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《各樣方式的拋接輕物》教課設(shè)計(jì)教師:班級(jí):人數(shù):人課次:時(shí)間:第周教課(一)各樣方式的拋接輕物。內(nèi)容(二)游戲:“拋接競(jìng)賽”。教課教課掌心向上垂直上拋,協(xié)調(diào)使勁,高度適中。上拋正,主動(dòng)迎接輕物,趁勢(shì)緩沖。要點(diǎn)難點(diǎn)教課目標(biāo)場(chǎng)所器械教課次序開(kāi)始部分
(一)認(rèn)知目標(biāo):經(jīng)過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)使學(xué)生能踴躍主動(dòng)的參加學(xué)習(xí)與活動(dòng)。(二)技術(shù)目標(biāo):經(jīng)過(guò)教課發(fā)展學(xué)生上肢、肩帶和腰腹力量,促使身體協(xié)調(diào)性、靈巧性、判斷力和時(shí)空感的發(fā)展。(三)感情目標(biāo):培育學(xué)生踴躍參加、相互幫助、共同合作、友善相處的心理質(zhì)量。場(chǎng)所:操場(chǎng)、跑道。安全(一)學(xué)生自查或互查能否帶危險(xiǎn)物件。器械:海綿球。舉措(二)平展的操場(chǎng)、跑道。組織、教法學(xué)法和要求次強(qiáng)時(shí)課的內(nèi)容教師活動(dòng)間數(shù)度學(xué)生活動(dòng)講堂慣例1.指定會(huì)合地址(如圖21小1)。1.在指定地址迅速會(huì)合。分整隊(duì)會(huì)合。2.體育委員整隊(duì)向教師報(bào)告鐘2.盤(pán)點(diǎn)人數(shù)。2.察看會(huì)合狀況,聽(tīng)體人數(shù)。育委員報(bào)告列席人數(shù)。3.檢查服飾。3.師生問(wèn)好。3.師生問(wèn)好。4.宣告課內(nèi)容。4.仔細(xì)聽(tīng)取講堂內(nèi)容與要4.宣告本課的教課內(nèi)容5.安排見(jiàn)習(xí)生。求。與要求。5.安排見(jiàn)習(xí)生。隊(duì)形組織表示圖:圖1要求:快、靜、齊。(一)熱身跑
學(xué)生疏兩路縱隊(duì),體育
2
1小委員領(lǐng)跑(如圖2)。
分鐘圖2要求:隊(duì)形齊整。3(二)徒手操1.學(xué)生疏成四個(gè)小組。1中分將學(xué)生疏成四組(如準(zhǔn)備擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)鐘圖3)。部分振臂運(yùn)動(dòng)肩繞環(huán)腹背運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)圖3前后弓步壓腿2.學(xué)生跟教師進(jìn)行練習(xí)2.教師領(lǐng)做,用口令指繞膝運(yùn)動(dòng)要求:動(dòng)作伸展大方,充分揮。手段、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)伸展身體各個(gè)關(guān)節(jié)。(一)各樣方式的1.教師給學(xué)生解說(shuō)原地1.學(xué)生仔細(xì)聽(tīng)教師的解說(shuō)205中拋接輕物單手向上拋和接球的動(dòng)并模擬教師做練習(xí)。分大此項(xiàng)練習(xí)主要使學(xué)作并示范。鐘要求:垂直上拋,不要拋太生學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的單、要求:學(xué)生練習(xí)時(shí)手臂高。雙手拋接動(dòng)作和方上迎,屈臂緩沖。2.學(xué)生將球向前面高處拋法,促使身體協(xié)調(diào)2.在原地自?huà)佔(zhàn)越拥幕龆笈矂?dòng)接球和增添高性、靈便性、判斷力礎(chǔ)上,教師讓學(xué)生做有度拋接球練習(xí)。和時(shí)空感的發(fā)展。附帶動(dòng)作的拋接球練3.學(xué)生用左手拋球右手接習(xí)。球或用右手拋球左手接球3.教師讓學(xué)生練習(xí)一手兩種方式交替做拋接球練拋球另一手接球的練習(xí)。習(xí)。要求:撿球時(shí)注意安全,避基本4.教師評(píng)介學(xué)生的練習(xí)免同學(xué)之間發(fā)生碰撞。部分并糾錯(cuò)。4.學(xué)生仔細(xì)聽(tīng)教師的動(dòng)作(1)上拋不正。評(píng)論并進(jìn)行糾錯(cuò)練習(xí)。(2)接不住球。(1)上拋時(shí)向上垂直拋出,兩腳同等站立同時(shí)蹬地;多做低拋練習(xí)。(2)主動(dòng)上舉手臂迎接球,觸球時(shí),手指抓握和回收緩(二)游戲:“拋接沖聯(lián)合起來(lái);多做低拋練102中比穩(wěn)”習(xí)。分1.教師給學(xué)生解說(shuō)游戲鐘本游戲的練習(xí),進(jìn)方法與規(guī)則。1.學(xué)生仔細(xì)聽(tīng)教師解說(shuō)游一步運(yùn)用向上拋接戲方法與規(guī)則。2.教師將學(xué)生按體操隊(duì)海綿球的動(dòng)作,提高空間判斷的能形前后兩人一組分為若2.學(xué)生兩人一組相對(duì)站立,干小組,兩人相對(duì)站立。間隔50厘米。力。3.教師讓學(xué)生按規(guī)定動(dòng)3.學(xué)生按規(guī)則開(kāi)始進(jìn)行拋?zhàn)鏖_(kāi)始拋接球游戲。接球游戲。規(guī)則:兩人成功達(dá)成拋要求:海綿球不可以掉地,如接球計(jì)為一分,在規(guī)定掉地須拾回從頭拋接成功時(shí)間內(nèi)成功拋接次數(shù)多后才可得分。者獲勝。規(guī)定動(dòng)作為體前上拋或體側(cè)上拋。計(jì)算成功次數(shù)由學(xué)生自己達(dá)成。4.教師對(duì)學(xué)生的拋接比圖4賽進(jìn)行評(píng)論。4.學(xué)生仔細(xì)聽(tīng)教師的評(píng)課,要求:學(xué)生恪守游戲規(guī)對(duì)照自己的練習(xí)自己自評(píng)則,誠(chéng)實(shí)報(bào)數(shù)。總結(jié)。(一)整隊(duì)會(huì)合1.教師整隊(duì)(組織見(jiàn)圖1.學(xué)生會(huì)合(要求快、靜、31小(二)放松練習(xí)1)。齊)。分2.教師播放音樂(lè),率領(lǐng)2.身心放松,跟教師一同做鐘1.慢走抖腿。學(xué)生做放松練習(xí)。放松活動(dòng)。結(jié)束2.原地坐下拍、揉腿,并播放音樂(lè)。3.講堂總結(jié)。3.靜聽(tīng)教師總結(jié)。部分(三)講堂總結(jié)4.安排學(xué)生收器
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