園林2班主題班會(huì)

—10園林（2）班熱愛(ài)生活和諧青春心理健康教育第1頁(yè)，共16頁(yè)。心理健康不健康的現(xiàn)象不健康的原因如何保持心理健康第2頁(yè)，共16頁(yè)。大學(xué)生的不良認(rèn)知1.我這么矮，別人肯定瞧不起我。2.我長(zhǎng)得不漂亮，肯定沒(méi)人喜歡我。3.別人有幾項(xiàng)比我強(qiáng)，我只能認(rèn)輸了。4.我什么愛(ài)好都沒(méi)有，也沒(méi)長(zhǎng)處，真是沒(méi)用。5.我來(lái)自農(nóng)村，家庭條件不好。6.我表達(dá)能力不好，別人都不怎么和我說(shuō)話，我人際交往不行。第3頁(yè)，共16頁(yè)。大學(xué)生有哪些不健康的心理？（1）不良情緒不間斷的持續(xù)很久，而且不能自我化解。（2）心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退,體感異常，錯(cuò)覺(jué)，幻覺(jué)等（3）產(chǎn)生疲勞感，焦急反應(yīng)，強(qiáng)迫現(xiàn)象。(4)……第4頁(yè)，共16頁(yè)。

朗讀作品：《我們一起去看?！防收b者：徐得第5頁(yè)，共16頁(yè)。說(shuō)說(shuō)你對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)第6頁(yè)，共16頁(yè)。小小心理劇導(dǎo)演：陳啟迪魯浩領(lǐng)銜主演：陳啟迪，丁大偉主辦單位：10園林（2）班第7頁(yè)，共16頁(yè)。你從剛才的心理劇中看到些什么原因呢？第8頁(yè)，共16頁(yè)。心理不健康有哪些原因？（1）學(xué)習(xí)任務(wù)，內(nèi)容，方法發(fā)生了變化.（2）人及關(guān)系較中學(xué)時(shí)代要復(fù)雜。（3）對(duì)待社會(huì)，學(xué)習(xí)的態(tài)度發(fā)生了變化。(4)盲目自滿與自我陶醉心理。第9頁(yè)，共16頁(yè)。（1）保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和良好的求知欲望。（2）學(xué)會(huì)心理調(diào)節(jié)和情緒調(diào)節(jié)，從容面對(duì)，快樂(lè)掌握（3）自我肯定，拋棄自卑，增強(qiáng)自信。

（4）適度宣泄，盡早擺脫挫折。（5）激勵(lì)潛能，獨(dú)立自救。保持心理健康的主要途徑第10頁(yè)，共16頁(yè)。廣義上講，心理健康是指一種從高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動(dòng)的過(guò)程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即認(rèn)識(shí)、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社會(huì)，與社會(huì)保持同步。小百科什么是心理健康？？第11頁(yè)，共16頁(yè)。心理健康想唱就唱你是不是像我在太陽(yáng)下低頭

流著汗水默默辛苦的工作

你是不是像我就算受了冷漠

也不放棄自己想要的生活

你是不是像我整天忙著追求

追求一種意想不到的溫柔

你是不是像我曾經(jīng)茫然失措

一次一次徘徊在十字街頭

因?yàn)槲也辉诤鮿e人怎么說(shuō)

我從來(lái)沒(méi)有忘記我

對(duì)自己的承諾對(duì)愛(ài)的執(zhí)著

我知道我的未來(lái)不是夢(mèng)

我認(rèn)真的過(guò)每一分鐘

我的未來(lái)不是夢(mèng)

我的心跟著希望在動(dòng)

我的未來(lái)不是夢(mèng)

我認(rèn)真的過(guò)每一分鐘

我的未來(lái)不是夢(mèng)

我的心跟著希望在動(dòng)

跟著希望在動(dòng)

你是不是像我整天忙著追求

追求一種意想不到的溫柔

你是不是像我曾經(jīng)茫然失措

一次一次徘徊在十字街頭

第12頁(yè)，共16頁(yè)。據(jù)說(shuō)：燦爛的微笑是積極向上、心里健康的重要表現(xiàn)！第13頁(yè)，共16頁(yè)。本次班會(huì)到此結(jié)束祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步生活愉快2010.11.22-10園林(2)班第14頁(yè)，共16頁(yè)。謝謝！——10園林2班第15頁(yè)，共16頁(yè)。內(nèi)容梗概—10園林（2）班。1.我這么矮，別人肯定瞧不起我。4.我什么愛(ài)好都沒(méi)有，也沒(méi)長(zhǎng)處，真是沒(méi)用。6.我表達(dá)能力不好，別人都不怎么和我說(shuō)話，我人際交往不行。（2）心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退,體感異常，錯(cuò)覺(jué)，幻覺(jué)等。說(shuō)說(shuō)你對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)。導(dǎo)演：陳啟迪魯浩。（1）學(xué)習(xí)任務(wù)，內(nèi)容，方法發(fā)生了變化.。（1）保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和良好的求知欲望。（2）學(xué)會(huì)心理調(diào)節(jié)和情緒調(diào)節(jié)，從容面對(duì)，快樂(lè)掌握。（3）自我肯定，拋棄自卑，增強(qiáng)自信。廣義上講，心理健康是指一種從高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動(dòng)的過(guò)程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即認(rèn)識(shí)、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社會(huì)，與社會(huì)保持同步。你是不是像我在太陽(yáng)下低頭

流著汗水默默辛苦的工作

你是不是像我就算受了冷漠

也不放棄自己想要的生活

你是不是像我整天忙著追求

追求一種意想不到的溫柔

你是不是像我曾經(jīng)茫然失措

一次一次徘徊