高中心理健康與教育教案模板（共4篇）

第17頁(yè)共17頁(yè)高中心理安康與教育教案模板〔共4篇〕心理安康教育活動(dòng)總結(jié)模板【一】xx年9月6日、7日兩天，我們學(xué)院迎來(lái)了XX級(jí)新生。他們的到來(lái)為我們學(xué)院注入了一股新的力量，使學(xué)院更加充滿(mǎn)活力。學(xué)院師生都在為迎新奔波繁忙。燦爛的陽(yáng)光照在我們熱情洋溢的笑臉上，很柔和溫暖。迎新完畢后，又開(kāi)場(chǎng)緊張劇烈地進(jìn)展社團(tuán)會(huì)員招新活動(dòng)了。我們心理安康康協(xié)會(huì)選擇在9月8日到9月16日這段時(shí)間到新生宿舍去招新，對(duì)著屆招新我們會(huì)干都期待已久，信心百倍，我們始終堅(jiān)信：心理安康協(xié)會(huì)是個(gè)溫暖和諧的大家庭，融入我們他們會(huì)更安康，更加自信。在此之前，我們做好了招新的一切準(zhǔn)備工作，包括心協(xié)會(huì)徽、宣傳單、宿舍新生安排表，分配好各會(huì)干的任務(wù)。(會(huì)徽?qǐng)D案是“雙手捧著一顆紅心”，代表愛(ài)心)在新生宿舍里，我們信心十足，熱情地介紹我們協(xié)會(huì)的概況，讓他們能更好地理解心協(xié)。我們主要介紹我協(xié)會(huì)從創(chuàng)辦至今的概況及舉辦的各類(lèi)極具特色的活動(dòng)。比方：進(jìn)展手抄報(bào)比賽，到安老院慰問(wèn)老人，去特校看望特殊兒童，觀看精彩的心理影片，每年舉辦的5.25大型系列活動(dòng)等等。新生們都聽(tīng)得津津有味，對(duì)此也很感興趣，頻頻發(fā)問(wèn)，我們都樂(lè)意地去解答每一個(gè)問(wèn)題。招新的過(guò)程就是我們與新生敞開(kāi)心扉，暢所欲言，互相交流的過(guò)程。去新生宿舍招新的目的就是要廣泛宣傳我協(xié)會(huì)，讓更多的人知道、接納、并融入我協(xié)會(huì)。xx年9月17日、18日這兩天，全院所有社團(tuán)都統(tǒng)一在籃球場(chǎng)那邊擺臺(tái)招新，給新生最后選擇想要參加社團(tuán)的時(shí)機(jī)，雖然那兩天陽(yáng)光猛烈，無(wú)情地烘烤著大地，但我們的熱情始終不減，任由汗珠滾落卻仍然保持微笑。9月18日下午，協(xié)會(huì)招新工作進(jìn)入尾聲，我協(xié)會(huì)圓滿(mǎn)完成了此次的招新工作，經(jīng)過(guò)統(tǒng)計(jì)，我協(xié)會(huì)共招的120個(gè)新會(huì)員。他們的參加為我們協(xié)會(huì)注入了新的血脈，使我協(xié)會(huì)更加壯大，更加充滿(mǎn)力量，我相信：我協(xié)會(huì)的明天會(huì)更好!心理安康教育活動(dòng)總結(jié)模板【二】一個(gè)月來(lái)，我校在“心理安康教育月”中，開(kāi)展了以“關(guān)注心理，快樂(lè)生活”為主題，以“國(guó)旗下講話(huà)”、“心理安康教育知識(shí)講座”、“黑板報(bào)宣傳”、“手抄報(bào)比賽”等形式的心理健康教育系列活動(dòng)，收獲頗多。詳細(xì)活動(dòng)內(nèi)容如下：一、國(guó)旗下講話(huà)：在星期一升旗儀式上，以《關(guān)注心理，快樂(lè)生活》為題進(jìn)展國(guó)旗下講話(huà)，讓學(xué)生如何養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣，怎樣讓孩子們快樂(lè)學(xué)習(xí);如何調(diào)節(jié)情緒，快樂(lè)每一天，或認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)自信心。二、創(chuàng)編黑板報(bào)：每班創(chuàng)編一期以“關(guān)注心理，快樂(lè)生活”為主題的黑板報(bào)，學(xué)校進(jìn)展評(píng)比，評(píng)選出了一、二、三等獎(jiǎng)，優(yōu)秀作品在學(xué)校宣傳欄展示。四、開(kāi)展主題班會(huì)：各班以“關(guān)注心理，快樂(lè)生活”為主題，召開(kāi)了一次主題班會(huì)活動(dòng)課。通過(guò)主題班隊(duì)活動(dòng)課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對(duì)生活和學(xué)習(xí)，不要有過(guò)多的思想負(fù)擔(dān)，珍惜今天，把握今天，爭(zhēng)取做生活的舵手。五、手抄報(bào)比賽：全體學(xué)生舉行了手抄報(bào)比賽。每年段各評(píng)選出一、二、三等獎(jiǎng)。優(yōu)秀作品在學(xué)校宣傳欄展示。完善安康心理，塑造安康人格。通過(guò)系列活動(dòng)，獲得了良好的效果：學(xué)生的心理素質(zhì)增強(qiáng)了，正確的心理安康觀念逐步形成，宣傳心理安康教育知識(shí)，明確心理安康教育的意義與作用，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)和樂(lè)觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全開(kāi)展，在全校掀起維護(hù)心理安康的熱潮。心理安康教育活動(dòng)總結(jié)模板【三】為了使大學(xué)生意識(shí)到校園生活的豐富多彩，由學(xué)生工作處和馬克思學(xué)院主辦、大學(xué)生心理安康教育中心詳細(xì)施行的、XX理工大學(xué)心晴驛站社團(tuán)承辦的“心理安康教育活動(dòng)月”活動(dòng)將于近期展開(kāi)。11月2日至11月6日，心晴驛站社團(tuán)將于東、西兩個(gè)校區(qū)展開(kāi)此次活動(dòng)的宣傳。宣傳活動(dòng)做足了前期準(zhǔn)備，社團(tuán)在做好的活動(dòng)籌劃下充分發(fā)動(dòng)骨干成員，以確保全體成員熟悉活動(dòng)相關(guān)流程并做好分工。主要利用微信、人人、qq、學(xué)校網(wǎng)站、海報(bào)、黑板報(bào)等在校內(nèi)進(jìn)展宣傳，在人員密集場(chǎng)合餐廳等地方發(fā)放單頁(yè)，宿舍樓下宣傳欄張貼海報(bào)，使廣闊同學(xué)們能深化理解此次活動(dòng)目的、主題、意義，能積極主動(dòng)參與到此次活動(dòng)中來(lái)。11月7日至8日將進(jìn)展活動(dòng)第一階段——心理安康講座，將邀請(qǐng)XX市社區(qū)志愿者結(jié)合會(huì)曙光醫(yī)院分會(huì)專(zhuān)業(yè)心理老師對(duì)大學(xué)生存在的心理問(wèn)題進(jìn)展講解，同學(xué)們可現(xiàn)場(chǎng)提問(wèn)心中疑惑，通過(guò)專(zhuān)業(yè)講解及實(shí)例進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生學(xué)習(xí)心理安康知識(shí)。第二階段——心理將康杯挑戰(zhàn)賽，以普及安康知識(shí)，是大學(xué)生更好的適應(yīng)大學(xué)生活。此次宣傳活動(dòng)擴(kuò)大了社團(tuán)活動(dòng)的影響力，增強(qiáng)了大學(xué)生對(duì)心理知識(shí)的重視。心理安康教育活動(dòng)總結(jié)模板【四】作為我院進(jìn)展心理輔導(dǎo)教育的重要而有效的形式，由心理安康輔導(dǎo)站舉辦的第七屆心理主題班會(huì)已經(jīng)圓滿(mǎn)落幕。20xx年以“悅納·欣賞·成長(zhǎng)”為核心主題的心理班會(huì)，汲取了以往各屆心理班會(huì)舉辦的經(jīng)歷，對(duì)實(shí)在解決學(xué)生在面臨學(xué)習(xí)生活，人際交往和自我認(rèn)知等心理問(wèn)題方面起到了積極的作用。在舉辦程序、形式等方面都有創(chuàng)新，讓心理班會(huì)的意義更加突顯出來(lái)，使主題得到了很好的詮釋和升華。根據(jù)XX年上半學(xué)期的實(shí)際情況，在征求了各班心理委員的意見(jiàn)后，此次心理班會(huì)根據(jù)各個(gè)年級(jí)的不同需求制定了不同的主題，旨在實(shí)在解決每位學(xué)生的心理問(wèn)題，讓學(xué)生在輕松融洽的班會(huì)氣氛中放松自己，正確面對(duì)自己的問(wèn)題。心理班會(huì)主題確定之后，我們將心理主題班會(huì)的詳細(xì)要求以書(shū)面的形式整理出來(lái)并將其張貼于商學(xué)院公告欄，使各班心理委員對(duì)本次班會(huì)的主題有了正確的認(rèn)識(shí)，為各班成功舉辦心理班會(huì)提供了參考和方向。心理班會(huì)順利完成后，我們要求各班心理委員對(duì)本班班會(huì)做好總結(jié)，并以書(shū)面形式按時(shí)上交于心理安康輔導(dǎo)站，同時(shí)發(fā)送電子版到輔導(dǎo)站郵箱。在對(duì)各班上交材料進(jìn)展了整理比擬之后，我們根據(jù)評(píng)比細(xì)那么認(rèn)真的進(jìn)展了挑選，按年級(jí)評(píng)選出切合主題，內(nèi)容深化，具有深遠(yuǎn)意義的班會(huì)并給予一、二、三等獎(jiǎng)。我們將最終評(píng)選結(jié)果以展板的形式公布于商學(xué)院大廳并將發(fā)放獎(jiǎng)狀，以資鼓勵(lì)。此次活動(dòng)中涌現(xiàn)出一批優(yōu)秀的主題班會(huì)，現(xiàn)選取一局部表現(xiàn)優(yōu)異的班級(jí)介紹如下：xx工商管理七班的“千帆競(jìng)渡，敢于勇者勝”很好的詮釋了本次XX級(jí)心理班會(huì)的主題。他們通過(guò)召開(kāi)興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)，以別開(kāi)生面的形式舉辦了這次心理班會(huì)。在活動(dòng)中，同學(xué)們?cè)鰪?qiáng)了自信，提升了自己抵抗挫折的才能，也感受到了團(tuán)隊(duì)的重要性?；顒?dòng)完畢后，他們發(fā)布了通訊，制作了展板，對(duì)宣傳其班會(huì)成果起到了很好的作用。xx級(jí)金融四班的“互幫互助共成長(zhǎng)打破自我創(chuàng)輝煌”。他們進(jìn)展了充分的準(zhǔn)備，于4月17日晚6：008：30在學(xué)院樓247成功召開(kāi)了班會(huì)。他們先是進(jìn)展了幾個(gè)小游戲，在不知不覺(jué)中拉近了同學(xué)們的間隔，增加了同學(xué)們交流的時(shí)機(jī)。隨后他們又進(jìn)展了自我剖析，讓同學(xué)們加深了對(duì)自己和對(duì)別人的理解，真正共成長(zhǎng)，打破自我，獲得了良好的效果。班會(huì)完畢之后他們采用了展板的形式進(jìn)展了宣傳，并獲得了良好的宣傳效果。除此之外，xx旅游管理的心理班會(huì)也舉辦的有聲有色。他們選取“載著自信飛翔”作為班會(huì)的主題。他們邀請(qǐng)了班里的同學(xué)同大家一起分享了自己的經(jīng)歷，一起觀看了視頻《永不放棄》，最后還隨機(jī)分組在食堂里共進(jìn)晚餐，加深了彼此的交流。班會(huì)完畢后，他們也制作了精巧的展板，進(jìn)展了及時(shí)有效的宣傳。心理班會(huì)完畢之后，我站對(duì)本次活動(dòng)的所得所失，經(jīng)歷教訓(xùn)進(jìn)展了總結(jié)討論，為今后開(kāi)展相應(yīng)工作提供了借鑒，要揚(yáng)長(zhǎng)避短，在內(nèi)容和形式上不斷創(chuàng)新，推動(dòng)我院的心理安康輔導(dǎo)工作步上新的臺(tái)階，為廣闊同學(xué)提供一個(gè)安康、完善的平臺(tái)。本次心里主題班會(huì)的舉辦工作在時(shí)間安排上略有倉(cāng)促，導(dǎo)致后續(xù)工作過(guò)于倉(cāng)促，沒(méi)有到達(dá)預(yù)期的理想效果，產(chǎn)生了或多或少的問(wèn)題。但是吸收教訓(xùn)，引進(jìn)先進(jìn)理念，相信我們商學(xué)院包括心理主題班會(huì)在內(nèi)的心理安康教育工作會(huì)更加深化人心，再創(chuàng)輝煌!心理安康教育活動(dòng)總結(jié)模板【五】本學(xué)期學(xué)校心理安康節(jié)與工作，以黨的“XX大”XX屆X中全會(huì)，X中全會(huì)精神為指導(dǎo)，按照教育局本學(xué)期教育工作的要點(diǎn)的要求提出的，學(xué)校要把對(duì)學(xué)生的心理安康教育作為本學(xué)期的重點(diǎn)工作之一，通過(guò)開(kāi)展心理安康教育工作，進(jìn)步學(xué)生心理素質(zhì)，開(kāi)發(fā)學(xué)生的心理潛能，進(jìn)步學(xué)生的心理安康程度，最大限度地發(fā)揮各種心育陣地作用，扎實(shí)地開(kāi)展我校的心理安康教育工作，讓每一位學(xué)生在活動(dòng)中理解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實(shí)現(xiàn)自我，超越自我。為進(jìn)步教育教學(xué)質(zhì)量提供了保障。一、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，健全并執(zhí)行好各項(xiàng)規(guī)章制度1、成立了以主管教學(xué)副校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的，德育主任、教務(wù)主任，班主任和安康老師為組員的心理安康工作領(lǐng)導(dǎo)小組，開(kāi)學(xué)前，學(xué)校行政就心理安康教育召開(kāi)專(zhuān)項(xiàng)研究會(huì)議，制定學(xué)期工作目的，并將此納入學(xué)校行政工作方案之內(nèi)。在心理安康教育工作開(kāi)展的過(guò)程中，校領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常給以詳細(xì)的指導(dǎo)、協(xié)調(diào)、檢查和催促。學(xué)工委作為學(xué)校心理安康教育工作的直接分管部門(mén)，對(duì)班主任、家長(zhǎng)、生活老師等進(jìn)展了指導(dǎo)與培訓(xùn)，并給學(xué)生開(kāi)設(shè)了心理安康教育選修課。2、心理安康領(lǐng)導(dǎo)小組成員，帶頭學(xué)習(xí)心理安康知識(shí)，根據(jù)不同年級(jí)學(xué)生的心理特點(diǎn)制定心理安康工作方案，并將方案落實(shí)到實(shí)處，根據(jù)自己的工作任務(wù)，認(rèn)真做好工作記錄，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)分析^p，研究解決的對(duì)策。3、積極開(kāi)展心理安康教育的老師培訓(xùn)，加強(qiáng)師資隊(duì)伍建立是搞好心理安康教育工作的關(guān)鍵：通過(guò)培訓(xùn)進(jìn)步專(zhuān)、兼職心理安康教育老師的根本理論，專(zhuān)業(yè)知識(shí)和操作技能程度。定期聘請(qǐng)心理安康教育專(zhuān)家來(lái)校做報(bào)告，增強(qiáng)心理安康教育的責(zé)任意識(shí)，建立全體老師共同參與的心理安康教育的工作的機(jī)制，舉辦班主任心理安康教育培訓(xùn)班。逐步形成在校長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)下，分管干部負(fù)責(zé)，以專(zhuān)、兼職心理輔導(dǎo)老師和班主任為骨干，全體老師共同參與的心理安康教育的工作體制;同時(shí)學(xué)校重視老師心理安康教育工作，把老師心理安康教育作為老師職業(yè)道德教育的一個(gè)方面，為老師學(xué)習(xí)心理安康教育知識(shí)提供必要的條件。4、心理安康教育工作應(yīng)用嚴(yán)謹(jǐn)和健全的制度標(biāo)準(zhǔn)我們的行為。在工作中嚴(yán)格執(zhí)行《心理安康輔導(dǎo)老師工作職責(zé)》、《學(xué)生隱私保密制度》《心理教育工作是制度》。二、做好心理輔導(dǎo)室工作(1)安排好咨詢(xún)室的值班工作。學(xué)校安排專(zhuān)兼職老師在心理咨詢(xún)師值班，認(rèn)真做好心理咨詢(xún)記錄(2)加強(qiáng)了宣傳教育，引導(dǎo)好學(xué)生正確對(duì)待自己的心理問(wèn)題，鼓勵(lì)學(xué)生有問(wèn)題時(shí)能輕松走進(jìn)咨詢(xún)室。(3)熱情接待好每一位來(lái)訪(fǎng)者，在保證學(xué)生隱私的前提下，及時(shí)與有問(wèn)題的學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)展溝通。4、抓好心理安康宣傳工作(1)創(chuàng)辦了專(zhuān)門(mén)的心理安康宣傳教育播送欄目，對(duì)老師和學(xué)生宣傳心理安康知識(shí)(每周播送一至二次)。(2)創(chuàng)辦校園網(wǎng)站上的“心理安康”專(zhuān)欄。三、開(kāi)展多種多樣的心理教育的途徑一是通過(guò)校本心理安康的通識(shí)培訓(xùn)講座，加強(qiáng)對(duì)老師進(jìn)展心理知識(shí)輔導(dǎo)，引導(dǎo)老師要在繁忙的工作和家務(wù)中調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，積極、努力、快樂(lè)的工作，保護(hù)好學(xué)生的心靈，把握學(xué)生的思想波動(dòng);二是通過(guò)聘請(qǐng)專(zhuān)職心理老師對(duì)全校學(xué)生進(jìn)展心理知識(shí)講座，讓心理安康知識(shí)深化學(xué)生當(dāng)中，逐步在學(xué)生中普及心理安康知識(shí)。通過(guò)主題班會(huì)、學(xué)法指導(dǎo)月等活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的潛能，端正學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，掌握合適自己特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法，改變不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從而改善學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的被動(dòng)無(wú)助狀態(tài)，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)本學(xué)科的興趣，增強(qiáng)自信，進(jìn)步學(xué)習(xí)的效率。重視課堂主渠道建立。重視與學(xué)生進(jìn)展面對(duì)面的、互動(dòng)式的集體教育，上好品德與社會(huì)課、主題班會(huì)課。各班輔導(dǎo)員及各任課老師要充分利用課堂教育主陣地，積極配合學(xué)校進(jìn)展學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育。做好了心理安康檔案的積累和整理工作，及時(shí)做好對(duì)心理安康教育相關(guān)檔案，特別是心理安康教育案例檔案的整理工作，通過(guò)標(biāo)準(zhǔn)檔案的管理，為進(jìn)步我校的心理安康教育工作效勞。第4篇：高中心理安康教案教學(xué)設(shè)計(jì)知識(shí)目的：1.學(xué)生理解什么是心理安康，讓他們走出心理安康的誤區(qū)。2．引導(dǎo)學(xué)生理解生命來(lái)之不易，讓學(xué)生懂得生命的意義和價(jià)值。才能目的：引導(dǎo)學(xué)生掌握保持心理安康的方法。情感目的：讓學(xué)生感受生命的可貴、生活的美妙，形成積極的人生態(tài)度。教學(xué)重點(diǎn)：1.理解心理疾病的危害2．讓學(xué)生樹(shù)立良好的責(zé)任意識(shí)，學(xué)會(huì)為自己的行為負(fù)責(zé)，珍愛(ài)生命。教學(xué)難點(diǎn)：通過(guò)有效的途徑維護(hù)學(xué)生的心理安康，學(xué)生的心理得以正常開(kāi)展教學(xué)學(xué)法：老師教學(xué)方法:多媒體課件啟發(fā)誘導(dǎo)視頻圖片展示學(xué)生學(xué)習(xí)方法：自主合作探究法〔通過(guò)視頻引入案例讓學(xué)生理解心理疾病的危害，然后分析^p形成原因，最后學(xué)生討論總結(jié)預(yù)防心理疾病的方法和對(duì)策〕教學(xué)過(guò)程：一、情境導(dǎo)入。同學(xué)們觀看學(xué)生跳樓輕生的視頻圖片，我們經(jīng)常你看到學(xué)生出現(xiàn)心理疾病輕生的新聞報(bào)導(dǎo)。我們不禁要問(wèn)：為什么校園自殺事件頻發(fā)呢？給出調(diào)查表。一.得到學(xué)生常見(jiàn)的心理障礙有自卑，叛逆，焦慮，冷漠，嫉妒，孤傲，恐懼，發(fā)怒等。高中生的心理安康問(wèn)題主要表現(xiàn)為喜怒無(wú)常，情緒不穩(wěn)，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，學(xué)習(xí)困難，考試焦慮，記憶力衰退，注意力不集中，思維貧乏，學(xué)習(xí)成績(jī)不穩(wěn)，難于應(yīng)付挫折，青春期閉鎖心理，并在行為上出現(xiàn)打架、罵人，說(shuō)謊，考試舞弊、厭學(xué)、逃學(xué)，嚴(yán)重的出現(xiàn)自傷或傷人現(xiàn)象。二.分析^p學(xué)生形成心理陰影的原因和危害一是家庭的影響。很多父母望子成龍心切，側(cè)重于智力開(kāi)發(fā)。早在學(xué)前階段就教育孩子學(xué)外語(yǔ)彈鋼琴，學(xué)繪畫(huà)，背唐詩(shī)。他們一心指望孩子各科考高分，不顧其心理開(kāi)展程度和承受才能，對(duì)他們提出過(guò)多的苛求、過(guò)重的壓力、繁多的學(xué)業(yè)，幾乎將孩子天真爛漫，敞開(kāi)胸懷承受大自然和社會(huì)影響的時(shí)機(jī)全部擠掉。而孩子的心理安康，那么沒(méi)有多少家長(zhǎng)能給予足夠的重視，許多家長(zhǎng)不懂得孩子的心理安康同身體安康，智力開(kāi)發(fā)一樣重要。由于父母對(duì)心理教育的無(wú)視和無(wú)知，導(dǎo)致了孩子的心理開(kāi)展與智力開(kāi)發(fā)嚴(yán)重失衡，智力開(kāi)發(fā)超前，心理開(kāi)展滯后，在青少年青少年身上形成強(qiáng)烈反差，重智力，輕心理的家庭教育給孩子的心理素質(zhì)造成了嚴(yán)重的先天缺乏。容易造成孩子心理反常的家庭：不和睦的家庭，不檢點(diǎn)的家庭，不自尊的家庭，不廉潔的家庭，不開(kāi)通的教育，不健全的家庭。二是社會(huì)的影響。當(dāng)今社會(huì)正處在變革的時(shí)期，競(jìng)爭(zhēng)愈來(lái)愈劇烈，人際關(guān)系也顯得更為復(fù)雜，影響人們心理安康的因素便越來(lái)越多，出現(xiàn)了某些不安康的思潮與改革開(kāi)放的主旋律并存的場(chǎng)面。面對(duì)錯(cuò)綜復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)狀，是非分辨才能尚不夠成熟的青少年青少年，在獵奇心理的驅(qū)使下，有時(shí)也會(huì)去其精華，取其糟粕。如隨著電腦的普及和各種淫穢，兇殺等不安康錄像制品，不潔書(shū)刊的泛濫，青少年接觸社會(huì)傳媒不良信息的時(shí)機(jī)大大增加，他們往往潛移默化地受到影響。三是學(xué)校的影響。當(dāng)前，由于不少學(xué)校還未實(shí)行從應(yīng)試教育到素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)軌，忽略了對(duì)青少年心理素質(zhì)的培養(yǎng)?？荚嚦煽?jī)，升學(xué)檔次成了衡量青少年有沒(méi)有長(zhǎng)進(jìn)的唯一的標(biāo)準(zhǔn)。青少年也就將考試升學(xué)的挫折看成是人生的挫折和失敗，而由于學(xué)校忽略了對(duì)青少年心理素質(zhì)的培養(yǎng)。老師又沒(méi)有預(yù)先告訴他們應(yīng)如何面對(duì)挫折與失敗，青少年在考試,升學(xué)的挫折面前，想到家長(zhǎng)或老師的斥責(zé)，自然感到惶恐，感到前途渺茫，有些人便選擇了逃避的做法，對(duì)自己徹底放棄。有的甚至離家出走，給家庭、學(xué)校、社會(huì)、也給自己造成了不應(yīng)有的缺憾。另外，過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)導(dǎo)致青少年心理上疲勞，情緒焦慮不安。不少學(xué)校的課業(yè)負(fù)擔(dān)表達(dá)為三超：即超負(fù)荷的學(xué)習(xí)量、超高的學(xué)習(xí)難度、超長(zhǎng)的學(xué)習(xí)時(shí)間。四是青少年自身的原因。青少年青少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育的頂峰期，心理開(kāi)展錯(cuò)綜復(fù)雜。他們追求成人感，有獨(dú)立性意向。但這些心理與他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中的依賴(lài)性出現(xiàn)矛盾。他們只要求權(quán)利卻不愿盡義務(wù)，只要求被愛(ài)而又不懂得愛(ài)別人。由于他們自我評(píng)價(jià)的才能較低，產(chǎn)生明于知人，黯于知已，嚴(yán)以責(zé)人，寬以律已的不良傾向。一些青少年過(guò)于自信，自負(fù)，在強(qiáng)烈的自我表現(xiàn)欲和虛榮心驅(qū)使下，成心表現(xiàn)得野蠻無(wú)理，甚至有意與教育者對(duì)抗!行為表現(xiàn)與教育者的意愿往往背道而馳。此外，青少年青少年處在青春萌動(dòng)期!,對(duì)異性有好奇心和神秘感，容易出現(xiàn)早戀問(wèn)題，其間要經(jīng)歷心理開(kāi)展的種種困惑矛盾和挑戰(zhàn)。三.通過(guò)自測(cè),學(xué)生理解自己的心理安康程度學(xué)生完成心理安康調(diào)查表，認(rèn)識(shí)自我四.如何預(yù)防高中生心理安康問(wèn)題1，家庭學(xué)校聯(lián)絡(luò)，定期舉辦“家長(zhǎng)學(xué)?！?，引導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)教子，注重心理安撫和情感交流，學(xué)校和老師要成為學(xué)生和家長(zhǎng)之間心靈溝通的橋梁，而不僅僅是學(xué)生的管理者。有條件的可以建立“家長(zhǎng)老師協(xié)會(huì)”。2、完善班級(jí)“心育體系”，建立學(xué)生心理檔案，營(yíng)造寬松、民主以人為本的班級(jí)文化，對(duì)學(xué)生的心靈可以起到“隨風(fēng)潛入夜，潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的良好作用3、開(kāi)展“生命與死亡”教育的探究，通過(guò)觀看災(zāi)難話(huà)題的影視作品，組織學(xué)生開(kāi)展交流，寫(xiě)觀后感，使學(xué)生珍視生命，樹(shù)立科學(xué)的人生觀。4、班主任要轉(zhuǎn)換角色，關(guān)心學(xué)生的需求，學(xué)會(huì)與學(xué)生平等相處，學(xué)會(huì)尊重學(xué)生，學(xué)會(huì)理解學(xué)生等，減少師性心理傷害對(duì)學(xué)生造成的負(fù)面心理問(wèn)題。5、關(guān)注好學(xué)生的心理安康，注意性格陶冶。開(kāi)展高中生涯教育，幫助學(xué)生樹(shù)立正確目的，采用適當(dāng)策略去實(shí)現(xiàn)目的。6、學(xué)生自我心理調(diào)節(jié)的方法1、樹(shù)立遠(yuǎn)大的奮斗方向和當(dāng)下的努力方向2、學(xué)會(huì)和各種人等相處3、寬容別人以直報(bào)怨。君子之交與以直報(bào)怨。當(dāng)被別人以不正當(dāng)?shù)氖侄螌?duì)待時(shí)，一種方法是以牙還牙，或以怨報(bào)怨。另一種方法是以德報(bào)怨，你對(duì)我壞，我仍對(duì)你好。似乎都有道理，然而還有第三種方法，是最好的方法，就是孔子說(shuō)的——以直報(bào)怨。意思一是要用正直的方式對(duì)待破壞規(guī)那么的人；二是要直率地告訴對(duì)方，你什么地方錯(cuò)了。4、保持真正的自信心5、學(xué)會(huì)悅納自己，接納自己6、張弛有度，過(guò)好閑暇生活五：總結(jié)方法,指導(dǎo)行為，提出建議，端正心態(tài)心理安康教育給全校師生的建議書(shū)親愛(ài)的老師、同學(xué)們：成長(zhǎng)是一條陽(yáng)光、風(fēng)雨參半的路，有幸?？鞓?lè)，也有數(shù)不清的哀傷寂寞。于是生命奏成一曲酸甜苦辣無(wú)法預(yù)知的交響，安康的心靈聽(tīng)得到它