表了什么。下面只是給出一般意義上的解釋。鳥(niǎo)渴望自由鳥(niǎo)巢依賴性被養(yǎng)護(hù)3.樹(shù)洞中的動(dòng)物看望自己有一個(gè)溫暖的環(huán)境,是自己

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