大學(xué)一年級(jí)基礎(chǔ)理論復(fù)習(xí)題及參考答案

大學(xué)一年級(jí)基礎(chǔ)理論復(fù)習(xí)題及參考答案大學(xué)一年級(jí)基礎(chǔ)理論復(fù)習(xí)題及參考答案大學(xué)一年級(jí)基礎(chǔ)理論復(fù)習(xí)題及參考答案V:1.0精細(xì)整理，僅供參考大學(xué)一年級(jí)基礎(chǔ)理論復(fù)習(xí)題及參考答案日期：20xx年X月大學(xué)一年級(jí)基礎(chǔ)理論復(fù)習(xí)題及參考答案一、單選題1 根據(jù)我國(guó)體育發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律，體育用于廣義時(shí)，通常就是指 D A：競(jìng)技體育B：體育教育C：健康教育D：體育運(yùn)動(dòng) 2 根據(jù)目的、對(duì)象和社會(huì)施予的影響不同，目前普遍認(rèn)為，體育可由哪三個(gè)主要部分組成？ A A：學(xué)校體育、競(jìng)技體育和群眾體育B：學(xué)校體育、健身運(yùn)動(dòng)和娛樂體育C：學(xué)校體育、健身運(yùn)動(dòng)和娛樂體育D：學(xué)校體育、娛樂體育和群眾體育 3 學(xué)校體育作為國(guó)家體育事業(yè)發(fā)展的戰(zhàn)略重點(diǎn)，它 D A：既是社會(huì)體育的前期教育，也是競(jìng)技體育的基礎(chǔ)B：既是健康教育的重要組成部分，也是全民體育的基礎(chǔ)C：既是娛樂體育的補(bǔ)充，也是社會(huì)體育的基礎(chǔ)D：既是學(xué)校體育的重要組成部分，也是全民體育的基礎(chǔ) 4 學(xué)校體育在解決與之有關(guān)的各項(xiàng)任務(wù)中，應(yīng)以下列哪項(xiàng)任務(wù)為中心？ B A：培養(yǎng)競(jìng)技體育后備人才B：增強(qiáng)體質(zhì)C：傳授體育知識(shí)和技能D：傳授體育知識(shí)和技能 5 學(xué)校體育在其具體實(shí)施過程中，主要通過下列哪四種組織形式？ B A：理論教學(xué)、實(shí)踐教學(xué)、課外輔導(dǎo)及體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽B：體育課、課余體育訓(xùn)練、課外體育鍛煉及體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽C：體育講座、課余體育訓(xùn)練、課外體育鍛煉及體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽D：體育課、課余體育訓(xùn)練、社團(tuán)體育活動(dòng)及體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽 6 競(jìng)技體育欲最大限度地挖掘體力、智力與運(yùn)動(dòng)才能，以取得優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績(jī)，首先應(yīng)建立的基礎(chǔ)是 A A：全面發(fā)展身體素質(zhì)B：掌握基本技術(shù)技能C：提高身體基本活動(dòng)能力D：提高身體健康水平 7 在原始社會(huì)，體育與生存需要之間的天然聯(lián)系，主要表現(xiàn)在 A A：謀生與防衛(wèi)需要中B：宗教與祭祀需要中C：娛樂與游戲需要中D：戰(zhàn)爭(zhēng)與掠奪需要中 8 經(jīng)原始教育提煉和改進(jìn)后的身體運(yùn)動(dòng)，由于增添了強(qiáng)身手段，使之有可能通過提高各種身體效能和活動(dòng)技巧的訓(xùn)練，為學(xué)習(xí)和掌握生存的本領(lǐng)提供了方法。但其根本目的仍在于 B A：強(qiáng)身健體B：維持生存C：消遣娛樂D：技巧訓(xùn)練 9 為了適應(yīng)未來(lái)社會(huì)生活和工作的需要，體育在學(xué)校所起的教育作用，集中在下列哪一方面 D A：發(fā)展身體素質(zhì)B：掌握運(yùn)動(dòng)技能C：獲得體育能力D：培養(yǎng)體育素養(yǎng) 10 體育作為一種傳播體育價(jià)值觀的理想載體，在激發(fā)愛國(guó)熱情、振奮民族精神及培養(yǎng)社會(huì)公德俄方面所起的教育作用，是要教育人們 D A：積極參加社會(huì)活動(dòng)B：成為社會(huì)體育活動(dòng)家C與社會(huì)保持一致性D：樹立個(gè)人奮斗目標(biāo) 11 教育功能是體育最基本的功能，他的作用出表現(xiàn)在學(xué)校這個(gè)特定領(lǐng)域，也深刻影響著 D A：政治領(lǐng)域B：軍事領(lǐng)域C：經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域D：整個(gè)社會(huì) 12 體育的娛樂功能，主要是為了滿足下列哪些方面的需要？ C A：生存和發(fā)展的需要B：提高生物潛能的需要C：精神和文化生活的需要D：增強(qiáng)體質(zhì)的需要 13 體育的經(jīng)濟(jì)功能，最初是由體育本身的發(fā)展，間接通過提高國(guó)民的身體素質(zhì)，在轉(zhuǎn)化為 C A：精神意志力B：社會(huì)感染力C：生產(chǎn)勞動(dòng)力D：政治鼓動(dòng)力 14 體育作為一種社會(huì)現(xiàn)象，它與政治之間有哪些聯(lián)系 C A：體育與政治無(wú)關(guān)B：體育是超政治的C：體育與政治有關(guān)D：體育隸屬于政治 15 體育的經(jīng)濟(jì)功能，有下列那個(gè)因素決定？ B A：體育本身所具有的經(jīng)濟(jì)價(jià)值B：體育與經(jīng)濟(jì)相互促進(jìn)作用C：國(guó)民經(jīng)濟(jì)對(duì)體育的合理投資D：體育促進(jìn)了勞動(dòng)生產(chǎn)力提高 16 我國(guó)高校體育的首要任務(wù)是 B A：傳授知識(shí)，提高技能B：增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康C：培養(yǎng)品德，提高素質(zhì)D：造就骨干，指導(dǎo)普及 17 體育課程是我國(guó)高的學(xué)校教學(xué)計(jì)劃中的基本課程之一，使高校體育工作的中心環(huán)節(jié)，也是實(shí)現(xiàn)高校體育目的的 B A：唯一途徑B：基本組織形式C：唯一組織形式D：必修課程 18 課余體育訓(xùn)練是指各高校利用課余時(shí)間，對(duì)部分身體素質(zhì)較好，并由體育專長(zhǎng)的大學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練的一種專門 B A：學(xué)習(xí)過程B：教育過程C：比賽過程D：交流過程 19 素質(zhì)教育是人整體發(fā)展的基本素質(zhì)其內(nèi)容包括 B A：品格、思想、能力、態(tài)度B：品格、知識(shí)、能力、身心C：品格、文化、技能、身心D：品格、知識(shí)、技能、身心 20 實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育的重要手段 C A：競(jìng)技體育B：群眾體育C：高校體育D：課余鍛煉 21 神經(jīng)基本分為感覺神經(jīng)和 B A：中樞神經(jīng)B：運(yùn)動(dòng)神經(jīng)C：神經(jīng)細(xì)胞D：神經(jīng)纖維 22 人體的肌肉分三種：平滑肌、心肌和 A A：骨骼肌B：前鋸肌C：胸肌D：快肌 23 外周的信息，通過各種感覺神經(jīng)傳到中樞，經(jīng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)分析、綜合，通過傳出神經(jīng)到達(dá)效應(yīng)器，從而感受溫度覺、光覺、觸覺、味覺和等。 B A：知覺B：壓覺C：感覺D：聽覺 24 肌肉的收縮就是由肌動(dòng)蛋白和什么的相互作用而實(shí)現(xiàn)的 A A：肌球蛋白B：壓覺C：感覺D：聽覺 25 氧的運(yùn)輸是靠呼吸和什么來(lái)完成的。 D A：能量代謝B：物質(zhì)代謝C：新陳代謝D：循環(huán)系統(tǒng) 26 氧的攝取與運(yùn)輸氧氣的攝取和運(yùn)輸是通過呼吸、血液和什么來(lái)聯(lián)合實(shí)現(xiàn)的，生理學(xué)上稱之為氧的運(yùn)輸系統(tǒng) A A：血液循環(huán)B：肺換氣C：新陳代謝D：體育運(yùn)動(dòng) 27 新陳代謝包括物質(zhì)代謝和什么兩個(gè)方面。 A A：能量代謝B：基礎(chǔ)代謝C：糖代謝D：脂肪代謝 28 機(jī)體能量的來(lái)源與去路。人體體溫的維持和進(jìn)行一切生命活動(dòng)都需要能量。但人體不能直接利用太陽(yáng)的光能，也不能利用外部供給的電能、機(jī)械能等，人體只能通過體內(nèi)糖、脂肪和什么的分解獲得所需要的能量。 A A：蛋白質(zhì)B：水C：新陳代謝D：無(wú)機(jī)鹽 29 當(dāng)運(yùn)動(dòng)中氧的供應(yīng)能滿足氧的需要時(shí)，運(yùn)動(dòng)中所需能量即由糖和什么的有氧氧化供給，稱有氧氧化系統(tǒng)。 A A：脂肪B：蛋白質(zhì)C：水D：無(wú)機(jī)鹽 30 在運(yùn)動(dòng)過程中，人體的生理機(jī)能將發(fā)生一系列規(guī)律性變化，按順序可分為賽前狀態(tài)、進(jìn)人工作狀態(tài)、什么疲勞和恢復(fù)過程。 B A：賽中狀態(tài)B：狀態(tài)發(fā)揮C：穩(wěn)定狀態(tài)D：賽后恢復(fù) 31 在運(yùn)動(dòng)疲勞后，飲食中要有充分的糖和蛋白質(zhì)補(bǔ)充。如果是長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉或訓(xùn)練，也可適當(dāng)食用一些脂肪。此外，維生素C、B1、B2、A、E和什么的補(bǔ)充對(duì)疲勞消除也有重要作用。 A A：無(wú)機(jī)鹽B：水C：肌酸D：氨基酸 32 體育運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，有利于增強(qiáng)體質(zhì)，什么是被公認(rèn)的，并得到了社會(huì)的應(yīng)有重視，但體育運(yùn)動(dòng)對(duì)心理健康的意義，以及體育的心理效應(yīng)并沒有得到應(yīng)有的重視。 A A：增進(jìn)身體健康B：增加身體新陳代謝C：延年益壽D：娛樂身心 33 體育運(yùn)動(dòng)由于項(xiàng)目的多樣性，組織形式的多樣性，運(yùn)動(dòng)過程中的克服困難，運(yùn)動(dòng)結(jié)果的不確定性，會(huì)給人以多種多樣的刺激，從而豐富人的情緒體驗(yàn)，并且刺激越豐富，情緒體驗(yàn)就越多、越強(qiáng)烈、和什么，這也是體育運(yùn)動(dòng)吸引力的所 A A：越復(fù)雜B：越快樂C：越激動(dòng)D：越高 34 動(dòng)機(jī)是個(gè)體的內(nèi)在過程，它的作用有：引起和發(fā)動(dòng)個(gè)體活動(dòng)；指引個(gè)體選擇活動(dòng)的方向；調(diào)節(jié)功能，即維持、加強(qiáng)或制止、什么某一活動(dòng)。 B A：增強(qiáng)B：減弱C：消失D：強(qiáng)烈 35 參加體育活動(dòng)是出于保持身體健康，增強(qiáng)體質(zhì)，提高力量、()、耐力素質(zhì)，解除腦疲勞，促進(jìn)和保持良好的睡眠的需要。 A A：提高速度B：提高彈跳C：增強(qiáng)身體免疫力D:增加食欲 36 學(xué)生在體育教師設(shè)計(jì)的情境中進(jìn)行學(xué)習(xí)或鍛煉，由于情境的不同，效果會(huì)有很大差異。例如，同一教材內(nèi)容老師組織教法豐富多變、新穎，學(xué)生就感到有趣，愿意學(xué)。反之，學(xué)生就可能興趣黯然，不愿意學(xué)。所以教師應(yīng)創(chuàng)造問題情境，引起期待心理，滿足其好奇心，就可誘發(fā)其學(xué)習(xí)和鍛煉的___。 A A：內(nèi)驅(qū)力B：外驅(qū)力C：動(dòng)力D：興趣 37 參加體育活動(dòng)是為了調(diào)節(jié)和控制情緒，保持良好的精神狀態(tài)，---，鍛煉意志力，培養(yǎng)開朗的性格，養(yǎng)成文明健康的生活習(xí)慣等。 A A：加強(qiáng)注意力B：增強(qiáng)體質(zhì)C：增強(qiáng)身體免疫力D：增進(jìn)身體健康 38 超量恢復(fù)的程度和時(shí)間取決于消耗的程度，在生理范圍內(nèi)肌肉活動(dòng)量越大，()，超量恢復(fù)也越明顯。 A A：消耗過程越劇烈B：消耗過程越小C：消耗過程越大D：消耗過程緩慢 39 脂肪被消化成脂肪酸，___、膽固醇等，能與鉀鹽形成水溶性混合微膠粒，通過小腸絨毛被吸收入血液。 A A：甘油酯B：類固醇C：蛋白質(zhì)D：無(wú)機(jī)鹽 40 物質(zhì)代謝過程可包括營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的___與吸收、中間代謝和排泄三個(gè)階段。 B A：食物攝取B：消化C：物質(zhì)轉(zhuǎn)換D：后續(xù)代謝 41 影響肺活量測(cè)試結(jié)果最顯著的因素是 A A：體重B：身高C：年齡D：性別 42 計(jì)算肺活量體重指數(shù)時(shí)，肺活量單位為毫升，測(cè)試時(shí)保留＿＿ A A：整數(shù)B：小數(shù)１位C：小數(shù)２位D：小數(shù)３位 43 影響肺活量測(cè)試結(jié)果最顯著的因素是 B A：身高B：體重C：年齡D：胸圍 44 把單項(xiàng)指標(biāo)的單項(xiàng)分值相加計(jì)算總分，根摒總分評(píng)定等級(jí)，分為： A A：優(yōu)秀（86分以上好（76分～85分）、及格（60分～75分）、不及格（59分以下） B：優(yōu)秀（85分以上好（75分～84分）、及格（60分～74分）、不及格（59分以下） C：優(yōu)秀（86分以上好（71分～85分）、及格（60分～70分）、不及格（59分以下） D：優(yōu)秀（81分以上好（76分～80分）、及格（60分～75分）、不及格（59分以下） 45 男子立定跳遠(yuǎn)的滿分為 A A：2.55米B：2.50米C：2.45米D：2.40米 46 女子立定跳遠(yuǎn)的滿分為 B A：2。00米B：1.96米C：1.91米D：1.90米 47 某大學(xué)男生身高為170CM，體重為70KG，他屬于下列哪個(gè)標(biāo)準(zhǔn) C A：較低體重B：正常體重C：超重D：肥胖 48 某大學(xué)女生身高為160CM，體重為50KG，他屬于下列哪個(gè)標(biāo)準(zhǔn) A A：較低體重B：正常體重C：超重D：肥胖 49 《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中身高標(biāo)準(zhǔn)體重得分為 A A：15B：20C：25D：30 50 《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》臺(tái)階實(shí)驗(yàn)的得分為 B A：15B：20C：25D：30 51 《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》肺活量體重指數(shù)的得分為 A A：15B：20C：25D：30 52 《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》立定跳遠(yuǎn)的得分為 D A：15B：20C：25D：30 53 《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》握力體重指數(shù)、坐位體前屈的得分為 B A：15B：20C：25D：30 54 坐位體前屈是反映人體什么素質(zhì)的項(xiàng)目 D A：力量B：速度C：靈敏D：柔韌 55 握力是反映人體什么素質(zhì)的項(xiàng)目 A A：力量B：速度C：靈敏D：柔韌 56 跳遠(yuǎn)是反映人體什么素質(zhì)的項(xiàng)目 C A：力量B：速度C：爆發(fā)力D：柔韌 57 身高體重的生長(zhǎng)發(fā)育高峰期，第二階段的年齡是 B A：12—21B：11—20C：11—15D：15--20 58 人體發(fā)育的最重要的年齡階段是 C A：10—12B：14—16C：11—14D：12--16 59 中年期生理上的過渡期是人體生命中 A A：由盛轉(zhuǎn)衰期B：由衰轉(zhuǎn)盛期C：持續(xù)旺盛期D：持續(xù)衰弱期 60 人體生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生變化的原因是 D A：新陳代謝B：同化作用C：異化作用D：遺傳 61 人體運(yùn)動(dòng)的杠桿是 Ａ A：骨骼B：關(guān)節(jié)C：肌肉D;韌帶 62 人體運(yùn)動(dòng)的樞紐是 B A：骨骼B：關(guān)節(jié)C：肌肉D：韌帶 63 人體運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生收縮的動(dòng)力是 C A：骨骼B：關(guān)節(jié)C：肌肉D：韌帶 64 有造血及儲(chǔ)備鈣磷等元素的機(jī)能的是 A A：骨骼B：關(guān)節(jié)C：肌肉D;韌帶 65 調(diào)查表明，同齡大學(xué)生中堅(jiān)持體育鍛煉的身高比不經(jīng)常鍛煉者身高平均高 D A：1--2厘米B：3--4厘米C：5--6厘米D：4--8厘米 66 構(gòu)成人體健美的外在表現(xiàn)是 C A：骨骼B：關(guān)節(jié)C：肌肉D：韌帶 67 一般人的呼吸差是 D A：1--2厘米B：2--3厘米C：4--6厘米D：5--8厘米 68 與呼吸深度有關(guān)的是 A A：胸廓B：胸骨C：肋骨D：軀肌 69 經(jīng)常參加體育鍛煉的人肺活量可達(dá)：(單位ml) B A：4000B：5000C：6000D：7000 70 一般人安靜時(shí)每分鐘呼吸頻率是 C A：12—14B：16—18C：12—18D：9--16 71 優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員心跳頻率為：（單位，次／分） B A：25—35B：35—45C：45—55D：55--65 72 經(jīng)常參加體育鍛煉的人每搏輸出量是：(單位ml) C A：50—70B：70—90C：90—120D：120--150 73 經(jīng)常參加體育鍛煉的男子紅血球數(shù)量：（單位，萬(wàn)個(gè)） C A：500B：600C：700D：800 74 經(jīng)常參加體育鍛煉的女子紅血球數(shù)量：（單位，萬(wàn)個(gè)） B A：500B：600C：700D：800 75 優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員每百毫升血中血紅蛋白可達(dá)：（單位，克） B A：12—14B：16—18C：14—16D：18--20 二、多選題 1 體育的發(fā)展受制于何種因素？ A、B、C A政治B經(jīng)濟(jì)C科學(xué)技術(shù)D身體素質(zhì) 2 下列因素中哪個(gè)是體育產(chǎn)生與發(fā)展的根本動(dòng)力？ A、C A人類生存B軍事需要C社會(huì)發(fā)展D經(jīng)濟(jì)需要 3 體育作為一種社會(huì)現(xiàn)象，他以下列何種形式為基本手段？ B、D A身體訓(xùn)練B身體運(yùn)動(dòng)C身體教育D身體練習(xí) 4 在實(shí)施學(xué)校體育的過程中，主要有哪些基本組織形式？ A、C、D A體育課程B體育專題講座C課外體育活動(dòng)D課余體育訓(xùn)練 5 競(jìng)技體育通過下列那幾種組織形式，才能在全面發(fā)展身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上，足大限度地挖掘體力、智力與運(yùn)動(dòng)才能，取得優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績(jī)？ B、D A學(xué)校體育教學(xué)B科學(xué)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練C群眾性競(jìng)賽運(yùn)動(dòng)D競(jìng)賽活動(dòng) 6 我國(guó)高校體育的任務(wù)有哪幾項(xiàng)？ A、B、C、D A增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康B學(xué)習(xí)體育基礎(chǔ)知識(shí)、技術(shù)和技能C進(jìn)行愛國(guó)主義教育D發(fā)展學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力 7 我國(guó)高校課外體育活動(dòng)的基本組織形式有早操和 B、C A學(xué)生單項(xiàng)運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)B課間操C班級(jí)課外體育活動(dòng)D體育節(jié) 8 體育由哪幾部分組成？ A、B、C A學(xué)校體育B競(jìng)技體育C群眾體育D課外體育 9 體育的屬性有哪些？ A、D A自然B政治C經(jīng)濟(jì)D社會(huì) 10 體育具有哪些功能？ A、B、C、D A體育的健身功能B體育的教育功能C體育的娛樂功能D體育的政治功能 11 體育具有健身的功能，經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)可以對(duì)自身起到下列哪些作用？ C、D A開發(fā)智力活躍思維B打發(fā)閑暇時(shí)間C增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體機(jī)能D促進(jìn)心理健康 12 通過體育教學(xué)可以對(duì)學(xué)生哪些方面進(jìn)行教育？ A、B、C、D A身體教育B思想品德教育C心理品質(zhì)的培養(yǎng)D智能教育 13 體育具有政治功能體現(xiàn)在以下哪些方面？ A、B、C、D A為國(guó)增光，提高民族、國(guó)家威望和地位B加強(qiáng)愛國(guó)主義教育，增強(qiáng)民族凝聚力 C改善和促進(jìn)國(guó)家間的關(guān)系，增進(jìn)友誼D鞏固國(guó)防，保護(hù)民族安全 14 素質(zhì)的各組成部分之間的關(guān)系？ A、B A相互依存、相互滲透B相互制約、相互促進(jìn)C相互影響、相互制約D相互作用、相互促進(jìn) 15 體育課的教學(xué)類型有哪些？ A、B、C A理論課教學(xué)B實(shí)踐課教學(xué)C電化教學(xué)課D體育選修課 16 在我校體育的教學(xué)形式進(jìn)行了改革，原有的普通體育課改為了專項(xiàng)體育課除此之外還有那些教學(xué)形式？ B、C A專項(xiàng)提高課B體育保健課C體育選修課D體育運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練 17 體育的教育功能主要表現(xiàn)在下列幾個(gè)方面？ A、D A學(xué)校領(lǐng)域B政治領(lǐng)域C經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域D社會(huì)領(lǐng)域 18 健身功能是體育最主要的本質(zhì)功能，它包括下列哪些內(nèi)容？ B、D A消遣娛樂B促進(jìn)健康C防病治病D增強(qiáng)體質(zhì) 19 群眾體育開展的廣泛性和社會(huì)化程度，主要取決于下列哪些因素？ A、B、C、D A國(guó)家經(jīng)濟(jì)的繁榮B生活水平的提高C余暇時(shí)間的增多D社會(huì)環(huán)境的安定 20 體育與生存需要之間的天然聯(lián)系，主要有下列哪些因素所決定？ B、C A人的社會(huì)屬性B人的自然屬性C人的求生本能D人的享受需要 21 人體的肌肉分為三種，請(qǐng)問是那三種____ A、B、C A平滑肌B心肌C骨骼肌D前鋸肌 22 反射是人的基本活動(dòng)方式。外周的信息，通過各種感覺神經(jīng)傳到中樞，經(jīng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)分析、綜合，通過傳出神經(jīng)到達(dá)效應(yīng)器，從而感受到那幾種感覺___和壓覺等。 Ａ、B、Ｃ、Ｄ A溫度覺B光覺C觸覺D味覺 23 在人體運(yùn)動(dòng)中，等長(zhǎng)收縮起著支持、固定和保持某一姿勢(shì)的作用例如___ Ａ、Ｂ、Ｃ A站立B懸垂C支撐D跑步 24 人體的三個(gè)功能系統(tǒng)是那三種____ A、B、C A磷酸原系統(tǒng)B乳酸能系統(tǒng)C有氧氧化系統(tǒng)D新陳代謝系統(tǒng) 25 促進(jìn)恢復(fù)過程的措施是什么___ A、B、C、D A活動(dòng)性休息B充足的睡眠C合理營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充D物理性恢復(fù)手段和心理調(diào)節(jié) 26 適宜的體育運(yùn)動(dòng)對(duì)心理健康的積極影響是什么___ A、B、C、D A體育運(yùn)動(dòng)可以豐富人的情緒體驗(yàn)B體育運(yùn)動(dòng)抗抑郁效能十分明顯C體育運(yùn)動(dòng)有助于提高有機(jī)體對(duì)抗應(yīng)激和緊張的能力D體育有助于自信心的培養(yǎng) 27 人們參與體育活動(dòng)的內(nèi)在需要，主要包括那幾個(gè)方面_____ Ａ、Ｂ、Ｃ A生理的B心理的C社會(huì)的D自我的 28 體育動(dòng)機(jī)的培養(yǎng)需要什么____ A、B、C、D A樹立正確的價(jià)值觀B目標(biāo)設(shè)置C積極反饋D情境創(chuàng)設(shè) 29 脂肪被消化成那三種成分___，能與鉀鹽形成水溶性混合微膠粒，通過小腸絨毛被吸收入血液. A、B、C A脂肪酸B甘油酯C膽固醇D類固醇 30 氧氣的攝取和運(yùn)輸是通過什么來(lái)聯(lián)合實(shí)現(xiàn)的____ A、B、C A呼吸B血液C血液循環(huán)D無(wú)機(jī)鹽 31 肌肉收縮的形式有那兩種___ Ｃ、Ｄ A同等收縮B相互收縮C等長(zhǎng)收縮D等張收縮 32 神經(jīng)基本分為那幾種___ Ａ、Ｃ A感覺神經(jīng)B知覺神經(jīng)C運(yùn)動(dòng)神經(jīng)D坐骨神經(jīng) 33 人體各種活動(dòng)的實(shí)現(xiàn)都是通過骨骼肌有規(guī)律地什么產(chǎn)生的____ Ａ、Ｃ A收縮B舒展C舒張D拉伸 34 新陳代謝包括那兩種代謝___ Ａ、Ｂ A物質(zhì)代謝B能量代謝C營(yíng)養(yǎng)代謝D碳水化合物 35 營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的分解代謝有那三種____ Ａ、Ｂ、Ｄ A糖代謝B脂肪代謝C無(wú)機(jī)鹽D蛋白質(zhì) 36 動(dòng)機(jī)是個(gè)體的內(nèi)在過程，它的作用有：引起和發(fā)動(dòng)個(gè)體活動(dòng)；指引個(gè)體選擇活動(dòng)的方向；調(diào)節(jié)功能，即___或___某一活動(dòng)。 Ａ、Ｂ、Ｃ、Ｄ A維持B加強(qiáng)C制止D減弱 37 體育活動(dòng)動(dòng)機(jī)的產(chǎn)生引起動(dòng)機(jī)的條件有兩個(gè)___ Ａ、Ｂ A內(nèi)在需要B外部誘因C自我需要D心理需要 38 參加體育活動(dòng)是出于什么___，提高力量、速度、耐力素質(zhì)，解除腦疲勞，促進(jìn)和保持良好的睡眠的需要 Ａ、Ｂ A保持身體健康B增強(qiáng)體質(zhì)C增加彈跳D保持狀態(tài) 39 在運(yùn)動(dòng)過程中，人體的生理機(jī)能將發(fā)生一系列規(guī)律性變化，按順序可分為___和恢復(fù)過程 Ａ、Ｂ、Ｃ A賽前狀態(tài)B進(jìn)人工作狀態(tài)C穩(wěn)定狀態(tài)D疲勞 40 體育運(yùn)動(dòng)由于項(xiàng)目的多樣性，組織形式的多樣性，運(yùn)動(dòng)過程中的克服困難，運(yùn)動(dòng)結(jié)果的不確定性，會(huì)給人以多種多樣的刺激，從而豐富人的情緒體驗(yàn)，并且刺激越豐富，___是體育運(yùn)動(dòng)吸引力的所在。 A、B、C A情緒體驗(yàn)越多B越強(qiáng)烈C越復(fù)雜D越愛好 41 身體素質(zhì)評(píng)價(jià)的內(nèi)容包括、1000m跑（男）、800m跑（女）、50m跑、、坐位體前屈、和握力體重指數(shù)、。 A、B、C、D A臺(tái)階試驗(yàn)B立定跳遠(yuǎn)C握力D仰臥起坐（女） 42 經(jīng)常進(jìn)行哪些項(xiàng)日的鍛煉能夠明顯地使心血管系統(tǒng)的機(jī)能得到改善，提高體質(zhì)健康水平 A、B、C、D A長(zhǎng)跑B足球、籃球C游泳D滑冰 43 速度素質(zhì)的測(cè)試可以反映人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能狀態(tài)和神經(jīng)與肌肉的調(diào)節(jié)機(jī)能，也可以綜合地反映人體的哪些素質(zhì) A、B、C、D A爆發(fā)力B靈敏C反應(yīng)D柔韌 44 心理健康是大學(xué)生什么的需要。 A、B、C、D A身心健康B人格健全C和諧發(fā)展D社會(huì)適應(yīng)能力 45 評(píng)價(jià)大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)包括哪些方面 A、B、C、D A認(rèn)知能力正常，情緒穩(wěn)定B有健康的埋想和價(jià)值觀C個(gè)性健全、情操健康，人際關(guān)系融洽 D自我評(píng)價(jià)恰當(dāng) 43 智力由＿＿＿＿和操作能力組成 A、B、C、D A觀察力B記憶力C思維能力想像力 47 美國(guó)心理學(xué)家萊蔓提出了情緒健康的10個(gè)特征以下選項(xiàng)中有 A、B、D A情緒安定，沒有不必耍的緊張感和莫名的不安感B人際關(guān)系融洽C有愛別人和受人喜愛的能力 D能建設(shè)性地處理問題，對(duì)環(huán)境變化有適應(yīng)能力 48 情操是個(gè)性（人格）的重要組成部分，一個(gè)心理健康的人，在哪些方面應(yīng)該是健康的 A、C、D A興趣、需要B動(dòng)機(jī)、世界觀C能力、氣質(zhì)D性格 49 《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》設(shè)置的必測(cè)項(xiàng)目有 A、B、C A身高B體重C肺活量D臺(tái)階實(shí)驗(yàn) 50 《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》設(shè)置的選測(cè)項(xiàng)目有 A、B、C、D A臺(tái)階試驗(yàn)B1000mC800MD立定跳遠(yuǎn) 51 人體發(fā)育的最重要的時(shí)期，那些方面影響成年的生長(zhǎng)發(fā)育的快慢與好壞。 A、B、C、D A體格的發(fā)展B體型的發(fā)展C生理機(jī)能發(fā)展D內(nèi)分泌及心理智能發(fā)展 52 少兒時(shí)期肌肉的增長(zhǎng)主要表現(xiàn)在長(zhǎng)度上的特點(diǎn)有。 B、C、D A肌纖維短粗B肌肉水分較多C蛋白質(zhì)和無(wú)機(jī)鹽減少D收縮機(jī)能弱 53 少兒時(shí)期內(nèi)臟功能有那些特點(diǎn)。 B、C A心機(jī)力量強(qiáng)B心率快C肺活量小D呼吸頻率慢 54 青年時(shí)期生長(zhǎng)發(fā)育有那些特點(diǎn)。 A、B、D A骨骼生長(zhǎng)迅速B身高增長(zhǎng)顯著C肌肉力量減弱D心肺功能日趨成熟 55 人體生長(zhǎng)發(fā)育過程中青年時(shí)期心肺功能特點(diǎn)表現(xiàn)在。 A、B A心肌纖維增粗B收縮力增強(qiáng)C呼吸肌力量減弱D呼吸深度減小 56 青春后期大腦發(fā)育日趨完善，表現(xiàn)有較大飛躍的是。 A、B、C、D A記憶力B思維力C理解力D想象力 57 影響人體生長(zhǎng)發(fā)育的基本因素有。 A、B、C、D A遺傳B環(huán)境C體育鍛煉D心理 58 適宜的環(huán)境可以使遺傳因素得到充分的發(fā)展,環(huán)境因素包括有。 C、D A人文環(huán)境B地理環(huán)境C自然環(huán)境D社會(huì)環(huán)境 59 自然環(huán)境對(duì)人體有很大的影響,自然環(huán)境因素包括有。 A、B、C、D A陽(yáng)光B氣候C生物D空氣 60 對(duì)人體心理因素構(gòu)成影響的主要表現(xiàn)兩方面,其中一種是愉快情緒的影響,如 B、C、D A焦慮B和悅C希望D豪爽 61 經(jīng)常參加體育鍛煉對(duì)骨骼的影響表現(xiàn)在。 A、B A骨密質(zhì)增厚B骨小梁增粗C不堅(jiān)固D骨變短小 62 經(jīng)常參加體育鍛煉可以使其增厚和加強(qiáng)。 A、B、C A關(guān)節(jié)囊B韌帶C肌腱D骨骼 63 經(jīng)常參加體育鍛煉可以增加何種物質(zhì)的含量。 A、B、C、D A肌糖元B肌紅蛋白C肌球蛋白D肌動(dòng)蛋白 64 經(jīng)常參加體育鍛煉可以提高關(guān)節(jié)的程度有那些？ A、B、C、D A穩(wěn)固性B靈活性C活動(dòng)范圍D活動(dòng)幅度 65 體育鍛煉對(duì)人體那些系統(tǒng)有影響？ A、B、C、D A運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)B呼吸系統(tǒng)C心血管系統(tǒng)D神經(jīng)系統(tǒng) 66 體育運(yùn)動(dòng)使心臟發(fā)生那些變化？ A、B、C、D A形態(tài)B結(jié)構(gòu)C組織成分心率 67 運(yùn)動(dòng)量相同的情況下，經(jīng)常參加體育鍛煉的人比一般人表現(xiàn)為。 A、B A心跳頻率變A化小B血壓變化小C心跳頻率變化大D血壓變化大 68 提高人體載氧能力和緩沖酸性物質(zhì)的能力的物質(zhì)有。 A、C A紅血球B白血球C血紅蛋白D血小板 69 健康的含義包括幾方面領(lǐng)域。 A、B、C A生理學(xué)B心理學(xué)C社會(huì)學(xué)D解剖學(xué) 70 健康是指在那些方面都完美的狀態(tài)。 A、B、C A身體B心理學(xué)C社會(huì)適應(yīng)D社會(huì)規(guī)范 三、判斷題 1 學(xué)校體育在教師的指導(dǎo)下，有組織、有計(jì)劃地傳授體育知識(shí)、技術(shù)和方法，全面提高身你素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，并與德育、智育、美育相結(jié)合，培養(yǎng)道德和意志品質(zhì)，使學(xué)生成為德、智、體全面發(fā)展的高素質(zhì)專業(yè)人才。 正確2 學(xué)校體育是學(xué)校教育的重要組成部分，也是全民體育的基礎(chǔ)。 正確3 豐富的營(yíng)養(yǎng)必將成為社會(huì)文明、科學(xué)進(jìn)步和人們健康生活方式不可缺少的組成部分，并有可能發(fā)展成為人們業(yè)余生活的第一需要。 錯(cuò)誤4 學(xué)校體育作為教育和體育的兩個(gè)部分，又是國(guó)家體育事業(yè)發(fā)展的戰(zhàn)略重點(diǎn) 錯(cuò)誤5 競(jìng)技體育堪稱是活動(dòng)內(nèi)容最廣、表現(xiàn)形式最新、趣味性強(qiáng)、參加人數(shù)最多的一項(xiàng)群眾體育活動(dòng)。 錯(cuò)誤6 競(jìng)技體育就是以最大限度地挖掘體力、智力、運(yùn)動(dòng)才能，以取得優(yōu)異成績(jī)?yōu)槟繕?biāo)而進(jìn)行的各項(xiàng)活動(dòng)。 錯(cuò)誤7 體育的功能就走體育活動(dòng)對(duì)社會(huì)進(jìn)步和人類發(fā)展所產(chǎn)生的特殊作用和影響。 正確8 體育鍛煉是增進(jìn)健康、延年益壽的最有效方法。 正確9 體育活動(dòng)對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)、防治疾病、提高身體機(jī)能有著積極的作用，對(duì)心理素質(zhì)的發(fā)展沒有明顯的作用． 錯(cuò)誤10 體育具有身體教育、思想品德教育，娛樂教育和智能教育功能。 錯(cuò)誤11 體育活動(dòng)不僅給人以強(qiáng)健的身體，而日還給人以美的享受，使人們消除學(xué)習(xí)、工作和勞動(dòng)帶來(lái)的精神緊張、大腦的疲勞和紊亂的情緒，使之得到積極有益的調(diào)節(jié)，獲得積極性休息，這不僅有利于體力的恢復(fù)，而且是一種精神上的享受。 正確12 體育的政治功能可以為國(guó)增光，提高民族、國(guó)家威望和地位、加強(qiáng)愛國(guó)主義教育，增強(qiáng)民族凝聚力、改善和促進(jìn)國(guó)家間的關(guān)系，增進(jìn)友誼和鞏固國(guó)防，保護(hù)民族安全。 正確 13 體育可以直接地為經(jīng)濟(jì)建設(shè)服務(wù)，能夠產(chǎn)生豐富的物質(zhì)財(cái)富。 錯(cuò)誤14 素質(zhì)教育有以下四大特征：第一，素質(zhì)教育弘揚(yáng)人的主體性，注重開發(fā)人的智慧潛能，是注重形成人的精神力量的教育；第二，素質(zhì)教育是面向全體學(xué)生的；第三，素質(zhì)教育更加要求人的智能發(fā)展；第四，素質(zhì)教育一般是指“基本素質(zhì)教育”。 錯(cuò)誤 15 高校體育是實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育的重要手段，它能促進(jìn)學(xué)生個(gè)性的形成，通過體育競(jìng)賽，學(xué)生們將變得勇敢、頑強(qiáng)，自信、堅(jiān)毅，果斷、機(jī)敏，開朗、熱情。 正確16 高等學(xué)校體育是我國(guó)培養(yǎng)身心健康發(fā)展的高級(jí)專門人才的需要；既是國(guó)民體育的基礎(chǔ)，又是發(fā)展我國(guó)體育事業(yè)的需要；既是豐富大學(xué)生課余文化生活，建設(shè)校園精神文明的需要，又是高等教育的重要組成部分。 正確17 高等學(xué)校的體育目的是以培養(yǎng)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，國(guó)內(nèi)外體育比賽為學(xué)校爭(zhēng)取榮譽(yù)為主要目的。 錯(cuò)誤18 實(shí)踐課體育教學(xué)是高等學(xué)校體育增長(zhǎng)率的惟一形式。 錯(cuò)誤19 高等學(xué)校體育組織形式由以下幾個(gè)方面組成：體育課程、課外體育鍛煉、課余體育訓(xùn)練和體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽。 正確20 高等學(xué)校體育課的教學(xué)形式有以下幾種：普通體育課、專項(xiàng)體育課、專項(xiàng)提高課、選修課和體育保健課。 正確21 神經(jīng)基本分為感覺神經(jīng)和運(yùn)動(dòng)神經(jīng)兩種 正確 22 人體的肌肉分三種：平滑肌、心肌和骨骼肌 正確23 人體與外界環(huán)境之間進(jìn)行的氧與二氧化碳的新陳代謝的過程稱為呼吸 錯(cuò)誤24 肺換氣指新鮮空氣經(jīng)呼吸道進(jìn)人肺后，肺泡氣與肺泡毛細(xì)血管內(nèi)血液進(jìn)行氧和二氧化碳的交換。 錯(cuò)誤25 新陳代謝是生物體在不斷與環(huán)境進(jìn)行物質(zhì)和能量交換中實(shí)現(xiàn)自我更新的過程 正確26 物質(zhì)代謝是指人體與周圍環(huán)境之間不斷地迸行物質(zhì)交換 正確27 糖代謝：在一般情況下，人體所需能量中有40%～60％來(lái)自糖，所以糖是人體工作最主要的能源物質(zhì) 錯(cuò)誤28 脂肪代謝：體內(nèi)脂肪的儲(chǔ)存量很大，一般人的總儲(chǔ)存量約占體重的10％～20％，肥胖的人可達(dá)到50％～80％。 錯(cuò)誤29 生物體內(nèi)物質(zhì)代謝過程中伴隨著的能量的合成與釋放稱為能量代謝。 正確30 乳酸能是指糖原或葡萄糖在無(wú)氧分解生成乳酸過程中，再合成ATP的供能過程，也稱無(wú)氧糖酵解系統(tǒng)。它是機(jī)體處于氧供不足時(shí)的主要供能系統(tǒng)。 正確31 當(dāng)運(yùn)動(dòng)中氧的供應(yīng)能滿足氧的需要時(shí)，運(yùn)動(dòng)中所需能量即由糖和無(wú)機(jī)鹽的有氧氧化供給，稱有氧氧化系統(tǒng)。 錯(cuò)誤 32 能量的消耗使機(jī)體的機(jī)能能力逐漸下降，引起疲勞。但經(jīng)過休息，體內(nèi)的能源物質(zhì)和各種功能又逐漸恢復(fù)到工作前的水平，形成機(jī)體的相對(duì)恢復(fù)階段。再經(jīng)合理的休息后，物質(zhì)能量的儲(chǔ)備還可恢復(fù)到超過原來(lái)的水平，從而提高機(jī)體的工作能力，這就是超量恢復(fù) 正確33 動(dòng)機(jī)是個(gè)體的內(nèi)在過程，它的作用有：引起和發(fā)動(dòng)集體活動(dòng)；指引個(gè)體選擇活動(dòng)的方向；調(diào)節(jié)功能，即維持、加強(qiáng)或制止、增強(qiáng)某一活動(dòng)。 錯(cuò)誤34 體育活動(dòng)動(dòng)機(jī)的產(chǎn)生引起動(dòng)機(jī)的條件有兩個(gè)：一是內(nèi)在需要；二是外部誘因。 正確35 能源物質(zhì)的動(dòng)用：三磷酸腺苷（ATP）是絕大多數(shù)生理活動(dòng)的直接能源，僅人體內(nèi)ATP的儲(chǔ)量有限，肌細(xì)胞中的儲(chǔ)量?jī)H為5～7mmol/kg濕肌，遠(yuǎn)不能滿足身體活動(dòng)的需要，必須邊分解，邊合成，才能不斷供應(yīng)肌肉活動(dòng)的需要 正確36 ATP再合成所需能量來(lái)自三條途徑：—是磷酸肌酸（CP）的分解放能；二是糖原酵解生成；三是糖、脂肪和無(wú)機(jī)鹽的氧化。 錯(cuò)誤37 磷酸原系統(tǒng)是由ATP和CP構(gòu)成的系統(tǒng)，故有時(shí)又稱ADP—CP系統(tǒng)。 錯(cuò)誤38 人體體溫的維持和進(jìn)行一切生命活動(dòng)都需要能量。但人體不能直接利用太陽(yáng)的光能，也不能利用外部供給的電能、機(jī)械能等，人體只能通過體內(nèi)糖、脂肪和蛋向質(zhì)的分解獲得所需要的能量。 正確39 人體從膳食中攝取的除無(wú)機(jī)鹽、維生素、水以外，糖類、脂類和蛋白質(zhì)為主要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，它們是難于溶解的高分子化合物，不能直接被機(jī)體吸收，必須通過胃腸的物理性和化學(xué)性消化后變成小分子方可吸收。 正確40 物質(zhì)代謝是指人體與周圍環(huán)境之間不斷地迸行物質(zhì)交換。物質(zhì)代謝包括同化作用和異化作用兩個(gè)方面。 正確41 肺活量是反映人體生長(zhǎng)發(fā)育水平的重要機(jī)能指標(biāo)之一 正確42 體重的單位為千克，測(cè)試時(shí)保留1位小數(shù)，計(jì)算出指數(shù)后，四舍五入，用整數(shù)查表評(píng)分。 錯(cuò)誤43 臺(tái)階試驗(yàn)是以一定頻率、上下一定高度的平臺(tái)并持續(xù)一定的時(shí)間，根據(jù)登臺(tái)結(jié)束后恢復(fù)期脈搏的變化評(píng)定心臟功能 正確44 肺活量體重指數(shù)＝體重÷肺活量 錯(cuò)誤45 計(jì)算出肺活量指數(shù)后，四舍五入，用整數(shù)查表評(píng)分 錯(cuò)誤46 臺(tái)階試驗(yàn)是以一定頻率、上下一定高度的平臺(tái)并持續(xù)一定的時(shí)間，根據(jù)登臺(tái)結(jié)束后恢復(fù)期脈搏的變化評(píng)定心臟功能 正確47 計(jì)算臺(tái)階試驗(yàn)指數(shù)時(shí)只保留整數(shù)進(jìn)行評(píng)分 正確48 耐力是衡量人的體質(zhì)健康狀況和勞動(dòng)工作能力的基本因素之一，是從事各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)必不可少陶一種運(yùn)動(dòng)素質(zhì) 正確49 1000m跑（男）、80０m跑（女）的測(cè)試和評(píng)價(jià)以分、秒為單位記錄成績(jī)，不計(jì)小數(shù)，然后進(jìn)行查表評(píng)分 正確50 50m跑的測(cè)試和評(píng)價(jià)以秒為單位；保留1位小數(shù)，小數(shù)點(diǎn)后第＝位數(shù)非“0＂時(shí)則進(jìn)1，例如9。01s，按9．1s查表評(píng)分 正確51 立定跳遠(yuǎn)是測(cè)試耐力的項(xiàng)目，同時(shí)也能測(cè)試學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力 錯(cuò)誤52 坐位體前屈的測(cè)試和評(píng)價(jià)以厘米為單位，保留1位小數(shù)，Ⅺ手指伸過0點(diǎn)時(shí)記錄為“－”值，即手指仲過腳尖；到不了0點(diǎn)時(shí)記錄為“＋”值，即伸不到腳尖。然后根據(jù)測(cè)試值查表評(píng)分 錯(cuò)誤53 韌素質(zhì)與健康的關(guān)系極為密切，當(dāng)人們?nèi)狈w育鍛煉，體質(zhì)下降時(shí)，很多都是從柔韌紊質(zhì)的下降開始的。 正確54 握力體重指數(shù)＝握力÷體重 錯(cuò)誤55 仰臥起坐是測(cè)試腹肌力量和耐力的一個(gè)項(xiàng)目 正確56 心理健康表現(xiàn)為：目的明確合理，自覺；善于分析，意志果斷；有毅力，心理承受能力強(qiáng)；自制力好，不放縱任性；保持人格的完整性，人格健全。 正確 57 認(rèn)知能力是人的基本能力，是心理健康的基礎(chǔ)，也是衡量心埋健康的首要標(biāo)準(zhǔn) 正確58 在個(gè)性上有任何偏廢或畸形發(fā)展的人都是心理不健康的 正確59 離群索居、口是心菲、心胸狹隘，以刻薄、挑剔、懷疑、憎惡，甚至嫉妒仇視的態(tài)度去對(duì)待別人的人，不是心理健康的人 正確 60 對(duì)困難和挫折的心理承受能力，是衡量心理健康與否的又重要標(biāo)準(zhǔn)，也是鑒定心理健康水平的有效手段 正確61 《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試項(xiàng)目分為必測(cè)項(xiàng)目和選測(cè)項(xiàng)目?jī)深?正確63 生長(zhǎng)是個(gè)質(zhì)變的過程，發(fā)育是個(gè)量變的過程。 錯(cuò)誤64 生長(zhǎng)是發(fā)育的前提，發(fā)育包括生長(zhǎng)，二者相互依存、相互促進(jìn) 正確65 新陳代謝的同化作用使體內(nèi)消耗物質(zhì)和能量；而異化作用，則積累體內(nèi)的物質(zhì)和能量。 錯(cuò)誤66 當(dāng)同化和異化作用趨于平衡狀態(tài)時(shí)，就是人的青年時(shí)代。 錯(cuò)誤67 實(shí)踐證明，在人的一生中有兩個(gè)階段是人體生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期。 正確68 在身體形態(tài)發(fā)育的過程中，肌肉的發(fā)育快于骨骼。 錯(cuò)誤69 在身體形態(tài)發(fā)育的過程中，人體各生長(zhǎng)指數(shù)的增長(zhǎng)領(lǐng)先于圍度指數(shù)。 正確70 兒童少年時(shí)期，大腦皮質(zhì)神經(jīng)過程的興奮和抑制過程不均衡，興奮占優(yōu)勢(shì)。 正確 71 遺傳的物質(zhì)基礎(chǔ)是基因。 正確72 人體的一切運(yùn)動(dòng)，就是依靠骨骼、韌帶和肌肉的整體合作來(lái)完成的。 錯(cuò)誤73 肌肉是人體的支架，起支持人體重量的作用。 錯(cuò)誤74 經(jīng)常堅(jiān)持體育鍛煉可使肌肉中水分增多，蛋白質(zhì)減少。 錯(cuò)誤75 經(jīng)常堅(jiān)持體育鍛煉可提高肌肉的彈性和伸展性。 正確76 關(guān)節(jié)周圍有關(guān)節(jié)囊，被韌帶和肌肉包圍。 正確77 骨骼和肌肉能加固關(guān)節(jié)，還能牽引關(guān)節(jié)活動(dòng)。 錯(cuò)誤78 胸圍增加，呼吸運(yùn)動(dòng)的幅度得到擴(kuò)展，呼吸差減小。 錯(cuò)誤79 呼吸肌力量增加，肺泡彈性增大，肺活量增加。 正確80 肺活量不反映呼吸器官的最大工作能力。 錯(cuò)誤81 不愛運(yùn)動(dòng)的人，呼吸肌不發(fā)達(dá)，肺活量小，肺泡中只有一部分參加氣體交換。 正確82 一般人的呼吸肌力量弱，常呈現(xiàn)深而慢的呼吸形式 錯(cuò)誤83 經(jīng)常參加體育鍛煉者安靜時(shí)心跳頻率可達(dá)45～60次/min 正確84 呼吸深度大，換氣效率高。 正確四、填空題 1 體育教育是與（德育）、（智育）、（美育）相配合的整個(gè)教育的一部分。 2 在原始社會(huì)，人們往往想通過（預(yù)演勞動(dòng)）過程而使后來(lái)實(shí)際的勞動(dòng)取得成功。 3 體育被人們公認(rèn)為（預(yù)演勞動(dòng)）的窗口，（科學(xué)）和（進(jìn)步）的標(biāo)志。 4 體育是人類社會(huì)的一種（身體教育活動(dòng)）和（社會(huì)文化活動(dòng)）。 5 身體教育就是指對(duì)身體的鍛煉和訓(xùn)練，又稱為（育體）。 6 （素質(zhì)教育）是中國(guó)乃至世界教育改革與發(fā)展的主流，它是依據(jù)（教育法）規(guī)定的教育方針。 7 素質(zhì)教育的內(nèi)容包括：（品格）、（知識(shí)）、（能力）和（身心）等四大方面，這是人整體發(fā)展的基本素質(zhì)。 8 早在西周就形成了居當(dāng)時(shí)世界先進(jìn)水平的“禮、樂、射、御、書、數(shù)”的六藝教育。其中（射）和（御）是當(dāng)時(shí)的軍事技能。 9 體育對(duì)于提高學(xué)生的（心理素質(zhì)）和（促進(jìn)個(gè)性的完善發(fā)展），具有任何其他教育無(wú)法代替的作用。 10 素質(zhì)教育要使學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生（終身學(xué)習(xí)的能力）和（信息加工的能力）。 11 高等學(xué)校體育是我國(guó)培養(yǎng)（身心健康發(fā)展的）高級(jí)專門人才的需要。 12 在高等學(xué)校里主要通過（德育）、（智育）、（美育）、和（勞動(dòng)技術(shù)教育）這幾個(gè)方面對(duì)大學(xué)生進(jìn)行教育。 13 體育教育能使大學(xué)生獲得（體育）和（衛(wèi)生保健）方面的知識(shí)及（鍛煉身體的技巧和方法），提高運(yùn)動(dòng)能力。 14 體育課教學(xué)是教師按照（教學(xué)大綱）、（教學(xué)任務(wù)）有目的、有計(jì)劃、有組織的教學(xué)過程。 15 體育課教學(xué)的類型包括（理論課教學(xué)）、（實(shí)踐課教學(xué)）和（電化教學(xué)課）。 16 普通體育課是為了全面發(fā)展大學(xué)生的身體素質(zhì)，并結(jié)合（學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)）的項(xiàng)目而開設(shè)的一種體育課。 17 課外體育活動(dòng)是高校體育課程的（延續(xù)和補(bǔ)充），是（實(shí)現(xiàn)高校體育目的任務(wù)）的重要組織形式。 18 高校的體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽有助于培養(yǎng)學(xué)生（勇敢頑強(qiáng)進(jìn)取和拼搏）精神，以及守紀(jì)律、服從裁判的優(yōu)良品質(zhì)和（集體主義）精神。 19 感覺神經(jīng)也叫（傳人神經(jīng)），它將信息從外周傳到中樞腦和脊髓，運(yùn)劫神經(jīng)又叫傳出神經(jīng)，將信息從中樞傳到效應(yīng)器腺體和肌肉。 20 神經(jīng)的基本結(jié)構(gòu)和功能單位是神經(jīng)元，也稱（神經(jīng)細(xì)胞） 21 人體各種活動(dòng)的實(shí)現(xiàn)都是通過骨骼肌有規(guī)律地收縮和（舒張）產(chǎn)生的。組成肌肉的基本單位是肌纖維，它是一根根長(zhǎng)圓柱形細(xì)胞。 22 每一肌纖維又包含許多肌原纖維，每一肌原纖維又由粗、細(xì)兩種肌絲構(gòu)成，粗肌絲由（肌球蛋白）組成，細(xì)肌絲主要由肌動(dòng)蛋白組成。 23 人體的骨骼肌均由（兩類）肌纖維混合組成。 24 一類肌肉收縮速度較慢，稱（慢?。?25 當(dāng)人體在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，呼吸和循環(huán)系統(tǒng)的功能（攝氧量）約經(jīng)歷1－2分鐘后達(dá)極限水平，稱此為（最大攝氧量） 26 新陳代謝是生物體在不斷與環(huán)境進(jìn)行物質(zhì)和能量交換中實(shí)現(xiàn)（自我）更新的過程。自我 27 物質(zhì)代謝是指人體與（周圍）環(huán)境之間不斷地迸行物質(zhì)交換。 28 人體從膳食中攝取的除無(wú)機(jī)鹽、維生素、水以外，糖類、脂類和（蛋白質(zhì)）為主要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，它們是難于溶解的高分子化合物，不能直接被機(jī)體吸收，必須通過胃腸的物理性和化學(xué)性消化后變成小分子方可吸收。 29 運(yùn)動(dòng)過程中脂肪組織的脂肪分解較慢，常在運(yùn)動(dòng)（2～4h）后，體內(nèi)糖原儲(chǔ)備降低的情況下，脂肪才成為收縮肌的主要供能物質(zhì)。 30 機(jī)體內(nèi)糖、脂肪和蛋白質(zhì)分解釋放出來(lái)的能量，一部分轉(zhuǎn)化為熱能放散；一部分是用于做功的（自由能），這部分能量轉(zhuǎn)移至三磷酸腺苷（ATP）的分子結(jié)構(gòu)中，ATP是一種含有高能磷酸鍵的酸性化合物，也是機(jī)體各器官、組織和細(xì)胞的最重要的直接能源. 31 運(yùn)動(dòng)中消耗的能源在運(yùn)動(dòng)后的一段時(shí)間內(nèi)，不僅恢復(fù)到原來(lái)水平甚至超過原來(lái)水平，這種現(xiàn)象叫（超量恢復(fù)），隨后又回到原來(lái)水平. 32 動(dòng)機(jī)是個(gè)體的內(nèi)在過程，它的作用有：引起和發(fā)動(dòng)個(gè)體活動(dòng)；指引個(gè)體選擇活動(dòng)的方向；調(diào)節(jié)功能，即維持、加強(qiáng)或制止、（減弱）某一活動(dòng)。 33 參加體育活動(dòng)是出于保持身體健康，增強(qiáng)體質(zhì)，提高力量，（速度）耐力素質(zhì)，解除腦疲勞，促進(jìn)和保持良好的睡眠的需要。 34 外部誘因是指能激起參與體育活動(dòng)的（外部原因），它是引起體育活動(dòng)，滿足個(gè)體需要的外在刺激。 35 參加體育活動(dòng)是為